这是一套有关拒绝内耗做自己主题班会PPT模板,共计29页。“内耗”是近两年的网络热词,主要是指在某个群体中,对外界的声音和质疑产生严重的自我怀疑,强烈渴望得到认可的一种心态。产生内耗的心理主要是由于对自己的不自信、十分在意他人看法和评价且对自己有过高的要求和期望所致。学习该PPT模版内容可以帮助学生在学习中摆正心态,防止、改善内耗的情绪。
这是一套关于励志教育主题班会的PPT模板,主题为“拒绝内耗,做自己”,共计29页。随着时代的不断发展以及社会节奏的加快,社会中各类人群所面临的压力不断增加,因此精神内耗现象也层出不穷。为了缓解学生群体的精神内耗现象,促进学生的心理健康发展,学校特组织以“拒绝内耗,做自己”为主题的班会来引导学生正确看待自己的长处和短处,使其形成正确的价值观念。
这是一套与拒绝内耗敢做自己有关的演示文稿,包含18张幻灯片。拒绝内耗,其实可以变得很简单,首先是我们需要学会改变自己的认知思维,其次要积极地行动起来,因为当一个人胡思乱想的时候,会使其认知走向偏差,从而增加其精神能量的消耗,所以行动是最好的方式。此外,内耗大多是由自己而引起的,我们可以找到合适自己的方式去进行自我干预,并不断的形成健康的心理,才能有效避免自我内耗。
这是一套关于拒绝精神内耗心理健康课件的PPT模板,共计30页。精神内耗指的是精神上心理上无用的消耗,长期存在时有害于人的身心健康。精神内耗通俗来说是指一个人在自我纠结、犹豫、自责等行为下对自我精神资源的消耗。PowerPoint开篇介绍了什么是自我内耗,运用幻灯片讲解了精神内耗的定义以及精神内耗的常见症状、形成过程,并且分享了踢猫效应。第二个部分说明了哪些人更容易出现内耗。第三个部分通过演示文稿
这是一套关于拒绝精神内耗请勿焦虑的PPT课件,一共包括30张幻灯片。设置该节课程是为了帮助学生正确认识精神内耗和焦虑情绪,了解其产生的原因和影响,掌握应对的方法和技巧,从而提升心理调适能力,保持积极的心态。该套PPT从五个方面展开拒绝精神内耗请勿焦虑的这一主题。第一部分为什么是自我内耗,该部分主要是介绍了自我内耗的定义、表现和形成原因,让学生清楚什么是精神内耗。第二部分为哪些人更容易出现内耗。第
这是一套关于摆脱内耗拒绝焦虑主题班会的PPT课件,使用PowerPoint制作。以“摆脱内耗,拒绝焦虑”为主题,旨在帮助同学们识别并理解内耗与焦虑的根源,学习有效的应对策略。班会上,教师可以通过互动讨论、案例分享等形式,深入探讨内耗与焦虑对个人学习与生活的负面影响,引导同学们认识到自我认知与情绪管理的重要性,让同学们以更加饱满的热情和积极的心态面对学习与生活的挑战,共同营造健康向上的班级氛围。
这是一套与拒绝精神内耗有关的PPT,总共24页。对于学生来说,他们的精神内耗主要表现便是厌学,而出现这种原因是多方面的,例如孩子自身、家庭因素和学校因素等,这时便需要教师和家长的及时引导,他们应该在关键阶段给予相应的指导,遵循认知发展的规律,并有意识地学习相关知识,才能有效的解决相关问题,培养孩子们的健康人格,帮助他们建立正确的认知,避免陷入所谓的精神内耗。
这是一套适用于主题为“拥抱自我接纳自己”的拒绝内耗,请勿焦虑教育的PPT动态课件模版,主要内容包括自我内耗的定义、危害,自我内耗主要人群以及如何摆脱不良情绪等,共计30页;拒绝自我内耗和避免精神焦虑需要我们在日常生活中采取积极的行动,通过明确目标、学会放手、培养积极心态以及建立健康的生活习惯和放松技巧,可以更好的管理情绪,面对生活;本课件在内容上首先应用一些悲观话语来讲述什么是精神内耗,并解释了
这是一套反对网络暴力、宣传网络知识安全教育的PPT,主题为拒绝网络暴力,共计34页。近年来由于受到网络暴力而导致的受害人自杀的事件屡见不鲜,因此在PPT模板的首页打出了一个口号“网络暴力可能不是你言论自由的权力,而是你参与的一场蓄意谋杀。”PPT模板装饰了网络暴力的漫画,搭配醒目的标题,能够起到发人深省的警示效果。
这是一篇关于校园网贷专题教育活动的PPT课件模板,全篇共计24页。PPT模板引导我们了解学习拒绝校园网贷的相关知识。PPT模板通过对当今大学校园网贷案例进行剖析,详述了校园网贷的基本定义和各种陷阱,阐释了校园网贷的危险性和不可控性。我们可以借鉴学习PPT模板的相关内容,帮助我们更好的开展家长拒绝校园网贷的相关学习与探讨。
这是一套拒绝网络暴力ppt,共22页。PPT封面以语言符号作为一个拿着长矛和绳索武器的卡通比拟人物,通过网络手段去掩盖事情真相,残害鲜活生命的画面,正体字突出主题:捍卫你说话的权利,但拒绝网络暴力。PPT正文从以下几方面介绍网络暴力的严重危害性,分别有:1.什么是网络暴力,以及他的表现形式;2.通过实际的案例来讲述网络暴力的危害性;3.网络暴力产生的根源是什么;4.网络暴力存在哪些社会危害;5.
这是一套拒绝网络暴力PPT模板,共计24页。随着新型科技产品的兴起,人们在这块小小的手机上可以随心所欲地发表自己的感言,表达自己的态度甚至宣泄自己的情绪,很多网络点都成为了人们肆意辱骂的战场,扭曲的人性在这里展露无遗更是酿成了无数个惨痛的悲剧。这时人们才感受到了网络暴力的危害,开始意识到网络文明的重要性。
这是一套关于主题班会的PPT模板,主题为学会拒绝,勇敢说“不”,共计25页。个体生活在社会群体当中不可避免要与人交往,在此过程中也少不了会遇到他人的求助,而对待不合理的求助和不正确的观点时我们应当拒绝,因此学会拒绝别人是处理好人际关系的重要环节之一。PPT模板中结合不同的案例来引导学生掌握拒绝别人的正确方式,可以帮助学生建立起良好的人际关系。
这是一套珍爱生命,拒绝吸烟PPT模板,吸烟严重危害人们的身体健康,会产生依赖,从而难以戒掉,现在的青少年由于思想不成熟,追求时尚,好奇心强等心理会跟成年人一样吸烟,但吸烟的后果会对他们的生长发育,智力等等产生影响,并且相关疾病也会随之而来,其中电子烟也存在相当大的危害,并没有商家说的那么好,所以青少年要学会拒绝吸烟,健康成长。
这是一套拒绝校园欺凌ppt,共35页。PPT封面上呈现出在学校外面,一名横行霸道的社会不良人员正在对学生实施威胁恐吓的卡通图片,绿色艺术体突出主题:拒绝校园欺凌。PPT从以下几个方面展开讲解:1.扫黑除恶的目的和意义是什么;2.如何拒接校园欺凌事件,提高自身防护意识;3.要有正义感和责任感,与同伴之间学会互帮互助,关心善待身边的同学伙伴。
这是一套关于拒绝手机游戏主题班会的PPT模版。在现在电子产品满天乱飞的时代,给人们带来了方便,也给孩子们带来了致命的诱惑。青少年,正处于对社会上各种新奇的事物有着强烈的好奇的阶段,但是对于自我的约束控制能力,确是处于空白的状态,所以这一阶段的孩子,最容易受外来的东西所诱惑,从而走上错误的道路。而手机游戏,可完全吸引孩子的注意力,把孩子的精力吸引着偏离学习的轨道,把孩子的人生,引得偏离正确的方向。
这是一套拒绝校园欺凌ppt免费模板,共计31页。不知从何时开始,校园欺凌成为一种屡见不鲜的现象,甚至有了愈演愈烈的趋势。那么该怎样向校园欺凌说不呢?首先要学会勇敢反抗,不要忍受欺辱,做到自我保护的同时也能阻止恶劣事态进一步恶化。其次及时跟父母老师沟通,告诉他们你在学校的情况,勇敢地把事实说出来,每个孩子都应该在阳光下灿烂地微笑。
这是一套拒绝校园暴力PPT模板,共计30页。校园是青少年成长的地方。如果不归还青少年健康成长的净土,就会影响国家的未来。因此,必须高度重视校园暴力。首先,家长和学校要相互配合,做好学生的思想教育工作,增强学生对相关法律法规的认识,使学生了解法律和有关的违法行为,引导学生健康成长。作为家长,还必须提高学习和理解能力,严格控制学生暴力视频在互联网上的广泛传播,并注意分析这些视频对青少年的负面影响,不
这是一套拒绝网络暴力宣传PPT模板,共计22页。随着网络科技的不断发达,网络暴力也越来越多,用言语、图片、视频等各种形式对他人进行人身攻击,这种表现形式,其实是社会暴力的延伸,各种案例表明,由于网暴付出的成本低,又缺乏规范的网络监督和不正义的以暴制暴、放纵自己等方面的行为,丧失了民主意识和法律意识,希望我们能认真实施网络暴力的治理方案,创造良好的网络环境。
这是一套拒绝拖延症培训的PPT模板,共计26页。解决拖延症最直接、最明显的优点就是能够提高工作效率。总工作量只会随着时间的推移而增加。拒绝拖延症应当把“思想”转化为“实践”,让行动和实践赋予“思想”价值,从而提高对自身实践的理解,尽快形成行动和实践的习惯。拖延的解决不仅保证了我们工作的有效性,而且使我们摆脱了“最后期限”的紧迫感,并享有支配的自由。