
我国著名节目主持人康辉在上大学时,每天要从最基础的普通话学起,还要练习别人幼儿园就会的元音字母发音,因为基础薄弱,所以每次都被老师留堂。日复一日地进行机械式的练习,让他几近崩溃的边缘。每当他遇到困难时都会告诉自己:坚持一下,再坚持一下……就在这一次次的坚持中,忽然有一天他通晓了一切,过去每堂课的煎熬忽然就变成了享受。从青涩的学生到如今沉稳大气的主播,很多时候,人们往往只看到辉煌的结果,其实背后的坚持、毅力才是最重要的。正如冰心的小诗:“成功的花,人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉。”

成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时,荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛,就不愿伸手,那么对于这种人来说,再美丽的鲜花也是可望而不可及的。成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻,年轻没有失败。只要能战胜荆棘,战胜自己,即便是弄行得遍体鳞伤,至少也可以证明我们曾经奋斗过,我们不是挫折的奴隶!

孔融四岁的时候,常常和哥哥一块吃梨。每次,孔融总是拿一个最小的梨子。有一次,爸爸看见了,问道:“你为什么总是拿小的而不拿大的呢?”孔融说:“我是弟弟,年龄最小,应该吃小的,大的还是让给哥哥吃吧!” 孔融小小年纪就懂得兄弟姐妹相互礼让、相互帮助、团结友爱的道理,使全家人都感到惊喜。从此,孔融让梨的故事也就流传千载,成为团结友爱的典范。再如雷锋对同志有着春天般的温暖,图娅对伙伴有着金子般的心,这些都是对团结友爱的准确诠释,我们也应该以真诚的心,用爱去对待每一个人,让身边洋溢着其乐融融的真情。

回顾本次省赛的点点滴滴,浮现在眼前的不仅仅是竞赛选手们日夜苦练的艰辛,不仅仅是教练团队们秉烛夜熬的投入,还有那默默地为省赛贡献出自己力量的师生们的真挚的面孔,这是举全校之力才能完成的重大任务,光荣而艰巨。如果不是学校顶着巨大压力在春节前完成赛事,我们不会有更多的精力备战国赛,作为基层一线的组织者和参与者之一,我深深为我们团队的担当和魄力点赞 本次赛事规模较之上一届增大一倍,随之而来的办赛压力可想而知。客房赛项看起来操作时间短,但其实技术点密集,要求高,所有的操作依靠的只有布草,因此对赛品的要求极高,失之毫厘,谬以千里,全部只能手工操作,一张一张依靠最原始的人力劳动完成熨烫。

一个学期转瞬即逝,我们即将迎来期末考试,为了更好督促学生进行高效的期末复习,XX年12月14日哈尔滨香坊中学(体育街校区),举行以“期末复习总动员”为主题的升旗校会。本次升旗校会由张xx老师主持。成功总是垂青那些有准备的人,考试也不例外,孙xx主任向全体同学提出三点要求:1.要时刻明确个人目标,让目标时时提醒自己,鞭策自己。2.从现在开始,马上行动,今日事,今日毕。做到样样落实,天天坚持。3.有战胜一切苦难的勇气,全身心地投入复习

节能环保 从我做起老师们,同学们,今天我国旗下讲话的题目是《节能环保,从我做起》。同学们,你们知道吗?地球是我们人类共同的家园,它和人类的关系是息息相关的。地球存在已有四十六亿年的历史了,如果把这几十亿年时间算作一天,那么人类在地球上生存的时间还不到一秒钟哪!我们只有一个地球。地球资源并不是无限的,由于长期的人类活动,地球资源不仅被损耗,而且被破坏,更为严重的是,生态环境的退化正在危及人类自身的生存条件。有限的资源,无限的循环,没有地球的健康,就没有人类的健康。我们要保护我们的地球,保护我们的家园,善待我们的地球。现实生活中,我们要做到“节能减排”,“节能减排”是指节约用水、电、气等能源,减少废气、废水等污染的排放,只有通过这种方法才能使地球上有限的资源,得到无限的循环利用。 我们节约的每一滴水,每一颗粮食,都是对环保和节能的贡献;生活增产垃圾的合理处理,废旧电池的合理回收,对校园及其它公共绿地的爱护,对身边破坏环境和浪费现象的劝阻,都是我们对环保和节能减排的责任。

小草因为其出土前的奋力一搏,而感受到了春天的爱抚;雄鹰因为其飞翔前的奋力一搏,而感受到了天际的广阔;鲤鱼因为其跃过龙门前的奋力一搏,而看到了龙门那面的美丽景色……自然界如此,人生亦复如是,我们只有拼搏奋斗,才可以使自己的生命之路变得更加辉煌。人人都渴望成功,人人都羡慕成功者,但成功者的背后,是起早贪黑练习的艰辛,是凭着自己坚持不懈的品质。居里夫人发现了镭,是在一间十分狭小的的破草棚里,对几吨的沥青进行提炼之后,才得到了一克镭,这其间的艰辛又有谁了解呢?当成功者站在领奖台上,那鲜花与笑容背后,是他们矢志不渝的奋斗。要问成功的秘诀是什么,只有两个字:奋斗!但有些同学认为取得好成绩是靠运气,从此便守株待兔,作业不认真做,不努力学习了,这样取得好成绩吗?学海无涯,任何知识领域都是没有止境的。没有永远的成绩,只有永远的奋斗。理想和现实,仅一步之遥,但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水,成绩的彼岸可望也可及,但是它永远属于勇敢的跋涉者。

炎炎夏日已经落下了帷幕,丰硕的秋季已经来到大地,新的学期又与我们如期相逢,新的征程又即将开始。我是八(7)班的王新语,很荣幸,能在今天开学典礼这个特殊的日子,代表全体宁阳学子发言。随着炎热的离去,宁阳学校这个大家庭又迎来了新成员。开学意味着他们将进入一个全新的环境——新的教室、新的老师、新的同学。一年级的弟弟妹妹们,欢迎你们来到宁阳学校。你们是新的宁阳学子,是宁阳充满希望的未来。作为大姐姐,在此我对你们提出一些建议。宁阳学校对你们来说是一个陌生的大家庭。班级里有很多不熟悉的同学、老师。希望你们找到自己的好朋友,与大家和谐融洽地相处。遇到困难时学会解决,不再经常哭鼻子,因为你们已经长大了。上小学,一开始就要养成良好的习惯。下课不推搡,不打闹;见到老师要问好;按时认真完成老师布置的作业;打上课铃时,把下一节课的课本、文具放好,安静地坐在教室里等老师。相信你们的优异表现一定会赢得他人的赞许。

“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……”熟悉的旋律,每天在校园响起。同学们,当你听到这首歌时,请你问问自己,我会感恩吗?当我们第一次懂得凝望这个多彩的世界,是母亲的双眸与臂弯让我们温暖满怀;当我们咿呀学语,能喊出的第一个字眼是妈妈;当我们蹒跚学步,直至独立行走的背后,又是父母多少的担惊受怕;当我们迈进学校,吮吸知识的甘露时,是老师无怨无悔的辛勤付出。老师——妈妈,妈妈——老师!在我们成长的道路上,是你们给了我们太多太多的爱。学会感恩,课上专心听讲,认真思考,主动的参与,努力的进步;学会感恩,听从父母的教导,与父母发生分歧时,不赌气,多沟通,帮助父母做力所能及的家务。这样,你就会发现老师、父母脸上多出的那一份欣慰的笑容。

今天国旗下讲话的主题是《学会感恩》。当我们每天放学时,校园里总会响起优美的旋律“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……”感恩,是我们生活中永恒的话题。“一粥一饭当思来之不易;半丝半缕恒念物力维艰”,让我们深知美好生活的弥足珍贵;“慈母手中线,游子身上衣”,让我们铭记父母的养育之恩;“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”,让我们勿忘老师的无私奉献;光阴可以流逝,时代可以变迁,让我们永远挥之不去的是同窗和挚友那份深深的思念之情、那相互帮助相互激励的美好日子。让我们都来学会感恩,以行动感恩。同学们,感恩是一种生活态度,是一种品德,是一种责任。 70多年前,在XX瑞金,毛主席带领红军为缺水吃的沙洲坝人挖出了一口井,老百姓感激地把它称为“红军井”,还在井的旁边立了一块石碑,上面刻着“吃水不忘挖井人,时刻想念毛主席”。 居里夫人作为有名的科学家,曾两次获得诺贝尔奖,但她在会上看见自己的小学老师,用一束鲜花表达她的感激之情;伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心。

五一国际劳动节,是全国劳动人民的节日。100多年前,世界上的劳动人民饱受资产阶级的剥削和压迫,工人每天工作的时间长达14到16个小时,尽管是这样,他们还是经常不得温饱。1886年5月1日,在美国芝加哥,20万工人举行大罢工,要求实行8小时工作制。这一斗争得到世界各国人民的支持。后来,国际工人组织为了纪念这个有意义的日子,就把这天定为国际劳动节。我们中华民族一直以勤劳智慧闻名于世。雄伟的万里长城,使每一位游览观光者为它那浩大规模的工程而赞叹;赵州桥是隋朝大业年间李春设计建造的,既坚固又美观,是世界上最早的石拱桥。这些凝聚着我们民族勤劳智慧结晶的工程。在我们这个勤劳民族之中,不仅古代人为我们树立了榜样,现代人也为我们树立了楷模。横刀立马的大将军彭总也有他的劳动苦乐观。他住在吴家花园的时候,看到驻地周围有许多空地,就组织警卫人员把地翻过来,种上蔬菜瓜果。他总爱亲自动手去劳动,不顾他在西北战场上冻伤的腿,下到池塘挖塘泥,一干就是几小时,战士们劝都劝不上来,真不愧为我军优秀的军事指挥官。

从我们第一次啼哭的时候,母亲便赋予了我们生存的权力;从我们咿咿学语的时候,母亲便教给了我们做人的道理;从我们迈入校门的时候,母亲便给予了我们无尽的关怀;当我们走向社会的时候,母亲给了我们最诚挚的思念;当我们遇到挫折的时候,母亲依旧是我们坚强的后盾,依然为我们遮风挡雨。母爱是伟大而无私的,世界上的每一个生命都沐浴在母爱的光辉下。母亲是一盏明灯,让我们看清了前进的方向,获得信心;母亲是一处港湾,让我们远离风浪,享受安定。母亲为我们做了很多,而她们从来没有想到自己,她们的心中挂念的永远是自己的孩子。当我们穿上漂亮的衣服,吃着可口的饭菜,幸福地点燃生日蜡烛时,是否想到了母亲?难道我们就这样心安理得地接受着母亲无偿的爱吗?难道我们不应该做些什么让母亲开心,让母亲骄傲吗?难道我们不应该用优异的成绩来报答母亲吗?看着母亲眼角渐渐增多的鱼尾纹,那是岁月的沧桑不经意夺去了母亲的青春;握着母亲布满老茧的双手,那是为生活苦苦奋斗的印记;望着母憔悴的面容,那是为儿女成长操劳了一生的见证。当母亲节再一次到来时,让我们一起庆祝这个温馨的五月,让我们一起感恩母亲节,把我们对母亲的爱,把我们心中涌动的感激、思念、祝福、歉疚……都说给母亲听吧!让情感在温馨的五月尽情地释放,让我们用优异的成绩来回报母亲。

有一首诗想必大家都很熟悉,那就是杜牧写的——清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有,牧童遥指杏花村。这首诗提到了我国一个很重要的传统节日——(清明节)。你们知道今年的清明节是几月几日吗?(对,4月5日)清明,既是我国的二十四节气之一,又是我国最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子。我们刚才背诵的《清明》这首诗所描写的就是古人对祭奠先人的传统节日——清明节的写照。清明节至今已有两千五百多年的历史了。每年的清明,人们都会从五湖四海纷纷赶到自己先人的陵墓前,献上一束鲜花,洒下一壶热酒,表达对先人的感激、思念之情。
![[国旗下讲话]春风处处颂雷锋](http://img.lfppt.com/f8e96c755c16493ca1bd93352a0af79a351.png)
雷锋离开我们虽然已经很久了,但他那共产主义闪光的精神在现代人心中永存。他好像就在我们面前,我们仿佛看到他那矮小而高大的身影,我们好像听到他那乐观、豪爽的笑声。他那闪光的精神,平凡而伟大的动人事迹一直展现在我们眼前:有一年春节期间,火车站里一位老大娘正要上车,无奈包袱过大过重,使她行动迟缓。正在心急如焚的时候,是他--雷锋接过包袱并将老大娘搀扶进车厢中。老大娘激动万分,连连夸奖人民子弟兵。
![[国旗下讲话]学海泛舟,时间第一](http://img.lfppt.com/c2cd51dfa2124bd98ac162db58891a79710.png)
有一天读到一篇文章,文中写到:“人到底是怎么老的?早晨洗脸是一天的开始;晚上洗脸是一天的结束。洗着洗着,人就老了。”亲爱的同学们,不要吃惊,不错,人就是这样老的。拿出自己中的照片,那个没有牙齿的小毛头,怎么眨眼工夫就成了今天翩翩少年呢?爸爸妈妈的结婚照片还没有开始发黄,怎么鬓边就有了白发?还有你那满脸皱纹的爷爷奶奶,问起这个问题,他们准会喃喃地说“人老起来真快,一辈子不知不觉就过去了。”是这样,“时光只解催人老”。小时候读到这句话和朱自清先生的《匆匆》,并不理解其中含义。待明白它后才惊觉时间已在不知不觉中匆匆溜走,青春一去不复返了。所以,亲爱的同学们,我希望你们能知道,在我们生活的空间中,时间第一,它是最宝贵的资源,同时,它也最容易溜走,被浪费。写作文时,很多同学爱用“日月如梭,光阴似箭。”我觉得,没有哪个词能比它们更好地形容时间的特性。岁月无情啊。亲爱的同学们,请不要觉得自己还小,觉得时间还很多,觉得离“老”还很远,可以有大把的时间来挥霍——如果你这样想,这样做,就会像许多人一样,满头白发时问自己:我怎么就老了呢,我怎么还仅仅在学海的中心,距离理想的彼岸还如此遥远呢?

“我们的未来不是梦”国旗下的讲话各位老师、同学们:早上好!大喜日子,举国欢腾。看!全中国正以春天般明媚的心态为祖国庆祝61周岁寿诞!在这里,我要以满腔真诚为祖国母亲献上火红的玫瑰!在如此明媚的早晨,我们又和国旗相遇,当她饱蘸着革命者和建设者鲜血的火红的身影随风飘扬的时候,我们感受到了她的成熟,她那坚实的臂膀,她那母性般温柔的胸怀,我们深情地向她敬一个礼,并奉上的是我们一片祖国赤子的深情。俯首沉思,坎坷几多。祖国,您曾经好似一头睡狮,在被欺侮的岁月里,沉默了多年。但不管怎样,雷霆所击,您无摧折;万钧所压,您无泯灭!鸦片战争以后,贪婪的侵略者纷至沓来,从此,曾经泱泱之中国,文明褪色了,强盛衰败了,整个神州浓雾蔽日,贼寇横行!无数的革命先烈和仁人志士,用血肉之躯推翻了压在身上的三座大山,让祖国母亲挺直了腰杆,获得了新生!

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天,我演讲的题目是《爱护公物》。伴随着清晨冉冉升起的朝阳,同学们高高兴兴地来到学校,看着我们庄严的教学楼,宽敞的操场,还有那美丽的校园一角,你的心情是不是很舒畅呢?但是,当你出于一时的不快,用拳头砸碎消防窗的玻璃;当你出于一时的恶作剧,用笔尖划脏桌面时,你是否曾想过,那锋利的玻璃也会刺伤你的手;那上千张课桌将被损坏,这将会给蓬勃向上,给绿树环饶的校园抹上一笔刺眼的阴影。学校为了给我们营造一个优美的校园环境,花费了大量资金进行修建、改造。这一切都是为了让我们拥有一个既优美又舒适的学习环境,而我们个别同学却丝毫不懂得珍惜和爱护,有意或无意的就去损坏这些来之不易的公物,这是一种极不道德、不高尚的行为。

同学们,大家好。首先做个自我介绍:(略),今天跟大家聊聊心理健康问题。学校心理辅导工作最早出现在1900年的美国,当时,由于工业革命波士顿的影响,美国大城市如纽约芝加哥等大城市工商业迅速发展,加上各地移民大量涌入,使得社会问题日益严重。在学校,单亲家庭,逃学,早恋,叛逆等问题也越来越多,学校心理辅导工作应运而生。而我国学校心理辅导工作最早出现在上世纪八十年代,与美国有着惊人的相似。同样是随着改革开放,经济迅速发展,大量农村人口涌入城市,社会急剧变化……在学校留守儿童,单亲家庭儿童等问题也多了起来。许多老教师感慨,现在的孩子不听话了,难教了。其实原因并不在现在的学生身上,而是我们的社会变化太快。同时,在近些年,学校中也出现了许多相关的案例。如:一个高一女生,因为觉得自己身体没有发育,跟其他同学不一样,觉得自己不正常,想不开,进而跳楼自杀。如:XX年,XX省某初中生因为被人冤枉偷了手机,在几次辩解无果后,留下“冤枉”两个字,以死明志。如:网络不断发展也使得许多学生沉迷网络,游戏成瘾.

国旗下讲话:“一二.九”运动老师们,同学们:早上好。当历史的车轮即将碾到明天的时候,当挂历上赫然显示12月9日的时候,身为青年的我们,我相信,我们都不会忘记这一天,十二月九日。十二月九日,一个普通但不平凡的日子 。时间倒流 ,回溯到一九三五年 ,阳光依然懒懒散散 ,冬日依旧寒冷凄清 ,但空气却急速的流动 。因为 在北平——历史的故都 ,发生了惊天动地的事件—— 为反对投降和压迫掀起了一二九学生运动 ,到处是挂满的标语 ,到处是飘舞的纸单,到处是舞动的小旗,到处是怒吼的口号 ,到处是热血沸腾的青年。“一二.九”运动的消息传到苏州后,当时的苏州一中与苏州中学以及后来合并到苏州一中的乐益女中的学生,立即与苏州其他学校的学生联合在一起,连续集会,发表宣言,表示一致响应北平学生的爱国行动。1935年12月22日上午,当时苏州一中的学生组成9个宣传队,走上古城街头、观前街闹市区,进行宣讲,散发传单。学生们合唱《义勇军进行曲》,呼吁民众团结一心,组成血肉长城,保卫中华。宣讲的学生登上长凳,揭发蒋介石政府在北平镇压学生,与日本帝国主义达成妥协的罪行。学生们讲得声泪俱下,而有自行车的学生则担任联络员,传递消息。

同学们早上好:(前文略..)一、冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能。科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气量若超过平时的7—8倍,就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高了心脏工作能力。二、冬季长跑有利于防病治病。长跑使血液循环加快,对排泄系统有害物质起到清洗作用,从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可降低血液中胆固醇。对血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。
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