让运动成为习惯今天我在国旗下演讲的题目是《让运动成为习惯》。我国古代著名的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤。说得其实是一个意思,就是健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。只有健康了,我们做什么事情才有动力,才能创造更大的财富。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:让运动成为习惯。如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,宽大的操场和弯曲的跑道给了大家一个充分展现自我的空间。每天早起锻炼会让你一天精神抖擞,每天下午,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入到学习中去。然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们牺牲的是运动的时间,得到的是短期内学习成绩的提升。
创文明班级、做文明学生尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我今天讲话的主题是《创文明班级、做文明学生》。中华民族具有五千年的文明史,素有“礼仪之邦”的美誉,中国人也以其彬彬有礼的风貌而著称于世界。本学期开学以来,在学校全体师生的共同努力下,我校的教育教学工作得以正常有序的进行,全校各个年段各个班级在各项评比活动中也展示出了良好的文明素养和积极向上的精神风貌。但与此同时,我们也不难看到,少数班级、少数同学对自身存在的不文明行为视而不见,因而校园里不文明的现象时有发生,突出表现在:1、 卫生习惯较差:班级、宿舍的垃圾桶经常满满的没有及时处理,墙壁上的脚印时有出现;2、 言行不雅:个别同学在教学楼道甚至在教室内大声喧哗,说脏话,破坏了教学环境应有的宁静与和谐;3、 晨会和广播操集中时行进缓慢,部分同学做广播操不认真、动作不到位
助力263 环保益起来——防霾行动主讲人:陆勤敬爱的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!今天,我们国旗下讲话的主题是“助力263 防霾益起来”。“雾霾”,这是一个曾经生僻现在却人人皆知的词语。去年冬天,雾霾天气卷土重来,席卷了全国四分之一的城市,不同程度的影响了6亿人的日常生活。“雾霾”已经从一个普通的气象名词,成为了一片我们生活中避之不及,又挥之不去的阴影。无数的悬浮在空中,让曾经新鲜的空气不再清新 ,使曾经美丽的天空不再蔚蓝,甚至还让厚重的防霾口罩、各类空气净化设备成了我们的日常用品 。著名记者柴静关于雾霾调查的纪录片——《穹顶之下》,不仅引发了全社会关于雾霾成因和治理方式的大讨论,更引起了从百姓到政府对防霾、治霾的高度重视。
在校园里有些学生在楼道上跑跳嬉戏,打闹喧哗,虽经学生会和老师多次提醒也未见成效。其实,类似的情况之前就曾多次发生过,比如去饭堂时跑步、自习课随意讨论问题、宿舍内乱吼乱叫等,尽管学校常规已作了明文规定,班主任也一再要求,但总是收效不明显,或是经提醒有好转,过一段时间又恢复原态。这是为什么呢?究其根源,我认为,主要在于同学们没有真正从内心认识到文明素养的重要性。的确,在我们的周围,在我们生活的大环境里,随地吐痰、出口脏话、擅闯红灯等不文明的行为屡见不鲜;在我们的人际交往中,懂得使用表示敬意的雅语和举止的人已经日渐稀少。但是作为我们国华的学生,将来要成为社会的精英人才,我们就不能随波逐流,因此今天有必要重提文明礼仪这个话题。什么是文明礼仪?简单地说就是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人尊重和理解的过程和手段。行为礼仪是外在的表现,而思想修养才是真正的内核,它不仅反应个人素质教养,也能体现个人道德和社会公德。
尊敬的各位老师、各位同学:大家早上好!我是初一.四班的xxx,今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话,内心感到无比的自豪,今天我演讲的题目是:《感恩从身边做起》。“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语: “滴水之恩,当涌泉相报”、“谁言寸草心,报得三春晖”等等,说的正是一种感恩。细想生活,有太多太多值得我们去感恩:爸爸妈妈的爱,爷爷奶奶的宠,老师同学的关心,甚至是每天为我们带来整洁环境的清洁工……,这一件件在我们身边司空见惯的小事,都值得我们用心去汇报,去感恩。那么,作为一名中学生,怎样才能做到感恩呢?我认为,我们应该从我做起,从身边的小事做起,以自己的实际行动来表达我们的感激之情。当爸爸妈妈下班回到家,递上一杯热茶,送上一个微笑,说上一句“爸爸妈妈辛苦了”,做一些力所能及的事,这是感恩;课堂上,一个凝神的目光,一个轻轻的点头,证明我们全身心地投入,我们在专心听讲,这是感恩;下课后,遇到老师,一抹淡淡的微笑,一声亲切礼貌的“老师好”,这是感恩;教室里,把教室打扫得干干净净,给班级一个整洁的环境,这是感恩
我们中华民族是一个聪明,勤劳的民族,我们的祖先曾经为人类提供了开启世界文明之门的"四大发明",而在近百年来科学技术史上,却很少有中国人的名字。形成这种现状的原因是什么呢?我想,这跟我们民族的创新能力下降有很大的关系。科学的本质是创新,那么创新的本质又是什么呢?我认为,创新的本质是进取,是不做复制者,单纯的模仿不是创新,令人生厌的重复也只会造成原创力的降低。创新不容易但并不神秘,可以说,任何人都可以创新。当然知识越丰富的,他创新的机会就越多。可能有些同学会认为创新只是科学家才能做的事情,其实不是的。下面我就给大家讲一个真实的故事。美国有个叫李小曼的画家,他平时做事总是丢三落四,绘画时也不例外,常常是刚刚找到铅笔,又望了橡皮放在哪儿了。
从“历览前贤国与家,成由勤俭败由奢”到“ 勤俭持家久,诗书济世长”,无一不道明了勤俭节约对国家的兴衰存亡,家庭的和睦都有着积极的意义。我们00后生活在一个很幸福的时代,国家的发展突飞猛进,社会每天都在进步,生活条件今非昔比,我们不需要像我们的祖辈那样穿着有补丁的衣服,每天思考着怎么解决吃饱肚子的问题,但是勤俭节约的优良传统依然有着旺盛的生命力。 勤俭节约是一种美德。一个懂得勤俭节约的人,一定会为未来打算,他在物质生活富有的时候,就一定会为将来可能的不可预测做好准备;一个没有头脑的人,根本不会为将来着想,他会大手大脚的把全部收入都用光。一旦遇到急难,就会手足无措。
同学们,要生存就会有竞争,竞争是公平的,分数面前人人平等;竞争也是残酷的,今天你们坐在宽敞舒适的教室里,大家都是一中的学生,没什么两样,但是明年的高考就将把你们分成985大学、211大学、双一流大学、一般重点大学、一般本科、高职等的学生。今天大家在同一起跑线上,谁起步早,加速快,谁能尽快地进入角色,谁就抢占了战略的制高点,反之,谁要是左顾右盼,停滞不前,必将会被远远地甩在后面。抓住今天就是抓住高三,抓住高三就是抓住成功。
尊敬的各位老师,亲爱的同学们: 大家好!我是xxx,今天我国旗下演讲的题目是《创建文明城市,你我携手共行》。 创建文明城市,共建美好家园,是广元全体市民的责任,也是包括我们高中生在内所有人的共同愿望。这里是广元,是女皇故里,这里有一夫当关、万夫莫开的剑门关,有石林溶洞、云景雪海的曾家山,有厚载大唐荣耀、彰显女皇风采的皇泽寺,有传承红色文化、弘扬革命精神的红军城。温庭筠在此写下“澹然空水对斜晖,曲岛苍茫接翠微”,李商隐于此吟叹“河伯轩窗通贝阙,水宫帷箔卷冰绡”。这是一座美丽的城市,更是你我共同生长的故土,是你我共同筑建的家乡,创建文明城市,你我人人有责。因此,我向大家发出倡议: 01、以主人翁姿态积极参与创建活动 我们要积极行动,以主人翁姿态投身创建活动,做到:我知晓,我参与,我奉献。要知晓创建,关心创建,融入创建。要发扬主人翁意识,塑造文明市民形象,践行文明规范,培养文明习惯,提升文明素养。
我今天讲话的主题是“共建文明校园,共创文明之风”。文明,就是为维系社会正常生活,要求人们共同遵守的最基本的道德规范。换句话说,文明是一个人的立身处世之本。一直以来,“不说脏话”“遵规守纪”“尊重师长”“乐于助人”“文明就餐”“环境卫生”“爱护公物”“穿着校服”被学校反复倡导,文明校园的观念逐渐深入人心。 那么,什么是文明校园呢?从全校出发,全校讲文明,可以通过我们的力量促进社会和谐;从年级出发,全年级讲文明,就是我们年级在学校中的形象体现;从个人出发,这体现了我们尊重、理解、谦让、善良等品质。 文明意义何在?对个人而言,文明与否体现一个人的素质水平,为人文明可以品味君子之乐,获取他人尊重,成就自己,成就学业;对校园而言,文明校园能使校园氛围和谐;对社会而言,文明更是蕴藏在众人心中的精神伟力。“在文明的路上,没有人能置身事外”,很多时候,能不能、会不会对不文明行为说不,考验个人的文明素养,反映社会的文明水平。 从古至今,不乏有崇尚校园文明、践行校园文明的典范。杏坛讲学孔子三千弟子七十二贤人克己复礼、见贤思齐是尊崇校园文明的佳话;宋代大儒程门立雪是尊师重道的榜样;毛泽东同志在湖南省立第一师范学校读书时与同学们一起创立《湘江评论》,以勇立时代潮头,引领时代和改造世界为己任,更是青少年的楷模。由此可见,小到教室的清洁、求学交友,大到修身齐家治国平天下,都是校园文明不可或缺的一部分。唯有把校园文明内化于心,外化于行,才造就了一个和谐的校园、社会、国家乃至世界。
创建文明城市,共建美好家园,是广元全体市民的责任,也是包括我们高中生在内所有人的共同愿望。这里是广元,是女皇故里,这里有一夫当关、万夫莫开的剑门关,有石林溶洞、云景雪海的曾家山,有厚载大唐荣耀、彰显女皇风采的皇泽寺,有传承红色文化、弘扬革命精神的红军城。温庭筠在此写下“澹然空水对斜晖,曲岛苍茫接翠微”,李商隐于此吟叹“河伯轩窗通贝阙,水宫帷箔卷冰绡”。这是一座美丽的城市,更是你我共同生长的故土,是你我共同筑建的家乡,创建文明城市,你我人人有责。因此,我向大家发出倡议:01、以主人翁姿态积极参与创建活动我们要积极行动,以主人翁姿态投身创建活动,做到:我知晓,我参与,我奉献。要知晓创建,关心创建,融入创建。要发扬主人翁意识,塑造文明市民形象,践行文明规范,培养文明习惯,提升文明素养。
岁月不居,时节如流,转眼间,20**年这个特殊的学期,即将结束,受疫情影响,从三月初,我们便开始了居家学习,每个星期一到星期五在空中课堂和直播间与我们的老师和同学相聚,非常感谢我们所有老师的辛勤付出。接下来,我们就要迎接快乐的暑假生活,过一个多姿多彩的暑假,会使我们的生活更加充实,心灵更加明净,思维更灵敏,身体更健康。读几本合适的名著或报刊杂志,会丰富你的特长,提升艺术素养;同时,安全是我们每个人必须经常挂在嘴上,放在心中永远牢记的主题,是学校、家庭、社会的重中之重,是我们每个人幸福安宁的基本保障,为了大家的安全,请同学们做好以下几点:
老师们,同学们大家好!我是xxx,今天我国旗下讲话的题目是 《冬奥精神永驻,青春梦想飞扬》。20**年的北京冬奥会,已经闭幕快四个月了。冬奥会虽然结束了,但是冬奥的精神却留在了神州大地的每个角落。“胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来”,这是冬奥会精神的核心。对于我们初中生来说,冬奥会的核心精神也许显得略有些高远,但我们身在北京,作为这次盛会的亲历者,更多感受到的其实是冬奥精神中的激情和温情。而这份激情和温情,已经深深地融入于我们生活,影响着我们身边的每一个人,影响着我们日常学习和生活的每一天。
著名诗人狄金森曾说:“没有一艘船能像一本书,也没有一匹马能像一页跳动的诗行那样——把人带向远方”。的确,阅读可以丰富我们的知识,拓宽我们视野,将我们带向未知的远方。惠普尔说书籍就如同汪洋大海中的灯塔,指引着人们的方向,池莉说阅读就像阳光,在人生中充当着不可或缺的角色。其实,读书于人生,其作用之大无须赘叙,浩如烟海的历史文库中实例真是不胜枚举。它滋养着我们的心灵,净化着我们的情感,它陶冶性灵,让我们洞察世事,丰富阅历,让我们不停地追寻人生最本真的意义。早年欧阳修论及读书与立身的关系时,就曾说“立身以立学为先,立学以读书为本”,他视读书为做人之根本。《聊斋》作者蒲松龄人品文品俱佳,论及读书时说“书痴者文必工,艺痴者技必良”,这句话的意思是“喜欢读书的人,提笔就能写出漂亮的文章,对一项技艺痴迷的人,他的技术一定是非常精良的”。由此我们不难想象蒲老先生当年在简陋的柳泉草堂栏杆拍遍、啸吟咏叹的读书场景,那该是怎样的激动人心。更有那韦编三绝的孔圣人,囊萤的孙康,还有那刺股悬梁,凿壁借光。
有一种爱,一生一世不求回报;有一个人,一世一生值得你爱。这就是母爱、母亲。“慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖?”唐代诗人孟郊的一首传诵古今的《游子吟》道出了人世间最诚挚、最深切、最令人动容的母子情怀。母爱是伟大的,从我们发出第一声啼哭,母亲便承受了人世间最揪心的痛楚,并赋予了我们生存的权力;从我们开始牙牙学语的时候,母亲便教给我们做人的道理,抚育我们成长;从我们迈入学堂的时候,母亲给予的是无尽的关怀与爱护;当我们走向社会的时候,母亲给了我们最真挚的思念;当我们受伤,跌倒的时候,母亲依旧是我们坚强的后盾,为我们遮风挡雨,不离不弃。
亲爱的少先队员们:你们知道吗,5月第二个星期日是什么节?(母亲节)6月第三个星期日又是什么节?(父亲节)那你知道为什么要有这两个节日吗?这是因为在人的一生中,对自己恩情最深的莫过于父母,是父母给予了我们生命,是父母辛勤地养育着我们,我们的成长凝结着父母的心血,每一个人都是在父母的悉心关怀、百般爱护和辛苦抚养下慢慢长大的。父母的亲子之爱只能用两个词语来形容——无私、伟大。他们可以为子女付出一切,也甘愿付出一切。所以说,父母之爱位于人世间各种各样的爱之上。但是我们有的队员很少知道父母的辛苦,总是伸手向父母要这要那,认为父母给孩子吃好、穿好、用好是天经地义的,在父母不满足他的要求时还耍脾气。要知道,感恩父母,孝敬父母是我们中华民族的传统美德。那么,今天的我们应该怎样孝敬父母呢?
今天我国旗下讲话的题目是——做身心健康的阳光少年。也许有同学认为,健康就是身体很强壮,不生病。其实这只是健康的一部分,真正的健康应该身体健康,心理健康。那我们怎样才能拥有健康的心理呢?首先,要正确认识自己。不要自卑,要自信,相信自己,每个人都有自己的优点,要正确面对挫折或失败,很多我们原本以为迈不过去的坎,其实可能压根只是小事一桩,换一个角度看待它,会有意想不到的转机。其次,要学会正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告
踏着秋天的鼓点,我们走进金色的九月;再过两天我们又将迎来一年一度的中秋佳节,是我国的传统佳节,农历八月十五恰在秋季的中间,故称之中秋节,是仅次于春节的第二大传统节日。每到这一天,许多远离家乡的游子,纷纷赶回家中,与父母亲友欢聚一堂,把酒言欢。中秋的月最圆,最明,最美;中秋月如水如镜,诗情画意,充满浓浓的亲情,又被认为是我们中国人的团圆节。“中秋”一词最早在周朝就已出现,而中秋节的盛行开始于宋朝。 中秋节原是丰收的节日。过去,人们在丰收的季节里,总要大事庆祝一番,庆祝一年的好收成,享受丰收的喜悦。中秋时节云稀雾少,月光皎洁,民间除了要举行赏月、祭月、吃月饼祝福团圆等一系列活动,有些地方还有舞草龙,砌宝塔等活动。中秋节还有许多美好的传说,嫦娥奔月、吴刚折桂、玉兔捣药等等,这些无不寄托着人们对生活无限的热爱和对美好未来的向往。
尊敬的校领导、老师、同学们:今天我在这庄严的五星红旗下,代表121班讲话,我今天所讲的题目是《语言美,春风化雨润心田》。说话文明,举止文雅,是中华民族的传统美德。一个人,如果能够出口成章,滔滔不绝,语重心长又能催人奋发,就不仅展示了他深厚的文化功底,更体现了他高尚的品德素养。一句温暖的话语,一个体贴的眼神,看似微不足道,实则意义深远。孔子曾说过不学礼,无以立。我国是一个有着悠久历史的文明古国,具有礼仪之邦的美称。文明礼貌并非是个人生活的小事,而是一个国家社会风尚的真实反映,是一个民族道德素质水平和精神文明程度的标志.每个人从他来到这个世界的那一刻起,就需要别人的爱抚、安慰、体谅、关怀和相互帮助,都渴望真诚友情和相互帮助.当我们快乐时,需要和别人分享,有痛苦烦恼时,需要向别人倾诉
老师们、同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是“我为和谐校园创建加一分”。老师们,同学们,上周我们刚刚结束了期中考试,本周我们将迎来xx市和谐校园创建评估专家组和ISo质量认证体系北京专家组的到来。本周是学期的第十二周,这一周注定是不平凡的一周,它必将在学校历史上书写下浓墨重彩的一笔,学校办学又将借此迈上新的台阶,同学们今后的就业升学又会增添新的机遇。在这深秋的季节,我们一起用快乐的音符和勤劳的双手以及昂扬的面貌,谱写和谐校园的欢快乐章。和谐的境界是美好的。因为它是事物存在的最佳状态,也是一切美好事物的共同特点。实现和谐,是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。从孔子提倡的“礼之用,和为贵”,到孟子“天时不如地利,地利不如人和”的论断;从孙中山“大同世界”的理想,到毛泽东“环球同此凉热”的追求,悠悠中华几千年,历代思想家、政治家,无不推崇团结互助的理念,和谐社会始终是人们崇高的理想。和谐是融洽和睦、协调发展;和谐是团结友爱、互帮互助。
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