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高中开学典礼国旗下讲话稿

  • XX年世界环境日国旗下讲话稿

    XX年世界环境日国旗下讲话稿

    篇一  为了增强师生们的环境意识,促进爱护环境的自觉行为,营造人人做到环境保护的良好氛围,切实做到节水、节电、节纸、避免浪费,营造良好的学习和工作环境。我校以“六.五世界环境日”为契机,组织全校师生开展了以“向污染宣战”为主题的系列宣传教育活动。一是学校利用国旗下的讲话时间,向师生介绍今年世界环境日的主题,并向全校学生发出倡议:“节约水资源,随手关好水龙头;珍惜身边的每一棵树,做爱护花草、绿化环境的公民;保持校园整洁,养成良好个人行为习惯保持环境优美整洁,养成良好个人行为习惯,从我做起,从小事做起,从现在做起。二是利用主题班会、黑板报、展板、滚动屏幕、横幅等形式,宣传普及生态文明、绿色低碳知识理念,引导师生增强节约意识、环保意识、生态意识,切实做到节约每一滴水、每一度电、每一张纸、每一粒米的宣传教育。三是各班开设了一节《环境教育》课,由各班班主任任课,把保护环境知识引入课堂,讲授环保知识,从而自觉的加入到保护环境的队伍当中来。

  • XX年世界勤俭日国旗下讲话稿【最新】

    XX年世界勤俭日国旗下讲话稿【最新】

    尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家早上好,今天,我要演讲的题目是成由勤俭败由奢。 中国是一个礼仪之邦,勤俭作为中华民族的传统美德在这片土地上流传,从厉行节约的晏婴到“一钱太守”刘宠,从一代名将魏征到民主革命家孙中山,都为我们留下了一份份忧苦劳民、勤劳天下的珍贵遗产,老一辈无产阶段革命家鞠躬尽瘁,艰苦朴素的光辉事迹,更是彪炳千秋,中华民族正是具有这种精神,才能生生不息,繁荣昌盛。勤俭是建立在“勤”与“俭”的结合上的,只有勤劳才能创造劳动成果,只有节约才能珍惜劳动成果,两者相加,劳动者创造的成果才会越积越多,社会才能发展进步,反之,则是社会哀败、文明倒退,正如李商隐所说:历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。我们大多数都是独生子女,是家里的宝贝,父母的掌上明珠,我们从小就生活在安定舒适的环境里,父母拼命赚钱,来满足我们所有的需要,而我们有部分同学都在学校里大肆挥霍,不知道珍惜父母的劳动成果,还有一些同学太过于注重自己的服饰、打扮和享受,穿衣服要最新款、要品牌,用的是有品味有档次的产品

  • XX年五一劳动节国旗下讲话稿

    XX年五一劳动节国旗下讲话稿

    同学们,这个礼拜星期六又是“五一”国际劳动节了,我们年年都欢快地庆祝这个节日,那么你知道它是怎样诞生吗?1889年7月14日,由各国马克思主义者召集的社会主义者代表大会,在法国巴黎隆重开幕。这次大会上,法国代表拉文提议:把1886年5月1日美国工人争取8小时工作制的斗争日,定为国际无产阶级的共同节日。与会代表一致同意,通过了这项具有历史意义的决议。从此,“五一”国际劳动节诞生了。为什么要把这一天定为国际劳动节呢?这还得从19世纪80年代的美国工人运动说起。当时,美国和欧洲的许多国家,逐步由资本主义发展到帝国主义阶段,为了刺激经济的高速发展,榨取更多的剩余价值,以维护这个高速运转的资本主义机器,资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。在美国,工人们每天要劳动14至16个小时,有的甚至长达18个小时,但工资却很低。沉重的阶级压迫激起了无产者巨大的愤怒。他们知道,要争取生存的条件,就只有团结起来,通过罢工运动与资本家作斗争。工人们提出的罢工口号,就是要求实行八小时工作制。

  • XX年6.5世界环境日国旗下讲话稿

    XX年6.5世界环境日国旗下讲话稿

    尊敬的各位校领导、各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天非常荣幸能够站在这里与大家一起聊一聊有关环保的话题。再过六天就是第四十五个世界环境日了,今年世界环境日的主题为:“改善环境质量推动绿色发展”,旨在动员引导社会各界着力践行人与自然和谐共生和绿色发展理念,从身边小事做起,共同履行环保责任,呵护环境质量,共建美丽家园。前段时间上映了一部宣传环保的电影相信许多同学都看过,就是《美人鱼》,里面有段经典的台词给了我很深的印象:“如果世界上连一滴干净的水,一口新鲜的空气都没有了,赚再多的钱也是死路一条”。这句话给了我们极大的警示,同学们,人类只有一个地球,我们对这个星球上的生态系统有着永远摆脱不完的依赖性,我们需要地球源源不断地提供植物和动物作为食物,需要有足够厚度的大气层,来保护我们不受过高或过低的气温,以及过量紫外线的伤害,需要地球提供足够量的水和氧气来维持我们的生命,我们都是在依赖这个给了我们一切的地球,但是我们的盲目索取,把这个美丽的星球糟蹋得千疮百孔。我们在利用自然的同时,也要对自然环境有所贡献。

  •  国旗下讲话稿:诚信珍贵的品质

    国旗下讲话稿:诚信珍贵的品质

    同学们、老师们,早上好!今天,老师先给大家讲一个故事,故事的名字叫《国王的花种和诚实的孩子》,是说中国古代一个皇帝要选一个继承人,他发给王国内每个孩子一粒花种,并承诺说谁能种出最美丽的花,就选谁当国王。 评选时间到了,绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选,只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后,他被选中了。因为,孩子们得到的花种其实都已被蒸过,根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠,而是要选出最诚实的孩子。 这个故事告诉我们,诚实是非常高尚的品质,所以今天我国旗下讲话的题目就是〈诚信——珍贵的品质〉。诚信就是诚实守信,是人类的美德,无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信,是一粒种子,只要辛勤耕耘,就能绽放美丽的花朵。诚信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋润干渴的心田。拥有诚信,我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信,我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信,我们就拥有了美好的明天。

  • 世界环境日国旗下讲话稿范本

    世界环境日国旗下讲话稿范本

    各位老师、各位同学:大家好!21世纪可谓挑战与机遇同在,希望与困难并存。生活在给我们带来许多美好憧憬的同时,也给我们带来了许多难题。其中首要的就是环境问题。环境问题是由于人类不合理地开发与利用自然所造成的。随着世界环境问题的日益严重,我们赖以生存的地球引起了世人普遍的的关注与讨论。1972年6月5日,人类环境会议在瑞典首都斯德哥尔摩召开,会议通过了《人类环境宣言》;同年10月,第27届联合国大会通过决议,将以后每年的6月5日定为世界环境日。现在我们又迎来了世界环境日。今年的主题为“你的星球需要你,联合起来应对气候变化”,我国确定的主题为“减少污染——行动起来”。是的,我们的地球母亲已经承受了太多的苦难。早在1996年联合国环境署就曾发出警告:南极臭氧空洞正逐步增大,地面紫外线辐射增强,皮肤癌发病率上升;亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口缺水;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年45万公顷的速度消失。现在全球每年有600万公顷的土地沦为沙漠,平均每小时就有一个物种在灭绝。温室效应使海平面不断升高,世界上众多城市、岛屿和大量土地,用不了多久将被海水吞没。

  •  元旦国旗下讲话稿样本示例

    元旦国旗下讲话稿样本示例

    尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家早上好!光阴似箭,岁月如歌。转眼间,我们即将近挥别难忘而辉煌的XX年,迈进更加令我们期待和憧憬的XX年。 在新的一年将近要开始之际,我们每个人心里充满的是激情,是自豪,是刻骨铭心的记忆和留恋。每年的1月1日为元旦,是新年的开始。“元旦”,按单个字来讲,“元”是或开始的意思,“旦”字的原意是天亮或早晨。我国在发掘大汶口文化遗物中,发现一幅太阳从山颠升起,中间云烟缭绕的图画。经考证,这是我国最古老的“旦”字写法。后来,在殷商的青铜器铸铭上,又出现了被简化的“旦”字。“旦”字是以圆圆的太阳来表示的。“日”下面的“一”字表示地平线,意为太阳从地平线上冉冉升起。但是,我国古人说的元旦,却并不是公历的1月1日,而是正月初一,又称元日。中国只是到了中华民国以后才逐渐改用公元纪年。因此,中国农历的正月初一既春节比公历的元旦更有节日气氛。

  • 3月21日国旗下讲话稿:珍惜生命之源

    3月21日国旗下讲话稿:珍惜生命之源

    老师们, 亲爱的同学们:在这草长莺飞的美好春天里,想起这样的话题,缘于一个不被人们重视的节日:3月22日——“世界水日”。水是生命之源,是人类生存离不开的宝贵资源。记得鲁迅先生曾这样评价水:“一滴水将与一滴血等价”。真可谓是一针见血。有人会说,一滴水算得了什么,把它与“一滴血”摆在同等重要的位置,似乎有点危言耸听。对此,科学家曾做过这样一个试验:假如一个人不吃任何食物,生命可以维持二十多天,而若是不喝水,过不了一星期就可能死亡。因此,许多水利学家形容“水是农业的命脉,是工业的血液,是生命的源泉”。对于地球上的所有生灵来说,离开了水就意味着疾病、饥饿和死亡。“民以食为天,食以水为先”足以说明水的重要。

  • 3月22日世界水日国旗下讲话稿

    3月22日世界水日国旗下讲话稿

    同学们,你能用一个成语来形容我们家乡的美丽景色吗?“山清水秀”、“青山绿水”,很好!我们环顾四面高山,的确能看到群山还有点苍翠,那么“水”呢?你们看到了我们家乡的“秀水”了吗?没有!接下来小编为你带来3月22日世界水日国旗下讲话稿,希望对你有帮助。是啊,为什么没有“秀水”呢?而让我们看到的却是石头满河滩,死水臭又黄。是什么原因导致了这样的惨状呢?对,乱砍滥伐,水土流失,河床淤塞,特别是水资源被人为污染。你知道吗?我国是一个水资源短缺,水旱灾害频繁的国家。如果按水资源总量考虑,居世界第6位,但我国人均淡水占有量居世界第109位。中国已被列入全世界人均水资源13个贫水国家之一。而且南多北少,分布极为不均。全国600多个城市中有一半以上不同程度缺水,沿海城市也不例外,甚至更为严重。目前,我国已有29%的人正在饮用不良水,约7000万人正在饮用高氟水。每年因缺水造成的经济损失达100多亿元,因水污染而造成的经济损失更达400多亿元。水资源的匮乏已经成为制约我国社会经济发展的主要因素。

  • 第11周国旗下讲话稿:科技与阅读

    第11周国旗下讲话稿:科技与阅读

    各位同学各位老师,大家上午好。今天我国旗下讲话的主题是科技与阅读,先说说阅读吧,阅读包括课内阅读和课外阅读,今天姜老师来考考大家的课内阅读水平,我们一起来做个互动,赛诗会,我说上联,你们对下联,会的同学希望你们大声整齐地说出下联,我们先来试一试。准备好了吗?白日依山尽,黄河入海流欲穷千里目,更上一层楼春眠不觉晓,处处闻啼鸟夜来风雨声,花落知多少床前明月光,疑是地上霜好雨知时节,当春乃发生谁言寸草心,报得三春晖离离原上草,一岁一枯荣野火烧不尽,春风吹又生日照香炉生紫烟,摇看瀑布挂前川碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀

  • 国旗下的演讲稿:“六一”儿童节国旗下讲话稿

    国旗下的演讲稿:“六一”儿童节国旗下讲话稿

    尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!过几天我们要过一个快乐而有意义的节日,你们知道是什么节日吗?“六一”国际儿童节是你们自己的节日,也是你们最快乐的日子。学校为了使同学们过得更加有意义,将在明天举行丰富多彩的活动,有精彩的文艺表演,还有你们最喜欢的游艺活动呢。在这里,我先向同学们致以节日的祝贺,同时,向辛勤培育你们成长的老师致以崇高的敬意。在我们国家,许多人把少年儿童比作“祖国的花朵”、“祖国的未来”。“祖国的花朵”是什么意思呢?这除了赞美你们的天真、活泼、可爱之外,还另有很大的意义呢,那就是希望你们在祖国这个大花园里,迎着明媚的春光茁壮成长,像花朵一样竞相开放,把祖国装点得更加绚丽多彩。

  • 国旗下的演讲稿:端午节国旗下讲话稿

    国旗下的演讲稿:端午节国旗下讲话稿

    老师们、同学们:大家好。中国的传统节日形式多样,内容丰富,是我们中华民族悠久的历史文化的一个组成部分。传统节日的形成过程,是一个名族或国家的历史文化长期积淀凝聚的过程,从这些传统节日中我们依稀可以看见古代人们社会生活的精彩画面。今天是6月7。再过九天,就是五月初五端午节。所以我今天在国旗下讲话的题目是:端午节的随想。端午节让我想起爱国诗人屈原。屈原看到国破家亡,百姓流离失所,有心报国,却无力回天。悲愤之下,他投汩罗江而去。这一天是农历五月初五。后来,每到这一天,人们就在江河上赛龙舟,怀念屈原。也许,这古老的传说已经无法让21世纪的现代人感动。记得有一篇报道让中国人震惊了!据《人民日报》报道,辽宁大学民俗研究中心主任、民俗学教授乌丙安给文化部副部长周和平发送一份急件,说据可靠消息,亚洲某国准备向联合国教科文组织申报端午节为本国的文化遗产,目前已将其列入“国家遗产”名录,很快将向联合国申报“人类口头遗产和非物质遗产代表作”。

  • 端午节国旗下的讲话稿:国旗下的演讲稿

    端午节国旗下的讲话稿:国旗下的演讲稿

    这篇《端午节国旗下的讲话稿:国旗下的演讲稿》是由整理提供的,请大家参考!端午节国旗下的讲话稿:国旗下的演讲稿“彩旗夹岸照蛟室,罗袜凌波呈水嬉,终人散空愁暮, 招屈亭前水车注。” 刘禹锡这首《竞渡曲》记叙的是沅江一次赛龙舟的活动。端午节,门插艾,香满堂,吃粽子,洒白酒,龙舟下水喜洋洋。这些,都是曾经端午节上最热闹的活动,传统节日是民族智慧的结晶和文化遗产,是民族的精神家园。春节、端午、中秋节已经成为民族文化的象征,彰显着全民族的文化认同感和凝聚力,中华民族分布如此广泛,却能保持强烈的民族认同感,相当程度上得益于节日民俗的存在。这些节日已经成为全社会、全民族的共同节日,体现着共同的中华民族的文化精神,在"端午节"——到来之际,我们更应该弘扬中华民族文化的节日.然而,随着时代的变迁,社会节奏的加快,外来文化的大举入侵,中国人不再眷顾流传几千年的中国传统文化,而是将目光转向了“圣诞节”“愚人节”这样的节日。我们中华民族的许多优秀文化传统在漫漫的消失或降低,我们的教育不仅要关注学生的语文,数学,英语等科目的学习,也要关注古老深厚的传统文化。

  • 国旗下国旗下讲话稿XX:爱国,从你我做起

    国旗下国旗下讲话稿XX:爱国,从你我做起

    为大家收集整理了《国旗下国旗下讲话稿XX:爱国,从你我做起》供大家参考,希望对大家有所帮助!!!各位领导、各位老师、同学们:早上好!十月份的教育主题是爱国主义教育。在上星期的升旗仪式上我讲话的题目是:爱国,永恒的主题。今天,我发言的题目是《爱国,从你我做起》。同学们,爱国是一个神圣的字眼。进入了21世纪,我们伟大的祖国日益强盛。爱国主义更应成为这个时代的音!爱国是人民团结奋斗的光辉旗帜;爱国是推动国家前进的强大动力;爱国是一种信念、一种信仰,是最重要的道德情操。古人云:“天下兴亡,匹夫有责。”也许有些同学会问:“爱国?爱国就是要像英雄人物那样为国捐躯;爱国就是要像奥运健儿那样为国争光。我一个中学生又要怎样爱国呢?”其实爱国很简单。只要我们每天从小事做起,从你我做起。这就是爱国的具体表现。台湾忠信高级工商学校的校长教育他的学生时说“天下兴亡,匹夫有责”应改为“天下兴亡,我的责任!”唯有这个思想,我们的国家才有希望。我们每个学生,如果人人都说:学校卫生不好是我的责任;课堂纪律不好是我的责任;学习成绩不好是我的责任;国家不强盛是我的责任……

  • XX年下学期第五周清明节国旗下讲话稿

    XX年下学期第五周清明节国旗下讲话稿

    尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!马上就要到春分过后的第十五日,那是中国传统节日清明节。在这段日子里,万物生长,都是一副清洁明净的模样。它给人的印象却总是雨纷纷的,就像我们身边下着的小雨,这就是一年中最标致的清明轮廓。关于清明节,有这样一个传说。春秋时期晋公子重耳流亡时,曾累倒不起,群臣竟找不到一点东西吃。而介子推默默割下自己的大腿肉助重耳恢复了精神。多年后重耳当了国君,要赏赐当年的功臣,却唯独忘记了介子推。而这时的介子推同母亲隐匿在山林里,难以寻觅。在他人的建议下重耳烧起了山林,以为他会自己出来,不料想最后在柳树下发现了死去的介子推和他的母亲,以及介子推留下的劝君清明的谏言。次年晋文公领着群臣,登山祭奠介子推,那棵柳树又生长起来,重耳叫它清明柳,又把这天定为清明节,清明节日及感恩之情流传至今。

  • XX年下半年第一学期国旗下讲话稿

    XX年下半年第一学期国旗下讲话稿

    老师、同学们:同学们,今日的习惯,决定明天的你们。因此,在今天的学习生活中,同学们一定要养成一些好的习惯,比如:习惯于主动打扫卫生,形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健美的体魄;同学交往中习惯于理解、宽容,便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察,才能形成好的观察能力;习惯于提前预习,课后复习,才能形成高效的学习方法……法国学者培根说过,“习惯是人生的主宰,人们应该努力追求好习惯。”是的,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言,“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上了翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的 鲁迅 先生,就养成了不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

  • XX年下学期第四周“世界气象日”国旗下讲话稿

    XX年下学期第四周“世界气象日”国旗下讲话稿

    今天是3.23,引来了第55个世界气象日。世界气象日又称国际气象日,是世界气象组织在1960年决定把3.23定为世界性纪念日,每年确定一个主题。中国是世界气象组织的创始国之一。今年气象日的主题是“气候知识服务气候行动”。恰逢今天是xx高中第四周国旗下讲话,G1407班童泽轩同学以环保为主题,向大家介绍了世界气象日的有关信息。由于天气原因,国旗下讲话改为广播会议。世界气象日,与孩子们一起亲近气象——记xx第四周国旗下讲话童泽轩同学在演讲中说到,绿色环境是健康自然的一种象征,绿色能带给我们生机、带给我们活力,而绿色校园中的绿色也不就只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园,你会被那迷人的风景所吸引。漫步在校园里这一派绿景下,会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景,对我们是及其有益的。一节课后,站在走廊上看看校园中的绿,让我们精神达到更高更好的状态!在课余时间,同学们又可以在校园小道上走走,看看周围的景物,不是有着置身花园之感吗?

  • 9月27日国庆前国旗下讲话稿:祖国礼赞

    9月27日国庆前国旗下讲话稿:祖国礼赞

    老师们、同学们,大家好!非常高兴,我们又相聚在这美丽的早晨。今年的十月一日是中华人民共和国成立六十一周年的日子。六十一年前,拥有五千年灿烂文明的古老国家获得了新的生命力。六十年的风雨中,我们不断崛起,创造了一个又一个奇迹,取得了举世瞩目的成就。五年前的十月,“神舟五号”拖着杨利伟,带着整个中华民族的飞天梦,飞上了浩瀚的太空;三年前的十月,在中国酒泉卫星发射基地,在震天动地的轰鸣声中,“神舟六号”飞船上搭载了费俊龙、聂海胜两名宇航员,撕破大漠长空,直刺九霄,并准确进入预定轨道,圆满完成了115小时32分的太空旅程,这一壮举鼓舞了所有中国人;9月25日晚8点至9点,三名宇航员将登上“神舟七号”飞船,开始68小时的旅程,翟志刚预计在26日或27日下午或晚上进行太空行走,即将成为首位进行太空行走的中国人。“神七”亮剑苍穹,将把国威写在天上,让一些曾经小看甚至欺负过中国人的国家对中国刮目相看。

  • 爱国国旗下讲话稿:爱国,请从唱响国歌开始

    爱国国旗下讲话稿:爱国,请从唱响国歌开始

    同学们,老师们大家好:今天我演讲的题目是《爱国,请从唱响国歌开始》。又是每周一的早晨,当太阳从地平线上升起,将一束束阳光洒满人间,给人们带来光明与温暖时,我们已经穿着整齐的校服,站在整齐的队伍里。每当震撼人心的国歌响起时,你感觉如何?是否会心潮澎湃,热血沸腾。是的,我们是“不愿做奴隶”民族,我们是“万众一心”的民族,我们是敢于“冒着敌人的炮火前进”的民族。正因为我们是这样的民族,即使到了最危险的时候,我们也没有屈服,而是毅然接受强敌的挑战。1931年,中国大地上发生了震惊中外的“九一八”事变,在日本侵略者剑拔弩张,步步紧逼的情况下,亿万中华儿女愤怒。“中华民族到了最危险的时候”就是在这种的历史背景下,迅速传遍大江南北。《国歌》不正是中华民族发出的吼声,前进的号角吗?而就在本月刚过去的12月13日是我国南京大屠杀死难者公祭日,在南京,市民们纷纷驻足,唱响了国歌,在中国,身为中华儿女的我们,没有遗忘。当国歌响起的时,仿佛能看到弥漫的硝烟,闪光的战刀,听到隆隆的炮声,雄壮的号音。

  • 《习惯养成从点滴开始》国旗下主题讲话稿

    《习惯养成从点滴开始》国旗下主题讲话稿

    老师们、同学们:早上好!今天,我在国旗下讲话的题目是《习惯养成从点滴开始》。我国著名教育家叶圣陶先生说过:“什么是教育,简单一句话,就是要养成良好的习惯。”这句话充分告诉我们作为教师最重要的事就是培养学生良好的习惯!我国古代著名的教育家孔子说过:“少成若天性,习惯如自然。”也就是说,小时候养成的习惯会像人的天性一样自然、坚固,以至于你以后取得的成功,创造的奇迹,很多方面都取决于你小时候形成的习惯,这句话也充分告诉我们作为小学生最重要的事就是养成良好的习惯!一位著名的心理学家曾说过:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”这句话更充分告诉我们习惯在很大程度上决定着一个人的命运!由此可见,习惯对一个人的成功的作用真是太大了,可以说,好的习惯能够成就一个人,坏的习惯则会摧毁一个人。但是好习惯不是天生的,而是靠一点点养成的,是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己,从现在做起,从一点一滴的小事做起,经过长期的坚持慢慢养成良好的习惯。

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