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公司管理制度（适用于信息技术公司）
一、董事会职责1、负责召集股东会，并向股东报告工作；2、执行股东会的决议；3、审定公司的经营计划和投资方案；4、制订公司的年度财务预算方案；5、制订公司的利润分配方案和弥补亏损方案；6、制订公司增加或者减少注册资本方案；7、拟订公司合并、分立、变更公司形式、解散的方案；8、决定公司内部管理机构的设置；二、综合管理部基本工作职责1、行政事务：⑴ 拟定公司行政管理制度并监督实施；⑵ 公司会议管理；⑶ 档案管理；⑷ 印章管理；⑸ 合同管理；⑹ 办公设备及办公用品采买和管理；⑺ 车辆管理；⑻ 消防、安全卫生管理；⑼ 资产管理；⑽ 公司经营所需的各种信息资源管理；⑾ 公司对外关系管理；⑿ 公司各项年检工作；⒀ 企业文化建设及企业形象策划；⒁ 完成总经理及副总经理交办的其他任务。2、人事管理事务：综合管理部的人事职责是负责公司各级员工的聘用、考核、监察、调动、离职、社会保险等。具体职责如下：⑴ 组织拟定公司各机构的人员编制计划；⑵ 负责公司各职位薪酬规划、福利制度制订与修订；⑶ 负责公司人员选聘、考核、监察、调动等工作；⑷ 对拟招聘的公司人员进行面试调查，并办理有关入职手续；⑸ 办理人员任免、调薪、迁调、奖惩等各项事务；⑹ 负责公司员工劳动合同、社会保险、请假等工作；⑺ 定期组织对员工的考核、评议；⑼ 员工考勤管理及劳动纪律管理；⑿ 负责落实执行公司的各种规章制度；⒀ 完成领导交办的其他任务。三、财务部职责1、对公司的财务管理负全责，具体负责公司日常财务管理及核算工作。2、根据公司资金运作情况合理调配资金，确保公司资金正常运转；3、搜集公司经营活动情况、资金动态、营业收入和费用开支的资料并进行分析、提出建议，定期向总经理报告；4、组织编制公司月、季、年度营业计划和财务计划，对资金运作情况进行检查和分析；5、严格财务管理、加强财务监督，督促财务人员严格执行各项财务制度和财经纪律；6、负责公司各项财产的登记、核对、抽查和调拨，按规定计算折旧费用，保证资产的来去分明；7、了解公司所有对外经济合同的内容；8、负责公司现有固定资产管理工作；9、会计意见反映及督促，税务及税法研究；10、完成领导交办的其他任务。四、工程技术部职责1、工程技术部立足于信息系统维护与新项目开发；2、立足行业客户软件定制开发；3、在项目经理带动下，实施项目；4、系统维护以及内部网的开发和维护；5、公司信息化建设的其它工作。
公司管理制度（适用于体育用品公司）
1.总则为加强公司的人力资源管理，明确人力资源管理权限及人力资源管理程序，特制定本制度。适用范围：本规定适用公司全体员工。除遵照国家有关法律规定外，本公司的人力资源管理，均依照本制度规定办理。2.人员调配程序规定总经理确定公司的部门设置和人员编制、部门经理的任免、晋级，决定员工的待遇。 在上年度结束前，总经理办公室（以下简称总经办）制定下一年度人员需求计划呈总经理审批。部门经理提出部门人员需求计划，决定部门员工的任免、待遇、考核、晋降方案，报总经办审核，呈总经理审批。各部门根据工作业务发展需要，经总经理核定的编制内增加人员，应按以下程序进行：进行内部调整，最大限度的发挥现有人员的潜力。从公司其他部门吸收适合该岗位需要的人才。部门填报《人员增补申请表》，部门经理核实，总经办审核，呈总经理审批。各部门编制满后如需要增加人员，填好《人员增补申请表》后，报总经理审批。公司可根据工作需要调整员工的工作岗位，员工也可以根据本人意愿申请在公司各部门之间流动。员工的调动分为部门内部调动和部门之间调动两种情况：部门内部调动：是指员工在本部门内的岗位变动，由各部门经理根据实际情况，经考核后，具体安排，并交总经办存档。员工部门之间调动：是指员工在公司内部各部门之间的流动，需经考核后拟调入部门须填写《员工调动、晋升申报表》，由所涉及部门的主管批准并报总经理批准后，交由总经办存档。3.人员招聘使用规定经总经理批准的人员需求计划，由总经办负责办理招聘事宜。求职人员应聘本公司，应按以下程序进行：所有求职人员应先认真填写《应聘人员登记表》，由总经理办公室门进行初试。初试合格后，应聘人员详细填写《应聘人员工作履历表》和《应聘人员工作经历、社会关系情况表》，然后由总经办安排与业务部门经理复试。部门经理以上人员应聘要经总经理面试通过。初试、复试结果，均由总经办一周内通知应聘人员。总经办根据应聘人员填写表格所反映的情况进行调查。核实无误后，报总经理审批，由总经办通知应聘人员到岗，并办理体检手续。体检合格后，总经办通知应聘者报到。所有应聘人员的材料由总经办统一存档。所有招聘录用的新员工正式上班当日须到总经办报到，其报到之日为起薪日。报道当天所有新员工须携带：两张一寸免冠照片、身份证、学历证明原件和复印件；职称证明原件和复印件，服务自愿书、医院体检表；新员工报到报到当日，总经办应向新员工介绍公司的简介以及有关人事管理规章制度，并由总经办主任与其签定《试聘协议》，一式两份，一份交由总经办存档，一份试用员工自留。办理报到手续领取下列资料：员工手册；员工资料卡；办公桌的钥匙；办公用具。.新员工办理完报到手续后，总经办安排到用人部门试用，由部门经理安排工作。总经办根据试聘合同中的工作级别填写《工资通知单》，一式两份，一份交财务部门，一份由总经办备案。新员工试用期一般为三个月。新员工试聘期间按公司考勤及休假、请假规定，可以请事假和病假，但试聘期按请假天数顺延。试用期上班不足一个月的员工要求辞职，不发放工资。新员工在试用期间旷工一次或迟到早退累计三次（含三次）以上，即随时解聘。.试用期的考核 试用期为三个月，每个月考核一次。新员工在试用期满后，总经办将《员工转正考核表》发给试用的新员工，新员工根据自身情况，实事求是填写表中的“评核内容”和考核内容中的“自评部分”。
公司管理制度(适用于汽车销售公司）
第一节 员工招聘录用及管理流程一、招聘录用的原则1.公司经营发展实际需要，招聘最适合的人员；2.员工被聘用和晋升机会均等，工作表现是被聘用及晋升的最主要依据。二、聘用条件1、必须年满18周岁，并持有中华人民共和国身份证或临时身份证。2、身体检查合格者。3、无刑事犯罪记录者。三、员工的招聘1、用人部门申请。由公司各部门根据工作及业务实际需要，提出增加人员、替换现有人员或补充人员的需求申请，填写用人申请表，经总经理批准，报公司综合管理部。2、选择招聘方式。公司以网络发布招聘信息为主，其次为参加人才市场现场招聘会，通过中介公司及熟人介绍。发布的信息应将职位、岗位职责、学历、经历、技能、年龄、性别等要求予以明确。3、受理应聘者申请。综合管理部在应聘期内专职负责接待应聘者，对应聘者所带资料原件，如身份证、学历证、培训证等认真审验，符合招聘条件的，公司统一复印留存。应聘者填写公司印制的《应聘人员求职申请表》，要求内容真实、信息准确齐全。4、对应聘者的筛选：4.1初选。将应聘人员邀请到公司进行现场观察，根据所填写的应聘信息，对应聘者的工作背景、学识、沟通能力等进行初步了解，并对所填资料的真实性进行调查，挑选出初步合格者，并将这部分人员资料留存半年。4.2组织面试。对挑选出的应聘者，编制面试通知明细，安排面试时间及地点，准备面试资料，如公司简要介绍、职位要求及相关待遇、面试评价表、面试提问提纲等。面试人员至少3人组成，用人部门经理、行政人员、公司领导。面试后填写面试评价意见。4.3笔试或专业技能测定。编制与岗位有关的测试题，视岗位情况对应聘者进行理论水平笔试，对专业技能进行实际测定。4.4个别交流。根据面试人员出具的面试意见对公司有意向选用的应聘者，由用人部门经理及公司领导与其进行单独沟通、交流，视交流情况，最后确定是否录用。四、录用及报到1、根据公司确定的录用人选，行政文员电话通知被录用者按时到综合管理部报到。2、新进员工报到后，根据岗位不同，与公司签订1—6个月的试用合同。试用期内，双方可随时解除劳动关系。3、为新进员工建立健全个人档案，新员工填写《员工入职申请登记表》，保证身份证、学历证、职称证、培训证、驾驶证、及家庭住址、固定电话、重要联系人电话等相关信息准确齐全并归档。4、安排新员工进行岗前培训。综合管理部负责公司发展情况介绍、管理制度、礼仪规范、劳动安全等内容的培训。用人及相关部门负责专业知识、业务流程、岗位责任等内容的培训。
公司管理制度（适用于信息技术公司）
员工守则一、公司全体员工必须遵守公司的各项规章制度和决定。二、凡事以公司利益为重，有集体荣誉感。禁止任何部门、个人做有损公司利益、形象、声誉或破坏公司发展的事情。三、员工在上班时间应保持仪表整洁，举止端庄，行为检点，谈吐得体。特别在代表公司对外业务联系时应树立公司良好形象。四、员工应发扬求真务实的工作作风，提高工作效率；团结互助，同舟共济，发扬集体合作和集体创造精神，增强团体的凝聚力和向心力。在工作当中应多发挥主观能动性，为公司出谋划策，多提合理化建议。各部门、各员工之间应互相配合，真诚协作，互相信任，互相学习，同心协力解决问题；注重对工作的主动性及创造性的培养，提高工作效率，不断提高个人的自身素质，每位员工都应尽职尽责，一切工作为求做到最好的效果。五、员工必须服从公司的组织领导与管理，对上级领导安排的工作应按质按量地完成，对未经明示事项的处理，应及时请示，遵照指示办理；员工必须尽职尽责、精诚合作、敬业爱岗、积极进取。六、每位员工都有义务爱护公司财产，遵守公司关于设备使用的规定。管理、保养好所使用的设备并使之处于完好状态。损坏或遗失公司财物要立即报告上级，并主动赔偿由本人原因造成的全部或部分损失。不得将公司的财物据为已有。未经允许，不得随意翻看其它同事或公司的物品和资料。七、节约就是美德，节约就是利润。从自身做起，从节约一张纸、一滴水、一度电、一分钱做起，反对浪费。八、维护公共环境卫生，随时保持办公区域的整洁，个人的办公桌和办公用品要每天整理，垃圾应扔到垃圾篓，不得随地吐痰，乱抛杂物、纸屑果皮等；七、上班时间应保持良好的工作气氛及环境，严禁打闹、嬉笑、高声喧哗、吃零食、看小说及与专业无关的报刊、杂志；不得利用公司电脑打游戏、聊天或做其它与工作无关的事情。办公室内严禁打牌、下棋，酗酒、吸烟等。
剧本保密协议范本（文化传媒行业）
甲方：法定代表人：通讯地址：联系方式：乙方：法定代表人：通讯地址：联系方式：本协议所称“双方”指甲方和乙方，“一方”指甲方或乙方。甲乙双方在电影《____》合作中涉及剧本、有关合同、意向书、会议纪要、备忘录、客户名单等具有保密性的信息问题，为避免双方相互提供的己方的秘密信息被对方透露给他人，给双方造成经济损失及其他损失，经友好协商，就相互提供的秘密信息的取得和保密等有关事宜，达成如下协议，以资共同遵守。
XX市工业园区 招商引资项目合同书（示范文本）
第一条 根据《中华人民共和国合同法》等法律、法规之规定，本着友好合作、互惠互利的原则，在平等自愿的基础上，通过甲、乙双方充分协商，特订立本投资合同。第二章 投资项目的基本情况第二条 在 引进下，乙方在 （开发区、工业园、中小企业创业基地）投资兴办 项目，主要生产经营 。乙方项目总投资为 万元/万港元/万美元，注册资本 万元/万港元/万美元，固定资产投资 万元/万港元/万美元（其中设备投资 万元/万港元/万美元，建设投资 万元/万港元/万美元）。该项目分 期投资建设，首期固定资产投资 万元/万港元/万美元，二期固定资产投资 万元/万港元/万美元，整个合同约定投资确保 年内完成。第三条 根据项目类别，乙方确保固定资产投资强度每亩不低于 万元，建筑容积率达到 以上，建筑系数达到 以上，预期效益 万元。
“双随机、一公开”监管工作总结汇编（3篇）
（一）“一单两库一细则”建立情况根据“放管服”改革要求，我局持续对现有法律法规规章规定的检查事项进行梳理，于20xx年建设完善了线上及线下“一单两库一细则”，将法定的检查事项全部纳入随机抽查事项清单，做到“清单之外无检查”；将全市所有具有执法资格的执法人员、市场主体全部纳入双随机范围，做到“应入尽入无例外”；实现了检查事项、检查对象和检查人员“三个全覆盖”。线上依托市场信息系统，及时维护更新检查人员和市场主体信息，实时更新“两库”；线下指定专人负责，及时动态调整更新检查、执法对象名录，确保抽取科学性、合法性。（二）抽查模式、工作安排及执行情况目前我局在抽查模式分为线上、线下两种抽查模式，每月初由各具体执行部门，科学制定抽查计划，当月完成随机检查任务。
出版合同
各省、自治区、直辖市版权局（处），新闻出版局： 目前，在对台港澳版权贸易活动中，版权所有者与使用者之间所签订的权利授让合同存在着形式不统一，内容简繁各异，主要条款不完备等问题。这些问题的存在，不但不能准确反映双方当事人的意志，不利于合同的有效履行，而且也给版权管理机关审核合同带来了一定的困难。为此，我们结合对台港澳版权贸易的特点，本着简便、实际、有效、易行的原则，拟制了适用于对台港澳版权贸易的示范出版合同，以供版权所有者、使用者签订合同时参考。 附： 出版合同甲方（权利人）： 地址： 乙方（出版者）： 地址： 作品名称： 作者姓名： 甲乙双方就出版上述作品达成协议如下： 第一条 甲方授予乙方在 地区独家出版发行该作品之 版本的权利。未经对方许可，任何一方不得将上述权利在合同有效期内授予第三方。
出版合同
各省、自治区、直辖市版权局（处），新闻出版局： 目前，在对台港澳版权贸易活动中，版权所有者与使用者之间所签订的权利授让合同存在着形式不统一，内容简繁各异，主要条款不完备等问题。这些问题的存在，不但不能准确反映双方当事人的意志，不利于合同的有效履行，而且也给版权管理机关审核合同带来了一定的困难。为此，我们结合对台港澳版权贸易的特点，本着简便、实际、有效、易行的原则，拟制了适用于对台港澳版权贸易的示范出版合同，以供版权所有者、使用者签订合同时参考。 附： 出版合同甲方（权利人）： 地址： 乙方（出版者）： 地址： 作品名称： 作者姓名： 甲乙双方就出版上述作品达成协议如下： 第一条 甲方授予乙方在 地区独家出版发行该作品之 版本的权利。未经对方许可，任何一方不得将上述权利在合同有效期内授予第三方。 第二条 甲方保证拥有第一条所述的权利，并保证上述权利的行使不侵犯他人的版权。如因上述权利的行使侵犯他人的版权，由甲方负全部责任，并赔偿因此给乙方造成的经济损失。
国旗下讲话：《读书》
尊敬的老师们，亲爱的同学们,大家早上好！我是来自高XX级9班的xx，今天我演讲的题目是《读书》。暖暖的阳光温柔地洒落，泡一壶香茗，在丝丝缕缕的清新中轻轻的让书面舒展，轻抚上面的文字，让一个个跳动的音韵把我导向各处的思许之地，一种难以名状的舒坦就在我的心中飘散开来。“读书就好比隐身‘串门’”，杨绛如是说。阅读的确让我走到了不少人的家中。我与岳飞握着双手，一同喊出了“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的豪言壮语。我轻拍着伤痛欲绝的柳永，和他一起走过了“杨柳岸晓风残月”。才在西域边塞见识了葡萄美酒夜光杯，又在青旗之下笑沽梨花酒。我与五湖四海的友人畅谈心声，共同举杯欢笑。渐渐的，我醉倒在了诗词山水之中，开始慢慢地与书化为而一，正是沉醉不知归路。既是不知归，也就不必归去，在阅读里进行一番探险，别有一番风味。
安全国旗下讲话
草长鸢飞四月天，古城青州焕新颜。春风中，生机盎然的城市令我们陶醉，文明美丽的家园让我们自豪，日新月异的青州令人们向往,朝气蓬勃的校园让我们骄傲，青州的兴旺繁荣、学校的蓬勃发展为我们提供了良好的学习条件，我们有义务、有责任为青州、为学校的发展添砖加瓦，城市、校园的美丽需要你我精心呵护，城市、校园的文明需要你我共同努力，城市、学校的发展需要你我辛勤的劳动。在此，我作为一名普通学生代表，向全校学生发出如下倡议：1、争当绿色使者，共建绿色校园、绿色青州。花草树木洁净着城市、校园的空气，美丽着城市、校园的容貌，愉悦着你我的心灵，为我们的古城、为我们的校园带来生机与活力。如茵的绿地芳草萋萋，请您不要随便踩踏；烂熳的百花千娇百媚，请您不要随便攀折。让我们从保护自己身边的那片绿地、门前的那颗小树做起，家家爱绿、户户植绿、人人护绿，争当绿色使者；让我们通过劳动创？？和生活节俭，购买花草树木，美化我们的小区和城市；让我们去认领一棵树木、一片绿地，精心呵护，为我们的城市、为我们的校园增添一份绿荫，用我们的实际行动把青州、把校园变得天更蓝、草更绿、水更清。
感恩国旗下讲话
老师们、同学们：早上好！今天我演讲的题目是《心怀感恩 拥抱明天》鲜花争艳，铺满大地，那是鲜花对滋养它的大地的感恩。白云飘荡，装点蓝天，那是蓝天对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有多彩的世界，因为感恩才会有温馨的真情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。首先，我们要感谢我们的父母，是他们给予我们生命，养育我们成人。可现在我们有多少人能发自内心地感谢父母？而父母总是在默默承受着我们不耐烦的态度、顶撞的话语，仍然无私的奉献着。试问我们当中有多少人记得父母的生日并为他们过过生日？有多少人在父母出门时担心过？又有多少人能够为父母分担力所能及的家务？感恩并不是空谈，需要大家用实际行动来表示。其次，我们要感谢我们的老师，是他们教给我们知识，引导我们做人。自从有了老师，知识的海洋中有了舵手，人生的道路上有了向导。是老师带领我们在世界的舞台上翩翩起舞，在人生的天空中展翅翱翔。是老师让我们走出愚昧与无知，走向光明的未来。所以我们在上课前鞠九十度的躬、大声地问好，在上课时认真听老师说的每一句话，下课后仔细完成老师布置的每一份作业，这些就是对老师最好的感恩。
春季国旗下讲话
一年之计在于春 春笋破土，种子发芽，燕子飞回。一年中最美好的季节——春季又来到了。人们对春天总是特别喜爱，在古诗中就有不少对春天的赞美，例如“万紫千红总是春”“好雨知时节，当春乃发生”“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”等等。然而人们喜欢春天，更是因为春天是希望的季节、播种的季节，也是成长的季节。说春天是希望的季节，是因为：人们总喜欢在春天对一年的生活和工作有美好的憧憬，有真诚的向往，有精心设计的打算和计划。说春天是播种的季节，是因为：许多农作物都要在春天播种，才不误农时，有了春天的播种，才有秋天的收获。说春天是成长的季节，是因为春天花儿吐蕾、叶儿新绿，处处充满着生命的绿色，这不正是一个万物成长的季节吗？。
元旦国旗下讲话
我们准备好了!一元复始，万象更新。我们又长大了一岁。回忆过去的一年，我们心潮激荡。在这一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度光阴而欣慰、为我们健康地成长而高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好!经过近两年的高中生活，我们已经不再是不懂世事的顽童，老师的栽培和知识的浇灌，使我们拥有了自己的思想，更有了远大的理想。在这充满希望的一年里，我们会刻苦努力，不辜负老师和家长的期望、不辜负这个美好的时代。即使跌倒了，我们也会重新爬起，毫不气馁。我们就像一簇簇鲜艳的花朵，在新的一年里会开得更加绚烂。相信，我们会为自己感到骄傲，相信新的一年会更加美好!
3.15国旗下讲话
各位领导，各位老师，各位同学，大家好：今天是 国际消费者权益日。所以我演讲的题目是“诚信·维权，我的责任”。前几年中国大地上流行着这样一首歌，歌中写到：“雾里看花，水中望月，你能分辨这变幻莫测的世界。”词作者阎肃曾经披露说，那英唱的这首歌是送给" "的，希望消费者能够借助一双慧眼，将这经济生活中的纷扰看得清清楚楚、明明白白、真真切切！而今天正是所有消费者扬眉吐气的日子！十几年来，"3·15"从一个国外泊来的普通纪念日，已经演变为中国消费大众维权的一个节日、一面旗帜。每年春天的这个时候，她都会再一次擦亮我们的信念和勇气，让诚信和理性的光芒照耀每一位经营者、消费者的心灵。早在1962年3月15日，美国总统肯尼迪就提出了消费者的四项权利，到了1983年，这一天就被定为了国际消费者权益日，1991年 来到了中国，1994年，我国的《消费者权益保护法》出台。而今年恰逢《消费者权益保护法》诞生十周年，中国消费者协会也迎来了她二十岁的生日。在这样一个有特殊纪念意义的日子里，中国消费者协会确定今年的3。15主题为"诚信·维权"。
个人劳动合同
第四条 甲方安排乙方执行________________工时制度。执行标准工时制的，乙方每日工作时间8小时，每周工作40小时。执行综合计算工时工作制的，乙方平均每天工作时间不超过8小时，平均每周工作不超过40小时。执行不定时工作制的，在保证完成甲方工作任务情况下，乙方自行安排工作和休息时间。第五条 甲方安排乙方加班，应符合法律、法规的规定。甲方安排乙方延长工作时间，应支付不低于工资的150%的工资报酬；甲方安排乙方休息日工作又不能安排补休的，应支付不低于工资200%的工资报酬。甲方安排乙方法定休假日工作的，应支付不低于工资的300%的工资报酬。
人员劳动合同
第五条 劳动报酬(一)乙方试用期的基本(固定)工资标准为元/月，乙方在试用期期间的工资为 元，绩效工资根据乙方的业绩考核情况核定。(二)乙方试用期满后，甲方应根据本单位的工资制度，确定乙方实行以下第 种工资形式：1、计时工资。乙方的工资由基本(固定)工资和绩效工资组成。基本(固定)工资为 元/月，绩效工资根据乙方的业绩考核情况核定。如甲方的工资制度发生变化或乙方的工作岗位变动，按新的工资标准确定。2、计件工资。甲方应制定科学合理的劳动定额标准，计件单价按甲方的有关制度为准。
经纪人劳动合同
第七条劳动合同的变更、解除、终止1、符合《劳动法》所列的法定条件或者经甲、乙双方协商一致，可以变更本合同的相关内容或者解除合同。2、甲方经营情况变化，或乙方因个人原因要求变更本合同条款，经双方协商同意，可以变更。3、本协议期限届满即告终止。如双方协商同意，可以续订。本协议如有变更或期满经双方同意续订的，须由甲乙双方签署或盖章。4、依据本条款终止本协议的，双方债权债务并不因本协议终止而消失。5、乙方有下列情形之一，甲方可随时解除本协议书，并有权扣除乙方任何应得的收入赔偿给甲方：（1）乙方严重违反本协议及甲方依法制定的规章制度。（2）乙方严重失职、营私舞弊或泄露商业秘密，给甲方利益造成损害的。（3）乙方服务态度恶劣，严重破坏甲方声誉的。（4）乙方未按公司规定的各项守则、条款和规定招揽业务。（5）乙方被依法追究刑事责任。
保密协议书个人
乙方认可，甲方在乙方任职期间根据岗位，每月支付了“职务保密津贴”元，并将此项目每月所支付金额(详见每月工资单该项目具体数额)作为乙方在职和离职后需要承担保密义务的保密费，故在乙方离职时甲方不再另外支付保密费。
个人度工作总结
一年来，在工作中，我明显感觉到自己遇到了所谓的"三年之痒"，工作疲态初显，出现了诸如状态起伏、动力不足等现象，一定程度上影响了工作效率。面对这些，我对自己做了认真分析，及时进行自我加压，主动查找差距，并采取每天晨练、早睡早起、坚持业务知识学习等措施，努力保持精力的充沛、工作的高效、斗志的高昂和信心的坚定，逐步提高了自我承受力。
