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心理健康教育个人心得体会范本8篇
一、新的学习环境与任务的适应问题 我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境；要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。
幼儿园中班心理健康教案：心情火车
活动准备：小朋友表情照片若干小火车 活动过程第一环节:情景导入,激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,激发幼儿活动的兴趣。 1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣。 2、认识心情火车。 3、让幼儿数数有几节车厢。 第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、伤心的心情。第一次让幼儿找自己的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。 1、坐上心情火车,请幼儿找自己的照片,说说自己的照片。 2、第一次交流,说说自己的表情,并说出原因。
中班健康：心理健康活动起床喽课件教案
活动目标： 1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带，在成人帮助下穿好上衣。 2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的习惯，知道自己的事情自己做。 3、通过看表演、竞赛活动，培养幼儿的自尊和自信。 活动准备： 1、情景表演：小花熊和小黑熊。 2、实况录像：①幼儿在园午睡室起床的情景。 ②一幼儿在家起床的情景。 3、汽车的音乐、电话机（玩具）。 4、幼儿已学会自编儿歌《起床》。 活动过程： 一、导入活动幼儿集体表演唱《小弟弟，早早起》。 提问：这首歌主要讲了一件什么事？ 2、师：早上起床时你们的衣服、裤子、鞋子是谁穿的？ （师：真棒，很多小朋友的小手真灵巧，衣裤、鞋子都是自己穿的，可还有的小朋友是爸爸妈妈穿的。）
中班艺术活动：歌唱《理发店》课件教案
活动准备： 1、角色表演用的自制剪刀和镜子。 2、活动前请家长带幼儿到理发店剪头发、理发、体验理发的过程。活动过程： 一、以谈话引题。 “夏天到了，天气变得越来越热，小朋友也需要经常到理发店里去理发，你们知道理发店里是谁帮我们理发的？”（叔叔阿姨） “他们用什么来理发？”（幼儿自由回答） （出示剪刀操作）“听，见到发出什么声音，用小嘴巴来学学！”（咔嚓咔嚓） “我们一起来说说，咔嚓咔嚓……” 二、熟悉歌词，学说歌词。 1、教师念歌词，幼儿熟悉。 “现在就让我来说说发生在理发店的故事吧!” “理发店的叔叔阿姨，咔擦，咔嚓，拿着剪刀剪呀剪 呀，咔擦咔擦，剪得非常认真，不一会儿，头发剪好了，叔叔 阿姨还高兴得对顾客说：‘哎，已剪好了呀！’瞧一瞧顾客的头发，头发剪得多漂亮多漂亮！”
国旗下的讲话：从“秃头理论”说说养成教育
古人云：一叶落便知天下秋矣。是秋的诗韵带走了灿烂的春光，是秋的颜色覆盖了绚丽的夏季。于是，一切都是无声地走进了秋的沃野，也正是在这秋夏交融的时刻，带给我们一种崭新的生活体验。今天我要讲的题目是《从“秃头理论”说说养成教育》。哲学上有个“秃头论证”理论，它包含有这样一个问题：一个人少一根头发能否造成秃头？回答说不能。再少一根怎么样？回答说还是不能。这样问题一直重复下去，到后来，回答却是已经成为秃头了；而这在一开始是遭到否定的。这个理论告诉人们“少一根头发”对整头的头发来说是微不足道的，它对事物当前的性质起不到任何影响作用，几乎可以忽略不计。但是，就在这种微不足道的不知不觉的演变中，将引发事物的性质发生质的翻天覆地的变化。与“秃头论证”理论反映的核心内容相同的还有“稻草原理”理论和“蚂蚁效应”理论：“稻草原理”理论认为，往一匹健壮的骏马身上放上一根稻草，马毫无反应；再添加一根稻草，马还是丝毫没有感觉；又添加一根……
《放飞理想 播种希望》主题班会教案
理想之瓶每人发一张小纸,把自己的理想写在上面,存放在玻璃瓶中,摆放在团队角中。让它时刻提醒着每位学生，记住自己的理想，并为它的实现而奋力拼搏。 活动小结: 同学们,通过今天的班会，你们明白了道理,畅谈了自己的人生梦想，你们树立了正确的人生观、价值观，你们是有理想有抱负的好学生。老师祝福你们，祝福你们早日实现自己的人生之梦，过上幸福的生活,为社会展示自己的才华，贡献自己的力量。最后分别用亨利福特、托尔斯泰、海伦凯勒的三句话和大家共勉：如果你不思考未来，你便不会有未来。自信是生命的动力。当你面对太阳时,阴影总是落在你的背后。
人教版高中政治必修2投出理性一票说课稿
环节三情景模拟 情感升华首先：1、本课开始观看的视频中：选出村长体现了村民参加选举的什么态度？生活中一些人“多我一票不多,少我一票不少,选举与我无关"的想法2、你如何看待上述两种不同态度？为什么？发表你的看法【教师这个过程中点拨、引导】如果我们都不珍惜自己的选举权，那么我们的国家将会出现什么后果？3、那么作为将来选民和被选举人，你们认为应具有那些政治素养才能适应？学生结合教材思考（1）（提示）不行使或不认真行使自己的选举权，意味着我们将不能选举出能为人民谋福利的当家人，意味着我们的国家将由重蹈旧中国的覆辙。（2）从态度上讲：公民应积极参加选举，认真行使这一权利，不断增强公民意识和主人翁意识，增强公民的参与感和责任感。（3）从能力上讲：要不断提高公民的政治参与能力（政治素质、文化素质、议政能力），在周全考虑、理性判断的基础上，郑重地投出自己的一票。
人教版高中地理必修2绿色产品知多少说课稿
各小组派代表汇报。4、教师提出问题组织学生讨论：⑴要想了解更多的绿色食品，了解绿色食品的销售情况，我们应该怎么做？⑵要想了解广大消费者对绿色食品的态度，食用绿色食品的意义，是否懂得辨认绿色食品，以及什么样的人群对此知识最缺乏等，我们应该怎么做？组织学生汇报交流。5、做个“绿色食品”广告设计师。为你喜欢的绿色食品设计广告语，每组推荐一个。6、让学生了解绿色食品认证程序。7、绿色食品打“假”队员在行动。8、向学生介绍生态绿色食品基地。三、活动总结：通过研究、探讨，了解学生对绿色食品的态度。提问：民以食为天，吃，是一个大问题，如果你的爸爸妈妈让你到超市买牛奶、方便面等，你会选择什么样的食品？为什么？希望通过今天的学习，同学们能够做到绿色消费，也希望你们向自己的家人、向周围的了解学生对“无公害食品”、“有机食品”与“绿色食品”的认识。
人教版新课标高中物理必修1弹力说课稿3篇
基于以上分析，为使本堂课围绕重点、突破难点，同时让学生在课堂教学中能力得到提高，我设计如下教学过程。（一）创设情景认识形变由同学们已有的形变知识入手，引入新课。教师演示：①弹簧的压缩形变；②弹簧的拉伸形变③视频播放：竹竿形变、钢丝的扭转形变。得出形变的概念及各类形变。[设计意图：我从生活情景中引入新课，是为了激发学生的好奇心，为学生学习重点和难点内容作铺垫。]设问：摩天大楼在风的吹拂下会不会摆动，发生形变吗？演示微小形变放大实验：由于这种形变不容易观察，会使学生产生疑问：到底有没有发生形变？解决的办法是微小形变的演示实验。为什么光点会往下移？让学生带着问题思考后得出结论：是由于桌面发生了形变，但是形变不明显。为后面解决压力和支持力都是弹力做好铺垫。[设计意图：使学生知道“放大”是一种科学探究的方法。]
人教版新课标高中物理必修1摩擦力说课稿2篇
本节课是人教社物理必修1第三章第三节的内容，编排在弹力之后。该节知识既是力学的基础，也是组成整个高中物理知识的一块“基石”，所以这节内容的教学如何引领学生自主积极地探究摩擦力产生的条件和影响因素，体验摩擦力特点规律的发生过程是本节课的重点，应高度重视本节教学过程；由于摩擦力问题的复杂性，且在具体问题中又表现出“动中有静，静中有动”，尤其静摩擦在许多情形下似乎又是“若有若无，方向不定”，因此，对于初学者也是有一定难度的。也正是由于教材内容的上述特点，本节课又易于激起学生的求知欲，易于培养学生的辩证观点，易于锤炼学生的物理素质。要充分用好该节教材内容，深入挖掘知识间的有机联系，对学生开展针对性的思维训练，进而提高学生应用物理知识解决实际问题的能力和创新思维能力。高中物理《课标》对该知识点的要求是，“通过实验认识滑动摩擦、静摩擦的规律，能用动摩擦因数计算摩擦力”。其中，对静摩擦力规律的认识应该包括最大静摩擦力。
人教版新课标高中物理必修2功率说课稿2篇
（一）、复习提问1、请说出功的计算公式及功的单位2、我们用哪个物理量表示物体运动的快慢？（二）、创设情景，引入新课1、播放多媒体素材，用起重机和一个工人搬运几百块砖比较哪一种方法好？图中的情景说明了什么问题?（教师通过所设计的情景，将学生引入怎样比较做功快慢，让学生发表自己的看法，初步知道物体做功是有快慢之分的。）（三）、进行新课1、比较做功快慢的方法播放多媒体素材并提出问题：怎样比较两个人谁做功快谁做功慢？教师启发：以前学习过要比较两物体运动的快慢，可以先确定路程再比较时间，也可以先确定时间再比较路程。在路程和时间都不同时，通过计算速度比较两物体运动的快慢。同理，要比较物体做功的快慢可采用什么方法？
人教版新课标高中物理必修2功说课稿2篇
探究一：高中阶段功的含义是什么？投影：初中九年级《物理》105页学生思考：①图中物体的势能、动能分别如何变化？②物体能量的变化和做功是否存在关系？学生:分组讨论，得出结论：如果物体的能量发生变化时，说明有力对物体做了功。教师:进行点评和小结(设计意图：对初中知识深化理论认识，并为以后功能关系的教学作准备)探究二：力对物体做功的两个要素是什么？情景再现：找体重相对悬殊的两位同学，①A同学试图抱起B同学，但没成功。②B同学抱起A同学在教室内匀速走动。学生思考：在①中，A是否对B做功？在②中，B是否对A做功？学生:分析得出做功的两要素：物体受到力的作用，并且在力的方向上发生位移.教师:让学生分别例举生活中力对物体做功和不做功的例子，（设计意图：让学生亲身参与课堂实验，烘托课堂气氛，相互协作增进同学情谊）探究三：如果物体的位移不再力的方向上，那么力是否还对物体做功？
人教版新课标高中物理必修2向心力说课稿3篇
通过这个示例呢，我们可以得到解决向心力问题的一般的步骤，确定对象，找出轨迹，找出圆心，然后进行受力分析，让同学们参考这样的步骤，逐步的解决圆周运动的问题，对于变速圆周运动，我通过链球运动进行引入，这里是一个链球运动的视频，在同学们观看视频之前，我给同学们提出问题，链球收到绳子的拉力，做的是匀速圆周运动吗？ 然后再课堂上我们再做一个小实验， 我们可以通过改变拉线的方式来调节小球的速度大小吗？ 那么对小球，做加速圆周运动，进行受力分析，我们可以看到，小球做加速运动时，他所受到的力，并不是严格通过轨迹的圆心，在进行分析的时候，特别强调，小桶所受力的切线方向分力，和法线方向分力，切线方向分力，改变小球运动速度大小，法线方向分力，改变了小球运动的方向，法线方向的分力，在这里就是向心力，产生了向心加速度，通过这样一个例子进行分析，同学们是比较容易理解的，
人教版高中历史必修1明清君主专制的加强教案
对于教材最后一段内容，设计如下一个课堂研讨题。让学生课前查找有关资料，在主动获取知识的过程中，对比17、18世纪中国和欧洲的历史，了解为什么会出现不同的发展趋势？【课堂研讨】17、18世纪中国和欧洲的封建国家都进行了加强君主专制的改革措施。如东方有康熙大帝，西方有路易“太阳王”，他们都使中、法两国进入到封建的鼎盛时代。但改革却在中国和欧洲产生了不同影响。这是为什么？通过网络或有关论著，查找有关资料让学生发表自己的观点和看法。启示：17、18世纪的中国在政治上空前强化君主专制，在经济上重农抑商，在外交上闭关锁国，影响了中国资本主义萌芽的正常发展；文化上文字狱，禁锢了文化。17、18世纪的欧洲在政治上加强君主专制来反对罗马教廷的控制，却实行君主开明专制；在经济上实行重商主义；在外交上鼓励对外扩张，促进了资本主义在欧洲的发展；文化上，启蒙思想蓬勃发展。
人教版高中政治必修2政治生活：崇尚民主与法制教案
2、学习有关政治知识学习政治知识有助于提高辨别是非能力，坚持正确政治方向；有助于紧扣时代脉搏，开阔眼界；有助于树立国家观念，维护国家利益；有助于增强民主法制观念培养公民意识；有助于提高参与政治生活的能力。3、参与政治生活，贵在实践教师活动：同学们参加过什么政治活动？你还知道有哪些可以参与的政治活动？学生活动：积极思考。我国公民参与政治生活的方式多种多样，无论什么方式，重要的是参与，在实践中才能才能不断提高自己的政治素质和参与政治生活的能力。（三）课堂总结、点评本节内容讲述了我国的政治生活的主要内容和中学生参与政治生活的方式、途径，这对我们今后提高自身政治素质，增强参与政治生活的能力等，证明了奋斗方向。
人教版高中政治选修3按照民主集中制建立的新型政体教案
◇本框题小结：◇3个体现：即人民代表大会制度是我国的根本政治制度的3个体现（1）、人民代表大会制度决定着国家的其他各种具体制度；（2）、人民代表大会制度是中国人民当家作主的最高形式和重要途径；（3）、人民代表大会制度是中国社会主义政治文明的重要制度载体。◇3个表现：即民主集中制确保国家权力协调高效的表现：（1）、从人民代表大会和人民的关系来看①各级人民代表受选民和原选举单位的监督，选民或选举单位有权罢免自己选举出的代表；②各级人民代表大会代表人民统一行使国家权力（2）、从人民代表大会与其他国家机关的关系来看①其他国家机关都由人民代表大会产生，对它负责、受它监督；②在人民代表大会统一行使国家权力的前提下，其他国家机关依照法定分工依法行使各自的职权。（3）、从中央和地方的关系来看①地方必须服从中央；②在保证中央统一领导的同时，必须考虑地方特殊利益，充分发挥地方的主动性和积极性。
人教部编版道德与法制二年级上册装扮我们的教室说课稿
学习设计的前三步，体现了深度学习，学生经历了一个“观察——分析——思考——创新——迁移运用”的过程。另外，在设计的过程中，体现了德育课程一体化，既渗透了环保理念，又将学生的课堂活动与学校特色相整合。 第二课时属于实地操作，分为三个环节（一）依据蓝图，小组行动根据上节课商讨结果，以小组为单位进行实地装扮。（二）发现问题，解决问题引导学生在实践操作的过程中及时发现问题，并组内协商解决，增强团队意识。（三）评比选优，交流分享教师带领学生一起参观并进行评价，选出“最优设计团队”。活动结束后，分享活 动感受，体会团结合作的意义。 本课时的三个环节让学生在真实的生活情境中去体验，获得真实感受，这是深度学习的重要方面。在这个过程中，学生能够将道德认知和道德情感落实到行动中去，真正提升了学生的道德行为能力。
道德与法治八年级上册社会生活离不开规则作业设计
材料一 近年，外形酷似汽车的代步车大量上路，他们无牌、无照，走机动车道、 闯红灯，逆行、随意抢道、并线，不仅给城市交通带来压力，也造成不少安全隐患。材料二 斑马线上礼让行人已成为常态，大部分行人在遇到车辆礼让时，都能自 觉快速通过，但仍有部分行人“ 目中无车”——边过马路边看手机，或以散步的速度 缓慢通行，还有一些人在等候的机动车间任意穿行。让行司机表示：很苦恼也很无奈。(1) 你如何看待闯红灯、逆行、随意抢道、并线等交通陋习？(2) 针对部分行人“ 目中无车”，你会如何劝说他们遵守交通规则？(3)请你为杜绝交通陋习提两条合理化建议。(可从国家及相关部门、社会、公 民等角度提建议)12．阅读材料，回答下列问题。邮轮旅游作为现在新兴旅行方式之一，很多国人还并不习惯，有的游客因为不懂 邮轮规则而“露怯”，有的游客因为不遵守规则而影响到他人。
道德与法治八年级下册遵守社会规则作业设计
作业设计是老师布置给学生学习任务的设计，是教学设计的有机组 成部分。它以学习目标为起点，以学习内容为依托，以学习评价为保障， 以发展学生素养为最高标准。作业设计的要素包括作业内容、时间要求、 设计意图、作业分析及作业评价。我们八年级道德与法治组将单元作业 设计为三部分，第一部分是课时作业，本部分通过设置习题和活动，达 道巩固知识立德树人的目标。第二部分是单元作业，主要是为了检测学 生是否达到了单元学习目标，这部分重点考查学生对基础知识的掌握情 况。第三部分是特色作业，增强家国情怀，提高主人翁意识，更加注重 学生的能力提升。进入八年级，知识内容不断加深，同学们在学习方面面临着更大的 挑战，一部分学生因此产生畏难情绪，感觉学习吃力，如果在作业设置 方面，设置的作业量过大或过难，容易让学生彻底失去学习的兴趣，从 而放弃学习。
阳台·屋面栏杆制作安装合同
根据《中华人民共和国合同法》和工程的具体情况，本着公平、合理、互惠互利的原则和诚实守信的精神，为明确甲乙双方的权利、义务的经济责任，甲方将 公司开发的 小区中的阳台锌钢栏杆、屋面锌钢栏杆制作与安装工程承包给乙方施工，经与乙方协商一致签订如下协议。一、 订购产品名称：内卡组合式锌钢栏杆二、 样式及颜色： 按“黑烤漆”确认的样品为准。三、 工程地点： 四、 安装数量： 阳台栏杆1~11#楼约5000米，屋面栏杆1~11#楼约1000米。结算时按实际安装栏杆面管长度计算。五、 工期要求：根据甲方要求，以单栋交付给乙方（有工作面）15天内栏杆安装完工，每延迟一天罚款500元。六、 质量及技术要求：1、本合同所指栏杆系列均以内卡组合式加工而成，阳台栏杆高度为110cm，屋面栏杆高度为110cm。2、阳台栏杆材料要求：面管为30×60面包管，厚度1.2㎜；立柱为 40×40，厚度1.2㎜；横管为 32×32，厚度为0.8㎜；竖管为：19×19，厚度为0.8㎜，单价 元/米（含发票）。（材料以样品为准）
