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国旗下的讲话:为初三加油

  • 国旗下的讲话稿:为了祖国,为了明天

    国旗下的讲话稿:为了祖国,为了明天

    今天,我们再次站在这里,目视着五星红旗在国歌声中冉冉升起,一分按捺不住的激动和自豪油然而生。回想我们刚刚走过的一九九八,心中不禁为祖国而自豪。香港回归祖国一周年,经济繁荣,政局稳定,让世人赞叹!在亚洲金融风暴中,中国以自己雄厚的经济实力和人民币不贬值的承诺,向世界证明了一条东方巨龙的存在。长江抗洪,亿万军民团结奋斗,龙的精神再一次在中华黄土地上沸腾!改革开改二十年,我国经济持续增长,综合国力显著增强。这一切都足以让我们对未来充满自信。九八年已经成为历史,更具挑战性的九九年也已经来临。这是二十世纪的最后一页。新世纪的曙光已经照向九洲,人类文明也将跨进一个崭新的时代。而我们将会是这新时代的主人。我们都是炎黄子孙,都是龙的传人。中华民族五千年的文明史要我们继承下去,我们要以最灿烂的文字填充它那空白的诗篇,我们要让东方巨龙真正地飞腾在世界之巅!

  • 百善孝为先(国旗下讲话稿)

    百善孝为先(国旗下讲话稿)

    ——升旗仪式播音链接百善孝为先,这是中华民族的传统美德。今年10岁的向靖俞同学,我校五年级(1)班学生。心地善良,独立自强,尊敬师长,团结同学。更为重要的是,他尤其孝敬父母,尊敬长辈,关爱亲人。爸爸妈妈生病了,他悉心照料并毫不耽搁学习;爷爷奶奶外公外婆不开心了,给他们讲故事表演节目逗乐。连一个苹果他也会给长辈们留下一份,从不吃独食。他就从给爷爷奶奶捶背、给爸爸妈妈洗脚,给外公外婆讲故事的点滴小事中,兢兢业业持之以恒地做到最好。所以,小小年纪的向靖俞,成为今天xx“孝亲敬老”的第一个先进学生。我们祝贺他!大家好,我是向靖俞,我希望我们xx的学生,都能传承并发扬我们中华民族的传统美德:孝敬父母尊敬长辈,做真正能让爸爸妈妈放心的好孩子!老师们,孩子们:(我们把最热烈的掌声送给xx)上周三,黎校长带我和靖俞参加了县关工委组织的表彰大会,我们学校收获了四块奖牌:“祖国好家乡美”法制宣传先进学校、“孝亲敬老”先进学校、我被评为优秀宣讲员、向靖俞被评为“孝亲敬老”先进学生。不错,百善孝为先,靖俞给我们树起了榜样!我相信在我们的孩子中,兴许还有比靖俞做得更好的,我也相信,即使前面没能做得好的孩子,今天一定会以榜样为动力,好好实践:孝敬父母尊敬长辈!在那天的表彰会上,土坪镇年过70的老人讲着他“孝亲敬老”的故事:他有两个母亲,一个母亲93岁去世了,现在这个母亲已经96岁,32年前就双目失明,饮食起居全靠他和妻子的照顾!由于家庭成分不好,搬了几次家,每一次搬家,他总要先把母亲安置好,然后才带着全家搬家,这是一个大家庭,全家五代同堂,共35口人。失明了32年的母亲,每天一日三餐,都靠他和妻子一口一口的喂,先把母亲喂饱了,全家人才开饭

  • 国旗下的讲话稿

    国旗下的讲话稿

    第一篇:-厉行勤俭,从我做起同学们、老师们:大家好!今天我演讲的题目是“厉行勤俭,从我做起”。不知大家是否知道,10月31日是世界勤俭日。或许在这个物质文化飞速发展的时代,在这个迈向繁荣昌盛的社会,勤俭早已不是艰苦朴素的代名词,但这是否就意味着没有必要勤俭、可以随意挥霍浪费资源呢?我们从小学会的第一首诗可能就是“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,小时候,我们可能会将碗里的米饭认真地吃得一粒不剩,但如今我们这些衣食无忧的青少年,真的做到了勤俭节约吗?食堂的泔脚桶里,满满的尽是我们随意倒掉的饭菜;课后的小卖部里,挤满了挥霍零花钱大手大脚买“垃圾食品”的身影;更令人不解和痛心的是,我们当中还存在着一面伸手向国家和社会领取补助,一面却与他人攀比着mp3、mp4品牌的人!这就是我们信口拈来高呼着的“勤俭节约”吗?我们生活在物质发达、福利充分的上海,但我们是否知道,中国现在地区发展不平衡还很明显,社会上还有很多人吃不饱、穿不暖,祖国虽然地大物博,但在十几亿人口的重压下,各种资源都稀少短缺。我们又有什么理由去恣意挥霍、随意浪费呢!

  • 国旗下的讲话稿

    国旗下的讲话稿

    同学们,春光无限好,行动趁此时。三月里,学校大队部也将组织一系列活动。希望同学们积极地投入到这些有意义的活动中来。在活动中受到教育,得到锻炼,使自己真正成长为一个有益于社会的人。如下是小编给大家整理的国旗下讲话稿范本,希望对大家有所作用。国旗下讲话稿范本篇【一】  尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我讲话的主题是“懂得感恩”。我想问问大家:你知道“感恩节”吗?可能许多同学略知一二,并不是太清楚。这也难怪,感恩节是北美的清教徒为了庆祝丰收以及感谢印第安人和上帝对他们的恩赐,始于1621年的一个节日。1863年,美国总统林肯将它定为国家假日,并且规定每年11月的第四个星期四为美国的感恩节。感恩节有四天假期。借着长假,很多人都会赶回家同父母一道庆祝佳节,在美国感恩节的热闹程度绝不亚于我国的中秋节。也许有的同学要问:“外国的洋节日跟我们有什么关系呢?”在这里我要强调的是“感恩”一词对我们的重要意义,而并不是崇洋媚 外的盲目追从。

  • 爱国的国旗下讲话稿《祖国,我为你骄傲》

    爱国的国旗下讲话稿《祖国,我为你骄傲》

    本文是关于爱国的国旗下讲话稿《祖国,我为你骄傲》的文章!爱国的国旗下讲话稿《祖国,我为你骄傲》祖国,我为你骄傲!在你这片宽广博大的土地上,孕育了华夏民族五千年悠久灿烂的历史。你如神圣的女神,使五十六个民族在你的怀中紧紧相拥;你如慈爱的母亲,注视着大地上每一个人的成长;你如循循善诱的老师,引领我们去创造一个又一个令世人惊叹的奇迹。啊,祖国,我不知道该用怎样的词藻来表达我对您的爱,我能做的,就只有打开记忆之门,用纸和笔书写下一个又一个令我自豪的记忆;一个关于1949的记忆,一个关于改革开放的记忆,一个关于“神五”飞天的记忆;一个关于您60岁生日那天,天安门广场前大阅兵的记忆……1949年10月1日,一个令所有中国人难忘而自豪的日子。这一天,伴随着伟大毛主席一句句震古烁今的话语,中国人民从此站了起来,中华人民共和国成立了!这个迈着沉重步伐,从枪林弹雨中一路艰辛走过来的古老国度,终于迎来曙光,步入了一个崭新的时代。

  • 爱国的国旗下讲话稿——祖国,我为你骄傲

    爱国的国旗下讲话稿——祖国,我为你骄傲

    祖国,我为你骄傲!在你这片宽广博大的土地上,孕育了华夏民族五千年悠久灿烂的历史。你如神圣的女神,使五十六个民族在你的怀中紧紧相拥;你如慈爱的母亲,注视着大地上每一个人的成长;你如循循善诱的老师,引领我们去创造一个又一个令世人惊叹的奇迹。啊,祖国,我不知道该用怎样的词藻来表达我对您的爱,我唯一能做的,就只有打开记忆之门,用纸和笔书写下一个又一个令我自豪的记忆;一个关于1949的记忆,一个关于改革开放的记忆,一个关于“神五”飞天的记忆;一个关于您60岁生日那天,天安门广场前大阅兵的记忆……1949年10月1日,一个令所有中国人难忘而自豪的日子。这一天,伴随着伟大领袖毛主席一句句震古烁今的话语,中国人民从此站了起来,中华人民共和国成立了!这个迈着沉重步伐,从枪林弹雨中一路艰辛走过来的古老国度,终于迎来曙光,步入了一个崭新的时代。

  • XX年主题为我们的端午节国旗下讲话稿

    XX年主题为我们的端午节国旗下讲话稿

    尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!在开始今天的讲话前,先让我为大家读一读这首歌谣:“五月五,是端阳。门插艾,香满堂。吃粽子,撒白糖。龙舟下水喜洋洋。”儿歌里说到的节日就是即将来到的端午节。农历五月初五,是我国传统节日端午节。端午时节,千家品粽,万户悬囊,人们纷纷挂艾草、赛龙舟、办诗会。关于端午节起源的传说可多了,其中,纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人,出生在战国时期的楚国。他为人正直,学识渊博,很有才干,在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略,而受到打击、排斥,还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了,在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇,最有名的是《离骚》。后来,秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里,尸横遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到国破家亡的惨景,就在农历五月五日这一天,怀抱石块,跳进了泪罗江。当时他62岁。百姓们爱戴屈原,当听到他自杀的消息后,纷纷划着船奔向江中,去打捞屈原的遗体,但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬

  • 第十六周国旗下讲话稿:读书与修为

    第十六周国旗下讲话稿:读书与修为

    尊敬的领导、老师,亲爱的同学:上午好!上周一的纪律教育大会,说到了一种“吖人”的恶作剧,联想到近来媒体偶有报道的校园欺凌事件,我总觉得,一堆人围在一起起哄的喧闹和野蛮,与书香校园格格不入。我们的校园应该是“和声细语显才女气质,谦恭礼让展君子风度”的净土。校园,本就是求知者的乐园。知识改变命运,读书影响人生。读书,可以让我们多一份智慧。以书为伴,你才能站在“巨人的肩膀”上纵览一个个思想的高峰。英国哲学家培根说过:“读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,科学使人深刻,伦理学使人庄重,逻辑、修辞使人善辩,凡有所学,皆成性格。”每本书,都凝聚着人类的智慧,承载着文明的成果,传递着文化的薪火。我们正处于学习的黄金时期,大好时光,岂能虚度?“攻书山渡学海因拼搏放飞梦想,掘潜能彰雅趣凭竞争谱写人生”。我们只有勤奋读书、拼搏进取,才能拥有智慧的最强大脑!读书,可以让我们多一份儒雅。读书不仅可以长知识,还可以提升人的精神境界,使人气质高雅。知书达礼是一个人素养的表现,是优秀品质的外化。

  • 初三家长会发言范本

    初三家长会发言范本

    12-16岁年龄段上,教育学和心理学把这一阶段称为“少年期”这段时间上,心理和生理变化比较迅速,身心各方面都比较矛盾。父母要高度重视对这一关键期和危险期的监护和把关。这一时期他们精力充沛,好奇心强,任何事总想试一试,但他们的愿望与自己的实际能力是有很大的矛盾的,他们的独立性增强了,总想摆脱对教师和家长的信赖,总认为自己不是孩子了。有事不愿和父母及师长交流,处于一种半封闭状态,和同龄人诉说又冒着曝光的危险,所以他们感觉没有朋友没有人可以理解他们,特别是处于青春期的女生这种会更加强烈。他们的情感很脆弱,最容易冲动,做事也很莽撞,后果意识能力差,前些日子《齐鲁晚报》上刊登一篇三个初中生因完不成作业,学习成绩差,被老师批评,家长训斥,联合出走,后在济南天桥下被人发现。便是一个典型的例子。

  • 初三班主任工作总结

    初三班主任工作总结

    当班主任是很辛苦的、很累的,要管理班级的一切事物,还需要完成学校布置的各项任务,事情繁杂,很多方面都需要班主任来处理。班主任是班集体的组织者、管理者和引导者,在学生全面健康的成长中,起着导师的引路作用。学生良好的思想品德、行为习惯、心理素质的形成,主要靠班主任的启发、诱导、熏陶和影响。同时班主任是学校各项工作得以落实的关键人物,学校校风和班风的情况和班主任的整体素质有很大的关系。著名的教育改革家魏书生曾这样说过:“班级像一个大家庭,同学们如兄弟姐妹般互相关心着、帮助着,互相鼓舞着、照顾着,一起长大了,成熟了,便离开这个家庭,走向了社会。”一个良好的班集体对每个学生的健康发展有着巨大的教育作用。以下是我几年班主任的一些心得和做法:一、确立班集体的奋斗目标班集体的共同奋斗目标,是班集体的理想和前进的方向,班集体如果没有共同追求的奋斗目标,就会失去前进的动力。所以,一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标,形成强大的班级凝聚力。作为班级组织者的班主任应结合本班的实际,制定出班级的奋斗目标。根据我班日常行为规范比较薄弱的前提,我给同学们制定了专属于本班的班级常规,多次让同学学习。使学生认识到自己所做的行为规范和不规范,将会直接影响到班级的集体荣誉。这样增强了学生的集体荣誉感。经过去年一学年的努力,班级综合评有极大的进步。目前综合评比年段前列。

  • (可用于国庆节)国旗下讲话:《弘扬民族精神,再现中华之魂》

    (可用于国庆节)国旗下讲话:《弘扬民族精神,再现中华之魂》

    面对困难重重而勇往直前奋斗的是民族精神;面对死亡的威胁自强不息英勇就义的是民族精神;面对凌辱祖国的列强,挺身而出、维护祖国尊严的,还是民族精神。民族精神,它是世界的最高峰,向下方眺望。它看到了祖国雄壮美丽的大好河山,看到了这片土地上勤劳的中国人……此时,它虽然身在寒冷的峰顶,但它心里却有一颗炽热的太阳为它驱赶寒冷。但是,当它看到人面兽心的侵略者残忍地杀害无辜的百姓,一股憎恨在心底油然而生,就仿佛凶猛的列焰在心头焚烧,久久不息。望长江黄河浩荡东流去,抚敌垒炮台默默耸天立。江山千秋永在,英烈风范长存,从太军倒下的第一排勇士,到百万雄师过大江献出年轻生命的战士;从罗霄山脉战死的大将,到抗日战胜和大决战中英勇献身的官兵,他们有没有留下名字的,还有的没墓场和石碑。然而“青山处处埋忠骨”,他们的英灵与江河同在,与日月同辉!

  • 国际生物多样性日国旗下讲话:生物多样性与人类幸福

    国际生物多样性日国旗下讲话:生物多样性与人类幸福

    尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!我国旗下演讲的题目是《生物多样性与人类幸福》大家知道吗?5月22日是“国际生物多样性日”。所谓生物多样性通常可理解为众多的植物、动物和微生有机物,生物多样性的另一方面是指沙漠、森林、湿地、山区、湖泊、河流和农业景观等各种生态系统。生物多样性为我们生命的延续提供了大量的物品和服务,正是各种生命形式之间的彼此相互作用以及同外界环境之间的相互作用,使得所有物种包括我们人类能够在这个星球生存。 但是,近一个世纪以来,许多物种正以超过自然灭绝速度50—100倍的速度消失,而且据预测,该速度还将急剧地加快。按照目前的趋势,估计有34000种植物物种和5200种动物物种包括世界上八分之一的鸟类,正濒临灭绝。在个别物种的消失引起我们关注的同时,森林、湿地、珊瑚礁和其它生态系统的瓦解、退化和完全丧失,成为生物多样性最严重的威胁。

  • 4月份国旗下讲话:关于牢固树立生命安全意识

    4月份国旗下讲话:关于牢固树立生命安全意识

    老师们、同学们!今天我讲话的内容题目是:关于牢固树立生命安全意识。百善文明为先,万思安全是重。确保学生的安全健康,不仅关系到每个家庭的生活幸福,更关系到整个社会的稳定与祥和,保护学生安全,是学校、家庭和社会的共同责任。1996年国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫生部联合发出通知,决定每年3月份的最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日,每年确定一个主题。xx年3月30日是全国中小学生第十四个安全教育日,主题是“加强防灾减灾,创建和谐校园”。xx年汶川地震的灾难让我们再次明白,生命的脆弱竟有如一只芦苇,稍不注意,它便会从你手中悄悄溜走。一位老师曾经对我讲述过这样一则交通安全事故:那是一个晴朗的日子,一个男孩骑着自行车,由于他骑得太快了,差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快,可他毫不在意,继续骑他的“飞车”,在一个拐弯的地方,“飞车”男孩,倒在血泊中……其实我们要树立的生命安全意识并非只有交通安全,它还包括很多方面,如课间活动的安全、食品安全、交友安全、网络安全,等等。专家指出,通过安全教育,提高中小学生的自我保护能力,80%的意外伤害将可以避免。

  • (6月5日世界环境日)小学国旗下讲话:保护环境,从净化校园做起

    (6月5日世界环境日)小学国旗下讲话:保护环境,从净化校园做起

    自然环境是我们人类生存的基础,保护和改善自然环境,是人类维护自身生存和发展的前提。作为二十一世纪的小主人,我们应该怎样保护环境呢?这让我想起一个小故事,我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时,看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩,走到十多米以外的一个垃圾桶旁,把一张巧克力的包装纸扔了进去,又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩:“你为什么走那么远去扔一张纸呢?”女孩认真地说:“这草地那么美,要是我把废纸扔在上面,它就不美了。”听了这个故事,相信同学们都知道了,保护环境应该从身边的小事做起。

  • 5月12日国旗下讲话汇聚点滴爱心  共助震区渡难关

    5月12日国旗下讲话汇聚点滴爱心 共助震区渡难关

    5月12日 14时28分,千里之外的四川省汶川县发生了里氏级的强烈地震。这场突如其来的灾难,使我们成千上万的同胞在瞬间就失去了生命,昔日美丽的家园,已经变为废墟;平日里亲人的微笑,已经被鲜血所取代,灾情震惊全世界。截至 5月18日 ,四川地震已造成近三万人死亡,14000余人被埋,50余万间房屋倒塌,其中有不少是学校的校舍和教学楼,还有一些学生生死未卜。灾区人民群众的生命财产遭受了惨重损失,灾情万分严重,灾区同胞急需救援。看着无家可归的人们,看着不断攀升的伤亡数字,看着灾区的残垣断壁,我们每个人的心中都会涌起无限的伤痛。灾区同胞遭受的巨大创伤和痛苦,牵动着我们每个人的心。灾难无情人间有爱,一方有难八方支援。虽然我们无法阻止自然灾害的肆虐,虽然我们不能参与现场救援,但我们可以众志成城,为受灾的同胞筑起爱的城墙。为了帮助灾区人民重建家园,让他们早日脱离困境,坚强的生活下去;为了让灾区的师生们能早日重返课堂,今天,我们全体师生聚集在这里,化悲痛为力量,开展“向地震灾区同胞献爱心”活动,以捐款方式为灾区人民提供援助。

  • (小学)国旗下讲话:关注饮食安全,共创健康生活

    (小学)国旗下讲话:关注饮食安全,共创健康生活

    今天我讲话的题目是《关注饮食安全,共创健康生活》。常言道:民以食为天,食以安为先。食品安全是生命健康最有力的保证。近日我们有些同学为贪图便宜、方便,或因为挑食,喜欢在路边摊点就餐,殊不知这是在拿健康甚至生命在开玩笑。路边摊点多采用的是“地沟油”,里面包含很多致癌物质。而且一般小贩未做过健康体检,没有卫生许可证,其中有些人可能就是肝炎等病源的携带者和传播者。因此,学校提倡同学们在食堂就餐,或在家吃饭,养成良好的饮食习惯,避免食物中毒事故的发生。同时希望同学们不吃生冷食物,保证营养均衡,把自己的身体吃得棒棒的。

  • 第十周国旗下讲话—发展艺术教育提高审美情趣

    第十周国旗下讲话—发展艺术教育提高审美情趣

    尊敬的学校领导、老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是“发展艺术教育提高审美情趣”。近期不少教育界、学术界的有识之士呼吁,国民艺术教育应该成为人们关注的一个社会问题。这里所说的艺术教育,不同于培养专门艺术人才的专业教育,而是指提高同学们的文化修养、鉴赏能力、审美情趣。艺术素质教育的目的集中在人格的培养上。注重培养智力为知的素质,气质为情的素质,性格为意的素质,能力为技的素质是我们追求的目标。艺术教育是渗透性教育即在语文、 数学、英语等学科教学中渗透艺术教育。它对于陶冶人们的思想情操,提高人的审美情趣,使人树立崇高的审美理想,具有其它教育所不可替代的作用。拿艺术教育中的美术教育来说,它是通过各种教学实践活动,使同学们在直接感受中了解、认识美,在感知中理解鉴赏美,在感悟中体现和创造美,从而达到较深刻的审美意识。鲁迅先生曾指出:“美术可以辅翼道德,美术之目的,虽与道德不尽符,然其力足以渊邃人之性情,崇高人之好尚,亦可辅道德以为治。”由此可见,美术能陶冶人的情操,净化人的心灵,丰富人的感情,让人们心身健康地发展,培养人的高尚品德和审美意识,使人树立正确的人生观……

  • 本学期第十九周国旗下讲话暨“周恩来班”交接仪式

    本学期第十九周国旗下讲话暨“周恩来班”交接仪式

    本学期第十九周国旗下讲话暨周恩来班交接仪式薪火相传,后继有人老师们,同学们,大家早上好。去年年底,我们高三(7)班很荣幸被授予省“周恩来班”的荣誉称号,成为整个xx市获此殊荣的两个班级之一。然而我觉得,“周恩来班”并非只是一种荣誉、一块牌子,更是一种精神,一种精神的传承与发展。美国总统肯尼迪的夫人杰奎琳说:“全世界我只崇拜一个人,那就是周恩来。”没错,周恩来崇高的品德,伟大的人格足以感染和震撼我们每一个人。我们作为新一代的中国人,更有必要也有责任要不断从周恩来的精神里汲取养料,为中华之崛起而读书,为中华之崛起而奋斗。所以,我们重温周恩来,但不仅仅只是缅怀,而是去触摸一种跨越时空的人格精神,学习这种精神,提高自己的思想境界,成为对社会有用的人。学习周恩来,我们要善于学习,热爱学习,并懂得学以致用。周恩来“面壁十年图破壁,难酬蹈海亦英雄”的诗句就集中表现了他学与用,知与行,认识与实践的深刻理解与豪迈气概。这是一种学习方法,更是一种学习动力,能够激励我们活到老学到老。

  • 安全教育国旗下讲话:增强安全意识、提高自我保护能力

    安全教育国旗下讲话:增强安全意识、提高自我保护能力

    各位老师、同学们:大家好!校园安全与我们每个师生密切相关,它关系到能否健康成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须酒醒地认识到“安全无小事”,“隐患就是事故”,必须时刻牢记。为了进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求,希望各班级,各位同学认真做好:1、要时刻保持高度的安全意识,认真学习相关的安全自护自救知识,切实提高自我防护能力。2、要注意课间休息文明,不大声喧哗,不追赶打闹,出进教室不奔跑,不嬉戏,不在班门口玩耍。3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动。防止运动器材伤人。4、要注意用电安全。不乱动教室内的电源开关和插座,不要用湿布擦电器开关。

  • 冬季长跑国旗下讲话:阳光体育与快乐校园同行

    冬季长跑国旗下讲话:阳光体育与快乐校园同行

    同学们,老师们:早上好!今天,我国旗下讲话的主题是“阳光体育与快乐校园同行”。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,从本周起至XX年4月,我校将全面实施学生冬季长跑计划。冬季长跑有什么好处?其实在人类文明的发源地之一、奥林匹克的故乡,古希腊就流传着这样的谚语:如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聪明,跑步吧。欧美各国和原苏联都很推崇库珀的《美国科学健身法》,其核心是:运动项目的优劣应以耗氧量的大小为标准,选择项目依序为跑步、游泳、骑车、步行、原地跑和球类。现在从科学角度讲,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能;长跑能促进血液循环,有利于心情舒畅,精神愉快。长跑还对培养同学们克服困难、磨练吃苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。尤其对冬季怕冷、爱睡懒觉的同学更是如此。我校如何实施冬季长跑?

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