
这套PPT以“拥抱自我,拒绝精神内耗”为主题,系统性地探讨了精神内耗的成因、表现、危害及应对方法。内容从“什么是自我内耗”入手,通过生动的小标题和漫画式表达,形象展示了内耗者常有的消极、迷茫、拖延等状态,并指出其本质是心理资源的无意义消耗。接着分析了高敏感、完美主义者、内向人群等更容易陷入内耗的性格特质,并强调长期内耗会引发身心疲劳、睡眠问题甚至慢性疾病,同时降低工作效率和创造力。在应对策略部分

这份开学心理适应课件以“积极参与,用心收获”为主题,通过生动有趣的互动设计,帮助学生从假期过渡到新学期。内容分为三个递进环节,分别对应情绪回顾、告别与展望,整体风格温暖且富有启发性。课件首先以“假期味道盲盒”开场,用八种不同味道的盲盒作为引子,引导学生回忆假期中带有特定滋味的事件,例如“尝起来是什么味道”和“分享对应假期事件”,从味觉联想切入情感体验,自然引发共鸣。随后进入“收藏心情糖豆”环节,

这套 “节后收心大作战:告别‘假期综合症’”PPT,是一套专为学生设计的收心指南。它先用趣味自测帮大家判断自己属于焦虑赶工、灵魂出窍、生物钟紊乱还是大脑待机等类型,再揭秘四大 “元凶”:多巴胺陷阱、失控的生物钟、未完成的牵挂和过载与焦虑,分析专注力流失的原因。接着提供针对性 “收心急救包”,比如用 “番茄工作法” 对抗即时快乐,用 “仪式感告别” 清空未竟牵挂,用 “微小目标” 缓解焦虑。最后通

这是一套励志主题教育班会PPT模板,主题是朝着目标奔跑,目标群众是初三学生。共计32页。梦在前方,路在脚下,只有自己足够努力,足够强大,胜利的曙光终将迎你而来。学习这个PPT主要是引导初三学生在即将迎来的中考树立自己的目标,及时调整好心态,增强自己的信心。让学生要有一个坚定的目标,清楚自己的定位,为这个目标而奋斗。还有在学习过程中科学规划学习目标,不要事倍功半。

这是一套有关2023爱牙日主题班会教育主题课件PPT模板。口腔问题是我们不容小觑的问题,严重的口腔问题会导致我们牙神经受损,也会导致牙龈肿痛或者是口臭等等问题,所以我们要引起重视,此幻灯片主要讲述的是有关牙齿保护课件的相关内容。此演示文稿主要通过PowerPoint软件来向我们展开介绍有关牙齿保护课件的相关内容。学习此PPT模板的内容,可以让我们重视口腔健康问题。

这是一套以书香校园,共享阅读为主题的校园宣传主题班会PPT模板,共计31页。PPT模板首先通过介绍关于读书的一些名言警句讲述了读书的重要性,如高尔基曾说“书籍是人类进步的阶梯,终生的伴侣,最真挚的朋友。“通过引用名言警句介绍了学校的重要作用,孙中山说:”教化之本,出于学校。“将书籍和学校建立了密切的联系,营造了在校园中提倡阅读的良好氛围。

这是一套适用于开展主题为“让学生在班级文化中快乐成长”班级文化建设主题班会的PPT模板,主要内容包括班级文化的定义、班级文化建设的益处、如何进行班级文化建设等,共计39页;班级文化与班级氛围息息相关,优秀的班级文化有助于学生之间团结互助、共同学习、良性竞争,正所谓“如入芝兰之室,久而不闻其香”,群体的影响力对个体而言是巨大的;

这是一套关于我的理想会开花主题班会的PPT模板通过PowerPoint制作,包含21张幻灯片。理想是我们人生的导航,是事业的基石。想要获得成功,首先必须树立一个远大的理想,指明我们的奋斗方向,明确我们的奋斗目标。每个人都应该有自己的理想和追求,而不是碌碌无为,虚度光阴。因此这一班会主题的开展有利于学生树立远大的理想,积极向上,努力奋斗。

这是一套适用于在以学生为观众的读书分享会中分享名著《简爱》的PPT模板,主要内容介绍《简爱》的主要情节和主体结构、创作背景、主题等,共计21页;简爱不仅有原创小说还有在小说的基础上稍作改编的同名电影,整部小说的语言风格偏向理性质朴;本套PPT不仅讲述了作品是以简爱的爱情观和理想追求的故事主线,还分析了人物性格特征和作品的传达的精神内核;

这是一套关于学生节后收心会主题班会的演示文稿,使用PowerPoint制作,共呈现了17张幻灯片。农民素有“春争日,夏争时”之说,新学期需要新的状态,此时收心就成了广大同学们的当下要紧事,收假关键在收心,收心首先要用心。该演示文稿介绍了学生节后收心会主题班会的内容,学习该PPT模板有助于广大学生们调整好身心状态去迎接新的学期和新的挑战。

这套感恩母亲节主题班会PPT模板采用了小清新粉色系列。用康乃馨作为背景,非常符合母亲节主题。PPT模板描述了:母亲节的历史、母亲节的由来、母爱感悟、班级讨论。

又双叒叕一年寒假季,寒假虽好,但要记得安全第一。这套寒假安全教育主题班会PPT模板用白色的雪景作为背景,PPT模板封面上,中间是一个可爱的小雪人,小朋友们在雪人旁边欢快的玩耍。PPT模板的主要内容分为:1、寒假交通安全;2、寒假居家安全;3、寒假饮食安全;4、自我防护安全;共4个部分组成。

这是一套关于千库中学生秋季开学主题班会的PPT模板,主题为开学收心会,共计30页。秋季开学收心会是秋季新学期的第一次主题班会,也是学生经过两个月的暑假后重返校园的第一课,因此本节课的重点在于如何让学生重回学习状态,重拾学习习惯。通过学习PPT模板展示的内容,可以从中重新认识假期后的自己,并达到警醒的效果,促使学生在秋季新学期保持不断向前发展的精神面貌。

这是一套课堂如何收心主题班会的PPT模板,共计34页。主题班会是全班一起开展的有意义的活动。它不仅是班主任管理、引导和教育学生的重要途径,也是培养和展示学生风采、增强学生自主意识的重要途径之一。主题班会对学生进行了深入教育,学生们在课堂上表达了他们的想法。生动而富有教育意义的课堂会议往往会给孩子留下深刻印象和终身记忆,在课堂教学中发挥着重要作用。

这是一套大学生国防主题班会的PPT模板,共计32页。国防教育是维护国家主权、领土完整和安全、抵御外国威胁,向受教育者传达国防基础知识、思想和其重要性的社会活动。它是国防建设的重要组成部分。国防教育也是全民的基础教育,其包含的内容十分多样。当今时代的国防不仅关系到军队、武器装备、战场和战略区域的建设,而且与国家的综合实力、政治地位、民族心理和人民素质密切相关。

这是一套2023喜迎元旦主题班会的PPT模板,共计22页。“元旦”一词最早出现在《晋书》中,元旦也称元日。众所周知,在近代以前,中国没有庆祝一月一日的习俗。虽然每个朝代都有庆祝第一天的习俗,但这一天并不相同。从夏朝开始,农历正月初一就被定为元旦,这一点受到了历代人的尊重。在中国,元旦不仅仅是庆祝的日子。对大多数人来说,元旦意味着假期。每年的跨年活动都非常火热。每个人都在以自己的方式庆祝元旦的到来。

这是一个关于《中小学网课自律主题班会》的PPT。在网课期间需要严格进行自律才能够保障学习效果,通过网课的方式也能够学习到知识,培养自律的习惯,能够让我们在不受其他人约束的情况下也能够战胜自己,克制自己的不良习惯,实现自己对自己的监督,善于自控,设定自己的目标,记下完整的笔记。通过这个ppt,我们将共同了解关于中小学网课自律主题班会的相关内容。

这是一个关于《小学生早恋教育主题班会》的PPT。早恋现在出现的年龄段越来越低,很多小学生甚至都会出现早恋。很多小学生无法分清友情和爱情,因此要通过与家长、学校进行沟通,帮助孩子了解自己的心理状态。进一步进行疏导,从而避免早恋所产生的消极影响。通过这个ppt,我们将共同了解关于《小学生早恋教育主题班会》的相关内容。

这是一套关于预防肺结核主题班会的演示文稿,使用PowerPoint制作。这套PPT模板一共包含24张幻灯片。预防肺结核主题班会,旨在普及肺结核防治知识,提高同学们的防控意识。班会可以通过讲解肺结核的传播途径、症状及预防措施,引导大家养成良好的卫生习惯,加强个人防护。同时,班会还可以倡导大家积极参与学校组织的健康检查,及时发现并治疗肺结核患者,共同营造健康、安全的校园环境。

这是一套关六一儿童节班会的演示文稿,使用PowerPoint制作。这套PPT模板一共包含27张幻灯片。“童心未泯趣享六一”主题班会是一场充满欢乐与童趣的盛会。同学们可以通过表演节目、分享童年趣事,展现他们的天真活泼和无限创意。班会上还可以设计游戏环节,让大家积极参与。这次活动不仅可以让同学们重温童年的快乐时光,还可以增进彼此之间的友谊,让班级氛围更加融洽。
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