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    大家好,我是初一一班的xx,今天我演讲的主题是“乐观心态 健康心理”同学们,你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀;是否曾因父母亲对你的责备而暗地抱怨;是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪;是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑??????都是心理上的不平衡,是一种不健康的心理状态。曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好;曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病;曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担;曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲,一节课下来知其然不知其所以然,等等这一切,从根本上来讲,是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说,你的心理也不是很健康。同学们,月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正确面对你才能弹奏出人生的乐章。有这样一个小故事,说有一个小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起来还没走几步却又摔倒了,这个小伙子便对人们说:“早知还要摔倒,第一次我就不该爬起来。”

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    二、教学过程  一导入  古往今来,凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。  二新课传授  1、边读课文,边思考:“小雨原来对学习不感兴趣,后来对学习又产生了兴趣?”  提示:原来他不喜欢数学,是因为基础差,家庭环境不好,影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下,他有了成功的学习体验,才由厌学变成了乐学。  2、要想做学习的主人,就要培养对学习的兴趣,怎样培养学习的兴趣呢?  A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。

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    青少年应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为青少年的健康发展提供了课堂以外的活动机会。青少年应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

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    我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识,能很好的把握自己控制自己的情绪,妥善处理同学、师生间关系,积极融入集体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。  学习是青少年的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也可以说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

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    二、说学情学生状况:当代中学生在科学不断进步,文化不断发展,社会不断变革的今天,虽然能很快适应现代社会生活,但他们的心理还不够成熟,在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识,也不善于调适自己的情绪。而且高一学生正处于人生的重要关口,已经有较强的独立意识,但是自控能力和心理调节能力还比较薄弱,又处于发展的不完全成熟时期,形成了他们内心需要与意志调控能力之间的失调,从而导致他们在处理很多学习和生活中的问题时冲动、极端化,难以很好的调适自己的情绪。

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国旗下讲话(心理健康教育)



  同学们,大家好。首先做个自我介绍:(略),今天跟大家聊聊心理健康问题。

  学校心理辅导工作最早出现在1900年的美国,当时,由于工业革命波士顿的影响,美国大城市如纽约芝加哥等大城市工商业迅速发展,加上各地移民大量涌入,使得社会问题日益严重。在学校,单亲家庭,逃学,早恋,叛逆等问题也越来越多,学校心理辅导工作应运而生。


  而我国学校心理辅导工作最早出现在上世纪八十年代,与美国有着惊人的相似。同样是随着改革开放,经济迅速发展,大量农村人口涌入城市,社会急剧变化……在学校留守儿童,单亲家庭儿童等问题也多了起来。许多老教师感慨,现在的孩子不听话了,难教了。其实原因并不在现在的学生身上,而是我们的社会变化太快。
  同时,在近些年,学校中也出现了许多相关的案例。如:一个高一女生,因为觉得自己身体没有发育,跟其他同学不一样,觉得自己不正常,想不开,进而跳楼自杀。如:XX年,XX省某初中生因为被人冤枉偷了手机,在几次辩解无果后,留下“冤枉”两个字,以死明志。如:网络不断发展也使得许多学生沉迷网络,游戏成瘾.
  这些案例里的学生的问题传统课堂找不到答案,也不是什么人品道德问题,说到底是心理方面的问题。开展学校心理辅导工作是非常必要的。
  搬入新校舍后,我校心理辅导工作陆续开展。目前已经开放心理咨询室。(具体时间安排见宣传表),欢迎大家有空来坐坐。另外,关于个别咨询有几个误区需要跟大家说明。
  1.心理辅导对象是全体学生,并不是针对所谓的"心理有障碍"的学生。心理跟生理其实一样,大家都有感冒生病的时候,生病就要吃药打针,同样,当我们心理产生困惑的时候,也有必要调整,而学校心理咨询室是最好的选择。有心理障碍的学生是极少数的,大多数同学只是偶有心理问题,有心理问题也是非常正常的。
  2.学校心理辅导有一个原则是尊重平等原则。传统的师生关系,有一定的不平等在里面,教师是主导。而在心理辅导谈话过程中,辅导者与来访者是绝对的平等尊重关系,所以希望同学们如果去那里,应该把所有心里话与辅导老师倾诉。
  3.保密性原则。心理辅导室所有谈话内容都是绝对保密,请大家放心。
  4.免费性
  5.心理辅导不是万能的,就像不是所有身体的病症在看医生就药到病除一样,一两次的心理辅导也不一定就能完全解决你的问题。
  最后,简单说说心理辅导内容:
  1.学习类:厌学,学习焦虑,考试焦虑。
  2.人际关系:与父母,教师,同学之间关系
  3.个性类:自卑,自我中心,悲观,闭锁,逆反
  4.情感类:初恋,失恋等
  祝大家天天有个好心情,谢谢大家!
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    甲方: 注册地址:法定代表人: 乙方: 身份证号:联系地址:联系电话:抖音ID:鉴于:1、 甲方是一家依据中华人民共和国法律成立并持续经营的公司,甲方系依注册并合法存续的以文化艺术交流活动、展示展览服务以及文化演出策划营业范围的公司。2、 乙方是一名具有演艺方面的特长,有志于长期在网络直播平台上发展,正逐步希望提升演艺水平和知名度的艺人。3、 为各展其长,双方在平等自愿、互惠互利的基础上,达成以下合作协议,以资共同遵守。第一条 权力与义务1、 在协议期间,乙方通过抖音短视频平台产生的艺术形象、表演形象、广告形象、平面形象以及相应存于抖音短视频服务器内的音视频内容,乙方永久且不可撤销地在全球范围内授权抖音短视频有权在界面设计、推广活动(包括但不限于频道设计、对外宣传片、宣传动图、产品介绍)等项目以及抖音短视频平台中免费使用。2、 在合作期间,乙方同意不可撤销地授权抖音短视频有权在全球范围内使用乙方肖像、表演中形象、姓名、昵称用于推广、宣传抖音短视频及抖音短视频关联公司的产品/服务。3、 乙方通过抖音短视频直播平台录制产生或直播产生作品,包括但不限于图片、音频、视频作品著作权归抖音短视频所有。在协议有效期间及届满后,乙方应确保视频可以供抖音短视频平台其他用户随时、永久地访问,不得删除。4、 在合作期间,抖音短视频有权对乙方的艺术形象、艺术定位、宣传定位等总体包装设计策划,制作有形的衍生品,进行宣传、推广、销售,所获收益分配方式各方另行约定。第二条 乙方为甲方在抖音短视频 APP 唯一合作方,甲方是乙方从事抖音短视频在线演艺直播的唯一合作对象,乙方在抖音短视频直播仅能在甲方的合作公会从事网络在线演艺直播活动。该活动指主播作为表演者通过甲方指定平台以视频发布、直播、网络互动等方式与网友通过文字、网络表情、歌唱等方式交流,统称为“在线演艺活动”。

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