演讲稿频道《国旗下的讲话演讲稿范文:让运动成为习惯》,希望大家喜欢。亲爱的老师、同学们:大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨,在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤。说得其实是一个意思,就是健康的身体需要运动来保证,而人生的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,的方法就是:让运动成为习惯。如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。
岁月不居,时节如流,转眼间,20**年这个特殊的学期,即将结束,受疫情影响,从三月初,我们便开始了居家学习,每个星期一到星期五在空中课堂和直播间与我们的老师和同学相聚,非常感谢我们所有老师的辛勤付出。接下来,我们就要迎接快乐的暑假生活,过一个多姿多彩的暑假,会使我们的生活更加充实,心灵更加明净,思维更灵敏,身体更健康。读几本合适的名著或报刊杂志,会丰富你的特长,提升艺术素养;同时,安全是我们每个人必须经常挂在嘴上,放在心中永远牢记的主题,是学校、家庭、社会的重中之重,是我们每个人幸福安宁的基本保障,为了大家的安全,请同学们做好以下几点:
冲刺高考,祝福高三各位老师、同学大家早上好!今天,我代表263班在国旗下讲话的题目是《冲刺高考,祝福高三》。明媚的五月于骄阳之下奋不顾身地奔向繁盛的夏日,高三计时板上的数字即将由十位向个位完成最后一个迅疾的跨栏。每当经过,总能透过窗户看见堆得高高的书本,纷纷扬扬的卷子,学长学姐们埋头于书山题海的专注与执著。从食堂到教室的小路上,总能看见他们匆匆而过的身影。高三的学长学姐们,一路走来,你们披星戴月,枕风梦雪,任雁过长空,雨侵窗棂而不为所动。在课堂上,在自习中,在半夜的钟声和晨曦初露的凌晨,到处都有你们刻苦学习,孜孜以求的身影。阅寒来暑往,沐风霜雪雨。你们告别了娱乐,告别了玩耍,告别窗外的风景,埋身于课桌,选择了勤奋与执著,选择了挑战与超越。你们在用自己的实际行动,诠释着成功的含义。那一滴滴汗水流下,是你们在庄严宣告:我们无所畏惧!
同学们,要生存就会有竞争,竞争是公平的,分数面前人人平等;竞争也是残酷的,今天你们坐在宽敞舒适的教室里,大家都是一中的学生,没什么两样,但是明年的高考就将把你们分成985大学、211大学、双一流大学、一般重点大学、一般本科、高职等的学生。今天大家在同一起跑线上,谁起步早,加速快,谁能尽快地进入角色,谁就抢占了战略的制高点,反之,谁要是左顾右盼,停滞不前,必将会被远远地甩在后面。抓住今天就是抓住高三,抓住高三就是抓住成功。
我是xxxx,今天我国旗下演讲的主题是“禁毒防艾,你我同行”。 每年的6月26日是“国际禁毒日”,“预防艾滋”是校园里常见的教育话题。毒品和艾滋这两大毒瘤在全世界范围内的传播,如一股浊流,悄然侵蚀着世界的各个角落,威胁着无数人的生命。目前,我国艾滋病病毒感染者和病人已超过100万,且每年递增30%;登记在册的吸毒人员也已突破100万,同比增长11%。“珍爱生命,禁毒防艾”的字眼像是一口警钟,时刻在我们耳边响起。 青少年的意识思想尚未成熟,社会经验不够丰富,自身免疫力较差,缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力,容易被毒品吸引,被艾滋病缠身。 云南省艺术学校一名19岁的女生,以跳孔雀舞在娱乐圈小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼,听人说吸了马上就不疼,于是主动尝试,从此一发不可收拾;河北一少年因好奇染上毒瘾,到大街上去抢钱;广西一名初一学生沾染毒瘾无法控制,在家过量吸食后抢救无效死亡等等,一桩桩沾满了血和泪的事件,都是因为毒品。
我今天讲话的主题是“共建文明校园,共创文明之风”。文明,就是为维系社会正常生活,要求人们共同遵守的最基本的道德规范。换句话说,文明是一个人的立身处世之本。一直以来,“不说脏话”“遵规守纪”“尊重师长”“乐于助人”“文明就餐”“环境卫生”“爱护公物”“穿着校服”被学校反复倡导,文明校园的观念逐渐深入人心。 那么,什么是文明校园呢?从全校出发,全校讲文明,可以通过我们的力量促进社会和谐;从年级出发,全年级讲文明,就是我们年级在学校中的形象体现;从个人出发,这体现了我们尊重、理解、谦让、善良等品质。 文明意义何在?对个人而言,文明与否体现一个人的素质水平,为人文明可以品味君子之乐,获取他人尊重,成就自己,成就学业;对校园而言,文明校园能使校园氛围和谐;对社会而言,文明更是蕴藏在众人心中的精神伟力。“在文明的路上,没有人能置身事外”,很多时候,能不能、会不会对不文明行为说不,考验个人的文明素养,反映社会的文明水平。 从古至今,不乏有崇尚校园文明、践行校园文明的典范。杏坛讲学孔子三千弟子七十二贤人克己复礼、见贤思齐是尊崇校园文明的佳话;宋代大儒程门立雪是尊师重道的榜样;毛泽东同志在湖南省立第一师范学校读书时与同学们一起创立《湘江评论》,以勇立时代潮头,引领时代和改造世界为己任,更是青少年的楷模。由此可见,小到教室的清洁、求学交友,大到修身齐家治国平天下,都是校园文明不可或缺的一部分。唯有把校园文明内化于心,外化于行,才造就了一个和谐的校园、社会、国家乃至世界。
创建文明城市,共建美好家园,是广元全体市民的责任,也是包括我们高中生在内所有人的共同愿望。这里是广元,是女皇故里,这里有一夫当关、万夫莫开的剑门关,有石林溶洞、云景雪海的曾家山,有厚载大唐荣耀、彰显女皇风采的皇泽寺,有传承红色文化、弘扬革命精神的红军城。温庭筠在此写下“澹然空水对斜晖,曲岛苍茫接翠微”,李商隐于此吟叹“河伯轩窗通贝阙,水宫帷箔卷冰绡”。这是一座美丽的城市,更是你我共同生长的故土,是你我共同筑建的家乡,创建文明城市,你我人人有责。因此,我向大家发出倡议:01、以主人翁姿态积极参与创建活动我们要积极行动,以主人翁姿态投身创建活动,做到:我知晓,我参与,我奉献。要知晓创建,关心创建,融入创建。要发扬主人翁意识,塑造文明市民形象,践行文明规范,培养文明习惯,提升文明素养。
紧张辛苦的一学期线上课程即将结束了,在我们庆祝收获的时候,也迎来大家盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢?我们有太多的设想与计划,我们有太多的欣喜与希望。但这一切,都是建立在安全的基础上的,生活中不安全隐患的触角,几乎伸到了每一个角落。因此在假期中,我们每一个同学都必要提高安全意识,学会自我保护。不仅要把安全意识记在脑中,更要落实到行动上。我们要从以下几个方面做起:
大家早上好!我是xxxx。今天我在国旗下讲话的主题是“开心迎暑假,安全度暑假”。岁月不居,时节如流,转眼间,20**年这个特殊的学期,即将结束,受疫情影响,从三月初,我们便开始了居家学习,每个星期一到星期五在空中课堂和直播间与我们的老师和同学相聚,非常感谢我们所有老师的辛勤付出。接下来,我们就要迎接快乐的暑假生活,过一个多姿多彩的暑假,会使我们的生活更加充实,心灵更加明净,思维更灵敏,身体更健康。读几本合适的名著或报刊杂志,会丰富你的特长,提升艺术素养;同时,安全是我们每个人必须经常挂在嘴上,放在心中永远牢记的主题,是学校、家庭、社会的重中之重,是我们每个人幸福安宁的基本保障,为了大家的安全,请同学们做好以下几点:
今天我国旗下讲话的题目是——做身心健康的阳光少年。也许有同学认为,健康就是身体很强壮,不生病。其实这只是健康的一部分,真正的健康应该身体健康,心理健康。那我们怎样才能拥有健康的心理呢?首先,要正确认识自己。不要自卑,要自信,相信自己,每个人都有自己的优点,要正确面对挫折或失败,很多我们原本以为迈不过去的坎,其实可能压根只是小事一桩,换一个角度看待它,会有意想不到的转机。其次,要学会正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告
我们青竹湖湘一外国语学校自创办以来,在全校老师和一届又一届学生的努力奋斗之下,已经取得了一些成绩,在社会上、在群众中间,已经形成了良好的口碑,我们学校已经成为了XX市乃至XX省一流学校的优秀代表。这些成绩与骄傲,都是老师们和已经毕业的哥哥姐姐们带给我们的,那么,身为在校学生的我们,又要做一些什么,使学校变得更优秀,使自己变得更优秀呢?我觉得,提高我们自身的素质非常重要。我们学校绝大部分同学的素质都是优秀的,当然,还有一些同学的素养需要再提高。相信很多同学最讨厌听到的一句话就是:你真是个没素质的学生!那么,就让我们都成为一个有素质的青竹湖湘一人吧。我觉得,当代中学生,应该具备以下几种基本素质:一、要俭朴节约现在我们的物质生活资料比较丰富,手头的零花钱也逐渐变得宽裕。但是这些优越的生活和学习条件也可能助长我们大手大脚和浪费的不良习惯。俭朴节约是中华民族的传统美德,是一个人安身立命的优秀品质。因此,我们们应该具备俭朴节约的生活品质,珍惜每一粒粮食,每一分钱,每一张纸。有的同学在食堂就餐,一顿饭就刷二三十块钱。有的同学,互相攀比穿着、电子产品。这些都是奢侈、不节俭的品质,是素养低的表现。我们要改进。
尊敬的校领导、老师、同学们:今天我在这庄严的五星红旗下,代表121班讲话,我今天所讲的题目是《语言美,春风化雨润心田》。说话文明,举止文雅,是中华民族的传统美德。一个人,如果能够出口成章,滔滔不绝,语重心长又能催人奋发,就不仅展示了他深厚的文化功底,更体现了他高尚的品德素养。一句温暖的话语,一个体贴的眼神,看似微不足道,实则意义深远。孔子曾说过不学礼,无以立。我国是一个有着悠久历史的文明古国,具有礼仪之邦的美称。文明礼貌并非是个人生活的小事,而是一个国家社会风尚的真实反映,是一个民族道德素质水平和精神文明程度的标志.每个人从他来到这个世界的那一刻起,就需要别人的爱抚、安慰、体谅、关怀和相互帮助,都渴望真诚友情和相互帮助.当我们快乐时,需要和别人分享,有痛苦烦恼时,需要向别人倾诉
国旗下的讲话:与安全同行建和谐校园什么是幸福,可能一百个人有一百个答案,甚至更多,有人认为吃穿不愁是幸福;有人认为有个好工作是幸福,但我认为安全是最大的幸福。得出这个结论并不是一时激动,耸人听闻,而是一件件血与泪的故事给我们的教训。在刚刚过去的XX年12月31日23时35分,我国上海外滩发生了一件震惊全国的踩踏事件,在当天成千上万来观看黄浦江两岸灯光秀的人群中,36条鲜活的生命瞬间就终止在新年钟声敲响的前夕,49人受伤,据统计遇难者平均年龄只有22岁。而在XX年9月28日14时30分,云南昆明XX小学也发生踩踏事件。当时XX小学体育老师把两块上体育课时用的海绵垫子,临时靠墙放在学生午休的宿舍楼通道,学校起床铃拉响后,午休学生起床返回教室上课,在下楼过程中,由于靠墙的一块海绵垫倒在通道,造成通道不畅,先下楼的学生在通过海绵垫时,发生跌倒,后来,学生不清楚情况,继续向前拥挤,造成相互叠加挤压,最后导致学生6人死亡,26人受伤。
对自己负责,莫让青春沾染尘埃;对集体负责,誓为学校争光添彩各位老师,同学们:今天我讲话的题目是《对自己负责,莫让青春沾染尘埃;对集体负责,誓为学校争光添彩》今天是四月份的第一天,距第六届技能大赛只有22天;距成人高考只有41天;距对口单招高考只有53天;距职高二年级语文、数学、英语苏州市会考只有62天;距其他所有年级的期末统考也只剩下不满三个月的时间了……老师们,同学们,这个时期,应该是我们教学工作中最讲效率、最忙碌、最投入的时期;应该是我们目标上最明确、行动上最统一、思想上最紧张的时期。这个时期,是拼一拼就能争先进位,搏一搏就能达到目标,闯一闯就能实现理想的时期;这个时期,也是停一停就会不进则退,松一松就会坐失良机,放一放就会后悔莫及的时期,所以,我以真诚的心告知同学们:我们并非无事可做,我们要做的事实在是太多而且太重要了!同学们:学识的长进和思想的修养永远是并行不悖的。在当前的时代特点下、人际环境中,我们的青少年学生坚定地站稳自己的脚跟,让自己的思想在新时代开出健康纯洁美丽的花朵是何等的重要!四月,是我们国家对青少年一代集中进行革命优良传统精神教育的主题活动月。
同学们、老师们:早上好!今天,我就3月份的几个纪念日,跟大家谈谈感恩的话题。我讲话的题目是《感恩父母,感恩社会,感恩地球》。本周六是三八国际劳动妇女节。首先,请允许我代表学校向辛勤耕耘、默默奉献的全体女教职工们道一声:节日快乐!同时也通过全体同学向你们的妈妈、奶奶、外婆送上美好的祝福:祝她们身体健康、生活幸福!妇女节让我们想到感恩父母。父母对我们的爱就像一股川流不息的清泉,悄无声息地默默流淌。对于每位同学来说,当我们来到世上的那一刻,父母在艰辛劳作的基础上却又多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担,但父母却毫无怨言地抚养我们长大,为了给我们一个舒适的生活和学习环境,他们总是那么努力,那么辛苦。到了今天,我们应该明白,父母对儿女的爱是无私的、不惜代价和不求回报的。可我们却常常嫌他们啰嗦,甚至为了一些鸡毛蒜皮的小事就与父母争吵,这真是太不应该了。“百善孝为先”,这句话告诉我们,要成为一个好人,首先要从孝敬父母做起。感恩父母,只要亲热地叫上一声“爸、妈!”在父母下班时递上一杯热水;在父母生日时送上一声祝福;尽量做好自己的事情,不要让父母多操心……这些小事都能体现出我们对父母深深的爱。
老师们、同学们,上午好!今天我国旗下讲话的题目是——《考试在即,你准备好了吗?》同学们,转瞬间一个学期就要结束了。再过一周的时间就要进行期末考试了。在过去的时间里,我们全体师生共同收获着快乐,收获着成功。面对着即将升入更高的年级,你们准备好了吗?如何复习才能取得满意的成绩呢?老师认为:(1)一味的蛮干往往会事倍功半,复习也要讲究技巧。首先要对自己期末的奋斗目标有信心。自己心里一定要想着,只要努力学习、努力复习,一定能让自己的成绩上一个台阶。(2)要端正自己的作业态度,做作业时,时间上要及时,要有复习的紧迫感,不能拖拉、松懈;态度上要认真,思维上要独立,不能有依赖心理,更不能照抄别的同学的作业。(3)上课、作业时一定要专心,紧跟老师的步伐。有的同学在做作业时,除了对自己的作业没有注意,其他风吹草动都在他的眼里。有的不到十分钟的作业磨磨蹭蹭要两个小时,由此影响到很多作业都不能及时完成,甚至晚上要做到很晚,影响自己的睡眠时间,然后又影响到第二天的学习,形成一个恶性循环。
做有责任心的中学生在从事一定工作的人应当具备的品质中,责任感,是那样朴素而又十分可贵。忍着病痛走访贫苦百姓的焦裕禄,迎着洪水探访灾情的张鸣歧,以微薄收入供养藏族孤儿的孔繁森……缕述先进人物的思想和事迹,无不具备一个共同的特点,就是对国家、对人民、对事业有着高度的责任感。“不患无策,只怕无心。”一个人的学识、能力、才华很重要,但缺乏责任感、责任意识和责任心,就不堪大用。即使小用,也令人担心。责任感反映一个人的精神境界。有责任感的人,突出的优点是他们绝不是个人中心主义者,他人的、集体的、国家的利益总是先于自己的利益。责任感反映一个人的思想品德,在“天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往”的喧嚣中,有责任感的人淡泊的是名利。他们的价值观是在帮助别人获得幸福中得到满足,而他们自己却少有索求,因而责任感总是和顾全大局、助人为乐、谦逊礼让等优良品德联系在一起。责任感是国民素质的一个重要方面。
老师们、同学们:校园安全是与我们每一位师生密切相关,它关系到同学们能否健康成长,能否顺利完成学业;也关系着我们老师能否在一个安全的环境中教书育人,因此,我们必须清醒地认识到“安全无小事”。在我们的身边,在日常生活中,隐藏着许多已知或未知的危险。生命是脆弱的,尤其是我们这些未成年人,经常会受到意外伤害。如何才能避免受到伤害呢?这就需要我们从小掌握安全自护自救知识,人人关注安全,时时处处注意安全,避免意外事故的发生。注意安全,我们首先要提高的安全意识,认识到安全是件头等重要的大事,随时注意交通安全、劳动安全、饮食卫生安全、课外活动安全等等,平时经常提醒自己哪些事情该做,哪些事情不该做,在做每一件事情之前,都要预料到可能出现的危险或者可能造成的后果,让自己多一份机智和警惕,增加自己的生活经验,时刻提醒自己注意安全!注意安全,更重要的是我们要不断规范自己的行为,在学校里遵守学校纪律,在社会上遵守公共秩序。比如说,我们每天上学、放学都要穿行在车水马龙的街道上,可是,有的同学不注意往来车辆,当前后有车时,不顾一切地猛跑穿过马路;
学习贵在持之以恒不少同学知道,学习很重要,但学习累了,作业多了,就失去了学习的兴趣,就变得懒惰了,成绩自然下滑。其实究其根本,是缺乏学习的毅力,缺乏持之以恒的精神。“持之以恒,金石可镂”,任何巧妙的办法如果没有恒心没有坚持,那么最终都将沦为过眼云烟,不会对我们的学习起到多少推动作用。而如果我们选定了一个好办法,坚持下去,就会看到自己的成绩得到变化。学习是慢的艺术,更需要我们沉下心来,去认真研究,需要我们有坚持的精神。正如拿破仑曾说过:“胜利将由最有耐力的人获得。”翻开辉煌的历史篇章,《史记》这部鸿篇巨著被世人称之“史家之绝唱,无韵之离骚”。它的研究价值无书可及,可你知道,这是司马迁耗费了17年的时间,不顾宫刑的折磨,呕心沥血的杰作,更有李白铁杵成针,屈原洞中苦读,匡衡凿壁借光,孙康囊萤映雪,他们的精神印证了“贵有恒,何必三更起五更睡,最无益,只怕一日曝十日寒”的道理。
如何合理利用时间尊敬的老师、亲爱的同学们:早上好!今天我与大家交流的话题是《如何合理利用时间》。时间是世界上最紧缺的资源,也惟有时间,不可存储,不可透支,因此,曾有哲人说过:“时间就是生命”。近一段时间来,我们七年级和高一同学,迎来了学习生活的新挑战,面对新生活,同学们都表现出了极大的热情,然而有些小问题也随之而来,很多同学不会合理利用时间,学习习惯不好,该休息的时候不休息,自习不知道该干什么了,因此如何利用好每天的时间是我们面临的第一个大挑战。在此就同学们如何合理利用时间提出几点建议:1.如何利用早晨的黄金时间?早晨是一天中最宝贵的时间,也难怪有“一年之际在于春,一天之际在于晨”之说,但有些同学却没有很好地利用一天中最美好的早晨时间,不是留恋热被窝睡懒觉,就是使用不当,或抓得不紧,造成早晨黄金时间的浪费。在早晨起床之前,人的大脑处于休息阶段,由于背记没有先前的干扰,容易记住,早晨起来背记效果最好