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冬养三九天冬季养生PPT课件含讲稿

  • 这是一套关于中国传统节气"三九天"的科普PPT，专为儿童及家长设计。内容分为六章：开篇以"暖冬"主题引入，第一章阐释"三九"概念——冬至后每九天为一"九"，"三九"约在1月9-17日，是全年最冷时段；第二章清晰列出2023-2024年数九时间表；第三章提炼"三最"特点：最寒冷（气温最低，冰天雪地）、最养生（冬令进补最佳期，强调保暖锻炼）、最吉祥（寒冬将尽，春归在即）；第四章从饮食角度给出"四个一"建议：时令蔬果、暖胃粥品、滋补鸡汤、营养豆制品；第五章聚焦生活方式，推荐阳光下的户外活动、滑冰跳绳等运动、亲子DIY、睡前热水泡脚、早睡晚起及保暖措施；终章以传统《九九歌》收尾，生动呈现数九文化。整体设计图文并茂，兼具知识性与实用性，引导家庭科学度过寒冬。
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  • 模板信息
  • 文件格式：PPTX
  • 模板大小：39M
  • 静/动态：动态PPT
  • 屏幕比例：宽屏显示(16:9)
  • PPT页数：22
  • 售价：9 金币
  • 推荐版本：PowerPoint2019及以上版本

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