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XX年小学六一儿童节国旗下讲话
各位老师、各位同学：星期一早上好！再过几天就是“六一”国际儿童节了，首先，我预祝同学们节日愉快！每当“六一”儿童节的时候，同学们都兴高采烈地欢度着自己的节日。那一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。但是你是否知道这“六一”节的来历？是否知道当年确定儿童节的时候，是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命。那是在第二次世界大战期间，1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克的一个名叫利迪策村的16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。
XX年学雷锋纪念日国旗下讲话
亲爱的老师、同学们：早上好！今天，我国旗下讲话的题目是∶雷锋精神永放光芒！春光明媚的3月正是万象更新的季节，沐浴在春风里，我们感受着万物复苏的清新气息，心中不由得产生了对生命至诚的热爱。3月，是我们学习雷锋的传统文明月。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。张华便是学习雷锋精神的典范。张华是中国人民解放军第四军医大学的学生。他为了抢救掉进粪池的农民，光荣地献出了年轻而宝贵的生命。1982年7月11 日，张华乘车进城买东西，买完东西后来到了一个路口，忽听马路东侧传来了急促而焦灼的呼喊声：“掏粪老汉掉进粪池了，快来救人哪！”空气骤然紧张起来，公共厕所前面的那个地下蓄粪池足有3米多深，在气温高达37度的伏天，老汉跌进粪池，哪能没有危险？听见呼救声，张华三下两下脱下军帽军衣，飞似地越过十几米宽的马路，冲到蓄粪池边上。他伸手一把拉住正要下去救人的裁缝师傅李正学，高声叫道：“您年纪大，不要下，让我来！”说完，沿着竹梯，急速而坚定地下到粪池中。他左手扶梯，右手从粪水中拽过老汉，抱在腰间，大声向上喊：“人还活着，快放绳子！”
XX年世界艾滋病日国旗下讲话
12月1日，是第23个“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日的主题仍然是“遏制艾滋、履行承诺”，强调“权益、责任、落实”。1988年1月世界卫生组织在伦敦召开了一次“全球预防艾滋病规划”的部长级高级会议，把每年12月1日作为全世界宣传防治艾滋病的日子，称之为世界艾滋病日。以后每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，共同对抗艾滋病。为什么艾滋病会受到全世界如此高度的重视呢?因为艾滋病是人类近代医学史上最使人恐惧的一种疾病，艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”，它是由人类免疫缺陷病毒引起的。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。号称“超级癌症”和“世纪杀手”的艾滋病，传播快，死亡率高，目前在国际医学界还没有治愈的药物和方法。 艾滋病毒的感染途径主要有三条：血液途径传播，性途径传播，和母婴途径传播。因此，艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。人们只要洁身自好、纠正不良行为，完全可以预防。
关于法制宣传日国旗下讲话
篇一： 关于法制宣传日国旗下讲话 老师们，同学们： 大家好!每年的12月4日是全国法制宣传日。结合这一重大活动，学校将这一周命名为法制教育宣传周，重点宣传介绍法律知识，目的是让所有的同学能够知法、懂法、守法，做遵纪守法的小公民，并能用法律武器保护自己，使自己和家人幸福快乐的生活。要想做到这一点先要从自身的道德修养说起，《修身立德，完善自己》，就是我今天国旗下讲话的题目。 同学们都知道：中共中央印发的《公民道路建设实施纲要》，把公民基本道德规范集中概括为20个字：“家国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”。修身立德是完善自我的重要途径和方法，是为人、立身、处世的根本。人常说：“玉不琢不成器。”一个人不接受道德教育，只有知识而缺少道德修养同样不能成为有用的人才。 一个具备道德修养的人就要“慎独”。慎就是谨慎，独就是独立。有道德的人，即使在众人看不见的地方也要严于律已。刘少奇同志曾说过：“一个人在独立工作，无人监督，有做各种坏事的可能的时候不做坏事，这就叫慎独。”
XX年3月9日国旗下讲话：植树节遐想
同学们，你们知道，3月12日是什么节日吗？（植树节）目前全世界有50多个国家规定了植树节，各个国家由于气候的不同，植树的节日各不相同，每年的3月12日是中国的植树节。3月12日是孙中山先生逝世纪念日。孙中山先生生前十分重视林业建设。1979年2月，国务院将孙中山先生与世长辞之日定为中国植树节，是为了缅怀孙中山先生的丰功伟绩，象征中山先生生前未能实现的遗愿将在新中国实现并且要实现得更好。树木为人类提供氧气，在光合作用下会释放清新的氧气,让我们自由的呼吸；树木能美化环境，因为每一棵树都是一处风景；树木可以净化空气，把人类活动产生的有害气体及粉尘进行吸附；树木能够防止水土流失，能够防风固沙，总之树木是人类的朋友，对人类大有裨益。生存与发展是人类必须面对的永恒题材。一味地发展，单纯的追求经济，导致的是环境的恶变，牺牲的是人类的健康，这种赚足今天、不管明天的发展模式后果极其严重。土壤、河流、天空、海洋伤痕累累，人类怎样对待自然，自然会怎样对待人类。
世界环境日国旗下讲话【最新】
世界环境日国旗下讲话尊敬的老师们、亲爱的同学们：你们知道今天是什么日子吗?其实，每年的4月22日是“世界地球日”。那你知道创建“世界地球日”的作用吗?世界地球日活动重在唤起人类爱护地球、保护家园意识，促进资源开发与环境保护协调发展。当一片片郁郁葱葱被荒漠代替;当美丽的白云被浓郁的黑烟代替;当清澈的小溪被垃圾填满，身为大自然中的一员，你又为她做了些什么呢?地球只有一个，它的资源并不是取之不尽、用之不竭的，我们应该从现在起意识到问题的严重性，一起珍惜资源，保卫地球。对于保护环境，我们需要做的事情实在太多了，作为学生，我们首先应该做到的就是保护好校园环境。我们的校园是美丽的、温馨的，我们有明亮宽敞的教室，我们有绿意浓浓的一锄一和园，我们有古韵书香的一步一诗园。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，汲取着营养，可以说环境是保证我们学习的必要条件。所以，我们有责任也有义务保护好我们的校园环境，在这里，我也向全校的同学们发出倡议:1、 请不要随手乱扔垃圾;
二年级期末考试动员国旗下讲话
各位同学，各位老师，早上好!伴着清晨的第一缕阳光，我们又迎来了新的一天，新的一周。今天我讲话的主题是：以积极的态度迎接期末考试 。开学到现在已近一个学期了，四个月来，老师们克服了很多困难，认真地备课、上课、批改作业、辅导学生;我们同学认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动，确保了学校教学工作的顺利展开。一转眼，今天已经是第十八周的星期一了，下周的星期二将举行语文、数学的期末考试，星期三将举行英语的期末考试。期末考试是学校教学工作中的一件大事，它是评估一学期来教学质量和学习质量的一种重要手段，期末考试的学科成绩是衡量教师教学质量和学生学习质量的主要依据之一。因此全体师生思想上要高度重视期末考试考试，认真复习，作好充分准备，力争在期末考试中取得优异成绩，为此特向全体师生提出如下三点要求：第一，要求全体老师要根据期末考试的特征，根据本学科的特点，结合学生的实际精心备好每一节复习课，认真上好每一节复习课，系统整理一学期来的知识体系，供学生复习使用。
在2023年招商引资动员大会上的讲话稿
同志们：过去的一年，大家干的很充实，走的很坚定，拼的很努力，各条战线成绩斐然。今年随着疫情防控政策优化，拼经济、争项目、抢招商也已经成为全国各地开局的共识，就我省来说，上班第一天，就组织开展了第七期“三个一批”活动，第二天，市里又接着召开全市项目建设和招商引资动员大会，通过这几天的高密度工作，都充分释放出一个信号，今年注定是奋力拼抢、紧张忙碌的一年，也必将会成为硕果累累、充满喜悦的一年。今天，我们召开2023年全区项目建设和招商引资动员大会，就是要动员全区上下进一步树牢“争”的意识、焕发“抢”的斗志、拿出“拼”的行动，项目为王抓投资，开足马力拼经济，确保实现“开门红、全年红”。下面，我讲四点意见。一、全面发力拼项目坚持一切工作向项目发力，一切要素向项目集中，一切服务向项目聚集，迅速发起项目建设新攻势，强劲注入振兴发展新动能。一要做实项目谋划储备。经过优化调整，今年全区首批谋划项目X个，总投资X亿元，年度计划完成投资X亿元。实事求是的说，我们的项目盘子还不够大，总投资仅占全市的6.7%，年度计划完成投资仅占全市的6.2%。要支撑全年经济增长7%以上的目标，我们必须持续加大项目谋划包装储备力度，加快形成大项目顶天立地、小项目铺天盖地、大小项目百舸争流的生动局面。
在招商引资项目调度会议上的主持讲话稿
同志们：今天我们召开全县资金争取暨招商引资项目调度会议，主要任务是认真贯彻落实中央和省、市委关于经济工作的部署要求，对全县资金争取和招商引资工作再安排、再部署，动员全县各级各部门进一步认清形势，坚定信心、铆足干劲，咬定目标、奋勇争先，以奋发有为的精神状态和务实担当的工作作风，全力抓好资金争取和招商引资任务落实，为县域经济高质量发展奠定坚实基础。会前，已经印发了*年资金争取和招商引资任务分解文件，县上对招商引资考核办法进行了修订，待相关会议审定后下发，希望大家按照文件要求，主动担当，抓好落实。下面，请*同志讲话。………………刚才，*同志对全县资金争取和招商引资工作作了安排部署，讲得很全面、很具体、很到位，我完全同意，请大家结合各自实际，认真抓好落实。下面，我再讲三个方面意见：
4月份国旗下讲话——美化校园 净化心灵
同学们： 春回大地，阳光明媚，当我们在春意渐浓，飘散着淡淡玉兰花香的校园中漫步时候，当我们坐在窗明几净的教室里学习时候，你一定会为自己能在这样一个洁净、优美的环境学习感到心旷神怡。去年县政府为学校的绿化建设一次性投入了几百万元，校园迅速地全面绿化美化，全校师生齐心协力为学校环境的绿化、美化、净化做出了很大的贡献。这学期校园的亮化工程竣工后，还会在校园里布设孔庙元素主题园，聪明泉，读书亭和名人雕像以及不同造型的景观文化石等，还将大大提升了学校绿化、美化的档次。我坚信，有我们全体师生的共同努力，我们校园一定会建设得更加优美。 绿，生命的颜色；绿，环保的颜色。有了绿色，便有了美丽的校园；有了绿色，便有了清新的空气；有了绿色，便有了宜人的风景；有了绿色，便有了健康的生命。因为优美的环境可以陶冶我们的性情，净化我们的心灵。我们的学习需要一个健康优美的环境，绿色则是健康优美环境的一种象征，绿色能带给我们生机和活力！走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引，可是校园的“绿色”不仅仅是一种大自然的色彩，还应该体现在同学们的心灵上，体现在同学们的行动上。我们欣喜地看到许多同学文明守纪，爱护校园，在校园的各个角落不辞辛劳地打扫卫生，自觉地捡拾饮料盒、纸屑等，用自己勤劳的双手，用自己美丽的心灵在净化、美化着我们的校园环境。
国旗下讲话：爱国爱校，先从唱响国歌开始
早上好！今天老师国旗下讲话的主题是《爱国爱校，先从唱响国歌开始》。不知大家有没有关注新闻，最近有一位上海姑娘，她成为了街头巷尾关注的焦点，被人们誉为“爱国的天使”。你们知道她的名字吗？她就是金晶。北京XX年第29届奥运会火炬接力达到巴黎，上海残疾运动员金晶是第三棒。那天金晶早早坐着轮椅，拿着火炬，静静等候在火炬交接点。就在那一刻，意外发生了：一个“藏独”分子冲破重重阻拦来到金晶面前，企图从她手上将火炬抢走。金晶从来没有见过这种场面，但她的第一反应是将火炬紧紧抱在胸前。一位在现场的法国留学生后来这样描述：“那位姑娘把后背留给了暴徒，暴徒打她，拉她的手，但她就是把火炬死死保护住。”最终，暴徒被警察制服并带走，金晶的下巴却被抓破了，但她坚强地抬起头，举起了手中的火炬。当神圣的奥运火炬被侵犯时，这个女孩坚强不屈，像捍卫自己生命一样捍卫奥运火炬时，当国家利益受到侵害时，心中首先想到的是祖国利益，金晶不顾一切保卫了火炬，这是一个中国人的光荣与胜利，让我们为金晶这种崇高的爱国精神而喝彩鼓掌。（鼓掌）
（母亲节）国旗下讲话：爱母亲要胜过爱自己
昨天就是母亲节，不知道各位同学有没有像自己母亲说一句母亲节快乐呢?亦或是帮母亲做做家务，捶捶背?说实话，我也是直到昨天中午才想起来还是因为我在写这篇演讲稿。感恩母亲，这是一个非常老的话题，但也是最令人触动的话题。说起最亲的人，恐怕就是同学们各自的父母。古人说身体皮肤，受自父母。我们现在说有的东西都是父母给的。也许你说，成绩是你自己努力得来的，但如果没有父母的支持，你能有这个努力的机会吗?也许你会说，你经常去剪头发并以此来调侃我，但你剪头发的钱，是你父母的吧?而一家之中，父亲为生计而奔波，陪伴在你身边做多的就是你的母亲。 没有任何一种付出是无偿的，除了爱，特别是母亲。母亲只期望自己的孩子能够过上更好的生活，并为此付出自己的一切。而我们甚至不需要报答，只要自己活得好好的就足以让母亲安心，正如有篇关于海子的文章，“好好活着就是爱”。 但同学们，你们能不去报答吗?或者说，你们的良心能允许你们不去报答吗?你们难道可以就这么自己享乐，任母亲去辛劳吗?摘录一节我喜欢的文章。
5月23日国旗下讲话：热爱祖国，好好学习
老师们、同学们：爱国，必须做到认知、情感、意志和行为的统一，其中，爱国行为是归宿，是目的。做为教育工作者，必须使受教育者在爱国主义方面达到如下基本要求： 一、树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达，就没有个人的出路。国破则家亡，国兴则家昌，天下兴亡，匹夫有责；我们应当正确处理国家与个人的关系，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，以民族利益、国家利益、集体利益为重，一事当前，做到想国家这所想，想集体之所想，先人后己。第二，要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力，不要只看到目前我国与发达国家的差距，而无视自己祖国，近年来的巨大发展成绩，因而自暴自弃；也不要因为期望自己的祖国繁荣富强，而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备，一味地抱怨和哀叹；更不要因为羡慕西方的物质生活，而拜倒在金钱之下，把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外，要在任何时候都维护祖国、民族的荣誉，不做有损祖国、民族和集体的事。
(12月5日国际志愿者日）国旗下讲话：让爱洒满世界的每一个角落
谈到志愿者，相信大家并不陌生。联合国将它定义为“不以利益、金钱、扬名为目的，而是为了近邻乃至全世界进行贡献的活动者”，并于1985年12月17日，第40届联合国大会上，把每年12月5日定为“国际志愿者日”，目的是为了在全世界范围内弘扬志愿者精神。如今已有100多个国家积极响应，我国也在此之列。中国是礼仪之邦，自古就有“君子贵人贱己，先人而后己”之说，依靠自己的力量去帮助他人，将爱的温暖在人与人之间传递，让社会更和谐，这本身也是个人价值的社会体现，又何乐而不为呢？我们都还记得那不平凡的XX年，中国经历的年初的特大雪灾，地震和8月在京举行的奥林匹克运动会。这些考验，向全世界展示了一个崛起强国的巨大力量，和国人伟大的民族精神。在这些重大事件中，都可以见到活跃着的一些身影，是的，他们是志愿者。他们奋不顾身赶赴灾区，运输救灾物质，帮助受难群众。他们不计名利，默默奉献，为人们重建家园，他们用爱心、关怀、抚慰人们受伤的心灵。他们以热情、礼貌、智慧向来自四面八方的宾朋展示中国的魅力。当我们再回想起这一幕幕场景时，怎能忘记这些可爱的志愿者们，所付出的一切呢？
XX年春季期第一次国旗下讲话：爱护环境
亲爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我是六年级（2）班的学生项XX。这次我要演讲的题目是《爱护环境》。 当你们走在路上时，看到了垃圾，是否弯下腰来捡起它？当你走在草地上时，你是否能帮它们捡起草丛中的造物？这时，很多人都会说自己做了，但真正能做到的又有几个？一次，我走在回家的路上，一个走在我面前的大哥哥手里拿着一个香蕉皮丢在地上，然后若无其事地走开了。这行为真让我人气愤。这时来了一个小女孩，她看见地上的香蕉皮就弯下腰捡起来，丢进垃圾桶理你。同学们，听了这个小故事，你愿意向谁学习呢？现在，有个别人素质低下，他们对地上的垃圾熟视无睹，把随地乱扔垃圾当成了家常便饭。可是这样做的后果是什么？地上的垃圾成堆，没有人再去理会。大地被污染，小草在哭泣，臭氧层被破坏。我们的地球妈妈给予我们这么美好的生活环境，就这么让我们破坏么？
国旗下的讲话：第十八届“世界水日”珍爱每一滴水
老师们，同学们，今天——XX年3月22日是第十八届“世界水日”，3月22-28日是第二十三届“中国水周”。联合国确定的XX年“世界水日”主题是“关注水质、抓住机遇、应对挑战”，我国纪念XX年“世界水日”和开展“中国水周”活动的宣传主题为“严格水资源管理，保障可持续发展”。关注新闻的老师和同学都知道，我国的云南省正在遭受60年不遇的大旱，几个月没下雨。河塘干涸，水井干枯，600余万人饮水困难，3000万亩农田受灾。更可怕的是，据气象专家预测，云南的旱情有可能持续到5月份雨季到来之前。我们的家乡天津也是一个缺水的城市。天津自身没有水源，降水量也小，缺乏贮存水的条件，目前，天津的城市用水主要依赖滦河水。1983年竣工的引滦入津工程全长234千米，是当时中国最长的引水工程，平均每年向天津市输送 亿立方米的淡水。但是，引滦工程并没有彻底解决天津的水危机。尤其是最近几年，我国北方地区连年干旱，水质污染，水资源的可利用量日趋紧张，而用水浪费则进一步加剧了水资源的短缺。
第十八届“世界水日”国旗下的讲话：珍爱每一滴水
第十八届“世界水日”国旗下的讲话：珍爱每一滴水老师们，同学们，今天——XX年3月22日是第十八届“世界水日”，3月22－28日是第二十三届“中国水周”。联合国确定的XX年“世界水日”主题是“关注水质、抓住机遇、应对挑战”，我国纪念XX年“世界水日”和开展“中国水周”活动的宣传主题为“严格水资源管理，保障可持续发展”。关注新闻的老师和同学都知道，我国的云南省正在遭受60年不遇的大旱，几个月没下雨。河塘干涸，水井干枯，600余万人饮水困难，3000万亩农田受灾。更可怕的是，据气象专家预测，云南的旱情有可能持续到5月份雨季到来之前。我们的家乡天津也是一个缺水的城市。天津自身没有水源，降水量也小，缺乏贮存水的条件，目前，天津的城市用水主要依赖滦河水。1983年竣工的引滦入津工程全长234千米，是当时中国最长的引水工程，平均每年向天津市输送亿立方米的淡水。但是，引滦工程并没有彻底解决天津的水危机。尤其是最近几年，我国北方地区连年干旱，水质污染，水资源的可利用量日趋紧张，而用水浪费则进一步加剧了水资源的短缺。
高一学生国旗下讲话：强健体魄，为美好人生奠基
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是《强健体魄，为美好人生奠基》，第一次听到“为祖国健康工作五十年”这句话的时候，我还不太明白这看似浅显的语言真正的用意，后来知道这是清华大学一句著名的口号，它旨在激发年轻学子强身健体的意识。当然，我们不是清华的学子，也还没有面对诸如“为祖国健康工作五十年”这样豪迈的目标，但拥有强健的身体却是每个人的心愿。只是，或许因为我们天生承受了上苍的厚爱，在神奇的生命构造中，我们拥有身体的全部构件，以没有缺憾的身躯享受阳光雨露，我们可以轻松行走甚至健步如飞，但这样伟大的恩赐却被当作理所当然的拥有，很多人会以这样那样的理由拒绝锻炼。是的，我们有太多的事要完成，有太多的理想要实现，但是，我们的青春真的精贵到没有时间去呵护自己的身体吗？我总是觉得，精神是理想主义，而身体是现实主义，那个广为流传的说法告诉我们，身体是1，其它财富是0，没有1，后面再多的0都没有意义。只是，对于有些人来说，他只是拥有了健全的四肢，而非健康的身体。
国家公祭日国旗下讲话：勿忘国耻 圆梦中华
国家公祭日国旗下讲话：勿忘国耻圆梦中华敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我是初一16班何思颖。今天我讲话的题目是：勿忘国耻，圆梦中华。踏着时间的脚步，我们又迎来了新的一周。唱起激昂的国歌，凝视着鲜艳的五星红旗，我的思绪万千……今年的2月27日，十二届全国人大常委会第七次会议，正式设立每年12月13日为南京大屠杀死难者国家公祭日。这是一个我们不该遗忘的日子，77年前的这一天，1937年12月13日，日本侵略者在中国南京开始对我们的同胞实施长达四十多天惨绝人寰的大屠杀，三十多万同胞惨遭杀戮，制造了震惊世界的南京大屠杀惨案。我们不应该忘记中华民族曾经那段风雨飘摇的日子。历史是一面明镜，也是一本教科书。历史告诉我们：落后就要挨打，闭关锁国，固步自封只能使中国成为别国欺辱侵略的“靶子”；历史告诉我们：民族生死存亡关头，更需要强大的民族凝聚力；历史告诉我们：热爱和平，人类才能获得真正的幸福。在第二个“国家公祭日”到来前夕，作为学生的我们能做一些什么呢？
初一迎接期末考试国旗下讲话精选
尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们： 你们好!今天国旗下讲话的题目是：迎接期末考试，你准备好了吗? 同学们、少先队员们，下周四就要期末考试了，相信大家都已经作了精心的准备，就等这“临门一脚”。那么怎样才能将这一脚射得漂亮，不留遗憾呢? 我觉得大家要做到以下几点：1、从现在就开始行动。 目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动，我们要用行动去迎接每一次挑战，实现我们美好的人生梦想。只要我们锲而不舍，坚持不懈，就一定能把枯燥变成愉快，把遗憾变成满意，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量!2、要全身心地投入复习。 期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要将全部心思放到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。从现在开始，时时刻刻注意安全，不做危险的游戏，不去危险的地方，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。