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国旗下讲话稿:净化语言,美化校园

  • XX年大学开学国旗下校长讲话稿

    XX年大学开学国旗下校长讲话稿

    各位来宾老师们,同学们:大家好!今天,我们怀着无比喜悦的心情,在这里为20XX级的本科新生举行隆重的开学典礼。首先,我谨代表学校以及全体师生员工,向新同学们表示最热烈的欢迎!向呕心沥血哺育你们健康成长的父母亲人和中学老师表示最诚挚的祝贺!同学们,你们今天走进的这座校园,每年都有一批像你们一样,来自大江南北乃至世界各国的最优秀的精英学子加入进来,传承着xx大优秀的传统和深厚的学术积淀,令古老的燕园永葆青春;更有一代又一代xx大人走出象牙塔,把母校科学民主、追求真理的种子传播开去,发扬光大。xx大学是一块圣地。她诞生于民族危亡、内忧外患的危难之秋。作为中国第xx所现代意义上的综合国立大学,自建校之日起,xx大就被赋予了变法维新、强国富民的历史使命。在她xxx年的历史长卷中每一页都写满了xx大人前仆后继,为谋求民族独立、国家解放和人民富强所做的不懈求索和拼搏。xx大是中国新文化运动的中心、五四运动的策源地,是马克思主义和科学、民主思想在中国传播的最初阵地。李大钊、陈独秀、毛泽东等一大批中国革命的中坚力量都曾在这里学习或工作过。无论是“一二.九”运动回荡在红楼的振臂疾呼——“xx大,起来!”,还是抗日战争时期西南联大“刚毅坚卓”的校训;无论是文革结束后的思想解放,还是改革开放以来的科教兴国和人才强国。在不同的历史时期,xx大的命运始终与国家和民族的命运紧紧连在一起,在中华民族谋求独立和解放、振兴与发展的艰难历程中,xx大学都做出了不可磨灭的重要贡献。

  • XX年新学期校长国旗下讲话稿

    XX年新学期校长国旗下讲话稿

    XX年新学期校长国旗下讲话稿各位领导、老师们、同学们:今天伴着雄壮义勇军进行曲鲜艳五星红旗再次在我们眼前冉冉升起——一个充满希望新学年开始了首先我代表学校对前来参加仪式领导表示衷心感谢对新加入二中大家庭师生表示热烈欢迎!回首刚刚过去一学年我校全体师生在市区教育局正确领导和热切关注下团结一心扎实工作开拓创新各项工作取得了长足进步校园建设进一步发展教育教学质量全面提升常规管理落实到位课堂改革不断深化历城二中迅速成为深受社会关注、学生家长欢迎、学子向往热门学校在今年高考中我校38级同学有917人参加高考本科上线666人上线率为%其中本科上线率已第三次居济南市第一又有一大批优秀学生考入山东大学、南京大学、浙江大学、北京师范大学、中国政法大学、国防科技大学等名牌大学我校李占洋同学以644分全省第一名成绩考入中国飞行学院为我校争得了荣誉39、40级同学在老师们悉心教育、耐心培养下遵守纪律、认真学习在上学期期末考试中取得了骄人成绩同时我校学生能全面发展在各项比赛中取得了较好成绩实践了“为每一个学生搭建发展阶梯”办学理念致使济南市出现了空前二中热现象这使我们无上荣耀

  • 校长秋季开学国旗下讲话稿

    校长秋季开学国旗下讲话稿

    校长秋季开学国旗下讲话稿亲爱的同学们:伴着雄壮的国歌乐曲,鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。回首刚刚过去的一学年,我校全体师生在上级领导的热切关注下,团结一心,扎实工作,开拓创新,各项工作取得了长足的进步。我校被评为XX市特色鲜明学校、XX市中华优秀文化艺术传承学校、XX市教书育人先进单位、XX市教学质量先进学校、XX市师德建设先进学校等诸多荣誉,涌现出了杨君、杨丽、钱蓉等XX市教学能手,可以说教育教学质量大幅度提升,常规管理扎实有效,尤其是借助创建教育示范市这一契机,校园发生了翻天覆地的变化,较之过去焕然一新。我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。今天一个新的学年开始了,新的形势、新的机遇和挑战,需要全校师生抖擞精神,以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。在这里,我要特别强调一下安全。

  • XX开学第一天校长国旗下讲话稿

    XX开学第一天校长国旗下讲话稿

    老师们,同学们,大家好:春耕夏耘,经风沐雨,当金风送爽的时候,当绿色渐渐隐去,硕果挂满枝头的时候,我们终于迎来了五谷丰登、硕果飘香的金秋。当金桂的馨香飘逸在南阳上空的时候,当我校中考升学提高率第一,开学率第四,取得全区瞩目的骄人业绩的时候,我们又相聚在美丽的校园,迎来了一个新的学年,开始了新的学习生活。今天我们隆重集会,召开新学期开学典礼。首先请允许我代表学校领导班子向辛勤工作的全体教师致以诚挚的问候和崇高的敬意!向升入理想学校的同学们表示衷心的祝贺,向在校的全体同学祝福,祝福你们也能像你们的师哥师姐一样攀登知识的高峰,实现升学的理想!在刚刚过去的一个学期里,全校师生齐心协力,辛勤工作,努力拼搏,教育教学秩序井然,管理机构正常运转,后勤保障有力,办学质量稳步提高,精神文明建设扎实推进,校园文化日益繁荣,校园文明环境进一步优化,学校各项工作都取得了长足的进步.今年我校中考取得了升学率的提高率全区第一、升学率全区第四的辉煌成绩. 张丽菊、朱诗玉、范维、赵越老师在我区教师教学竞赛中取得了可喜的成绩,尤其是赵越老师在区名师选拔赛中取得了第三名的好成绩;金丽、赵越老师还是省优秀课教师。我校还进入了市文明单位的行列。所有这些,都是师生们拚搏进取的结果,在这里我代表学校感谢你们!祝福你们!

  •  XX年校长秋季开学国旗下讲话稿

    XX年校长秋季开学国旗下讲话稿

    亲爱的同学们:伴着雄壮的国歌乐曲,鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。回首刚刚过去的一学年,我校全体师生在上级领导的热切关注下,团结一心,扎实工作,开拓创新,各项工作取得了长足的进步。我校被评为泰安市特色鲜明学校、泰安市中华优秀文化艺术传承学校、肥城市教书育人先进单位、肥城市教学质量先进学校、肥城市师德建设先进学校等诸多荣誉,涌现出了杨君、杨丽、钱蓉等肥城市教学能手,可以说教育教学质量大幅度提升,常规管理扎实有效,尤其是借助创建教育示范市这一契机,校园发生了翻天覆地的变化,较之过去焕然一新。我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。今天一个新的学年开始了,新的形势、新的机遇和挑战,需要全校师生抖擞精神,以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。在这里,我要特别强调一下安全。

  • “中秋节”国旗下讲话稿:最美中秋

    “中秋节”国旗下讲话稿:最美中秋

    尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家上午好!秋浓了,月圆了,又一个中秋就要到了!农历的八月十五,是我国的传统节日——中秋节。中秋节,处在一年秋季的中期,所以称为“中秋”,它仅仅次于春节,是我国的第二大传统节日。“中秋”一词,最早见于《周礼》一书,而真正形成全国性的节日是在唐代。每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月,摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品,其中月饼和西瓜是绝对不能少的,西瓜还要切成莲花状。中秋最美是传统,月亮最美,美不过一口月饼,月饼最美,美不过嫦娥奔月的神话,神话在最美,美不过传承千年的习俗。今天,月下游玩的习俗,已远没有旧时盛行。但人们设宴赏月仍很盛行,人们把酒问月,庆贺美好的生活,或祝远方的亲人健康快乐,和家人“千里共婵娟”。

  • 国旗下的讲话稿:文明美德伴我成长

    国旗下的讲话稿:文明美德伴我成长

    这篇《国旗下的讲话稿:文明美德伴我成长》,是特地,希望对大家有所帮助!纵横古今,中汉文明进程项记忆犹心,享誉中华,东方古国魅力层层绽开。佛道盛行,长安之春,大唐余风,汴京梦华,兴盛的时代畅想。中华五千年的文明辉煌传授继承,让我们感遭到了华夏文明的魅力;泱泱神州万年的纷纷呈现演绎,让我们与文明同行。一直钟情于品味渗透着华夏文明情素的文籍,也一直偏幸去感悟古神州的魂梦与沧桑。从遥远的新石器时代到最后的王朝,中汉文明超过了漫长的历史,在东方大陆上,她以伟大的创造力书写出了令整个世界都赞不绝口的历史传奇。她是人的总称古老文明中,传续到现在并且从头崛起的伟大文明。这是一部蕴涵着东方智慧的创造性实际历史诗,也是一部有浩繁精英人物和她们的故事编织成的历史长卷。我们一直在探索,也一直在追寻。从新石器时代开始,在神秘的人鱼文花纹陶盆和沟通天地的玉琮上涨起了远古文明的曙光,古色斑斓的青铜甲骨文标志着中汉文明步入了编年史的夏商周三代。年龄战国,是1个群星闪耀的时期,诸子蜂起,万家争鸣,她们配合完成了神州思想的奠基礼。秦汉金瓯完好的气势和魏晋南朝人的风度先后辉映,引领出了高亢的充满芳华气息的盛唐之音。在历史的进程项中,中汉文明以百川归海的胸襟广收博取,日益富厚而鼎盛。释教步入神州数世纪后,便和孔家道家思想相互补益,展现了三教归一的奇特景观。强大昌盛的元朝,中汉文明生生不息地传续下来,宋代近乎完美的文化精神被元朝的文人们转化成了超世的人的生活境界。颠末明清两代工商业和世俗文化的蓬勃,中汉文明终于完成了她的谢幕礼。

  •  小学生开学国旗下发言讲话稿

    小学生开学国旗下发言讲话稿

    敬爱的各位老师,新的时代对教育、对老师提出了更高的要求,更高的标准。我们应以更加饱满的工作热情投入到各项工作中去,发自内心的关爱每位学生,在生活中做学生的知心人,在教学中争当名师,做一名有理想、有追求的老师,以高尚的道德品质、振奋的精神面貌、渊博的知识做学生的表率,以自己独特的人格魅力、负责任的工作态度、精湛的教育教学水平影响学生,教育学生。

  • XX幼儿园父亲节国旗下讲话稿

    XX幼儿园父亲节国旗下讲话稿

    XX幼儿园父亲节国旗下讲话稿 孩子们,当你来到这个世界,第一次睁开眼,你会看到他世界上最爱你的男人。当你第一次蹒跚学步,你会抓住他的手,有他保护,你不再害怕。幼小的你坐在他的肩头看这个世界,有他的依托,你会看的更远。他是你的英雄,无所不知,无所不能。你们猜猜,我说的是谁?对,我说的就是我们的爸爸,他有另一个称谓叫父亲。有人说爸爸就像一盏明亮的灯,为我照亮前程;有人说爸爸就像一把雨伞,为我遮蔽风雨;又有人说爸爸的爱就像秋天的太阳温暖塌实又不刺眼。 你们知道昨天6月16日是什么节日吗?是父亲节,父亲节是一年中特别感谢父亲的节日,这个节日起源于美国,现在,世界上有52个国家和地区在6月的第三个星期日庆祝父亲节。 我相信我们小朋友一定很爱自己的爸爸,那么就让我们一同祝天下的所有爸爸节日快乐身体健康! XX幼儿园父亲节国旗下讲话稿 尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好! 首先问同学们一个问题:你知道本周星期日,即本月21日是什么节吗?------对,是父亲节. 所以我今天国旗下要讲话的题目就是:《感恩父亲节》。

  • XX幼儿园春季开学国旗下讲话稿

    XX幼儿园春季开学国旗下讲话稿

    国旗下讲话不仅是升旗仪式的规定程序和内容,同时也是学校整个德育工作的重要组成部分。下面小编收集整理的资料。欢迎阅读参考!!XX幼儿园春季开学国旗下讲话稿  尊敬的老师们,亲爱的小朋友们:大家好!假期的余热还没有完全褪去,新的一个学期已经悄悄来临。今天,天格外蓝,风格外轻,水格外绿,人格外美,阳光也显得格外和煦。我站在主席台上,望着大家亲切的笑脸,我的心情无比高兴,也无比激动。在这美丽祥和的日子,我们芳汀幼儿园的全体教职员工、学生欢聚在这里,举行我园20xx年开学典礼,迎接充满希望的新学年。你们开心吗?我今天要告诉大家二个好消息。一是,今天我们幼儿园迎来了?位新的小朋友,让我们以热烈的掌声欢迎他们!二是,原来在幼儿园上学的小朋友都升班了,都当哥哥姐姐了,让我们拍拍手祝贺他们!新学期新面貌,、幼儿园为小朋友添置了新玩具、创设了优美的环境、老师们为小朋友设计了丰富多彩、妙趣横生的活动,厨房的叔叔阿姨为小朋友准备了营养丰富、味道鲜美的饭菜。希望小朋友每天高高兴兴地来幼儿园,吃得饱饱的、睡得香香的,开开心心地学习、游戏,你们将在这里学到很多很多的本领,成为聪明能干可爱的小博士!我们芳汀幼儿园的老师们会秉承教师爱的天职,像对待自己的孩子一样爱护每位小朋友,以园为家,努力把我们的孩子培养的更加健康、活泼、乐于提问、善于思考、敢于探索、团结互助、充满自信!为你小朋友们充满希望、繁花似锦的未来,做好学前教育的铺垫。 看啊,激动流露在我们每一个人的脸上,充溢在我们每个人心中,在未来无数充满温馨希望的日子,让我们在芳汀幼儿园温暖的家,一起快乐的游戏,认真的学习,健康的成长吧! 最后,送上我为幼儿园写的一首诗歌

  • 关于秋天来了幼儿园国旗下讲话稿

    关于秋天来了幼儿园国旗下讲话稿

    秋天来了,幼儿园的秋季学期也要开始了,在国旗下做好讲话十分重要。以下是关于秋天来了幼儿园国旗下讲话稿,欢迎阅览!关于秋天来了幼儿园国旗下讲话稿一  尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!刚刚度过了一个安全、充实愉快而有意义的暑假,我们又回到了美丽的校园。伴着秋天的气息,我们迎来了新的学期,开始了紧张而又快乐的校园生活。借今天的机会,给同学提几点要求和希望。首先要加强安全防范意识,上学的路上要严格遵守交通规则,严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。在校时,必须严格遵守学校的各项规章制度,严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹,严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备,严禁把有危险的玩具带到学校玩耍,严禁玩危险的游戏。第二,要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格,把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护,看到有浪费学校水电或破坏公物的现象,每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯,严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。要培养相互关心、助人为乐等好品质,让学校真正成为我们学习的乐园,精神的家园。

  • XX幼儿园端午节国旗下讲话稿

    XX幼儿园端午节国旗下讲话稿

    XX幼儿园端午节国旗下讲话稿老师们,同学们:大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是:端午节文化今天是6月9号,农历五月初一。到本周五,农历五月初五是我国的传统节日端午节。端午节,又称端阳节。关于端午节起源的传说有很多,其中,纪念屈原的说法流传得最广。历史上的这天人们会通过赛龙舟、包粽子等形式来纪念一颗不朽的灵魂屈原。屈原是我国古代伟大的爱国诗人,出生在两千多年前战国时期的楚国。他为人正直,学识渊博,很有才干,在楚国担任要职。因为他坚决主张抗击秦国侵略,而受到打击、排斥,被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤至极,在流放途中写下了许多充满爱国主义精神的诗篇,如:《离骚》、《天问》、《九歌》等影响深远的诗篇。后来,秦国军队攻占了楚国的都城。楚国失地千里,尸横遍野。屈原心如刀绞,他不愿意看到国破家亡的惨景,就在农历五月五日这一天,在写下了绝笔《怀沙》之后,抱石投江而死,以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。百姓们爱戴屈原,当听到他自杀的消息后,纷纷划船打捞屈原的遗体,但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体,又纷纷把江米装迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此,每年的五月初五,人们都会自发地来到江边,悼念屈原,还要划着船冲进汹涌的波涛,象征人们争相打捞屈原遗体,以此来寄托对屈原的哀思。久而久之就形成了端午节赛龙舟的习俗。

  • 国旗下的讲话:让成功在和谐校园里激励我们前行

    国旗下的讲话:让成功在和谐校园里激励我们前行

    伴随着国旗冉冉升起,我们伟大的祖国在祥和庄重的氛围中度过了63周岁的华诞。在举国欢度国庆节的前夕,在刚刚过去的9月25日21时10分04秒,神州七号载人飞船带着翟志刚、刘伯明、景海鹏三位宇航员一飞冲天,带着中华民族克服冰雪灾害以及汶川地震的百折不挠的精神、带着成功举办奥运会、残奥会的顽强拼搏精神,骄傲地向太空宣誓:太空漫步,我们中国人来了!当五星红旗在太空、在翟志刚的手上傲然挥舞时,我们已经成功地成为世界上实现太空行走的第三个国家。身处伟大的祖国,我想每一个中国人、包括全校师生心底的那种豪迈无法用语言来形容。今天,我们度过国庆七天长假重新回到校园,我们同样要勾勒出我们自己的成功路径。1276名08级同学通过9月份的试读考查,即将陆续取得xx市xx商业学校的学籍;1193名07级同学正式进入主攻专业技能的第二学年;06级高考班45同学进入了冲刺的第三年,他们在新学期动员大会说有信心“用勇气刷新成绩”

  • 关于倡导低碳生活,打造绿色校园的国旗下讲话

    关于倡导低碳生活,打造绿色校园的国旗下讲话

    倡导低碳生活,打造绿色校园xxx班 xxx亲爱的老师,同学们:早上好!我是xxx班的xxx。今天,我国旗下讲话的题目是《倡导低碳生活,打造绿色校园》。现在我国正在积极倡导“低碳生活”。所谓“低碳生活”,就是指生活中所耗用的能量要尽力减少,从而减低二氧化碳的排放量。我们应该积极提倡并去实践低碳生活,要注意4个节约:节电、节水、节油、节气,从这些点滴做起。也许有同学会问,节能减排,应该是政府和企业关注的事,似乎和我们学生无关。那你就错了,社会大家庭中的每一个人,都与这件事密切相关!大家知道吗?如果人人养成随手关灯的好习惯,那么全国每年可节电约20亿千瓦时,减排二氧化碳188万吨。如果每年全国有10%的纸巾使用改为手帕代替,那就可减少纸张消耗约万吨,节能2万吨的标准煤。现实生活中,我们每节约一滴水,一度电,一张纸,一粒粮食,都是对环保的贡献;生活垃圾的合理处理,废旧电池的合理回收,对校园及其他公共绿地的爱护,对身边有损环保现象的劝阻……所有这些,都是我们应尽的社会责任。

  • 关于从管理育人的高度建设节约型校园国旗下讲话

    关于从管理育人的高度建设节约型校园国旗下讲话

    从管理育人的高度建设节约型校园老师、同学们:大家好!墨子讲过这样一句话:俭节则昌,淫佚则亡。唐代诗人李商隐也有同样的诗句:历览前贤国与家,成由勤俭破由奢。这些前贤告诉我们,治国、理家、治理一个学校,一个人的成长,节俭是多么的重要。目前,我国正在实现现代化,资源短缺和经济迅速发展的矛盾十分尖锐,建设节约型社会十分迫切。我们学校是一所新学校,尽管开发区财政给予了极大的支持,同学们在宿舍水电使用方面不需要付费。这样的情况在周边学校,包括我们的近邻厦大,都是要按计量付费。这么优越的条件,同学们应常怀感恩之心。但同学们并不全是这样,上学期学校持续性抓了宿舍节约用水用电,每个月公布每间宿舍水、电使用量,对水、电浪费最多的三个宿舍进行过通报批评,最后两个月甚至点名到班到宿舍到人。就这样,每月都会出现一些浪费的典型。去年12月的数字显示,6号宿舍楼504宿舍(高一1班)热水用量为吨,是6号楼平均值吨的倍。

  • 关于倡导低碳生活,打造绿色校园的国旗下讲话

    关于倡导低碳生活,打造绿色校园的国旗下讲话

    倡导低碳生活,打造绿色校园xxx班 xxx亲爱的老师,同学们:早上好!我是xxx班的xxx。今天,我国旗下讲话的题目是《倡导低碳生活,打造绿色校园》。现在我国正在积极倡导“低碳生活”。所谓“低碳生活”,就是指生活中所耗用的能量要尽力减少,从而减低二氧化碳的排放量。我们应该积极提倡并去实践低碳生活,要注意4个节约:节电、节水、节油、节气,从这些点滴做起。也许有同学会问,节能减排,应该是政府和企业关注的事,似乎和我们学生无关。那你就错了,社会大家庭中的每一个人,都与这件事密切相关!大家知道吗?如果人人养成随手关灯的好习惯,那么全国每年可节电约20亿千瓦时,减排二氧化碳188万吨。如果每年全国有10%的纸巾使用改为手帕代替,那就可减少纸张消耗约万吨,节能2万吨的标准煤。现实生活中,我们每节约一滴水,一度电,一张纸,一粒粮食,都是对环保的贡献;生活垃圾的合理处理,废旧电池的合理回收,对校园及其他公共绿地的爱护,对身边有损环保现象的劝阻……所有这些,都是我们应尽的社会责任。

  • 关于从管理育人的高度建设节约型校园国旗下讲话

    关于从管理育人的高度建设节约型校园国旗下讲话

    从管理育人的高度建设节约型校园老师、同学们:大家好!墨子讲过这样一句话:俭节则昌,淫佚则亡。唐代诗人李商隐也有同样的诗句:历览前贤国与家,成由勤俭破由奢。这些前贤告诉我们,治国、理家、治理一个学校,一个人的成长,节俭是多么的重要。目前,我国正在实现现代化,资源短缺和经济迅速发展的矛盾十分尖锐,建设节约型社会十分迫切。我们学校是一所新学校,尽管开发区财政给予了极大的支持,同学们在宿舍水电使用方面不需要付费。这样的情况在周边学校,包括我们的近邻厦大,都是要按计量付费。这么优越的条件,同学们应常怀感恩之心。但同学们并不全是这样,上学期学校持续性抓了宿舍节约用水用电,每个月公布每间宿舍水、电使用量,对水、电浪费最多的三个宿舍进行过通报批评,最后两个月甚至点名到班到宿舍到人。就这样,每月都会出现一些浪费的典型。去年12月的数字显示,6号宿舍楼504宿舍(高一1班)热水用量为吨,是6号楼平均值吨的倍。吨热水,水费为55元,从10°c加热到50°c,需耗电1230度,电费为650元,这个数字可是不小!

  • 冬季长跑国旗下讲话:阳光体育与快乐校园同行

    冬季长跑国旗下讲话:阳光体育与快乐校园同行

    同学们,老师们:早上好!今天,我国旗下讲话的主题是“阳光体育与快乐校园同行”。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,从本周起至XX年4月,我校将全面实施学生冬季长跑计划。冬季长跑有什么好处?其实在人类文明的发源地之一、奥林匹克的故乡,古希腊就流传着这样的谚语:如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聪明,跑步吧。欧美各国和原苏联都很推崇库珀的《美国科学健身法》,其核心是:运动项目的优劣应以耗氧量的大小为标准,选择项目依序为跑步、游泳、骑车、步行、原地跑和球类。现在从科学角度讲,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能;长跑能促进血液循环,有利于心情舒畅,精神愉快。长跑还对培养同学们克服困难、磨练吃苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。尤其对冬季怕冷、爱睡懒觉的同学更是如此。我校如何实施冬季长跑?

  • 第四周国旗下讲话稿:继承和发扬中国传统文化

    第四周国旗下讲话稿:继承和发扬中国传统文化

    尊敬的各位老师,同学们:大家好!。今天,我国旗下讲话的题目是:继承和发扬中华民族传统文化。“中庭地白树栖鸦,冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望,不知秋思落谁家?”在刚刚过去的中秋节里,我们要收获的不仅仅是美味的月饼,更重要的是从中获取的我国的传统文化,作为新一代的社会主义接班人,这无疑是我们的重任。中秋节是一个传统节日,它的历史悠久同其他传统节日一样,经历了富有中国传统文化色彩演绎的辉煌路程。早在《周礼》一书中就出现了“中秋”一词,这个节日蕴涵的丰富民族文化,更给我们留下了一份宝贵的精神文化遗产。“每逢佳节倍思亲。”对于一个传统的团圆日子,中秋节更是要一家人团聚在一起,赏月,谈笑。因此才在这样一个节日,发扬敬老孝亲,感恩父母的美德,也应该是中秋文化的范畴。中秋又是一个充满诗意的节日。古往今来,关于中秋的诗词数不胜数,无数文人墨客在中秋留下了千古名篇,给中秋赋予了一种唯美的浪漫色彩,这也是我国的传统文化。而对于我们中华儿女来说,今年的中秋月格外圆。天宫二号在这天夜里半月升空,开始它探索天宇的征途。

  • 端午节国旗下讲话稿:传承中华文化

    端午节国旗下讲话稿:传承中华文化

    各位领导、各位老师、同学们,大家早上好!后天就是五月初五,也就是我国的传统佳节——端午节,关于它的来历,民间流传的大约有四、五种说法,但迄今为止,影响最广的是纪念屈原说,我想不少同学都有一些了解,老师再简单介绍一下它的来历。据《史记》记载,战国末期楚国大臣屈原,他倡导举贤授能,富国强兵,联齐抗秦,却遭到其他贵族的反对和排挤,屈原被迫离职,还被赶出都城。他在流放期间,写下了《离骚》、《天问》、《九歌》等忧国忧民的不朽诗篇,后来,秦军攻破楚国都城,屈原眼看着国破家亡,百姓流离失所,悲愤之下,于五月初五,写下绝笔《怀沙》后,投汨罗江而死,楚国百姓得知消息后,划船拯救,将饭团等食物投入江中,希望鱼吃饱了,不要吃掉屈原,以后,每年的五月初五被定为端午节,端即是"初"的意思,人们也以吃粽子,喝黄酒来纪念屈原。也许,这古老的传说你早已听过无数遍,今天也无法让我们非常感动,但是,一度炒得沸沸扬扬的中韩端午节"申遗"之争恍如昨日刚发生的事,最后以韩国成功申请为"人类传说及无形遗产"而告终。虽然专家称"人类传说及无形遗产"是全人类共享的,我们的文化传统被别国认同,并非坏事。

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