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第九周国旗下讲话稿:学会自我保护,安全与我同行

  •  国旗下讲话稿:携手爱地球

    国旗下讲话稿:携手爱地球

    敬爱的老师们、亲爱的同学们:大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《携手爱地球》。今年的4月22日是第44个世界地球日。我国国土资源部确定今年的地球日主题为珍惜地球资源转变发展方式促进生态文明共建美丽中国。地球是我们人类赖以生存的家园,我们每一个人都理应爱护她,保护她,珍惜她,可是我们是不是都这样做了呢?当阴雨天气连续不断时,当我们从羽绒服、棉袄直接过渡到体恤衫时,当听到云南连续三年遭受大旱时,当地震与各类灾害频频发生时,我们都在不约而同地思考着同一个问题:我们的地球到底怎么了?随着气候变暖成为全世界共同关注的问题,绿色环保、低碳生活已经成为当今社会关注的话题。绿色生活也已成为当今社会最流行、最时尚的词汇。

  • XX年“元旦”主题国旗下讲话稿

    XX年“元旦”主题国旗下讲话稿

    同学们,大家知道一月一日是什么节日吗?是的,就是元旦,新年的第一天,我们即将进入XX年。时间过得真快啊,一眨眼,XX年就这样飞快地从我们身边溜走了,我们也迎来了崭新的XX年。回顾过去的一年,我们每个小朋友都在成长,都在进步,学习上,我们在老师辛勤的教导下,又掌握了许多新的知识;生活上,我们的自理能力又得到了很大的提高。在各项比赛中,我们的同学奋力拼搏,都取得了比较优异的成绩。我们每天大课间都锻炼身体,使我们的身体锻炼得棒棒的。本学期,我们开展了心理节活动,同学们学会了正确对待学习压力,遇到问题多与家长、老师沟通,多与同学交流,做积极向上的阳光少年。过去的成绩只能代表过去,现在我们迎来了新的一年,在新的一年里,我们又要确定新的目标,使自己各方面都取得更大的成绩。

  •  三月份国旗下讲话稿

    三月份国旗下讲话稿

    三月份国旗下讲话稿怎么写,以下是小编精心整理的相关内容,希望对大家有所帮助!三月份国旗下讲话稿  老师们同学们大家早上好:今天我国旗下讲话的题目是《养成良好习惯从点滴做起,更要持之以恒》。俗话说:习惯养成性格,性格决定命运。习惯的好坏直接关系到我们的一生和未来。懒惰的习惯导致失败,勤劳的习惯造就成功。爱因斯坦从小就有问“为什么”的好习惯,使他成为伟大的科学家;爱迪生从小就有爱思考爱动手的习惯,长大后成为世界闻名的发明家,毛泽东主席酷爱读书的习惯,使他成为一名著名的政治家和文学家。因此,我们从小就要养成一个好习惯,养成良好的习惯,才能有我们美好灿烂的明天。那么,我们如何养成一个好习惯呢?作为一名学生,首先要从身边小事做起,从我做起。大家听过这样一个故事:战国时,有一个叫陈番的年轻人,从小立志要为国家做出巨大的贡献,但他却从来不屑于将屋子打扫一下,每天只知道读书。一天,一个朋友来看望他,见屋子脏乱不堪,便问他为什么不打扫一下。他答道:“大丈夫志在扫天下。区区一间小屋,能算什么?”朋友反问:“一屋不扫,何以扫天下?”顿时,他哑口无言。从此,陈番下决心从小事做起,最后,果然成就了一番大事业!

  •  世界水日国旗下讲话稿

    世界水日国旗下讲话稿

    敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的题目是《珍惜水资源》。XX年3月22日是第二十四届“世界水日”,3月20日26日是第二十八届“中国水周”。联合国确定XX年“世界水日”主题是“水与就业”。水是生命之源,是人类赖以生存和发展的物质基础,是国民经济和社会发展的命脉。水力学家说 “水是农业的命脉,是工业的血液,是生命的源泉”。对于地球上的所有生灵来说,离开了水就意味着疾病、饥饿和死亡。水危机是继石油危机之后,人类正面临的又一个严重资源危机。如果人类再不节约用水 地球上的最后一滴水 将是我们的眼泪,所以我们必须对水资源的现状和节水方法进行关注和思考。当我们在网上搜索时,有几组数据是不容忽视的,世界上百分之九十三是咸水,不能喝,淡水只占百分之七,其中有百分之零点八是饮用水。中国淡水资源总量占全球水资源的6%,人均水资源量为世界平均水平的1/4,世界排位110位,我国有1/4的居民没有清洁饮用水……

  •  中秋节国旗下的讲话稿

    中秋节国旗下的讲话稿

    各位尊敬的老师,亲爱的同学们:大家上午好!今天,我国旗下讲话的题目是《寄语中秋》。秋浓了,月圆了,我们又度过了一个中秋!昨天是农历的八月十五,是我国的传统节日——中秋节,它仅仅次于春节,是我国的第二大传统节日。中秋的月最圆,中秋的月最明,中秋的月最美,所以又被称为“团圆节”。金桂飘香,花好月圆,在这美好的节日里,人们赏月、吃月饼、走亲访友无论什么形式,都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。如果有人问我:“为何庆祝中秋?”我一定会毫不犹豫地回答:“中秋节是我国古老悠久的传统佳节,象征一个民族的迷人魅力,它本身就是一种奇特而又神秘的艺术,作为一个中国人,我们享受着它的缤纷,我们仰慕她博大的胸襟,我们钦佩她对中国古文化的重大影响。年轻的我们,担负着延续古老文明的重任,中秋欢欣鼓舞时,更不要忘记自己的职责,做一个合格的继承人,这么一笔丰厚的财富,是我们耗尽心血也学不完的。中秋最美是亲情。

  •  优秀的国旗下讲话稿范例

    优秀的国旗下讲话稿范例

    敬爱的老师、同学:大家早上好!今天我演讲的题目是《期末考试来了,你准备好了吗?》。再过几天,期末考试悄然而至,大家准备好了吗?是否已经万事俱备,只欠东风呢? 古人云:凡事预则立,不预则废。我想大家不妨从以下几个方面准备一下: 第一, 争分夺秒,抢占制高点。 在历史的长河中,时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力,人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季,告别了留恋的往昔,拨动七彩的琴弦,踏上了青春的界域。青春是花,美丽却易凋零,假如不去呵护,在来不及美丽时,就会凋谢枯萎;青春是雨,朦胧却有多情,假如不去把握,就会变成清泪,在伤心时破碎;青春是自由,想唱就唱,要唱得响亮,就算没有认为我鼓掌;青春更是拼搏,三分天注定,七分靠打拼,爱拼就会赢。珍惜青春吧,从现在做起,基础知识要扎实,重点知识要夯实,难点知识要务实。“以己之长,攻人之短”“取人之长,补己之短”。兵家云:知己知彼,方能百战不殆。

  •  优秀的国旗下讲话稿

    优秀的国旗下讲话稿

    敬爱的老师、同学:大家早上好!今天我演讲的题目是《期末考试来了,你准备好了吗?》。再过几天,期末考试悄然而至,大家准备好了吗?是否已经万事俱备,只欠东风呢? 古人云:凡事预则立,不预则废。我想大家不妨从以下几个方面准备一下: 第一, 争分夺秒,抢占制高点。 在历史的长河中,时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力,人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季,告别了留恋的往昔,拨动七彩的琴弦,踏上了青春的界域。青春是花,美丽却易凋零,假如不去呵护,在来不及美丽时,就会凋谢枯萎;青春是雨,朦胧却有多情,假如不去把握,就会变成清泪,在伤心时破碎;青春是自由,想唱就唱,要唱得响亮,就算没有认为我鼓掌;青春更是拼搏,三分天注定,七分靠打拼,爱拼就会赢。珍惜青春吧,从现在做起,基础知识要扎实,重点知识要夯实,难点知识要务实。“以己之长,攻人之短”“取人之长,补己之短”。兵家云:知己知彼,方能百战不殆。

  • 3.12植树节国旗下讲话稿6篇

    3.12植树节国旗下讲话稿6篇

    植树节国旗下讲话稿范文6篇植树节国旗下讲话稿1——争做绿色使者老师们,同学们:早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《争做绿色使者》。同学们, 3月12日是我国的“全民植树节”。让我们共同播种绿色、保护绿色。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外,人们更看重它的实用价值。有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路。树,它不仅能防风固沙,保持水土,还能美化环境,是城市的忠诚卫士,它用特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的卫士,为了美化城市,还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用,提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳等天然净化物,并且具有调节空气温度、湿度,吸粉尘、降噪音等功能。所有这些,都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日-----植树节。

  • 3.22世界水日国旗下讲话稿

    3.22世界水日国旗下讲话稿

    篇一:世界水日国旗下讲话稿尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:这个星期的星期二是3月22日,是一个非常重要的日子,那就是“世界水日”,所以今天我讲话的主题为“珍惜每一滴水”。水是生命之源。你们看过这样一则广告吗?电视画面上有一只水龙头,正艰难地往外滴着水,滴水的速度越来越慢,最后出现的是一双眼睛,从眼泪中流出了一滴泪水:“如果人类不珍惜水,那么我们看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”3月22日是“世界水日”,我们都知道,水是生命之源,因为我们每天要喝水,粮食的生长离不开水,工业生产离不开水。有人会说,水——取之不尽,用之不竭,我们把水龙头一拧,自来水就哗哗地流出来了。可你知道吗?我国人均淡水量仅为世界人均水平的四分之一,是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。全国600多个城市中,有近400个城市缺水,110多座城市严重缺水。更加可怕的是,很多工业废水都排到了江河湖海中,清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻。3月 22日,世界水日。每年这一天,世界各国都会宣传:大家要爱惜水资源,保护生命之水。其实,不光这一天,在我们生命中的每一天,都应该珍惜每一滴水。

  • 2月国旗下的讲话稿

    2月国旗下的讲话稿

    学校校园环境建设是学校精神文明建设的窗口,同时又是学校日常德育的载体。今天是6月5日“世界环境保护日”,我校今天的升旗仪式的主题就定为“保护环境,我们的责任”。升旗仪式中国旗下讲话让孩子们更加知道了清澈的水,苍茫的绿,蓝蓝的天,白白的云……许多美丽在远离我们,许多美好正在被我们人类埋葬。国旗下讲话最后结合我校的责任教育向学生再次提出新的要求:一片废纸,收好,它可以再生,不能丢去垃圾桶,放进校内回收箱;坚决消除乱丢废弃物、随地吐痰等不良现象。升旗仪式后在校长的带领下学校领导、后勤教师纷纷投入到主题教育活动中,对校园内外环境进行了清除。今天的升旗仪式进一步普及了环境知识,在学校营造了热爱自然、保护环境的良好氛围和风气,促进了我校师生形成对地球、人类、资源的积极态度和自觉的环境保护行为,强化了师生的环保行为。为了我们居住的家园,更为了我们自己,摆在我们眼前的只有一条路,那便是从现在做起为环保尽力,因为保护环境是你的责任、我的责任、我们大家的责任。

  • 2月份国旗下讲话稿

    2月份国旗下讲话稿

    大家早上好!我是二2班队的 ,我今天演讲的题目是《落后就要挨打》。不知道大家有没有看过一部反映日本鬼子侵略中国的电影——《南京》。前天,妈妈带我看了一下,让我深感震憾。1937年,日军入侵中国,先取上海,后占南京。在南京被攻破后的短短六个星期的时间内,日本鬼子杀死了我们二十五万多中国人!整个南京城血流成河,简直成了人间地狱。有一位小女孩,大约十一二岁年纪,比我只大三、四岁。因为拼死抵抗鬼子对她的侮辱,而被惨无人道的鬼子用刀将头劈成了两半。一个怀着宝宝的年轻妈妈,被一个日本鬼子剖开肚子,将即将出世的宝宝挑在刺刀哈哈大笑;一大群中国人被赶到一个大士坑里,用土活埋……就是这样一段惨痛的历史事实,如今却被人歪曲了。今年2月20日,也就是上个星期的今天,名古屋市长河村隆之与到访的中共南京市委常委刘志伟等人举行会谈,居然称自己认为南京大屠杀事件并不存在。

  • 春季运动会国旗下讲话稿:我运动,我阳光,我健康,我快乐

    春季运动会国旗下讲话稿:我运动,我阳光,我健康,我快乐

    尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!我是五年级三班的张xx。今天,我演讲的题目是《我运动,我阳光,我健康,我快乐》。“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言既是宝贵的,也是脆弱的。人生苦短,犹如白驹过隙。珍惜生命,自然离不开运动。而运动本身,让我们预防疾病、消除疲劳,获取生活的幸福,还能让我们健康长寿。然而,由于现在我国的青少年普遍缺少锻炼,健康状况出现了危险的信号。据调查,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升,近视不良率居高不下,“三人行,必有眼镜”,比比皆是,严重影响了青少年的成长。身心健康是我们成长成材的基础,正如教育部长周济伯伯所说:“没有健康的体魄,即使品质再好,本事再大,也不能大有作为,更谈不上自己的幸福生活”。

  • XX年下学期读书节国旗下讲话稿

    XX年下学期读书节国旗下讲话稿

    亲爱的老师、同学们,大家好!随着忙碌的九月份的结束,我们内涵丰富,精彩纷呈的体育节顺利落下帷幕。湘郡的校园生活是由一个个充满挑战和快乐的日子组成,我们在这里锻炼,在这里成长。金秋十月,我们又迎来了“书香校园,筑梦未来”的读书节。我们的郡园,一直以来都有着浓浓的书香气息,读书的画面随处随时可见:早晨,同学们在操场捧着书本认真学习;银杏树下留下了同学们专心阅读的背影;林荫小道的长凳也是同学们阅读的好地方;更不用说在老师指导下,坐在教室、阅览室细细品读的情景......读书多的人,必然就会慢慢优秀起来,本学期,我们已进行了两次征文活动,我也有幸读到了参选同学的许多好:文笔优美,立意深远,动人心弦。透过涓涓文字,可以感受到小作者们才情了得,各有千秋,如1504班的伍润莲同学对宋词如数家珍;1508班的柏杭同学关于梦想,有他自己的独到见解;1505班周于韬同学对诸葛亮精神的精彩解读;1602鞠帆对乡愁的细细吟唱......

  • XX年国庆67周年国旗下讲话稿

    XX年国庆67周年国旗下讲话稿

    各位老师、各位同学:大家好,今天我演讲的题目是《爱国要从身边做起》。同学们,当我们每一次面对庄严的五星红旗,你的心底是否涌动起热爱祖国、报效祖国的壮志豪情?当我们又将迎来一年一度的国庆节,你的脑海是否浮现出67年前的10月1日?1949年10月1日是一个永载史册的日子。当巍峨的华表让挺拔的身躯披上曙光,当雄伟的天安门让风云迎来东升的太阳,历史的耳畔,传来了礼炮的隆隆回响。那排山倒海般的回响,是中国沧桑的巨变,是一位巨人俯瞰世界的洪亮声响--中华人民共和国成立了!这历史凝聚着力量,尽情地涂染十月的阳光,这气势慷慨激昂,筑起了一座丰碑,屹立在世界的东方。中华民族有着五千多年的文明史,中华民族在世界上是一个非常卓越和伟大的民族。我们有过繁荣昌盛的唐朝,有过强盛无比疆域辽阔的汉朝和元朝,更有灿烂美丽的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代历史,从鸦片战争到抗日战争结束,一百多年里,帝国主义列强,曾经在养育中华民族的华夏大地上横行霸道,上演过无数血泪斑斑的惨剧。经过建国后六十七年的奋发图强,六十七年的励精图治,辉煌的纪元,用苍劲的大手,抒写了新中国灿烂的篇章,人民自豪地指点江山。苦难的母亲,擦去满眼的泪花,露出内心的喜悦,由衷地欢畅,祖国豪迈地走向了繁荣富强!

  • 高考壮行国旗下讲话稿:迎接高考

    高考壮行国旗下讲话稿:迎接高考

    各位老师、各位同学:今天我国旗下讲话的题目是《迎接高考》今天是5月30日,再过几天,XX年的高考就要到来,高三的同学们就要奔赴高考考场,为考入自己理想的大学做最后的拼搏。同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进金沙中学的校园。三年的时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任!三年来,你们在金沙中学这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在金沙中学的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!同学们,即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣喜。我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利。

  • 十一国庆节国旗下讲话稿大全

    十一国庆节国旗下讲话稿大全

    国庆节国旗下讲话稿(一)各位老师、各位同学: 大家好,今天我演讲的题目是《爱国要从身边做起》。 同学们,当我们每一次面对庄严的五星红旗,你的心底是否涌动起热爱祖国、报效祖国的壮志豪情?当我们又将迎来一年一度的国庆节,你的脑海是否浮现出61年前的10月1日? 1949年10月1日是一个永载史册的日子。当巍峨的华表让挺拔的身躯披上曙光,当雄伟的天安门让风云迎来东升的太阳,历史的耳畔,传来了礼炮的隆隆回响。那排山倒海般的回响,是中国沧桑的巨变,是一位巨人俯瞰世界的洪亮声响--中华人民共和国成立了!这历史凝聚着力量,尽情地涂染十月的阳光,这气势慷慨激昂,筑起了一座丰碑,屹立在世界的东方。 中华民族有着五千多年的文明史,中华民族在世界上是一个非常卓越和伟大的民族。我们有过繁荣昌盛的唐朝,有过强盛无比疆域辽阔的汉朝和元朝,更有灿烂美丽的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代历史,从鸦片战争到抗日战争结束,一百多年里,帝国主义列强,曾经在养育中华民族的华夏大地上横行霸道,上演过无数血泪斑斑的惨剧。

  • XX年全国土地日国旗下讲话稿

    XX年全国土地日国旗下讲话稿

    各位同仁们:值此6·25土地日来临之际,我衷心的向你们道一声:你们辛苦了。我演讲的题目是:牢记光荣职责,不辱神圣使命,国土人也要有“亮剑”精神。转眼间,我进入我们土地系统已经有八年时间了,在这八年里,我从一个国土管理工作一窍不通的普通退伍兵,成长为一名能够独挡一面的业务骨干,见证并感受着我们东海国土管理事业的一个个辉煌成果,万丈高楼平地起,我为我曾为东海国土这座宏伟大厦添砖加瓦而感到无比的光荣与自豪。然而,在光荣与自豪的背后,又有哪一个国土管理者不感到肩上的担子沉甸甸的挑着职责与使命。亲爱的朋友们,当你赞叹着一座座现代化的工厂、一栋栋雄伟的大厦平地崛起的时候,当你徜徉在乡间小路,欣赏着万顷碧波般的麦田时候,当你分享着农民兄弟丰收喜悦的时候,你可知道一场争夺战的号角已经吹响,这是XX年全国土地日国旗下讲话稿一场没有硝烟的战争,争夺着我们宝贵的土地资源

  • 重阳节尊老国旗下讲话稿大全

    重阳节尊老国旗下讲话稿大全

    篇一敬爱的老师们、亲爱的同学们:早上好!我是0806班的刘xx,今天我国旗下讲话的题目是《九九重阳,关爱久久》。农历九月初九,也就是明天,是我们中华民族的传统节日重阳节。在古时候,每年的这一天,人们都会登高山、插茱萸、饮菊花酒,以求长寿。如今,我国将重阳节称为为老人节,是敬老、爱老、助老的日子。我们是在爷爷奶奶外公外婆的呵护下长大的,是他们不怕苦累地在关心我们的一切:为我们准备可口的饭菜;准时地接送我们;半夜里为我们盖被子;帮我们洗衣服;陪我们看动画片等等。在重阳节即将到来之际,我想在庄严的国旗下向大家发出倡议:1、早晨起床、放学归来,都主动向长辈问好;2、尊敬长辈,听他们的话;有好吃的,先给爷爷奶奶吃;3、帮爷爷、奶奶做力所能及的事,给他们捶捶背。4、乘坐公共汽车时,主动给老年人让座位等等。最后,请允许我代表全体同学祝普天下的老人健康长寿,平平安安!衷心希望敬老、爱老、助老的中华传统美德在玉潭中小发扬光大,希望同学们个个都成为小孝星。

  • XX年期末考试国旗下讲话稿大全

    XX年期末考试国旗下讲话稿大全

    篇一尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家上午好!经过一学期的学习,我们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们前一阶段学业成果的一次盘点、检阅,更是对每一个人的综合素质的一次挑战,为了帮助同学们做好期末复习和最后的考试,今天,给各位同学提几点建议:要珍惜时间。学习是以时间做保证的,同学们要在各任课老师的指导下,合理安排学习时间,进行复习。我们要抓住分分秒秒,提高学习的效率。成绩的取得来自于你每一天扎扎实实的学习,来自于你每一节课认认真真的投入。第二、做好知识上的准备。孔子说:温故而知新,就是告诉我们要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习。第三、复习计划要科学合理期末复习内容多,时间紧,要想考出好成绩,就必须制定一份科学合理的复习计划。对复习阶段的学习做出科学、合理的安排,做到心中有数,有的放矢。当然,光有计划还不够,还需要同学们集中精力,充分利用时间保证计划的落实。第四、复习方法要科学有效

  • 大学开学国旗下学生讲话稿

    大学开学国旗下学生讲话稿

    大学开学国旗下学生讲话稿【一】  在这激-情似火的盛夏,伴着缕缕金色阳光,三秦学子们齐聚一堂,用自信谱写豪迈,用魅力抒发胸怀,更用智慧、理性、希望展现大学生的风采!站在这里,此时此刻,我心中依然在不断地鼓励自己。为什么?因为面对这次比赛,我一直深感压力与恐惧!我害怕失败,害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神;但是,我告诉我自己,面对生活,我需要这样一种心态:直面逆境,不做生活的屈服者!说起逆境,我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的经历,总是常人无法想象和承受的。其实我们大家的生活并没有多少大坎坷,大痛苦;相反,我今天所要谈的逆境,就像前面我自己的例子一样,是我们大家生活中经常可以碰到的琐事与烦恼。举一举例子。有时,我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁;有时,我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难,而身感压力;还有时,我们会因为学业成绩的不满意,而哀声连连。诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。面对它们,我们感到痛苦,我们感到忧愁。到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心?请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候,我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学” 的演讲,但是,在筹办的过程中我却遇到了以下困难:首先,这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大,10张VCD,6本书,不仅要浓缩,还要有系统性、层次性以及趣味性;其次,我为了把宣传工作做好,需要完成近20张海报,6条横幅,50张多媒体幻灯片的制作;最后,就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。当时, 面对这些困难,身处逆境的我,该当如何?!

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