位同学各位老师:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!冬季的到来,给北方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
同学们,老师们:大家好!每年的3月23日是"世界气象日"。今年世界气象日的主题是:“人与气候”。众所周知,地球是一个自然灾害频繁的星球,而天气、气候灾害占到自然灾害的70%以上。据有关资料显示,全球发生的重大气象灾害比半个世纪前多了倍,每年平均.亿人受其危害,是受战争冲突影响人数的七倍。与气象条件有关的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火灾、农林草原病虫害等生态环境灾害,更是带给人们一次又一次的痛苦。在严重的天气、气候灾害面前,人类社会显得极其脆弱;狂风刮倒房屋;暴雨引起的洪涝淹没农田;长期干旱导致庄稼干枯、生畜渴死;高温酷热和低温严寒造成病人增加、死亡率增高;雷电致人死伤和引起火灾。就说刚刚过去的冬天,发生在我国南方的雪灾是百年不遇的。尽管全球气候还存在许多不确定性,但气候使地球环境和人类社会变得更加脆弱,并严重影响世界经济和社会的可持续发展是显而易见的。
老师们、同学们:早上好,今天我在国旗下讲话的主题是“净化校园 弘扬正气 做一个合格的中学生”同学们,你们看春天的阳光多么灿烂,校园里的一切多么的美好。你们在这所美丽的校园中,攀登书山、遨游学海。多么幸运;更值得庆幸的是,还有那么多甘为桥梁、乐做渡工的好老师,悉心教导、倾囊相授。你们拥有无与伦比的优越的外因条件,可是就是有些同学不珍惜这美好的一切,他们给我们的校园抹黑,给我们美丽的校园带来不和谐的音符,可能不少同学听说了,近来极少数同学漠视自己的身份,做出了有悖中学生人格的事,抽烟、斗殴、甚至偷盗敲诈。如果说校园里抽烟是修养问题,打架斗殴是品质问题,那么偷盗敲诈就是犯罪了。校园应该是一方净土,是同学们汲取知识,健全人格,强壮体魄的乐土。不是藏污纳垢的地方,为了净化校园环境,弘扬校园正气,我们将和公安部门一道对参与斗殴的学生一个个追究法律责任,对那些偷盗敲诈的学生也要一个个追究法律责任,对那些游荡校园不思进取大错不犯小错不断的同学也要强化教育,严重的要严肃处理。
“阳光体育”主题国旗下讲话稿:阳光体育伴我成长老师们同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:阳光体育伴我成长。健康是人生快乐之本,拥有一个强健的体魄才是我们认真学习的资本。现在我校有很多同学的身体素质明显下降,稍微运动一下就气喘吁吁。可是我们现在有很多同学却不愿意参加体育锻炼,课间操也不认真做,甚至还有些同学连体育课也不愿意上,我曾经听到有些同学说:干吗要上课间操啊,又浪费时间,还没有多大的活动量!殊不知,这些想法都是错误的。生命在于运动,健康离不开运动,同学们,那我们该怎样做呢?首先,要保证有质量的上好课间操。重视在做操的过程中动作的标准程度,把规定动作做到位,达到舒缓紧张学习压力的目的。
为自己创造一个舒适、美好的生存空间是我们义不容辞的责任!下面是小编整理关于《爱绿护绿从我做起》国旗下讲话稿。欢迎大家阅读!关于《爱绿护绿从我做起》国旗下讲话稿 老师们,同学们:大家好!今天我国旗下讲话的题目是《爱绿护绿,从我做起》三月,细雨如丝,小树抽出了新的枝芽儿,花儿绽开了五彩的笑脸,小草儿也悄悄地探出了脑袋,同学们,你们是否闻到了春的气息?俗话说:"一年之计在于春!"春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!我们中华民族自古就有"爱树、育树"的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔白,爱松树不屈的风骨。三国东吴名医董奉,医术精湛,济贫善施,为人治病不收财礼。只要求治好一个病情不严重的病人,种一株杏树,治好一个重病人,种5株杏树。天长日久,他的房前屋后竟有10余万株杏树,人称"董林杏仙"。现代,人们更看重树的实用价值。有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路。
为自己创造一个舒适、美好的生存空间是我们义不容辞的责任!下面是小编整理关于《爱绿护绿从我做起》国旗下讲话稿。欢迎大家阅读!关于《爱绿护绿从我做起》国旗下讲话稿 老师们,同学们:大家好!今天我国旗下讲话的题目是《爱绿护绿,从我做起》三月,细雨如丝,小树抽出了新的枝芽儿,花儿绽开了五彩的笑脸,小草儿也悄悄地探出了脑袋,同学们,你们是否闻到了春的气息?俗话说:"一年之计在于春!"春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!我们中华民族自古就有"爱树、育树"的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔白,爱松树不屈的风骨。三国东吴名医董奉,医术精湛,济贫善施,为人治病不收财礼。只要求治好一个病情不严重的病人,种一株杏树,治好一个重病人,种5株杏树。天长日久,他的房前屋后竟有10余万株杏树,人称"董林杏仙"。
防溺水国旗下讲话稿:珍爱生命预防溺水敬爱的老师、亲爱的小伙伴们:大家早上好!我是来自大二班的方芊茹小朋友,我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命,预防溺水》。溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的头号杀手,夏季来临,天气逐渐变热,是溺水事故的高发期,XX年丽水市因溺水死亡的学生数占全市非正常死亡学生数的60%。由于我区境内,瓯江、宣平港、太平港、好溪流域较长,山塘水库及建筑挖沙形成的水坑较多,且水情险恶,为使小伙伴们安全度夏,大家务必做到以下几点:1.不在无家长带领下私自下水游泳;2.不擅自与他人结伴下水游泳;3.不到不熟悉的水域游泳;4.不到无安全保障的水域游泳;
同学们:今天我的讲话题目是大家行动防灾减灾。每年的5月12日为全国“防灾减灾日”。我国设立“防灾减灾日”,既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视,也是落实科学发展观,推进经济社会平稳发展,构建和谐社会的重要举措。也是增强全社会防灾减灾意识,普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能,提高各级综合减灾能力,最大限度地减轻自然灾害的损失的重要举措。XX年5月12日汶川大地震,XX年发生的日本大地震、海啸,XX年的中国瑞安大地震,XX年4月的尼泊尔大地震,XX年4月的日本地震,使我们看到了大自然的威力,看到了生命是那么的不堪一击。我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因意外事故死亡每天有40多人,就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。
各位老师,同学们:大家早上好!新的一周又开始了,今天我国旗下讲话的题目是《防灾减灾,从我做起》。同学们,当我们在尽情享受每一天的快乐时光时,我们是否想到安全隐患无时不在袭击着我们。8年前的今天,也就是XX年5月12日,下午2点28分,在我国四川省汶川县发生了一次特别重大的地震灾害。地震到来之时,正是学校上课的时间,有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁,许多学生和老师失去了生命。XX年3月2日,国家减灾委、民政部发布消息,经国务院批准,自XX年起,每年5月12日为全国“防灾减灾日”。同学们,防灾减灾目的是为了增强我们的风险防范意识,保证大家的生命安全。
老师们、同学们:早上好!今天,我在国旗下讲话的题目是《习惯养成从点滴开始》。我国著名教育家叶圣陶先生说过:“什么是教育,简单一句话,就是要养成良好的习惯。”这句话充分告诉我们作为教师最重要的事就是培养学生良好的习惯!我国古代著名的教育家孔子说过:“少成若天性,习惯如自然。”也就是说,小时候养成的习惯会像人的天性一样自然、坚固,以至于你以后取得的成功,创造的奇迹,很多方面都取决于你小时候形成的习惯,这句话也充分告诉我们作为小学生最重要的事就是养成良好的习惯!一位著名的心理学家曾说过:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”这句话更充分告诉我们习惯在很大程度上决定着一个人的命运!由此可见,习惯对一个人的成功的作用真是太大了,可以说,好的习惯能够成就一个人,坏的习惯则会摧毁一个人。但是好习惯不是天生的,而是靠一点点养成的,是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己,从现在做起,从一点一滴的小事做起,经过长期的坚持慢慢养成良好的习惯。
老师们,同学们,大家早上好!我今天演讲的题目是《严于律己 慎独慎微做一个优秀中学生》。寒假的时候,有位家长给我打电话,询问开学的时候侨中要不要对学生进行测试,我说没有安排。于是乎,这位家长教育了我半天。我罗列了一下,他无外乎想表达这样几层意思:1、在假期里,没有人监督孩子,他会失去了学习氛围与动力,如果放任自流的话,开学时极有可能上学期所学的知识忘记大半;2、在校养成的好的学习与行为习惯丧失殆尽;3、已经遗弃的坏毛病重又拾起;4、玩的时间过多,世俗存在的坏风气难免会被沾染。这位家长的心情可以理解,其担心也不无道理。所以,今天我要对同学说的是,你们极有必要学会一种修身之法——慎独。“慎独”在《辞源》的解释是“在独处时能谨慎不苟”。这也是我国古代儒家创造出来的具有我国民族特色的自我修身之法。所谓“慎独”,是指人们在独自活动无人监督的情况下,也能自觉地严于律己,做到人前人后一个样,有无监督一个样。慎独是自我完善的必修课,是“入德之方”。曾国藩告诫子孙说:“慎独则心安。”慎独是修身律己的理想境界。
各位同学,你们好!当又一轮太阳从东方冉冉升起,当又一个充满希望的早晨来到我们身边时,亲爱的同学们,学校的希望在学生,学生的天职是学习,面对高考的沉重压力,掌握方法、学会学习就显得尤为重要。当代高中生该如何高效学习呢?今天我就和同学们谈谈应该怎样学习这个问题!俗话说,“习惯成自然”,良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用。养成课前预习新课的习惯,可以在老师教授新课之前大致了解课程内容,有助于带着问题听课,把握课堂重点,从而提高课堂学习的效率;作业认真书写的习惯,不仅可以保证作业的美观整洁,提高作业的质量,还能够培养一丝不苟的严谨作风。反之,不良的习惯也会成为学习进步的绊脚石,不少成绩落后的同学,头脑都很聪明,但往往上课心不在焉,作业马马虎虎、做事丢三拉四。课堂学习是学习的最主要环节,四十分钟课堂学习效率的高低,某种程度上决定着同学们学习成绩的好坏。首先,要集中精力,专心听讲。只有聚精会神、专心致志才能学有所得、心有所悟;心不在焉、心猿意马往往会两手空、一无所获。
尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《对自己负责,就把梦想坚持下去》。在我们每个人的心中都怀揣着一个属于自己的梦想。然而,什么是梦?什么又是梦想?梦是期待;而梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执着,是你对自己负责的最高境界。人们常说,有志者,事竟成;还有人说,最贫穷的是没有知识,最可怜的是没有志气。由此可见立志的重要性,所以,人不能没有梦想。雄鹰和母鸡都有一双翅膀,但雄鹰可以搏击蓝天,而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因就在于,母鸡的梦想只是一把米糠,雄鹰的梦想是搏击蓝天!所以,我们立志就要立大志,志当存高远!德国前总理施罗德身材矮小,出身卑微,很多人都不看好他。《明镜周刊》总编纳伦曾经骂部下说,报道施罗德纯粹是浪费。但施罗德听后却说:“我想当总理,你们等着瞧吧!”在施罗德看来,“如果人一生中只追求一件事的话,他就一定会成功。”最终他真的当上了德国总理,梦想成真。
第四周国旗下讲话稿:牢记校园安全健康快乐成长大家好!我是五(4)班的黄xx今天我在国旗下讲话的题目是:牢记校园安全健康快乐成长。草长鸢飞三月天,大地春浓焕新颜。时光悄悄,转眼开学已经快一个月了,我们走进了明媚的三月。三月,是梦幻般的季节,和风缓缓吹佛大地,新芽用它的绿意,展示着生命的气象。百花齐放,生机盎然的校园里回荡着我们的欢声笑语。但,在这美丽和谐的景色中时常有一些不和谐的画面。我们学校有很多楼梯,一些同学下楼贪图快好玩,就趴在扶手上滑下来或踩在边上滑下来。虽然老师再三强调,可还是有那么几个同学喜欢做这危险的动作。请同学们想想,如果手里没有握住,那将是怎样的后果?一些同学排队时总是喜欢推推搡搡,喜欢前后几个同学讲话,不注意看自己脚下的路。如果是上下楼梯的时候,这样更是非常危险的。万一踩空摔跤、万一摔倒发生踩踏事件,那后果是不敢想象的。
各位老师、同学:上午好!每天走进校园,你会发现我们的教学大楼上悬挂着一幅标语:践行社会主义核心价值观,共创全国文明城区。再看看四周,电子显示屏上有创全的口号,教室里张贴着24字社会主义核心价值观的海报。浓浓的创全氛围弥漫在整个校园中,我们老师、学生还有家长,都在以自己的实际行动争创全国文明城区。为什么要创建全国文明城区呢?因为全国文明城区是全国城市综合类评比中最高荣誉,是城市形象和发展水平的集中体现,所以我们徐汇区把创建全国文明城区作为今后一段时期的重要目标任务。XX-XX年是新一轮全国文明城区创建周期,我们小朋友作为徐汇区的一份子,都要积极行动起来啊!接下去,让我们听听五5班黄云皓同学,是怎样参与创全行动的吧!
今天我演讲的题目是《践行文明,创建和谐、文明校园》。我国是一个有着几千年历史的文明古国,素以“礼仪之邦”著称。然而在岁月的长河中,我们的祖国历经磨难,又涅盘新生,可以说如今大家是腰包“鼓起来”,生活“阔起来”,远离了物质的窘迫,却又浑然不觉地陷入“发展的列车匆匆驶过精神站台,现实的变化把心灵的地图抛在身外”的另一种窘境中。恩格斯说:“国家是文明社会的概括。”作为社会主义核心价值观的关键词汇,“文明”折射着一个国家发展的境界。学校是传播文明的摇篮,是生长礼仪的沃土,是成就“礼仪之邦”的起点。那么,我们中学生又当如何去践行文明呢?我认为,第一、要语言文明。古语云:“诚于中而形于外”,文明礼貌是一个美好心灵的自然表露,语言文明是一个人整体形象的重要组成部分。语言文明,就是要让“请、你好、不好意思、谢谢、打扰了”成为自己的日常用语,就是要杜绝脏话,我们身边,还有一些同学出口成脏,对别人的心理造成了伤害,这就是不文明。在现实生活中,我们常会碰到这类情况:一句诚实、有礼貌的语言,可止息一场不愉快的争吵;一句粗野污秽的话,可导致一场轩然大波。
第八周国旗下讲话稿:规范自身行为争做道德标本记得意大利诗人但丁曾说过这样一句话:“一个知识不健全的人可以用道德去弥补,而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”我们今天不去讨论道德和知识谁更重要,但我相信我们的国家和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。我们中华民族历来崇尚道德。无论是以孔子为代表的儒家思想,还是以老子为代表的道家思想,无不都以高尚的道德做为他们的至高境界。道德是做人的基本准则,只要我们能够从身边的小事做起,就会成为有道德的人。做一个道德高尚的人是需要毅力的,道德高尚的人绝对不是一朝一夕就能够培养出来的。我们要想成为一名道德高尚的人,除了要积极参加学校和社区开展有意义的活动外,还必须从小事做起。
中国教育报官方微信3月20日有一篇《一位校长惊人发现:孩子成绩好坏,居然与抽屉有关》。杭州实验外国语学校新学期有了一条新规定:学生抽屉整理的合格率达到95%以上的,班级任课教师可以集体拿到500元;合格率达到100%的,而且优秀率是年段最高的,可以获得学习习惯示范班级的荣誉。为什么要新增这样一条规定?中举了这样两个案例。下沙中考状元赵俊皓,抽屉无论什么时候都是最整齐的。不管你问他要什么资料,他都能准确说出在抽屉中的位置,并且第一时间取出。照他自己的理论就是“抽屉整齐,脑子清爽”。有一个男生,成绩还行,习惯很差,上节课发的试卷,下节课老师要讲评了,他竟然找不到了,即使找到了,也是一团纸,打开来是皱巴巴的。他的抽屉里,乱七八糟的东西很多,找一本作业本,要把抽屉里的东西都拿出来,像摆地摊一样。
第十二周国旗下讲话:冬季长跑,让健康与我同行尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我是高一15班的雷xx。今天我国旗下讲话的题目是:冬季长跑,让健康与我同行。在这个金桔飘香的季节里,同学们,你们是否听见了冬天的脚步在向我们临近?随着冬天的到来,皮肤干燥、饮食减少、伤风感冒等各种疾病也随之而来。我想从此时开始,我们全校师生应该树立起“健康第一”的观念,享受阳光下美好的时光,利用好这些时间积极投身体育活动,强健我们的体魄。为此,我对深入持久的开展阳光体育冬季长跑提出以下几点希望:一、在活动中加强“诚信”的自我教育,提高自我锻炼意识和参与意识,促进学校体育活动健康积极发展。二、条件受限形式可变,长跑并非是唯一的锻炼方式,同学们要结合实际情况,开展形式多样的体育活动,关键在于运动。
老师们、同学们:大家好!今天我国旗下讲话的主题是:维护网络健康,共享绿色心灵。随着信息时代的到来,网络已成为现代人必备的学习生活工具之一,给人们的生活带来了很多好处。我们很多同学都成了小网民,网络给我们带来乐趣和方便。但如果使用不当,也会对我们同学的发展带来巨大的负面影响。如有的因为接触一些不良游戏而荒废学业,有的因为沉迷网络而离家出走,还有的因为沉迷网络对现实生活失去兴趣而自杀等等。同学们上网时,应该学会鉴别是非,学会保护自己。今天向大家提出以下几点倡议:一、正确对待网络虚拟世界,合理使用互联网。要提高对黄色网站、暴力和色情信息、不良网络游戏等危害性的认识,增强对不良信息的辨别能力,主动拒绝不良信息。不浏览、不制作、不传播不良信息,不进入营业性网吧,不登陆不健康网站,不玩不良网络游戏,防止网络沉迷和受到不良影响。
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