
鲜艳的五星红旗伴着雄壮的义勇军进行曲,在我们眼前冉冉升起,这预示着又一个充满希望的新学年开始了。借此机会,我代表学校向全体师生致以亲切的问候和美好的祝愿!下面是小编整理的关于高中校长国旗下讲话稿的内容,欢迎阅读借鉴。高中校长国旗下讲话稿范文1 同学们,老师们,大家上午好。20学习年就这样悄无声息地过去了,XX年也就这样悄无声息地来了。对于20XX年,我们xx在高考中取得了辉煌的成绩,让我们找回了xx昔日的雄心;对于20XX年,我们在新高一的招生中,取得了难得的好成绩,让我们找回了xx昔日的自信。对于20XX年,我想利用这次国旗下的讲话,和大家聊聊,对于我们xx的学子,应该以什么样的形象来面对20XX年,因为这一年是特殊的一年。同学们,今年是原xx一中高中部迁校重建二十周年,是xx市高级中学挂牌成立二十周年,你们准备以什么样的形象,来回报我们的学校,来回报我们的线校,来回报我们的大xx?你们为此又准备好了吗?

第一篇:学 会 感 恩尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我讲话的主题是“懂得感恩”。我想问问大家:你知道“感恩节”吗?可能许多同学略知一二,并不是太清楚。这也难怪,感恩节是北美的清教徒为了庆祝丰收以及感谢印第安人和上帝对他们的恩赐,始于1621年的一个节日。1863年,美国总统林肯将它定为国家假日,并且规定每年11月的第四个星期四为美国的感恩节。感恩节有四天假期。借着长假,很多人都会赶回家同父母一道庆祝佳节,在美国感恩节的热闹程度绝不亚于我国的中秋节。也许有的同学要问:“外国的洋节日跟我们有什么关系呢?”在这里我要强调的是“感恩”一词对我们的重要意义,而并不是崇洋媚外的盲目追从。其实,中华民族也是一个具有优良“感恩”传统的民族。“谁言寸草心,报得三春晖”的动人诗句,“滴水之恩,当报涌泉相报”、“恩欲报、怨欲忘、报怨短、报恩长”的经典词句,集中反映了古人对“感恩”的认同和崇尚。有人说,感恩是学会做人的支点。感恩之心,是一种美好感情,是对世间所有人所有事给予自己的帮助表示感激,铭记在心。是一个正直人起码的品德。

未来的掌控权在自己手里各位老师,各位同学,大家上午好。上周的升旗仪式既然提到了梦想,那么本周,我就来讲讲现实。对于高中的我们而言,毫无疑问,高考是最敏感的词汇。那么它到底意味着什么?一场筹备了XX年最后用三天来完成的考验?还是能够影响人一生的一个转折点?我们耳边永远都是老师家长的叮嘱——高考是一辈子的事情。不得不承认,高考不能代表一切,却切切实实影响着我们。结交朋友如何,眼界如何,取决于填完志愿后奔向何处。当然可能我们也听到过这样一些例子,功课很差或没有完成学业的一些人最终还是在某些领域取得了成功,可是请注意,这仅仅只是一些人。我们看到了带着光环的成功人士,却没有注意到更多社会的底层者。只有成功的人才有发言权,可他们仅仅是1%。,1%。。,我们却想当然的以为不努力学习也可以成为他们。问问自己,你有这个能力么?如果没有,那么请努力学习。高三的战友们很快就要迎来一模测试,它的重要性不言而喻。模拟高考,可以将自己的实力检验的一清二楚。或许我们还沉浸在幻想中,反正大学那么多,总是有的上的。但是我想请问,如果考了一个不好的大学,你甘心么?

诚信是中华民族的传统美德,是做人的基本准则,也是社会道德和职业道德的基本规范,其要求与国际经济全球化、社会主义市场经济发展以及构建和谐社会主义的要求是一致的。本文是小编为大家整理的诚信教育国旗下讲话稿,仅供参考。诚信教育国旗下讲话稿篇一: 尊敬的各位领导,亲爱的老师、同学们:今天我演讲的题目是《诚实守信,踏实做人》。记得有人曾经这样说过:“这世上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空,另一个是我们心中崇高的道德。”而今,我们仰望苍穹,天空仍然明朗,内心那些崇高的道德法则,有些却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。晏殊是北宋时期著名的文学家和政治家,14岁被地方官作为“神童”推荐给朝廷。他本来可以不参加科举考试便能得到官职,但他没有这样做,而是毅然参加了考试。事情十分凑巧,那次的考试题目是他曾经做过的。这样,他不费力气就从上千名考生中脱颖而出。但晏殊并没有因此而洋洋自得,相反他在接受皇帝的复试时,把情况如实地告诉了皇帝。皇帝与大臣们商议后出了一道难度更大的题目,让晏殊当堂作文。结果,他的文章又得到了皇帝的夸奖。

国旗下讲话——诚信尊敬的各位领导、老师、同学们,大家早上好!今天我们的主题是——诚信。先给大家介绍一则小故事。有一天,电视上突然闪现出这样一个画面:一个家伙正面带微笑的亲吻一头驴的屁股!观众们还没有反应过来,电视上就说了,那个亲吻驴屁股的家伙正是nba的老牌球星巴克利,起因是:他曾誓言,说新加盟nba的中国籍球员姚明,如在今后的比赛中,能单场得分超过二十分,他就去亲吻姚明的屁股。在巴克利的球迷看来,这不过是一句戏言。但当姚明真的为休斯敦火箭队拿下三十分后,巴克利即告知媒体,说他决定去亲吻姚明的屁股,是以兑现诺言。且不说姚明是nba的小字辈,就是他所接受的儒家文明,也不允许他去开那样的国际玩笑。在姚明不愿“奉献”屁股的情况下,巴克利变通的跑到乡下,花五百美元买回一头驴,在媒体的监视下,亲吻了那头驴的屁股。同学们,我要说的是巴克利的这种行为正是诚信的行为!何谓诚信呢?忠诚老实,言行一致为诚;遵守诺言,说到做到为信。古今中外,有关诚信的故事不胜枚举。尾生之约让我们感动至今;曾子杀猪告诉今天的父母教育孩子要讲诚信;季布一诺千金和《狼来了》更是我们耳熟能详的诚信故事。有了“诚信”,商鞅的变法得以功成名就,刘邦的约法三章得以千年传为美谈;没有“诚信”,尼克松在“水门事件”中被-迫引咎辞职,克林顿也因在绯闻案中撒谎而险遭弹-劾。

防溺水国旗下讲话稿一:老师们、同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。天气越来越热,游泳,是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。一、在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下几点:1、不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚。若有危险警告,则不能在此游泳。2、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。4、要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。5、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

高考结束后,学校都会召集高三全体师生在国旗下进行讲话。以下是高考后国旗下讲话稿,欢迎阅览!高中生国旗下讲话稿一 老师、同学们:早上好!就在前几天,XX届的大高三同学完成了他们人生中最重要的一段历程——高考!我相信,他们一定会如愿以偿,取得优异的成绩。同时,意味着我们2018届的同学只有一年,2019届的同学只有两年,就要踏上高考的战场,也意味着我们将要面临更加紧张的学习,需要担负更加繁重的学习任务。我希望2018届、2019届的全体同学及时转变角色,调整状态,严格要求自己,以高昂的姿态进入高三、高二。强调几点:第一点,我们这一周值周的重点工作:将重点打击5种不良现象:1.校园内使用手机;2.自习课说闲话、做闲事、伏桌子睡觉;3.男女同学成双成对一起出入的交往过密行为;4.午休前(也就是12点25分前)不按时离开饭堂,晚休不按时关灯;5.下午第六节预备铃打响还没进教室的,这5种现象,将会严重影响学风建设,所以我们发现一起处理一起,两次不听劝告者,建议学校暂停在校学习资格。

讲话稿即一般所说的领导讲话稿,是各级领导在各种会议上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。接下来是小编带来的第十一周国旗下讲话稿,希望对你有所帮助~第十一周国旗下讲话稿1 老师、同学们:早上好!今天我讲话的主题是:“勤俭节约是美德”。勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖,能让贫穷的土地开出富裕的花;它似雨露,能让富有的土地结下智慧的果。古人说:力览前贤国与家,成由勤俭败由奢。纵览全球,许多国家,包括很多的发达国家,都把节约奉为立国之本,为此联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”,提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。然而,当我们将目光聚焦在校园内外的时候,我们的心总有些阵阵作疼:偌大的教室空无一人,一盏盏日光灯依旧与明亮的太阳光争宠;洗手间外的水龙头,总会因为有人忘了关而呜呜哭泣;吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的饭菜;上学放学前后,总会有很多同学在校外的商店、摊点上排队买零食吃……其实稍加注意,我们可以做得很好,但往往我们却忽视了这些细节。同学们,还记得那则发人深省的公益广告吗?“如果任意浪费水资源,那么地球上的最后一滴水,将是我们的眼泪。”

各位领导,老师,同学们:大家早上好!丘吉尔曾说过高尚、伟大的代价就是责任。1982年5月一列旅客列车从东北驶向关内的途中,就是因为一个20岁的铁路工把起道机放在线路上没有拿下来,便擅自离开岗位,造成了一起震惊中外的列车翻车事故。10节车厢报废,3名旅客丧生,给国家造成119万元的经济损失。这无疑是由于这个青年工人玩忽职守造成的。责任,是自己对自己的要求,是他人寄予的希望,社会托付的使命,它是孟子的“以天下为己任”,是范仲淹的“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,是周恩来的“为中华崛起而读书”。然而,我们现在还有许多同学没有意识到这一点:穿着一中校服却抬脚就是斑马线,乱闯红绿灯;抬头不见师长,不问好便淡然走过;升国旗时金口难开国歌只在心中;张口便是国骂,出口泡泡糖已和地砖密不可分;上课开小差,打磕睡;课下作业马马虎虎,敷衍了事甚至不按时完成;考试时东张西望,铤而走险,恨不得长出千里眼……

讲话稿有广义和狭义之分。广义的讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿;狭义的讲话稿即一般所说的领导讲话稿,是各级领导在各种会议上发表带有宣传、指示、总结,下面是小编整理的第十周国旗下讲话稿,欢迎来参考!篇一:第十周国旗下讲话稿 老师们,同学们:早上好!今天我演讲的题目是:认真复习准备,迎接期中考试。五一小长假结束了,半个学期也悄然而逝,我们即将面临期中考试。同学们应科学的制定自己的学习计划,使复习工作有秩序的进行,达到事半功倍的效果。孔子说过“学而时习之,不亦说乎?”意思是学了新知识,然后有计划的按时去复习,也是一件快乐的事情。心理学研究表明,遗忘是必然的,世上从来就没有真正过目不忘的人,已经学过的知识需要不断地、重复的记忆,才能使知识在大脑里留下深深地印痕。著名的桥梁专家茅以升记忆力超人,曾经有很多人向他询问他的记忆秘诀,他回答说:说起来也简单,就是重复!重复!再重复!学过的东西,只有反复复习,才能牢固的记忆,并且能够应用自如。由此可见,复习对每位同学都显得尤为重要。

亲爱的孩子们,大家早上好!上周二我们进行了期中考试,一个学期又过去一大半了,大家有没有感慨,时间过得真快呀?!是呀,时间确实过得太快了。从开学到现在,一周一周地,时间就这样每天从我们的身边静悄悄地溜走了。这让我想起了我们学过的那些形容时间的名言,我们一起来对对,好不好?我说前半句,大家对下半句,要大声,比比谁学得多,好吗?来,第一句:一寸光阴一寸金, 寸金难买寸光阴 。嗯 ,真不错,第二句:一日之际在于晨, 一年之际在于春 。要不要再来一句:黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。大家对得太棒了,这也证明大家学习还是不错的。你们知道这些名言的意思吗?对,这是在教育我们要珍惜时间,合理利用时间,好好学习,天天向上,将来做一个对父母有帮助的人,对社会有贡献的人。

篇同学们!在这个人口密集,面积相对狭小的校园环境里,安全是我们的一直关注的重点。但调查显示,我国中小学生因交通安全、建筑物倒塌、暴力犯罪、食物中毒、溺水等意外事故死亡的人数平均每天有40多人,这些生命的逝去将给家庭带来多大的痛苦!上下楼梯不注意安全发生意外,课间追逐打闹造成骨折,课堂上被铅笔头扎伤、溺水身亡、打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。但研究表明,通过加强自我保护意识,提高自我保护能力,若能在灾难和伤害降临的初期,及时采取正确的措施,80%的伤害是可以避免的。我们小学生正处于生理的发育阶段,心理非常单纯,最容易受到各种各样的伤害。但是,生命总是眷顾有安全意识的人,而安全意识是从日常行为中体现出来的。比如:遵纪守法,遵守交通规则,不做危及安全的游戏,不携带锋利的危险物品进校园,遇事冷静,做事多想想后果要三思而行,同学间有了矛盾要冷静解决,不要鲁莽行事。这些知识很简单,但如果做不到,我们的健康甚至生命就可能受到威胁。这段时间来学校就发生了好几起安全事故:有在课间追逐与同学相撞流血的;有爬高低杠摔下来导致骨折的;有走路不小心被车撞的手折的;有做事粗心被压伤手指的;有为抢着打乒乓球而打架的;有带一些塑料的刀具进校园弄伤同学的。在站的各位同学,大家看看那几个扎着白色绷带的受伤同学,我们要引以为鉴,要自觉遵守学校的安全常规,时刻牢记“安全至上”的理念。

同学们:大家好!今天,很高兴能和同学们在一起共同进行一次法制学习。其实,有些法律知识我应该向你们学习的,为什么呢?前不久,我陪同市领导到校调研的时候,观看了同学们自己编写的法制小故事,很真实,很深刻。其中有一位同学编写的一个毛阿敏偷税漏税的故事,我深受启发,这不仅仅是一个故事,而是你们的内心深处法律意识的真实反映。在这里,我也给大家讲一个我亲眼目睹、令人深思的真人真事。事情发生在四小区的住宅楼,这天正是星期日,三位初中生在四楼的楼道窗前嬉戏,甲失手将乙推出窗外,重重地从高达20米的四楼摔了下来。当时乙的脸色铁青,血从鼻孔、耳孔直往外淌。后来,乙被市医院急救车救走。此时,我给同学们出二个思考题:①甲失手致伤乙,算不算违法?②如果甲违法,违反了什么法?结果应是:如果医疗签定部门确定为重伤,首先甲这种行为造成的后果违法,其次甲违反了《刑法》第四章侵犯公民人身权利,民主权利罪第二百三十五条:过失伤害他人致人重伤,处三年以下有期徒刑或拘役。

尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天是6月5日—世界环保日。今天我要演讲的题目是《保护环境卫生,人人有责》。在我们的日常生活中,生活环境是十分重要的,但人们常常不重视这一方面。使清澈见底的小溪变成了肮脏的水沟;郁郁葱葱的大森林变成了落光头发的老爷爷;鸟语花香的村庄变成了山洪爆发的地方……这一切都是由人类的一举一动所造成的。前几日,我到广场上骑自行车,发现不远处的草坪中有许多的白色垃圾,真是不计其数!可见我们的环保意识还不够强。说小一点儿,影响该地区的形象;说大一点儿,这是影响我们国家的形象啊!

导语:爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识, 更是学会做人的关键时期。下面是小编给大家整理的爱护公物国旗下讲话稿内容,希望能给你带来帮助!爱护公物国旗下的讲话稿1 老师们、同学们:大家早上好!首先我来谈一谈爱护公物的意义:爱护我们的校园、爱护校园里的一切公共财物, 是一个人自身道德修养的体现, 也是社会公德在校园里的体现, 社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中应该遵循的行为准则。作为中学生来讲, 我们应以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法来要求自己, 做一个好学生、好公民。爱护公物是全体同学生活和学习的需要。校园里的一切设施, 都是为全体学生服务的公共设施, 是让我们学习和生活更方便的设施。试想, 一个同学不爱护公物, 十个同学不爱护公物, 百位学生不爱护公物, 那么我们的校园将不成其为校园, 也必将给每位同学的生活和学习带来许多的不便和负面影响。

同学们,你们爱读书吗?可能大多数同学会说,爱。但很多同学认为读书就是读读课文,看看课本。其实,阅读是一个很广的概念,一切知识,信息的获取都是阅读,他不仅指读读课文,看看课本,更指大量的课外阅读,现在还包括网络阅读。“书籍是人类进步的阶梯”,很多伟大人物一生都酷爱读书。伟大领袖毛主席就非常爱读书。战争年代,尽管炮火纷飞,他还要为指挥中国革命呕心沥血,但他还是不忘读书,每天睡觉前总要看几页书;新中国成立后,尽管他领导全国人民进行着社会主义建设,日理万机,但他的床头还是摆满了书。正是他的这样爱读书,会读书,勤思考,敢实践,才成为了一个时代的伟人,才改写了中国的命运,我们才有了今天的幸福的生活。鲁迅,茅盾,巴金等伟大作家也都是爱读书,会读书的人,所以才有了《狂人日记》、《子夜》、《家》、《春》、《秋》这些彪炳史册的巨著。

——升旗仪式播音链接百善孝为先,这是中华民族的传统美德。今年10岁的向靖俞同学,我校五年级(1)班学生。心地善良,独立自强,尊敬师长,团结同学。更为重要的是,他尤其孝敬父母,尊敬长辈,关爱亲人。爸爸妈妈生病了,他悉心照料并毫不耽搁学习;爷爷奶奶外公外婆不开心了,给他们讲故事表演节目逗乐。连一个苹果他也会给长辈们留下一份,从不吃独食。他就从给爷爷奶奶捶背、给爸爸妈妈洗脚,给外公外婆讲故事的点滴小事中,兢兢业业持之以恒地做到最好。所以,小小年纪的向靖俞,成为今天xx“孝亲敬老”的第一个先进学生。我们祝贺他!大家好,我是向靖俞,我希望我们xx的学生,都能传承并发扬我们中华民族的传统美德:孝敬父母尊敬长辈,做真正能让爸爸妈妈放心的好孩子!老师们,孩子们:(我们把最热烈的掌声送给xx)上周三,黎校长带我和靖俞参加了县关工委组织的表彰大会,我们学校收获了四块奖牌:“祖国好家乡美”法制宣传先进学校、“孝亲敬老”先进学校、我被评为优秀宣讲员、向靖俞被评为“孝亲敬老”先进学生。不错,百善孝为先,靖俞给我们树起了榜样!我相信在我们的孩子中,兴许还有比靖俞做得更好的,我也相信,即使前面没能做得好的孩子,今天一定会以榜样为动力,好好实践:孝敬父母尊敬长辈!在那天的表彰会上,土坪镇年过70的老人讲着他“孝亲敬老”的故事:他有两个母亲,一个母亲93岁去世了,现在这个母亲已经96岁,32年前就双目失明,饮食起居全靠他和妻子的照顾!由于家庭成分不好,搬了几次家,每一次搬家,他总要先把母亲安置好,然后才带着全家搬家,这是一个大家庭,全家五代同堂,共35口人。失明了32年的母亲,每天一日三餐,都靠他和妻子一口一口的喂,先把母亲喂饱了,全家人才开饭

讲话稿是应用写作研究的重要文体之一。表明事情的缘由。下面是小编为大家整理的关于初中学生国旗下的讲话稿,欢迎大家的阅读。初中学生国旗下的讲话稿一 老师们,同学们:上午好!今天我演讲的题目是《积极承担责任,创造美好未来》。什么是长大?长大不只是身体的增高,不只是独立性的增强,而是学会承担责任。什么是责任?责任就是担当,就是付出,就是做好应当做好的工作,完成应当完成的使命,承担应当承担的后果。英国的查尔斯王子曾说过一句话:"有些事你可能不喜欢做,但你必须去做。这就是责任的全部意义。"每一个人都有一定的社会角色,每一种角色都被赋予了一定的责任内涵。一个有责任心的人,必定是一个敬业、主动、热忱、忠诚的人,一个力求完美的人,一个勇于担当的人。在徐州市儿童医院有这样一名医生,他每天有规律的上下班,工作认真敬业,生活平静如水。可是,从XX年7月,随着他所在的医院不断收治到"结石宝宝",他的生活开始起了波澜。他发现,最初的这7名患有结石病的患儿,有一个惊人的巧合:他们都吃了国产三鹿牌奶粉。此后,随着越来越多的病例放到他桌上,他感觉到形势的急迫。他积极联系自己在中华医学会的老师,希望进行权威性调查。为了更快地使更多的儿童免受侵害,他把自己的发现公开在博客里。他的言论在网上被疯狂转载。他顶着巨大的风险和压力,向国家质检总局实名举报了三鹿奶粉的质量问题,通过他的努力,终于把三鹿、三聚氰胺、结石宝宝这条隐秘的利益链条掀开。他叫冯东川,他因率先揭露三鹿奶粉事件,20xx年当选CCTV"十年法治人物".从冯东川身上我们看到了一种"苟利国家生死以,岂因祸福避趋之"担当精神,看到了一名医生的道德良知和强烈的社会责任感。

不知不觉中月考又来临了。月考测试是对我们一学期学习成果的检验和展示。下面是小编为您整理的关于初中月考国旗下讲话稿的相关资料,欢迎阅读!初中月考国旗下讲话稿 例1 尊敬的领导、老师、同学们:早上好,今天,我演讲的题目是——做最好的自己。国旗下讲话迎接月考本周将进行月考,这不仅仅是为了检测同学们近阶段的学习成果,更是给同学们搭建一个向学校和家长展现自己的舞台,怎么才能在这个考试中展现自己?答案就是:做最好的自己。怎么才能做到?我觉得应该做到以下几点:国旗下讲话迎接月考第一,要敢于超越自我。在这个世界上最难战胜和超越的不是别人,而是自己。要如何超越自己呢?首先要有充足的信心,坚信自己能够做到;其次明确找出自己的不足,制定合理地计划加以弥补;最后要有强大的意志力,将自己的计划执行下去。第二,充分利用时间。怎样在短短的时间内吸收更多的知识呢?我认为要紧紧抓住课上时间,提高学习效率。充分利用往往被忽视的小块时间,进行复习通过自我控制,养成每天复习的好习惯。第三,要讲究学习方法一个好的学习方法,往往事半功倍。一个好的学习方法的关键是课上学习效率,而课上学习效率提高起来并不难,只需要我们同学每天做好课前预习、课上认真听课、重点内容记录课下多多复习就好了。

第一篇:国旗下讲话稿幼儿尊敬的老师,亲爱的小朋友们:大家好!我是大三班的小朋友,今天我讲话的主题是:我们的眼睛。小朋友们知道全国爱眼日是哪一天吗?是每年的六月六日。眼睛是心灵的窗户,可我们的眼睛周围却有五个敌人,一号敌人是酒精,所以小朋友要离着酒精远远的。二号敌人是烟,如果身边有人吸烟,你也应该离他远一点。三号敌人是干燥,我们可以多喝水打败敌人。四号敌人是过度日晒,在炎热的夏天,我们尽量不要在太阳底下暴晒。五号敌人是睡眠不足,小朋友们一定要保证充足的睡眠,这样对眼睛才有好处。此外还应当养成良好的用眼习惯,比如不在阳光下看书,不在摇晃的车上看书,不躺在床上看书,看电视、玩电脑的时候不能离得太近,时间也不能超过30分钟,用眼一段时间后,要注意休息,看看远处和绿色的植物,还有一点,就要养成良好的书写姿势,做到指尖离笔尖一寸,胸口离桌面一拳,眼睛里书本一尺的要求。眼睛是我们的宝贝,小朋友们可一定要好好的保护它哦!谢谢大家!!
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