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高一学生国旗下讲话稿
高一学生国旗下讲话稿——诚信考试 从我做起 有人说过，诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花;诚信是双价格不菲的鞋子，即使踏遍千山万水，质量也永恒不变;诚信是沙漠中的一方净土，无论是风沙漫天还是黄土飞扬，依然能让人看到美好与希望……我曾读到关于宋庆龄小时候的一则故事，说她与朋友约定在家中玩，父母邀她同去访问客人而被她拒绝，独在家中等了一天却未见朋友来。她说：“与朋友约定了的事就一定不能反悔。”我不仅为这句话叫好，更为其小小年纪所表现出的诚信所折服。诚信，是一种修养，是一种独特的人格魅力。说到做到，是对他人负责，也是对自己负责。诚信，不仅对个人重要，对于家庭、社会也固然重要。诚信是一杯清凉剂，使仇人间的恩怨涣然冰释，使朋友亲密无间。诚信是商贾致富的法宝，广告词中总会写上“诚信第一，质量可靠”。
诚信国旗下讲话稿
诚信，是永恒的话题。在任何时代，都需要诚信。诚信也是社会主义核心价值观的重要组成部分，是现代社会呼唤的焦点。以下是诚信国旗下讲话稿，欢迎阅览!诚信国旗下讲话稿 老师们、同学们：早上好!今天，我国旗下讲话的内容是《做个诚实守信的人》。诚，诚实，就是忠诚正直，言行一致，表里如一。信，守信，就是遵守诺言、不虚伪欺诈。“言必信，行必果”、“一言既出，驷马难追”这些流传了千百年的古话，都形象地表达了中华民族诚实守信的品质。在中国几千年的文明史中，人们不但为诚实守信的美德大唱颂歌，而且努力地身体力行。每个同学都听过《狼来了》的故事。故事中的那个孩子就是因为骗人，失去了别人对他的信任，结果被狼吃掉了。8岁的列宁打碎了姑妈家的花瓶，当时因为害怕没有承认错误。事后他用书信的方式向姑妈道歉，揭穿自己的谎言，赢得了姑妈的原谅和信任。也正因为他具备了这种品质而受到了人民的信任。同样是两个孩子，前者因为一时贪玩，用谎话出卖了自己，让自己成了恶狼的美餐。后者却因为自己的小过失而坐立不安，设法去弥补，最后赢得了别人的信任。同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在地板上捡到东西，你会自觉归还失主或交给老师吗?
诚信主题国旗下讲话稿
人类需要诚信，时代呼唤诚信。小编整理的国旗下讲话稿，希望大家能够喜欢!诚信主题国旗下讲话稿1 敬爱的老师，亲爱的同学们，大家上午好。很高兴能和大家相聚于此。我是初一(9)班的黄宸。今天我国旗下讲话的主题是——诚信如百花盛开一样沁人心脾。“一言九鼎，重于泰山。”诚信自古以来就是中华民族的传统美德。从孔子的“言必行，行必果”到鲁迅的“诚信为人之本”，可见诚信已在炎黄子孙的血脉里流淌了几千年。然而现在的人们为了金钱、地位，已经把最美好，最珍贵的诚信给一点点地弄丢了。“扶不扶”的问题成了人们关注的焦点;电话诈骗、短信骗钱等等，骗子们的手段层出不穷;黑作坊，缺斤少两等，商人们的诚信也在逐渐丧失。那么，作为中学生的我们应该怎样做呢?“人无信而不立”，商鞅不仅能利用变法去利国利民，而且也十分守信用。当时商鞅变法的法令已经准备就绪，但还没有公布，他担心百姓不信任自己，就在国都集市的南门外竖起一根三丈高的木头，并说谁能把这根木头搬到集市北门，就给他十金。百姓们感到十分奇怪，没有人敢来搬木头。
防溺水国旗下讲话稿
防溺水国旗下讲话稿一：老师们、同学们：大家早上好!今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
读书节国旗下主题讲话稿
如果说人生是航行于大海的一叶扁舟，那么读书便是不停摇曳的船桨，也许小舟可以没有船桨而在大海里随风飘航，但没有船桨的人生一定会是乏力的人生。下面是小编给大家整理的读书节主题国旗下讲话稿，仅供参考。读书节主题国旗下讲话稿篇1 亲爱的老师，同学们：大家上午好!在这秋天的晨曦中，有一种书香在这里飘逸，有一个主题这里激活，有一份快乐这里绽放。在这金桂飘香的季节里，我们裕安小学迎来了第一届读书节。 著名文学家冰心奶奶曾经说过：读书好，多读书，读好书。著名作家海伦凯勒也曾说过：一本好书像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限海洋。是的，书是人类进步的阶梯，无论是严谨雄辩的哲学思想，还是奥妙无穷的科学知识，无论是精美绝伦的唐诗宋词，还是神奇有趣的神话传说，无不以书的形式传承至今。它记载着人类的文明。读书，既能丰富我们的知识，开拓我们的视野，又能陶冶我们的情操，还能让我们学会思考问题的方法、学到新的本领手捧书籍，就是手捧希望;开卷读书，就是打开世界之窗。开卷有益，一本好书就如明灯一样，能给人以指引。读一本好书，就是交一个品德高尚的有思想的朋友。 古今中外，大凡有所成就之人，都是热爱读书，与书为友的人，因为在书中，你可以和历史上最伟大的人物交谈，你可以和人类最优秀的思想对话;读书，还能让我们学到最优秀、最规范的语言。那些优秀的文学作品，字字句句都散发着珍珠般的光泽。
读书月国旗下讲话稿
读书月活动在提高公民的文化素质和建设社会主义核心价值体系方面发挥了重要作用，本文是小编为大家整理的读书月国旗下讲话，仅供参考。读书月国旗下讲话篇一：老师们、同学们，大家早上好。今天是4月23日，是世界读书日。我国旗下讲话的题目是 《让书香溢满人生》。世纪老人冰心曾教导我们要“读书好，好读书，读好书”。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?其实“精神营养”来源于浩如烟海的书世界，吸取“精神营养”的渠道就是孜孜不倦地阅读。读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心态的平和，精神的慰籍。经典诗句，让我们充满智慧;童话故事，让我们浮想联翩;历史巨著，让我们博古知今;科普书籍，让我们思维缜密
高考国旗下讲话稿：笑迎高考
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：上午好！今天我讲话的题目是---笑迎高考。同学们，战斗的号角已经吹响，不管我们是满怀憧憬和期待，还是满心焦虑和无奈，高考总是踩着不变的步伐向我们走来。今天距高考仅有15天，万米长跑，我们已经跑过最后一个弯道，里终点仅有几步之遥。也许是强弩之末让你感到，也许是黎明前的黑暗让你压抑，也许你有着时日不多的紧张，也许你还有大势已去的无奈，但是，越是剑拔弩张的紧要关头，越是需要我们有足够的定力和信心，勇敢迎战高考。5天可以很短，弹指一挥间。若你只当它是日复一日的煎熬，整日松散怠慢，你的确成功地消磨了最后的时光，却失去了最后的查漏补缺、梳理知识的大好时光；15天也可以很长，长到你利用好每一天去尽可能改变现状，让不足得以补偿，让优秀的更加完美。不说你利用好每分每秒，至少你所花在学习上的时间都能发挥其最大效益。
高考励志国旗下讲话稿
高考冲刺的战役正式打响，高三的莘莘学子向着梦想努力前行高考励志国旗下讲话稿（一） 亲爱的同学们，老师们：早上好！我今天演讲的题目是《决战的勇气》。离6月7日还剩86天，我们每天都在争分夺秒的抢，抢时间，抢题目！但在这样快节奏的学习状态下，我们难免会迷茫，会困惑，会质疑自己，这样一直做题目，成绩会提高吗？这样的成绩，考试能达到理想学校的分数线吗？这样的自己能完成初进校时许下的心愿吗？也许是高压状态磨灭了自己的信心，其实我们在这的每个人都很优秀，所以我们要重拾刚进校时的勇气，重新做回那个元气满满的自己！一切都是说着容易做着难，每个人都想拥有必胜的信念，决战的勇气，可又有几个人能一直保持那种最佳状态呢？在这我给大家提几个小建议吧。一、早上出门时给自己打气，告诉自己我是最棒的，然后以愉悦的心情，带着决战的勇气，去迎接一天的战斗；二、给自己写一些鼓励式的话语，从自己内心深处去认识自己的能力，每天当自己电力不足的时候，给自己灌满勇气，三、认真做好每一件事，认真完成每一科的作业，这是勇气的真正来源。其实做学生这么久了，大家都知道，所谓学霸，都是一题题做出来的。没有什么常胜将军，他们只是练好了每一招把式，磨亮了每一把剑，才有了战场上所向披靡的那一刹那风华。我们若想成为常胜将军就必须以高考生的心态，对待每一场考试，积极总结每一天的学习，越害怕越要去做。
第二学期国旗下讲话稿
【文章导读】讲话稿有广义和狭义之分。广义的讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿；狭义的讲话稿即一般所说的领导讲话稿，是各级领导在各种会议上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。下面是小编为您整理的第二学期国旗下讲话稿，供您参考和借鉴。【篇一】第二学期国旗下讲话稿 老师们、同学们：今天我国旗下讲话的题目是“弘扬雷锋精神、做全面发展东湖人”，高中第二学期国旗下讲话稿范文）。50多年来，全国各地积极开展向雷锋学习的活动，一代又一代的青年在活动中受到教育，茁壮成长；50多年来，千百万青少年在这一号召的指引下，积极地投入到伟大民族复兴和现代化建设的历史洪流中，创造了令世界瞩目的辉煌。50多年的发展和沉淀，“雷锋”已不仅仅是一个人的名字，“雷锋精神”更不仅仅是一个人的精神，“雷锋”和“雷锋精神”一道，已深深扎根到中国这片广袤的土地中，它们已经成为中华民族精神的一个闪亮的符号。学习雷锋同志，弘扬雷锋精神，已成为中华民族持续发展的需要，时代发展的必然要求。
第九周国旗下讲话稿
老师、同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是——弘扬体育精神 拥抱健康人生。金秋送爽，丹桂飘香。随着20xx年南京青奥会的临近，本周五，我们即将迎来期盼已久的第六届秋季田径运动会及第五届教工运动会。运动的号角已然吹响，生命的礼花即将在运动场上绽放。近年来，在上级组织的关心、帮助下，在全校师生的共同努力下，我校狠抓内涵发展，教育教学工作取得了明显的进步。在体育教学、高考体育、运动竞赛等方面，也取得了一系列喜人的成绩。本届运动会的举行，将是对我校体育工作的一次检阅，也是对师生行为规范、师德规范和精神风貌的一次检阅；是对师生身体素质、竞技能力、心理承受能力等综合素质的考验，更是对师生群体意识、竞争意识、组织纪律、团队精神、顽强拼搏精神的综合检阅。我们知道，体育与运动不可分，但体育不单纯是做运动，它体现的更是一种精神。体育精神是一种不畏艰难、积极向上的人生态度，是信念与追求，是拼搏与进取，是一种永不放弃、永不气馁、永不低头的超越精神。这种执著的追求，常常表现为勇气、耐力和意志力，往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，并终将改变个人的命运。
第14周国旗下讲话稿：责任
各位领导，老师，同学们：大家早上好！丘吉尔曾说过高尚、伟大的代价就是责任。1982年5月一列旅客列车从东北驶向关内的途中，就是因为一个20岁的铁路工把起道机放在线路上没有拿下来，便擅自离开岗位，造成了一起震惊中外的列车翻车事故。10节车厢报废，3名旅客丧生，给国家造成119万元的经济损失。这无疑是由于这个青年工人玩忽职守造成的。责任，是自己对自己的要求，是他人寄予的希望，社会托付的使命，它是孟子的“以天下为己任”，是范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是周恩来的“为中华崛起而读书”。然而，我们现在还有许多同学没有意识到这一点：穿着一中校服却抬脚就是斑马线，乱闯红绿灯；抬头不见师长，不问好便淡然走过；升国旗时金口难开国歌只在心中；张口便是国骂，出口泡泡糖已和地砖密不可分；上课开小差，打磕睡；课下作业马马虎虎，敷衍了事甚至不按时完成;考试时东张西望，铤而走险，恨不得长出千里眼……
安全教育国旗下讲话稿
老师们，同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的内容是安全法制教育。在日常生活中，我们从事的各种活动都有可能遇到各种不安全的因素甚至造成严重安全事故。据了解，我国每年有近万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小学生平均每天达40多人，而其中位居首位的，就是交通死亡人数。在现实生活中，当我们走在马路上，会时不时地发现有人闯红灯，有人逆行车，有人边骑车边听音乐，有人骑车带人等违反交通规则，危害交通安全的不良行为。在这里，我要郑重地提醒我们的同学为确保我们自身的生命安全，也为了维护良好的交通秩序，做到不闯红灯外，骑自行车时不要带人，不要多人并排骑车，更不要逆行车。在我们的校园内，同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在楼道里嬉戏追赶，上下楼时互相打闹；有的同学在运动时不注意自我保护而受伤；有的同学不能正确处理同学之间的矛盾，打架斗殴等。在这里我要提醒同学们的是要遵守学校的有关规章制度，增强自我保护意识。
第七周国旗下讲话稿2篇
大家早上好！今天我讲话的题目是《珍爱生命，快乐成长》。同学们，据资料显示：我国每年大约有万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。还有40万至50万左右的孩子受到中毒、触电、他杀等意外伤害。而交通事故更是一个沉重的话题，据统计，从第一辆汽车问世至今，已有4000万条生命丧于车轮下，全国每6分钟因车祸死亡1人，平均每天死亡近300人，相当于每天掉下一架巨型客机。随着社会的发展，交通事故死伤的人数已居世界各种公害之首，人们把交通事故视为“永不休止的战争”和“柏油路上的战争”，另据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。同学们，七彩的阳光着实让我们感受到世界的美丽，但现实生活中总还有不和谐的音符在跳动。在我们的学生当中同样也存在一些不和谐的现象，因此想借今天的机会使同学们在思想上有所触动，在认识上有所提高，在行动上有所改进。
第三周国旗下讲话稿
广义的讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿;狭义的讲话稿即一般所说的领导讲话稿。小编整理的第三周国旗下讲话稿，希望大家能够喜欢!篇一：第三周国旗下讲话稿 夜空中最亮的星，请指引我前行!——题记。“你已经在努力，我看到了。但，如果你的努力不比别人更多的话，那你的努力可能就会更渺小了。”走出了办公室，但话还在耳畔回荡着。期末考试的成绩像烙铁一样，狠狠地烙在了我心上，跌落了16名!这给了我沉重的打击。为什么?我已经很努力了!但，为什么不进反退?排名像天使一样硌着我的胸膛，我却无力回击。我再也受不了了!半学期来的艰苦奋斗、努力学习，都化成了泡沫，在黑暗中支离破碎。旁边有几个人在哼着小曲，这首歌又触动了我的心灵，好似一个小恶魔，在嘲笑着我。让我更痛苦!我闷着头哭着，不想让别人听到。可这样让我更难受……寂静的气氛凝聚在整个操场。旁边，几盏昏暗的路灯照着暗绿的草地。萤火虫发出了自己的光芒，仿佛使整个操场都明亮了起来。叹息着，叹息着，走到了沙地里的我坐了下来，脸埋在手心里，剩下的只有抽搐……我迷失在了这黑夜里。
端午节国旗下讲话稿样本
尊敬的同学们、老师们：今天国旗下讲话的内容是《我国传统节日——端午节》同学们，农历五月初五是我国的传统节日端午节，今年的端午节是6月6日，也就是本周四。关于端午节起源的传说很多，其中，纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在XX多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月初五这一天，怀抱石块，跳进了汨罗江。当时他62岁。百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。
安全第一国旗下讲话稿
安全第一是我们社会永恒话题。校园安全涉及到方方面面，其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育课及课间运动损伤等等。现在是小编为您整理的安全第一国旗下讲话稿，希望对您有所帮助。安全第一国旗下讲话稿1 同学们：为进一步加强全校安全管理工作，掀起校园安全教育宣传热潮，为新年度校园安全工作创造一个良好的开端，根据区教育局的安排，定于3月24日至3月28日在全校开展“安全教育宣传周”活动。激情春天、阳光灿烂，生命就像初升的太阳，朝气蓬勃，充满希望，拥有了它，便拥有了七彩人生。我们歌颂生命，因为生命是宝贵的;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。生命诚可贵，人生价更高，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值。珍爱生命，安全第一是我们社会永恒话题。校园安全涉及到方方面面，其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育课及课间运动损伤等等。
爱护大自然国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!今天是6月5日—世界环保日。今天我要演讲的题目是《保护环境卫生，人人有责》。在我们的日常生活中，生活环境是十分重要的，但人们常常不重视这一方面。使清澈见底的小溪变成了肮脏的水沟;郁郁葱葱的大森林变成了落光头发的老爷爷;鸟语花香的村庄变成了山洪爆发的地方……这一切都是由人类的一举一动所造成的。前几日，我到广场上骑自行车，发现不远处的草坪中有许多的白色垃圾，真是不计其数!可见我们的环保意识还不够强。说小一点儿，影响该地区的形象;说大一点儿，这是影响我们国家的形象啊!
感恩父母国旗下讲话稿
导语：感谢如花的四季，青葱树木的摇曳，疏密中小鸟乐人的歌唱;感谢如花的青春，没有草稿的洒脱，无畏的勇敢尝试;感谢如花的灯炬，见证着我们潇洒的登台，记录我们奋斗的声影感谢如花的四季，青葱树木的摇曳，疏密中小鸟乐人的歌唱;感谢如花的青春，没有草稿的洒脱，无畏的勇敢尝试;感谢如花的灯炬，见证着我们潇洒的登台，记录我们奋斗的声影。感恩父母国旗下讲话稿一： 没有阳光，就没有日子的温暖;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但是，我们常常缺少一种感恩的思想和心理。"谁言寸草心，报得三春晖";"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"，我们小时候背诵的诗句，讲的就是要感恩。滴水之恩，涌泉相报;衔环结草，以报恩德，中国绵延多少年的古老成语，告诉我们的也是要感恩。但是，这样的古训并没有渗进我们的血液，有时候，我们常常忘记了，无论生活还是生命，都需要感恩。
春天开学国旗下讲话稿
导语：开学典礼是新学期开始隆重地举行的仪式。为学生搭起展现自我的舞台，每学期的开学典礼是总结上学期成绩，回顾上学期，对本学期的工作进行展开，新的学期新的开始。下面是春天开学国旗下讲话稿，欢迎阅读参考！小学春季开学国旗下讲话稿一： 尊敬的各位老师、亲爱的同学们：你们好，在历经了一个快乐、轻松、的寒假生活之后，今天，我们又重新回到了心爱的学校，大家又可以和老师、同学朝夕相处，一同学习，一起生活了。今天的升旗仪式是咱们学校新学期的第一次大型集会，在这里，我要祝愿全体老师和同学们在新的学期里每天都拥有快乐的心情，每天都拥有可喜的收获!新的学期，新的开始,老师和同学都要精神饱满的投入到紧张和学习生活之中。同学们，你们肩负着世纪未来的希望,大家都是戴桥小学的小主人，学校的一切与我们每个人息息相关。因此，我们每一位师生都必须从自己做起，从小事做起，用我们的实际行动，开创美好的未来，成就幸福的人生。为了我们在新的学期中能够以更好饱满的精神面貌投入到学习和生活中，我倡议同学们要做到以下几方面：
春季国旗下讲话稿3篇
一年之计在于春。春天的到来，必将使世界万物欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。下面是小编给大家整理的春季国旗下讲话稿3篇，仅供参考。小春季国旗下讲话稿【篇一】 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是来自高三十二班的周xx。我今天在国旗下演讲的题目是《预防春季感染病》。《增广贤文》中曾有莺花犹怕春光老，岂可数人枉度春。这么一句叫人珍惜春光的妙句，春天作为万木吐绿，欣欣向荣的季节，是同学们吸收知识，强身健体的最佳时节，但春季传染病这个隐患却潜伏在我们的身边。春天是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然比较寒冷干燥。人们经历了一个漫长的冬天，当春天来临之时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，这时候人体的免疫力相对低下，病菌，病毒等致病微生物趁机而入，侵袭人体，特别容易引起流感，流脑，流腮等呼吸道传染疾病，同时随着天气转暖，手足口病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易就发生传染性疾病。为了避免传染性疾病对同学们的困扰，我在这里给大家一些关于预防的建议。