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国旗下的讲话：做文明少年,树良好校风
自爱自尊自强自律自立------做文明少年,树良好校风 红寺堡小学 四二中队 xx年11月清晨，我们站在鲜艳的五星红旗下，在雄壮的国歌声中，又开始了新一周的生活。当我们踏入校门的时候，“五自”教育及时来到了我们的身边，回荡在我们的心里。在过去的学习生活中，我们发现了许多问题：在墙面乱涂乱抹；课间时间在楼道内追逐打闹，跑操时队伍不整齐，喧闹。上课预备铃响起，有些同学还在楼道内玩耍，甚至就在刚才，国歌奏响的那一刻，有些同学都没有肃立。同学们，如果我们不能及时的改变现状，让这些行为无止境的发展下去的话，我们的校园将会怎么样？我们的同学又如何安静学习，快乐生活呢？虽然说，在我们的日常生活中，都有着这样或者那样不同的生活习惯，但是遵守纪律却是我们每一个人都应该牢记的行为准则。
国旗下的讲话对自己负责对集体负责
对自己负责，莫让青春沾染尘埃；对集体负责，誓为学校争光添彩各位老师，同学们：今天我讲话的题目是《对自己负责，莫让青春沾染尘埃；对集体负责，誓为学校争光添彩》今天是四月份的第一天，距第六届技能大赛只有22天；距成人高考只有41天；距对口单招高考只有53天；距职高二年级语文、数学、英语苏州市会考只有62天；距其他所有年级的期末统考也只剩下不满三个月的时间了……老师们，同学们，这个时期，应该是我们教学工作中最讲效率、最忙碌、最投入的时期；应该是我们目标上最明确、行动上最统一、思想上最紧张的时期。这个时期，是拼一拼就能争先进位，搏一搏就能达到目标，闯一闯就能实现理想的时期；这个时期，也是停一停就会不进则退，松一松就会坐失良机，放一放就会后悔莫及的时期，所以，我以真诚的心告知同学们：我们并非无事可做，我们要做的事实在是太多而且太重要了！同学们：学识的长进和思想的修养永远是并行不悖的。在当前的时代特点下、人际环境中，我们的青少年学生坚定地站稳自己的脚跟，让自己的思想在新时代开出健康纯洁美丽的花朵是何等的重要！四月，是我们国家对青少年一代集中进行革命优良传统精神教育的主题活动月。
国旗下的讲话稿：美好青春，只争朝夕
敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家上午好。作为新时代的高中生，肩负着祖国复兴的重任。我们要努力学习文化科学知识，在踏入社会之后可以回报祖国、社会和家庭，做一个真正爱国、爱家、敢于承担责任的人。作为21世纪的社会一员，我们必须要用充足的科学文化知识来武装自己，学习不仅是响应时代的号召，也是自身成长发展的需要。周总理曾经为中华之崛起而读书。激励了一代又一代有志青年，他为心中这份信念而学习，发展自己，报效祖国。这不仅仅是一个目标，更是一个人学习必要性的体现。学习不仅是充实自己发展自己，更要胸怀天下，为祖国的建设出力。这是我们学习的必要性。学习需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学习的重要性。
国旗下的讲话稿：努力学习，只争朝夕
演讲稿频道《国旗下的讲话稿：努力学习，只争朝夕》，希望大家喜欢。尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我们演讲的主题是努力学习，只争朝夕。年轻是搏击风浪的航船，昂扬潇洒。知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在花季中的我们，应该抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕。为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。因为努力，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王子;因为努力，罗曼?罗兰二十年的心血凝结成《约翰?克里斯多夫》;因为努力，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于努力，爱迪生才有一千多项伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;先贤古哲才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋”;卡莱尔更是激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力”。长江后浪推前浪，就是我们的雄心;强中自有强中手，这是我们的豪情。让处于学习阶段的我们，像爱迪生、巴尔扎克那样刻苦努力、不懈追求，只有这样，我们才能在学习的道路上将一点一滴的知识积累，才能在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏;只有这样，我们才能实现自己的理想，让生命放射出灿烂耀眼的光芒。
国旗下的讲话稿：团结互助，友爱同学
老师们、同学们：大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是——团结互助，友爱同学。历史经验无数次证明，无论是一个民族、一个国家，还是一个社会、一个团体、一个家庭，只有重视团结，珍惜团结，维护团结，搞好团结，才能有强大的力量，才能和睦相处，和谐发展。团结友爱是中华民族的一种美德，备受推崇。雷锋对同志有着春天般的温暖，图娅对伙伴有着金子般的心，这都是对团结友爱的准确诠释。我们也应该以真诚的心，用满腔的爱去对待每一个人，让自己的身边洋溢着其乐融融的真情。学校是一方充满了浓郁文化气息的净土，校园也应该是团结友爱、互帮互助的和谐校园。在这里，我们不仅要学习文化知识，还要学习如何与同学、老师相处，与校园环境相处，学会团结互助，学会做具有高尚情操的人。
国旗下的讲话稿：为了祖国，为了明天
今天，我们再次站在这里，目视着五星红旗在国歌声中冉冉升起，一分按捺不住的激动和自豪油然而生。回想我们刚刚走过的一九九八，心中不禁为祖国而自豪。香港回归祖国一周年，经济繁荣，政局稳定，让世人赞叹!在亚洲金融风暴中，中国以自己雄厚的经济实力和人民币不贬值的承诺，向世界证明了一条东方巨龙的存在。长江抗洪，亿万军民团结奋斗，龙的精神再一次在中华黄土地上沸腾!改革开改二十年，我国经济持续增长，综合国力显著增强。这一切都足以让我们对未来充满自信。九八年已经成为历史，更具挑战性的九九年也已经来临。这是二十世纪的最后一页。新世纪的曙光已经照向九洲，人类文明也将跨进一个崭新的时代。而我们将会是这新时代的主人。我们都是炎黄子孙，都是龙的传人。中华民族五千年的文明史要我们继承下去，我们要以最灿烂的文字填充它那空白的诗篇，我们要让东方巨龙真正地飞腾在世界之巅!
国旗下的讲话稿：文明之花需要我们共同去维护
演讲稿频道《国旗下的讲话稿：文明之花需要我们共同去维护》，希望大家喜欢。尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!同学们，问大家一个问题，当五星红旗又一次冉冉升起的时候，你是否有一股新的冲动，是否有一个新的目标在心中涌起?你是否想到要将学校开展的“文明礼貌教育”活动推向一个高潮呢?我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史不仅创造了灿烂文化，而且形成了中华民族的优良传统美德。进入二十一世纪的中国人，更应具备礼仪修养，这不仅是现代文明人必备的基本素质，也是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、他人带来愉快、和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，洁净的校园一尘不染，整整齐齐，我们的身心也显得更加愉快。你能改掉出口成脏的坏习惯吗?否则，你会污染我们的校园，甚至对他人造成伤害;地面飞舞的纸片你能弯腰捡起吗?否则，大地会多了斑斑点点，失去色彩;废旧无用的垃圾你能投入箱子吗?否则，环境又被我们抹黑一笔;卫生值日时你能认真仔细，为环保尽一份微小的力吗?看到谁有不文明卫生习惯你能帮助他改正吗……
国旗下的讲话稿：文明之花需要我们去维护
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!同学们，问大家一个问题，当五星红旗又一次冉冉升起的时候，你是否有一股新的冲动，是否有一个新的目标在心中涌起?你是否想到要将学校开展的“文明礼貌教育”活动推向一个高潮呢?我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史不仅创造了灿烂文化，而且形成了中华民族的优良传统美德。进入二十一世纪的中国人，更应具备礼仪修养，这不仅是现代文明人必备的基本素质，也是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、他人带来愉快、和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，洁净的校园一尘不染，整整齐齐，我们的身心也显得更加愉快。你能改掉出口成脏的坏习惯吗?否则，你会污染我们的校园，甚至对他人造成伤害;地面飞舞的纸片你能弯腰捡起吗?否则，大地会多了斑斑点点，失去色彩;废旧无用的垃圾你能投入箱子吗?否则，环境又被我们抹黑一笔;卫生值日时你能认真仔细，为环保尽一份微小的力吗?看到谁有不文明卫生习惯你能帮助他改正吗……
国旗下的讲话：感恩父母，感恩社会，感恩地球
同学们、老师们：早上好！今天，我就3月份的几个纪念日，跟大家谈谈感恩的话题。我讲话的题目是《感恩父母，感恩社会，感恩地球》。本周六是三八国际劳动妇女节。首先，请允许我代表学校向辛勤耕耘、默默奉献的全体女教职工们道一声：节日快乐！同时也通过全体同学向你们的妈妈、奶奶、外婆送上美好的祝福：祝她们身体健康、生活幸福！妇女节让我们想到感恩父母。父母对我们的爱就像一股川流不息的清泉，悄无声息地默默流淌。对于每位同学来说，当我们来到世上的那一刻，父母在艰辛劳作的基础上却又多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母却毫无怨言地抚养我们长大，为了给我们一个舒适的生活和学习环境，他们总是那么努力，那么辛苦。到了今天，我们应该明白，父母对儿女的爱是无私的、不惜代价和不求回报的。可我们却常常嫌他们啰嗦，甚至为了一些鸡毛蒜皮的小事就与父母争吵，这真是太不应该了。“百善孝为先”，这句话告诉我们，要成为一个好人，首先要从孝敬父母做起。感恩父母，只要亲热地叫上一声“爸、妈！”在父母下班时递上一杯热水；在父母生日时送上一声祝福；尽量做好自己的事情，不要让父母多操心……这些小事都能体现出我们对父母深深的爱。
国旗下的讲话：考试在即，你准备好了吗？
老师们、同学们，上午好！今天我国旗下讲话的题目是——《考试在即，你准备好了吗？》同学们，转瞬间一个学期就要结束了。再过一周的时间就要进行期末考试了。在过去的时间里，我们全体师生共同收获着快乐，收获着成功。面对着即将升入更高的年级，你们准备好了吗？如何复习才能取得满意的成绩呢？老师认为：（1）一味的蛮干往往会事倍功半，复习也要讲究技巧。首先要对自己期末的奋斗目标有信心。自己心里一定要想着，只要努力学习、努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶。（2）要端正自己的作业态度，做作业时，时间上要及时，要有复习的紧迫感，不能拖拉、松懈；态度上要认真，思维上要独立，不能有依赖心理，更不能照抄别的同学的作业。（3）上课、作业时一定要专心，紧跟老师的步伐。有的同学在做作业时，除了对自己的作业没有注意，其他风吹草动都在他的眼里。有的不到十分钟的作业磨磨蹭蹭要两个小时，由此影响到很多作业都不能及时完成，甚至晚上要做到很晚，影响自己的睡眠时间，然后又影响到第二天的学习，形成一个恶性循环。
国旗下的讲话：铭记一二·九（学生演讲稿）
国旗下的讲话：铭记一二·九 各位老师、同学们：早上好！今天是一二。九运动的纪念日，这个青年学生的爱国运动距今已有73周年了。今天，站在鲜艳的国旗下，让我们一同回顾历史：谁都应该记得1935年的12月9日，谁都不应该忘记“一二。九”这场轰轰烈烈的学生爱国救亡运动。虽然，它早已成为历史，但它的事迹，它的精神，却早已铭刻进了我们每一位炎黄子孙的心中。他们用自己的青春和热血掀起了全国抗日救亡运动新的高潮。今天，我们在这里缅怀一二。九先辈的功绩，心潮澎湃，不能自己。作为新时代的青少年，同学们，我们又应该做些什么？抗战时期的大中学学生，他们把自己的生命和国家的命运、民族的兴亡，紧紧的联系在了一起。而我们，是否也应该象他们一样呢？答案当然是肯定的，但现实又如何呢？台下的有一部分同学，当你在课堂上无精打采的听课时，当你将青春耗费在虚拟的网络时空时，当你沉溺于追逐流行和崇拜明星时，当你盲目的“耍酷”“装帅”，张扬你所谓的“个性”时，不知你是否想到了作为当代青少年那肩头沉重的使命感？
国旗下的讲话：让阳光阅读如呼吸一样自然
xx市xx区杨家镇台达阳光小学校长陈正亲爱的xx、xx：上周一至周二，我和xx教导主任刘永凤、语文教研组长陆军，参加XX梦想行动国际阅读论坛，学习最先进的阅读教育理念。第一天学习，我们在如田园般安宁的园艺小学，观摩了展示乡村阅读成果的晨诵及课本剧。我们在赞叹乡村学校阅读魅力的同时，坚定了在阳光阅读这条有益身心的道路上走下去的信心。在论坛中，我们有幸聆听了梦想行动国际执行主席刘艳、南京师范大学教授谈凤霞、推动儿童阅读的社会爱心人士汪小英、孙传美女士的精彩报告，结识了来自全国的学员。谈凤霞教授将心爱的绘本《世界为谁存在》赠送与我，勉励我将乡村阅读进行到底，为乡村娃营造浓郁快乐的阅读环境。谈教授为我们做的《绘本阅读的方法》学术讲座，让我们对薄薄的绘本有了重新的认识：一本绘本，就是一部电影，一个有待我们用心走进并体验的魅力世界。
国旗下的讲话：细节决定成败 刻苦成就未来
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！ 今天，我要和大家分享的话题是：《细节决定成败，刻苦成就未来》。“细节”，这似乎是个老生常谈的话题了，但是请你回忆一下：你是否还在忽略细节，是否已经在竭尽全力地做好每一件事？你是否还会认为迟到一两分钟无所谓，一次马马虎虎的作业没关系？如果都没有，那么请你再想想：你是否每次都把垃圾丢入垃圾桶？你是否在请别人做事时，加上“请”字，在归还别人的东西时，说一声“谢谢”？生活中的细节太多太多，一句话、一个动作、一个笔画、一个小数点，这些都是细节。细节是平凡的、具体的、零散的，也是容易被忽视的，但是一个不经意的细节，往往能够反映出一个人深层次的综合素质，有些时候，甚至会改变我们的人生方向，决定着事情的成败。成功者告诉我们，“做事不贪大，做人不计小”，事情不在于大小，而在于是否精细，要想比别人优秀，只有在每一件小事上比功夫。细节是通往博大精神的必由之径。
国旗下的讲话：期末考试交上满意答卷
同学们，老师们：大家早上好！再过二个星期，即在xx年元月12、13、14三天 将进行期末考试，考试不仅是对同学们 本学期学习成果的一次 大盘点、大检阅，更是对每个同学的 自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给各位同学提几点建议和希望：首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一个方法。复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度，但又不过分的紧张，才是最佳状态。其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废”。扎实充分的准备 是获得从容自信的心态 最有力的保障。期末考试 科目多，内容庞杂，很多同学复习起来 感觉到千头万绪，无从下手。这就 要求我们 根据学科特点 和自身特点，制定出适合于自己的 切实可行的复习计划，对今后几天的学习做出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间 保证计划的落实。
国旗下的讲话：如何预防甲型H1N1流感
各位老师、同学们：上午好！今天我演讲的题目是《预防甲型h1n1流感，保障生命安全》。当前全球甲型h1n1流感的防控形势十分严峻，在我们的身边已经有很多地方出现了h1n1流感患者，因此，防控甲型h1n1流感已刻不容缓。我们该如何预防呢？我们应该按以下十八个字去做，那就是——常洗手、勤开窗、喝开水、食熟食、晒衣被、少扎堆。我们的日常行为习惯能够帮助预防病菌的传播。请你们采取以下措施来保护自身的健康：1、每天早、晚在家量体温，量好后填写表格并让家长签字。2、每天到校后第一件事就是将教室的门窗打开进行通风。3、减少不必要的外出集体活动，。避免去人群拥挤场所。4、咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中；5、注意个人卫生。。
国旗下的讲话：勇担使命 争做有为青年
国旗下的讲话：勇担使命争做有为青年尊敬的老师、同学们：大家早上好！我是来自国际旅游文化学院08级旅游管理班的xxx。今日今时，谨代表全院同学在此做红旗的下的讲话，我深感荣幸与自豪。今天，我讲话的题目是“勇担使命争做有为青年”。同学们，都说我们是社会主义事业的建设者和接班人，是祖国和名族的希望和未来。今天，我们齐聚校园，听风声雨声读书声，谈家事国事天下事，我们踌躇满志、我们雄姿英发、我们风华正茂！闻晨钟而效祖狄早起攻读，秉灯台以学车胤静夜深思，为他日学成报效家国，任青春挥洒而无悔无怨。回顾历史，在学校学院的英明的正确的领导下，在莘莘学子孜孜不倦的努力下，我们学校、学院取得了可观的成绩，放眼望去，硕果累累。立身于这个巍巍照壁山下、密密香樟林中的师大校园，我们拥有丰富的校园生活，我们随处可见希望的灯塔。展望未来，我们仍然会在学校学院的领导下健步向前，再创辉煌。以史为鉴，我们将牢记经验教训，继续传承、发扬优良文化，继往开来。
国际博物馆日国旗下讲话稿：平台之上的人生
早上好！今天是5月18日，国际博物馆日。有人说，了解一个地方的过去和现在是从博物馆开始的，还有人说博物馆如同历史长河，源源不断的将过去的故事输送到你的面前，是啊，每当你站在博物馆里，就仿若乘一叶扁舟，溯时间之河，穿过空间的阻隔，尽览历史的变迁，这是多么优美的意境啊！同学们，你们对博物馆有多少了解？你们知道博物馆有着怎样的历史吗？你知道世界五大博物馆分别指哪里吗？今天，让我们来一次奇妙的博物馆之旅，与历史、与文明进行一次深度对话。约在公元前五世纪，在希腊的特尔费·奥林帕斯神殿里，有一座收藏各种雕塑和战利品的宝库，他被博物馆界视为博物馆的开端。1753年，大英博物馆建立，成为全世界第一个对公众开放的现代意义的大型博物馆。1974年6月，国际博物馆协会与哥本哈根召开第十一届会议，将博物馆定义为“一个不追求赢利为社会和社会发展服务的公开的永久机构”。1977年国际博物馆协会为促进全球博物馆事业的健康发展，吸引全社会公众对博物馆事业的了解、参与和关注，向全世界宣告：1977年5月18日为第一个国际博物馆日，并每年为国际博物馆日确定活动主题，XX年的主题是：博物馆致力于社会的可持续发展。而法国的卢浮宫，英国的大不列颠博物馆，美国的大都会博物馆，俄罗斯的艾米塔什博物馆，中国的故宫博物馆位列世界五大博物馆行列。
国家公祭日的国旗下讲话:勿忘国耻 立志成才
国家公祭日的国旗下讲话:勿忘国耻立志成才各位老师、同学们：大家好！今天，我讲话的题目是《勿忘国耻，立志成才》！今年，十二届全国人大常委会第七次会议表决通过了将12月13日确定为南京大屠杀死难者国家公祭日的决定。77年前的12月13日，一个比今天还要冷的日子。那一天日军的炮火轰开了南京的大门，灭绝人性的侵略者用机枪扫射、活埋、把人当做刺杀的靶子，对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大规模屠杀。他们以极其残忍的手段屠杀了我30万余同胞！惨叫四起，撕心裂肺；尸骸遍地，触目惊心。这是历史上屈辱的一天，这是让我们中国人心痛的日子，这是一段永远无法让中国人忘却的国耻。国家公祭，既是对自己死难同胞灵魂的安抚，也是对那些犯罪者的警示，警告这个罪孽深重又不愿悔改的邻国，更是告诫我们的国民，保持清醒状态，不要有片刻的忘却与麻木，绝不能忘却历史、忘却苦难。这不是在宣泄情绪，不是在倡导民族复仇，而是提醒我们每一个人，我们是一个整体，我们在共同悲痛。
关于做一个有理想道德的人国旗下讲话
做一个有道德、有理想的人尊敬的各位领导、老师们、同学们：大家上午好！今天我要讲话的题目是《做一个有道德、有理想的人》。近日来，团委开展了“20**年度十佳学生”的评选，经过全校同学的投票，从15名候选人中最终评选出了“20**年度十佳学生”。他们中，有言语不凡、hold住全场的孙乐君，有待人谦和有礼、乐于助人的陈雨帆，有不断超越、追求卓越的郑熙，有温文尔雅、谦俭恭和的黄皓，还有狭路相逢、敢于亮剑的纵横辩论社员们…十佳的评选，不仅仅是为了表彰他们，分享他们的学习生活经验，体会那份真实与感动，更是为了激励更多的一中学子们奋发向上，超越梦想。在此，我代表学生会向全校同学发出倡议，我们要向十佳学生学习，做一个有道德、有理想的人。我们要做一个有道德的人。中华民族历来有崇德重德，尚德倡德的传统，常言道：“人无德不立，国无德不兴。”，强调的就是道德对于个人修身立业和国家长治久安有重要作用。怎样做一个有道德的人？我个人认为，首先要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
关于学习贵在持之以恒的国旗下讲话
学习贵在持之以恒不少同学知道，学习很重要，但学习累了，作业多了，就失去了学习的兴趣，就变得懒惰了，成绩自然下滑。其实究其根本，是缺乏学习的毅力，缺乏持之以恒的精神。“持之以恒，金石可镂”，任何巧妙的办法如果没有恒心没有坚持，那么最终都将沦为过眼云烟，不会对我们的学习起到多少推动作用。而如果我们选定了一个好办法，坚持下去，就会看到自己的成绩得到变化。学习是慢的艺术，更需要我们沉下心来，去认真研究，需要我们有坚持的精神。正如拿破仑曾说过：“胜利将由最有耐力的人获得。”翻开辉煌的历史篇章，《史记》这部鸿篇巨著被世人称之“史家之绝唱，无韵之离骚”。它的研究价值无书可及，可你知道，这是司马迁耗费了17年的时间，不顾宫刑的折磨，呕心沥血的杰作，更有李白铁杵成针，屈原洞中苦读，匡衡凿壁借光，孙康囊萤映雪，他们的精神印证了“贵有恒，何必三更起五更睡，最无益，只怕一日曝十日寒”的道理。