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拒绝内耗敢做自己心理健康主题班会PPT
拒绝内耗敢做自己心理健康主题班会PPT
这是一套与拒绝内耗敢做自己有关的演示文稿,包含18张幻灯片。拒绝内耗,其实可以变得很简单,首先是我们需要学会改变自己的认知思维,其次要积极地行动起来,因为当一个人胡思乱想的时候,会使其认知走向偏差,从而增加其精神能量的消耗,所以行动是最好的方式。此外,内耗大多是由自己而引起的,我们可以找到合适自己的方式去进行自我干预,并不断的形成健康的心理,才能有效避免自我内耗。
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模板信息
文件格式:PPTX
模板大小:8M
静/动态:动态PPT
屏幕比例:宽屏显示(16:9)
PPT页数:18
售价:
8 金币 / 会员免费
推荐版本:PowerPoint2016
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