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文明伴我行国旗下讲话发言稿

  • 读书主题国旗下讲话稿【精选】

    读书主题国旗下讲话稿【精选】

    导语:读书主题国旗下讲话稿怎么写?以下是小编精心为大家整理的有关读书主题国旗下讲话稿,希望对大家有所帮助,欢迎阅读。读书主题国旗下讲话稿(一):  亲爱的老师们、同学们:大家好!今天我演讲的题目是——《读书吧,你的人生将因此而精彩!》同学们都知道,我们学校对课外阅读一直非常重视,本学期我们在部分班级开展了“享受阅读,享受童年”读书活动,目的就是要倡导大家勤读课外书,遨游浩瀚书海,享受童年。同学们,在你的心目中,读书是一种怎样的感觉呢?也许,有些同学会小嘴一撅,很不情愿地告诉我:是爸爸妈妈逼迫的,是老师布置的,我要为完成任务而读书。如果是这样,你知道吗?此时,读书就变成了苦差事,文章中再美好的味道也会被你忽略过去,再横溢的才情也会变成一堆废铜烂铁,读书成了一种痛苦,一种煎熬,读书也就彻底地失去了意义!同学们,你们知道吗?中东有个以色列国家,那里的犹太人在小学生入学第一次听课时,须穿上新衣服,由有学问的人领到教室里,在那里放着一块干净的石板,石板上有几行用蜂蜜写下的希伯来字母和简单的《圣经》文句,然后让孩子们一边诵读字母,一边舔掉石板上的蜂蜜,意思是让小学生知道书是甜的,要热爱读书。在以犹太人为主的以色列,14岁以上的人平均每月读一本书,平均每人的读书量高居世界各国之首。正是由于犹太人有热爱读书的优良传统,使该民族在长期的颠沛流离中能够不断涌现出优秀的思想家、科学家、艺术家和一流的经营者。马克思、爱因斯坦、门德尔松等就是其中杰出的代表,诺贝尔奖得主中的犹太人,历年来比例惊人。大量的阅读所产生的功效是显而易见的,当我们徜徉于书的海洋,我们的心灵会更自由和幸福,我们的视野会更开阔和久远,我们的思想会更充实和健康。

  • 第九周国旗下讲话稿:坚持梦想

    第九周国旗下讲话稿:坚持梦想

    尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是“坚持梦想”大家都知道古希腊著名哲学家苏格拉底,曾对同学们说,我们来做甩手游戏,就是把手使劲往前甩三百下,再往后甩三百下,但要求每天都做,同学们纷纷说游戏容易,保证能做好,一星期后,苏格拉底问同学们完成得怎么样?同学们全都举起了手,一个月后,当苏格拉底再统计时,全班还有90%的同学,一年后,当苏格拉底再向大家了解时,只有一位同学举起手,他就是后来成为大哲学家的柏拉图。这个甩手游戏从动作上看很简单,但每天坚持,却不是一件容易的事,它需要持之以恒,它需要有始有终,绝不能半途而废,学习也是认准自己的努力目标,坚持不懈地努力不断地鼓励自己这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。

  • 第十一周国旗下讲话稿:志存高远

    第十一周国旗下讲话稿:志存高远

    各位同学老师大家早上好!今天我演讲的主题是《志存高远》志向是什么?志向是成功碑塔下第一块灵活变动的基石,志向是奋斗进取中折射出生命的灵光,志向是孜孜求路中永恒的生命抄袭你是否想到人类智慧不可估量,你可以征服任何你想到达的高峰。只要你有这个志向,所以说志存高远,也许我们现在的同学还没有明确的志向,那么你学习的动力从何而来,如果你还没有明确自己为之奋斗的目标,那么请听这样一段故事。美国著名总统罗斯福的夫人在本灵顿学院念书时,要在电信业找一份工作,她父亲寻找他的好友,当时担任美国无线电公司董事的萨尔沃夫将军。

  • 感恩国旗下讲话稿:学会感恩

    感恩国旗下讲话稿:学会感恩

    尊敬的各位老师,亲爱的同学们,今天我演讲的题目是《学会感恩》。感恩是什么?感恩是一种美德。“羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。”我们应该感恩父母,因为父母给予我们宝贵的生命,并养育了我们。“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。”我们要感恩老师,因为他们给了我们无穷的知识。我们要感恩老师,从我们跨进学校大门之日起,就开始与我们的老师朝夕相处。在老师的谆谆教诲中一天天地成长着。我们要感恩生活。生活使我们懂得了,什么是苦,什么是甜。是生活磨练了我们的意志,是生活教会了我们,坚持才会成功的真理。我们要感恩自然。是自然带给了我们体验生命的勇气,是自然给予我们博大的物藏,是自然给予我们无尽的享受,是自然不求回报无私的奉献。

  • 父亲节国旗下讲话稿:《感恩父亲》

    父亲节国旗下讲话稿:《感恩父亲》

    尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!我是()班的学生,我叫(),今天我发言的题目是:《感恩父亲》生活中,我们更多的在赞美母亲,赞扬母爱,很少谈及父爱。高尔基说过:父爱就像一本震撼心灵的书,读懂了这本书,就读懂了整个人生。世界上的第一个父亲节,是由美国人多德夫人倡议设立的。多德夫人的母亲在她13岁那年去世,她的父亲独自一人抚养6个子女长大成人。多德夫人明白,她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力,并不亚于任何一个母亲。她想:“为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢?”在多德夫人的奔走努力下,华盛顿州在1910年6月19日举行了全世界第一次父亲节聚会。

  • 爱护眼睛国旗下讲话稿大全

    爱护眼睛国旗下讲话稿大全

    篇一尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演讲的题目是《爱护我们的眼睛》。同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。老师小时候就是因为没有注意这些,所以戴上了近视眼镜,现在可以说深受其害。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。有资料显示,我国有五百万盲人,七百万双眼低视力者,单眼低视力者高达四千万人,也就是平均每100个中国人就有三到四个近视眼。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康,也阻碍了人们生活质量的提高。要知道我们人类将近80%的感觉于我们双眼,失去清晰的视力,我们就等于失去了近80%的感觉,多么可怕!

  • 父亲节国旗下讲话稿之感恩父亲

    父亲节国旗下讲话稿之感恩父亲

    尊敬的各位老师,亲爱的同学们:早上好! 今天我国旗下讲话的题目是《感恩父亲》。每年六月份的第三个星期日是父亲节。这个由外国人率先设立的节日,它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴,他同样符合我们中国人。因为我们每个人都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。在人类爱的长河里,父爱和母爱同样伟大。回想一下自己的成长历程,教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的是父亲;父亲是勇气和力量的源泉,是希望和信心的化身。尤其在做人、求学的岁月里,父亲留给我们的是坚强和忍耐,如同巨石山峰,能抵挡住风雨的洗礼、波涛的汹涌。无论春夏秋冬,不管爸爸在哪里,一个电话,一句教导,一个叮嘱都证明了父亲的爱是无限的。难怪人们会选择一年之中阳光最炙热的6月来过父亲节,原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。

  • 初中秋季开学国旗下讲话稿

    初中秋季开学国旗下讲话稿

    今天,是新学期的第一天,祝愿同学们每天都能快快乐乐。下面是小编为您整理的关于初中秋季开学国旗下讲话稿的相关资料,欢迎阅读!初中秋季开学国旗下讲话稿 篇1  老师们、同学们:大家好!今天是开学第一天,满怀新学期的喜悦,带着对积极向上的校园生活的向往,我们又走到了一起。我首先代表学校,向新入学的一年级学生表示热烈祝贺与诚挚的欢迎!同学们,新学年走进校园,你有没有发现,我们的校园里又有了新的变化——那就是学校东西两边的围墙上布置了“临浦一小名人墙”和“三色工程系列图片”。我们希望每一位一小的学子了解一小的历史,知道自己的责任。临浦一小建于19xx年, 百年的砥砺成长,百年的春华秋实,学校积淀了丰厚的人文文化。历史演义作家蔡东藩、音乐教育家桑松青等先贤曾在一小任教。北大着名教授、历史学家柴德赓,中国共青团创始人俞秀松,着名学者喻守真都是我们的校友,他们的人生理想曾在这里启航。近年来,一小正在着力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一为纪念校友、着名的注释家喻守真,追慕其做学问之真;二则蕴含着我们的办学追求,即“志在求真,恪守不违”。我们追求平实、真实的学校教育管理,要求老师“传真知,动真情,做真师”,要求学生“诚实、朴实、踏实”,我们的底气是来自一小百年辉煌的办学成绩和优良的教风——民国时期一小获省教育厅褒奖“学风纯美冠南乡”;解放后的萧山教育四柱之一;近年来我校在区年度考核中连年获片第一。当然,打造守真教育品牌这需要一种自信,一种底气,但更需要一种信念。面对现实社会的肤浅、浮躁、功利,我们深感教学需要坚持和坚守平实与真实,教育需要坚持和坚守良心和真知,所以守真其实是一种很高的品味和很高的追求。

  • 新学期开学第一周国旗下讲话稿

    新学期开学第一周国旗下讲话稿

    “学习静、用餐静、公共场合静;语言雅、举止雅、仪表雅”不用我说,大家都应该知道,这就是我们每天在学校听老师说的最多的,要求我们做的最多的“三静三雅”了。只要一提到三静三雅,同学们一定会滚瓜烂熟的背下来,可是,光会背可不行,大家嘴上背的可顺流了,可是一到做的时候,许多同学早就把三静三雅给抛到九霄云外了吧。就像第一条说的“学习静”,同学们在有老师的教室里,会懂得自觉学习,不会吵吵闹闹的。可是,在老师不在的时候,课前做准备,等老师来的时候,一部分的同学好像和这条“学习静”的条例对着干,老师没来之前,教室里吵吵闹闹的,学习好的、自觉的同学,在教室里复习功课都被打扰了。而那些不遵守纪律的同学,还会专门找个同学在门口“放风”呢。放风的同学一见到老师来了,立即大喊一声:“老师来啦!”像阵风似的,呼啦一下,走出座位的同学,回到了座位上;说话的同学,立马闭上了嘴巴。一个班的同学都做得直直的,连根针掉到地上都能听见。老师到了教室后,见到同学们各个都很遵守纪律,还会表扬表扬同学们呢!而那些把一切都看在眼里的同学,却又不敢说出来。所以说,我们“学习静”这一条做得还不够好呢。

  • 秋季学期第12周国旗下讲话稿

    秋季学期第12周国旗下讲话稿

    老师们,同学们,大家好。首先,感谢大家对常规检查工作的关心和支持,现将我校学期初常规工作进行总结。这半学期,同学们都以良好的精神面貌去迎接新的学习生活,基本没有迟到现象。上下学时,见到老师和门卫爷爷能主动问好。着装规范整洁。初一年级红领巾佩戴情况较好。每天大课间的进退场上,初一同学真正做到快,静,齐,同时,在周一至周四做操时,也做的整齐有力。初二年级伏案静和中午练字做的很好。初三年级同学在常规问题上表现优秀,特别是在每天的早读时,声音洪亮起到了带头示范作用。提前来补作业同学较少。都能认真对待眼保健操和伏案静,将自行车排放整齐,包干区打扫认真干净。也没有同学在教室内吃早餐。大部分班级在功能室上课时排队安静整齐,可以提前到达指定地点,等待上课。大家总体上表现很优秀。然而,在某些方面,还需要同学们注意和提高。

  • 新学期安全教育国旗下讲话稿

    新学期安全教育国旗下讲话稿

    为大家收集整理了《新学期安全教育国旗下讲话稿》供大家参考,希望对大家有所帮助!!!老师、同学们:大家新年好!经过了一个平安、愉快的暑假假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的XX年秋季。今天我们带着对暑假生活的美好记忆、怀着对新学期的和向往,又走到了一起。在此同时,我们必须注意自身的安全问题。你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数,每天平均有40多人,每天有一个班的学生在“消失”。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的伤害和死因,时时威胁着青少年的健康成长。不要以为这些事例离我们很远,其实它就发生在我们的身边。某校一位学生在上学的路上,过马路的时候,不小心被一辆大客车撞出去十几米远,等到120的急救车过来时,这名学生已经停止了呼吸;在武汉市的一所小学,有一个学生奔跑时与同学撞在一起,牙齿被撞断,肝脏破裂,生命垂危;这样的事例还有许多……同学们,听了上述事例后你想到了什么呢?我想,你们至少应该想到:这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者造成伤害,会给受害者家庭造成极大的损失。假如我们平时重视安全,这些事故就可以减少甚至避免。

  • 秋季开学典礼校长国旗下讲话稿

    秋季开学典礼校长国旗下讲话稿

    尊敬的老师们,亲爱的同学们: 大家上午好!金秋送爽,硕果飘香。今天,我们满怀丰收的喜悦,欢聚在国旗下,举行XX年秋季学期开学典礼。首先谨让我代表学校向刚进入我校学习的一年级和转入我校学习的新同学表示热烈的欢迎;向辛勤工作、无私奉献,为我校发展作出贡献的全体教职员工致以崇高的敬意;向努力学习、奋发向上,为学校争光添彩的全体同学表示亲切的问候。新的学年,孕育着新的希望和憧憬,我们每一位老师与同学经过暑假短暂休息与调整之后,又满怀信心与斗志地站在新学年的起跑线上,为实现人生目标而全身心投入,努力奋斗。过去的一年,我们全校师生迎难而上,与时俱进,开拓创新,各方面的工作稳步前进。首先是学校的办学条件有了很大的改善,学校筹措资金10多万元,硬化了地面、新建了高标准水冲厕所,扩建了操场、改建了办公用房,使操场南面的空地及办公楼顺利接收并投入使用,极大地扩展了学生的活动和娱乐空间;同时耗资12多万元,新建一体式电子黑板4块,极大地提高了教学效率,全校将努力为全体师生工作学习创造更加有利、更加舒心的良好条件。

  • 秋季开学第一周国旗下讲话稿

    秋季开学第一周国旗下讲话稿

    秋季开学第一周国旗下讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!带着对暑假生活的美好记忆,怀着对新学期新生活的美好向往,我们又回到了宁静的校园,欢聚一堂,并聚集在庄严的国旗下,此时老师和你们一样,心情是非常高兴的。对我们可爱的同学来说,今天是我们成长历程中一个全新的起点;对我们可敬的老师来说,今天是又一段辉煌事业的开始;对我们可亲的学校来说,它所引领的,必将是铁锁关中学灿烂的每一天!这一学期,我们的学校又增加了241名一年级新的学生,你们是我们的新成员、新朋友,对你们的加入表示最衷心地欢迎。秋天是收获的季节,秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学年里,全校师生齐心协力、辛勤工作、努力拼搏,在教育教学质量和师生队伍建设等方面都取得了可喜的成绩,学校在各个方面都得到稳步的发展。亲爱的同学们,成绩已经成为过去,面对新学年新的任务、新的挑战,我们要更加努力。新学期中,我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们在阳光下健康快乐的成长。

  • 秋季开学第一周国旗下讲话稿

    秋季开学第一周国旗下讲话稿

    秋季开学第一周国旗下讲话稿老师、同学们:大家好!假期的余热还没有完全褪去,新的一个学期已经悄悄来临。新学期伊始,我们又回到了这熟悉的校园。伴随着我们的归来,一个富有生机的新学期开始了春天是播种的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,才会有金秋满意的收获。回首走过的初中旅途,在如梭的岁月中,我们满怀着对未来的憧憬,播种了希望,洒下了汗水。在园丁的辛勤哺育下,我们变得更成熟,变得更稳重。今天我们全校师生在这里举行开学典礼,不是体味成功的快乐,不是享受成功的喜悦,而是展望理想、描绘理想、播种新的理想!不快乐、伤心、难过是过程,快乐,才是终点。同学们,新的学期,就是一个新的开始,对于今后的学习生涯又是一个新的阶梯。我们要把以前那些作业偷懒、依赖父母等等的坏习惯统统改掉,在新学期里以新的面貌出现在大家的面前。

  • 期末考试动员国旗下讲话稿

    期末考试动员国旗下讲话稿

    老师们、同学们:早上好!时间过得真快,转眼间半个学期即将过去,高三离高考只有50天,高二离学考也只有53天了,今天我国旗下讲话的题目是“努力拼搏,科学迎考”。高三上上周已结束期中考试即全市第二次质量统测,高二也举行了学考第二次模拟考试,成绩已基本上出来了,有些同学考得比较好,也有些同学失误了,虽然每一位同学都希望考出优秀的成绩,以告慰辛劳抚育我们成长的父母,以勉励辛劳攻读自己。但考试成绩必然有差异,考得好不可沾沾自喜,要自找差距,争取百尺竿头更进一步,学习就应该追求一流,追求卓越;考得不好的同学也不可灰心丧气,要仔细分析找原因,争取高考、学考打个翻身仗。而高一的同学,本周三将迎来期中考试,高二为有针对性的搞好学考模拟考试,学校特意将期中考试推迟到5月9、10、11日三天进行,到时学校将严格按学考的程序来组织这次期中考试,望高二的同学们也要提前做好充分准备。考试,对我们来说再熟悉不过了,单元测试、期中、期末考试、升学考试等等,大家都经历了,可谓身经百战,可是大家有没有思考过这样一些问题:为什么要考试?

  • XX年秋季开学典礼国旗下讲话稿

    XX年秋季开学典礼国旗下讲话稿

    XX年秋季开学典礼国旗下讲话稿老师们、同学们:大家好!今天是开学第一天,满怀新学期的喜悦,带着对积极向上的校园生活的向往,我们又走到了一起。我首先代表学校,向新入学的一年级学生表示热烈祝贺与诚挚的欢迎!同学们,新学年走进校园,你有没有发现,我们的校园里又有了新的变化——那就是学校东西两边的围墙上布置了“临浦一小名人墙”和“三色工程系列图片”。我们希望每一位一小的学子了解一小的历史,知道自己的责任。临浦一小建于1904年,百年的砥砺成长,百年的春华秋实,学校积淀了丰厚的人文文化。历史演义作家蔡东藩、音乐教育家桑松青等先贤曾在一小任教。北大著名教授、历史学家柴德赓,中国共青团创始人俞秀松,著名学者喻守真都是我们的校友,他们的人生理想曾在这里启航。近年来,一小正在着力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一为纪念校友、著名的注释家喻守真,追慕其做学问之真;二则蕴含着我们的办学追求,即“志在求真,恪守不违”。我们追求平实、真实的学校教育管理,要求老师“传真知,动真情,做真师”,要求学生“诚实、朴实、踏实”,我们的底气是来自一小百年辉煌的办学成绩和优良的教风——民国时期一小获省教育厅褒奖“学风纯美冠南乡”

  • 世界环境日国旗下讲话稿范本

    世界环境日国旗下讲话稿范本

    各位老师、各位同学:大家好!21世纪可谓挑战与机遇同在,希望与困难并存。生活在给我们带来许多美好憧憬的同时,也给我们带来了许多难题。其中首要的就是环境问题。环境问题是由于人类不合理地开发与利用自然所造成的。随着世界环境问题的日益严重,我们赖以生存的地球引起了世人普遍的的关注与讨论。1972年6月5日,人类环境会议在瑞典首都斯德哥尔摩召开,会议通过了《人类环境宣言》;同年10月,第27届联合国大会通过决议,将以后每年的6月5日定为世界环境日。现在我们又迎来了世界环境日。今年的主题为“你的星球需要你,联合起来应对气候变化”,我国确定的主题为“减少污染——行动起来”。是的,我们的地球母亲已经承受了太多的苦难。早在1996年联合国环境署就曾发出警告:南极臭氧空洞正逐步增大,地面紫外线辐射增强,皮肤癌发病率上升;亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口缺水;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年45万公顷的速度消失。现在全球每年有600万公顷的土地沦为沙漠,平均每小时就有一个物种在灭绝。温室效应使海平面不断升高,世界上众多城市、岛屿和大量土地,用不了多久将被海水吞没。

  • 4月国旗下讲话稿:爱惜水资源

    4月国旗下讲话稿:爱惜水资源

    老师们、同学们:大家早上好! 同学们,你们知道今天是什么日子吗?今天,3月22日是世界水日,3月22日到28日也就是本周,是中国水周,所以我今天的讲话题目是:珍惜水资源,保护水环境。你们一定都看过这样一则公益广告:电视画面上有一个水龙头,正在艰难地往外滴着水,滴水的速度越来越慢,最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛,从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话:“如果人类不珍惜水,那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”水是生命之源。假如地球上没有水,那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成,逐渐扩展到陆地上。所以说,水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。

  • 4月22日世界地球日国旗下讲话稿

    4月22日世界地球日国旗下讲话稿

    同学们、老师们:今天是一个特殊的日子,对我是这样,对你也是这样,对我们每一个人都是这样,因为今天是世界地球日。地球对于我们每个人都只有一个,它是我们赖以生存之地,我们每一个人都理应爱护她,保护她,珍惜她,可是我们是不是都这样做了呢?美国著名作家欧·亨利小说《最后一片叶子》有这样的话:“当最后一片叶子落下时,生命就都结束了,我也得离开这个世界而去了。…酷爱生活的女画家约翰西,患了肺炎濒临死亡时,“害怕在她轻轻抓着这个世界的手越来越乏力的时候,她会真的像一片轻轻的、纤弱的叶子那样,随深秋的寒凤飘逝而去”。初读这篇小说时,少年不识愁滋味,对主人公那仿佛病态的痴语我并不以为然,而正是在人类对绿色顶礼膜拜,绿色食品,绿色能源、绿色电脑、绿色冰箱,绿色建筑被人们广为崇尚的今天,重读小说《最后一片叶子》,才感悟到,这分明是一个寓言故事,约翰西的心语,分明是谷世之言,大籁希声。在我省南部,有一个美丽的地方,她向来就被人们称为镶嵌在我们这个植物王国皇冠上的一颗绿宝石。她的美丽,当然是绿色赋予的。可是,就在这绿宝石之上,有8家红砖厂的大烟囱,不分昼夜地喷吐着氟化物和二氧化硫严重超标的浓烟,致使1262亩的天然橡胶林受害,三万零五百株橡胶树为之枯死,胶民们虽然怨气沸腾,却眼睁睁地奈何不了它。那么何以会出现上面那样的情况呢?----因为红泥巴变成砖块,只需要几天的时间,远比橡胶芒果来钱要快!绿色是和平和生命的象征。有人曾写下过这样的诗句:烟囱长成了森林/钢筋和混凝土切断了视线/我的瞳孔里就再没有了绿色/那天空的湛蓝呢/那海水的碧绿呢/那河流的清亮呢/那空气的爽朗呢。

  • 6月份国旗下讲话稿精选5篇

    6月份国旗下讲话稿精选5篇

    老师,同学们:早上好今天我讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。讲究卫生是一个老生常谈的话题,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,处干净的场所以及必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生,那么我们如何注意个人卫生呢?首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物,所谓"不干净的食物",主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品,同时也不要贪图野味。养成良好的卫生习惯勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润,增强抵抗力。同时,勤饮水还便于及时排泄体内的废物,有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。加强身体锻炼,提高免疫能力眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操,积极上好体育课、活动课。

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