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XX中学暑期师德师风专项巡查和整治工作总结

  • XX年小学国旗下讲话稿大全

    XX年小学国旗下讲话稿大全

    XX小学国旗下讲话稿大全:  敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!同学们肯定知道这句话:播种思想,收获行为;播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。这32个字,告诉我们的是,思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。而性格的形成,就在生活的点点滴滴。同学们现在正处于长身体,长知识的黄金期,这也是你们性格形成的黄金期,毫不夸张地说,现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。某公司招聘一职员,最后一位其貌不扬的应聘者被公司选中。很多人不服,就去问老板。老板说,他之所以被选中,因为他带来了很多“介绍信”。老板说的介绍信是指:他捡起了老板故意放在地板上的一本旧书,表明他细心敬业;他为进房间的一位残疾人起身让座,表明他懂礼貌;他注视着老板回答提出的问题,表明他尊重他人。如果你是老板,把工作交给这样的人,还有什么不放心的呢?很多同学很重视学习,可效果总不好,原因何在呢?就是忽视了细微之处。所以说,道理简单,听着容易,实践起来就不那么容易了。

  • XX年开学国旗下讲话稿

    XX年开学国旗下讲话稿

    敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好! 在这个阳光明媚的季节,我们怀着激动的心情,迎来了新学年的 开学典礼。在这里,我代表全校学生,向我们默默耕耘、无私奉献的 老师表示最诚挚的谢意!同时,也向亲爱的同学们表达我最美好的祝 愿:祝大家身体健康、学习进步! 这一学期是我们冲刺的一学期, 从今天开始我们将要迈进充满紧 张、充满汗水,然而又充满理想、充满希望的一学期。在接下来曲折而又艰险的求知途中, 我们不可避免的将遇到挫折 与困难,但我们绝不能让那些微不足道的障碍挡住前进的步伐。感谢 曾经帮助我们的人,教育我们的人。人们常说,态度决定高度,目光决定目标。为了让我们处在一个 良好的学习环境中,纪律是尤为重要的。它是认真学习的首要条件, 也是创造学习气氛的必要因素。我们六年级会继续严格遵守学校的规 章制度,作好模范带头作用,在新学期中,取得最大的进步。

  •  XX年元旦国旗下讲话稿小学

    XX年元旦国旗下讲话稿小学

    小学元旦国旗下讲话稿XX学校今天再一次举行隆重的升国旗仪式。严寒的冬季中,光辉灿烂的XX年将要过去,充满希望和挑战的XX1年即将来临。 回首往事,XX年,我们勤奋学习,努力拼搏、开拓创新。 XX年即将过去,XX年将要到来,虽然我们无法阻拦时间的流逝,但是我们可以主宰自己的未来。展望未来前景灿烂,我们豪情满怀。 XX年,我们将用微笑共同敞开一扇心灵之窗,放飞希望,去寻觅我们的理想。XX年,让我们用行动共同挽起友爱的臂膀,让明天来倾听我们爱心旋律的唱响。 走进新年,走进蓬勃的希望,每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩 。走进新年,走进时尚的动感地带,世界在我们眼前灿烂地舒展开来。 阳光灿烂,那是新年绚丽的色彩。 歌声悠扬,这歌声是我们对伟大祖国的深情祝福,舞姿优美,这舞蹈是我们对家乡、对学校繁荣的衷心祝愿。

  • XX年12月份小学国旗下讲话

    XX年12月份小学国旗下讲话

    XX年12月份小学国旗下讲话  老师们,同学们,大家好:今天我国旗下讲话的主题是“纪念“一二九”运动,弘扬爱国精神”。 环顾我们美丽的校园,沐浴着学校领导、老师给予我们的关爱,你是否知道79年前,全国人民,特别是风华正茂的学生们,还都在为中国的解放而斗争着!今天是12月8号,再过一天就是12月9号,也就是“一二九”运动79周年纪念日。半个多世纪过去了,但这段历史从来就没有被忘却。今天,站在国旗下,让我们怀着景仰的心情,共同回顾79年前那个不平凡的日子,缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。一二九运动是由北平的青年学生在1935年12月9日发起的一场反帝爱国运动。 “一二九”运动虽然已经过去七十多年了,但这场运动中所折射出来的那种伟大的爱国主义精神,将永远激励着后来人为祖国的发展,民族的兴亡奋勇前进。 我知道,我们每一位同学的心中都有一份火热的爱国情,可是,你们是否知道怎样做才算是真正的爱国者?傅雷先生在他的家书中曾告诫他的儿子傅聪说,“热爱祖国就要对祖国尽自己的责任。”作为21世纪的青少年,爱国最基本的前提就是了解祖国的悠久历史、壮丽山河和灿烂文化,进而热爱家乡、美化校园、关心身边的每一个人。这样,你才能用行动去证明自己是爱国的。著名教育家陶行知说过:“今天多做一份学问,多养一份元气,将来就能为国家多做一份事业,多尽一份责任”。

  • XX年春季开学初国旗下讲话

    XX年春季开学初国旗下讲话

    尊敬的各位老师,亲爱同学们:大家早上好!首先,我代表高三.1班全体同学给大家拜个晚年,祝老师们在新的一年里工作顺利,身体健康,阖家幸福!祝同学们学习进步,健康成长!同学们,过年期间我们都收到了长辈给的压岁钱,里面寄托了长辈的殷切希望,建议大家做好规划,合理利用好。希望大家不要购买三无产品,购买袋装食品要看清生产日期、保质期、生产厂家及地址。新的学期开始了,请同学们及时调整生物钟,尽快投入到愉快的学习生活中。让我们把握住美好的青春时光,好好读书、愉快生活,严格遵守学校的各项规章制度,做一个全面发展的好学生。希望大家继续坚持锻炼身体,有了健康的体魄,才能更好的学习。我们要培养健康的心理,学会合作,学会生存,学会做事,学会做人。

  • XX小学国旗下的讲话演讲稿

    XX小学国旗下的讲话演讲稿

    时光匆匆,岁月无情, 我上了小学五年级,转眼五年多就过去了。在这五年岁月里,我从一个少不更事的小女孩变成了一个能够独立思考、积极进取的班干部,从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。更主要的是,在时间的匆匆流逝中,我对我们学校的感情更深了,更浓了。再有一年多,我们就要小学毕业,离开学校了,这怎么可能不让我留恋啊!我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地,降临校园时,我常常伴随耳边吹过的阵阵微风,尽情地享受难于形容的惬意,舒心地背诵英语单词,快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里,校园里的一切显得那么明快,而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦,更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里,传来琅琅的读书声,多么像一组组跳跃的音符,奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先,成为我们希望小学每一个学生的追求。

  • XX学雷锋国旗下讲话演讲稿

    XX学雷锋国旗下讲话演讲稿

    今天我国旗下讲话的主题是向雷锋叔叔学习。本期聘才小编为大家整理了一些XX学雷锋国旗下讲话演讲稿。篇一:XX学雷锋国旗下讲话演讲稿 同学们,老师们:大家上午好! 今天我国旗下讲话的主题是向雷锋叔叔学习。 有一位战士,他极其普通,可说起他的名字,却家喻户晓,他就是雷锋叔叔!一提起雷锋叔叔,人们都会不由自主的翘起大拇指,由衷感慨:“雷锋叔叔是值得我们大家学习的好榜样”。 说起雷锋叔叔,我来介绍一下 雷锋,原名雷正兴,出生于1940年12月18日,在1962年8月15日因公殉职。享年22岁。 雷锋出生于湖南省长沙市望城县简家塘一个贫苦农民家里。 雷锋出生的时候,正是抗日战争时期,人民生活于水深火热之中。雷锋曾在一篇日记中写道:“我家里很穷,父亲、母亲、哥哥、弟弟,都死在民族敌人和阶级敌人的手里,这血海深仇,我永远铭记在心。” 雷锋的爷爷叫雷新庭,以租种地主田地谋生,整年辛苦劳作,但仍无法维持家人的生计,最后身染重病,卧床不起。到年关,地主前来逼债,要雷家在年前还清租债,雷新庭无力偿还,悲愤交集,在过年的鞭炮声中被活活逼死。

  • XX小学国旗下讲话稿三篇

    XX小学国旗下讲话稿三篇

    篇一各位老师、各位同学:大家好!当我们还沉浸在欢乐祥和的新年气氛中时,我们又迎来了新学期的开学。今天我们在这里举行新学期开学的次升旗仪式,从今天起,我们全校师生将迈入新的工作和学习中去。回顾过去的XX年里,我们全体师生一起憧憬过、一起努力过,也一起欢乐过。我们为自己没有虚度上学期的光阴而欣慰、为我们在上学期里健康地成长而感到高兴。新的一年,又是一个新的起点;新的学期,孕育着新的希望。俗话说:一年之计在于春。春天的到来,必将使世界万物苏醒,欣欣向荣,必将使我们生活充满生机和活力,也必将是新希望的开始。春天同时也是我们刻苦攻读、努力拼博的季节。特对每位同学提出几点希望:1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划;严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!学校是我家,美丽靠大家

  • XX小学国旗下讲话稿4篇

    XX小学国旗下讲话稿4篇

    尊敬的老师,亲爱的同学们:早上好!踏着岁月的脚步,我们又一次走到憧憬希望的起点。再过三天,我们将一同步入。今年元旦放假为1月1日至3日。在元旦即将来临之际,老师想给每位同学提一些建议:首先,在节日里要注意自己的人身安全。不玩火,不玩电,不做危险性的游戏。不要到危险场所玩耍。如:公路旁;变压器下;工厂生产区和仓库;建筑工地;废弃无人居住的房屋;屋顶、树梢、墙头等。不到没有安全设施的河、潭、池、坑边玩耍,防止溺水事件的发生。据统计,每年平均有40位小学生因溺水而死亡。这只是死亡人数的统计,还有受伤的、幸免于难的,如果把它们加在一起,那是多么可怕的数啊!注意交通安全。元旦期间,马路上肯定是人来车往的十分热闹,那么当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹,密切注意机动车的行驶情况,预防交通事故的发生.当我们穿马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快横穿马路。我们还要在家长的指导下,了解防火、防电、防毒、防盗、防碰、防划伤、防受骗等知识。

  • XX大学国旗下讲话稿三篇

    XX大学国旗下讲话稿三篇

    篇一尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好。春回大地煦风暖,XX年,当春天的阳光再一次普照在西南科大文艺学院这片热土时,我们憧憬万分,我们心潮澎湃。前几日冬奥会顺利闭幕,中国获第七名的成绩,这是中国在冬奥会的历史突破,一霎那我们就感觉到身为年轻一代,我们肩负着任重道远的历史使命和社会责任。新学期开始,我们更要以全新的状态类迎接新一轮的挑战。各位同学们,西南科技大学文艺学院是一片沃土,提供给我们成长的条件,西南科大文艺学院也是值得我们骄傲的舞台,给我们展示才华的机会。文艺学院又是一片大海,让我们扬帆远航。莎士比亚说:“上天生下我们,是要把我们当做火,不是照亮自己,而是普照世界。”作为西南科大的学生,我们应当在新学期争当五个方面的模范:做身体心理健康的模范,做思想道德高尚的模范,做掌握科学文化素养的模范,做有劳动技能的模范,做有艺术审美修养的模范。而这五种模范正是素质教育要求的五个综合素质。作为西南科技大学的学生就是应该有高要求,高素质。恩格斯讲过:“人生境界是有所作为”,那么时值新学期刚刚开学,各位同学应该重新审视自己的行为,看看自己做的怎么样,是否有自己的学习计划,是否完成了老师交给的任务,是否合理安排每天的学习生活,我们应该争做这5个模范。我们不会畏惧严峻学习任务的挑战,因为海涅曾说过:“严冬劫掠去的一切,新春会给你还来。”

  • XX年高中返校国旗下讲话稿

    XX年高中返校国旗下讲话稿

    今天我所要将的有以下三个方面:学习生活和情感。作为一名学生,我想其首要任务肯定是学习。人的成长,总是以其独立地担当恰当的社会角色为标志的。如果未能做好份内之事,那即便是身体在成长,思想也是止步不前的。学习是一件枯燥乏味却又生动有趣的事情。每天宿舍、食堂、教室,三点一线机械性的运作的确很无聊。然而能和自己的舍友、伙伴们朝夕相处,每天小吵小闹,有说有笑,你们不觉得也挺有趣的么?学习的担子已经压得你们喘不过气来了,却仍能苦中作乐,寻找生活的乐趣,难道你们就不佩服自己的勇气和毅力么?每个人都是一个与众不同的独立的单元,然而有个性的同时也具备了共性。正因为每个人都不同与其他人,所以才会有思想、情感、生理等各个方面的不同。因此,不可能每个人都是最优秀的,也不可能每个人都是最差劲的。在学习上占有优势的同学并不一定在其他方面也占有优势,反之亦然。因此学习成绩好的同学用不着整天沾沾自喜,而成绩不理想的也不用妄自菲薄。毕竟,当你们走进社会这个大熔炉的时候,并不是一张简单的成绩单就能解决所有的问题的。事实上,高考并不是一道坎,而是一次机遇,一次改变命运的机遇。也许除高考以外,还有未知的机遇在等待着你们,但那些机遇是轻易不会被你们发现的。

  • XX年中秋节国旗下讲话

    XX年中秋节国旗下讲话

    再过几天就是中秋节。中秋的月最美,是那样诗情画意;中秋的月最柔,是那样柔情似水;中秋的月最明,是那样如水似镜。中秋节是我们中国人的团圆节,每到这一天,许多远离家乡的游子,纷纷赶回家中,与父母亲友欢聚一堂、把酒言欢。北宋大诗人、词人、文学家苏轼就在这传统佳节,吟出了脍炙人口的千古名句:“但愿人长久,千里共婵娟”。被称为“诗仙”的唐代大诗人李白也曾以“举头望明月,低头思故乡”的佳句表达中秋之夜的思乡情怀。我们敬仰的人民科学家钱学森爷爷,在这月圆之夜凝望着天上的明月,立志要报效祖!

  • XX年中考前国旗下讲话

    XX年中考前国旗下讲话

    亲爱的老师们,同学们:早上好!时光飞逝,转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待,我们一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步,又一步,中考,近了,更近了。那场期待了三年的战争,马上就要爆发了!前方,中考的战鼓正在擂响;身后,却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着,跑向六月的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声,不再为我们鸣响;住惯了三年的“竹里馆”,不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳,难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香,难忘校园里那缤纷四季的芳馨,难忘足球场那片绿油油的草地。微笑,是我记忆中埕中的符号,也是我记忆中老师和同学的形象。初三人,没有失败者,因为我们一定能取得最后的胜利;埕中人,没有失败者,因为三年的校园生活,我们收获了知识,更收获了一份情。

  • XX年中秋节国旗下讲话稿

    XX年中秋节国旗下讲话稿

    尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!在这秋高气爽的金秋九月,我们又将迎来一年一度的中秋佳节!随着科学技术的飞速发展,生活的节奏越来越快,喧嚣的都市车水马龙,奔波的人们已很难使自己停下来,但是每到八月十五中秋节到来之时,一轮皓月高挂天空,传统佳节的温馨便俘虏了忙碌着的人们的心灵。我们互相传递的礼物,不止是礼物,还是问候,是祝福,是浓浓的民俗文化。中秋之夜,月色皎洁,古人把圆月视为团圆的象征,因此,又称八月十五为“团圆节”。中秋节与元宵节和端午节并称为我国三大传统佳节。究中秋节之来源,与“嫦娥奔月”、“吴刚伐桂”、“玉兔捣药”等神话传说有着密切的关系。故中秋节的民间习俗多与月亮有关。赏月、拜月、吃团圆月饼等,均源于此。古代帝王有春天祭日,秋天祭月的社制,民家也有中秋祭月之风,到了后来赏月重于祭月,严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。中秋赏月的风俗在唐代极盛,许多诗人的名篇中都有咏月的诗句,宋代、明代、清代宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模。

  • XX年中考前国旗下讲话稿

    XX年中考前国旗下讲话稿

    各位同学: 大家早上好!时间飞快,本周已经是十七周,初三学生参加中考,初一初二学生也将参加期末考试。我们深感机遇和挑战并存。但我们相信,父母的声声叮咛,师友的殷切期盼,都将化作无穷的动力,催你前行,祝你成功。为了在中考和期末考试中取得理想成绩,在此我和大家交流中考的一些应考技巧。中考要具备“四心”:1、信心:信心是成功的精神支柱,中考和期末考试是一场精力和智慧的赛跑,同时是一场信心的决赛。我们必须重视它而不畏惧它,镇静自若,沉着应考。因此,在复习的时候,要学会对自己说:“我能行!”在考试的时候,要学会对自己说:“我能行!”2、专心:只有专心致志才能头脑清醒,才能感知深刻,才能积极思维,使自己处于最佳心理和生理状态。希望大家在这最后的时间里,能树立起考前的紧迫感和责任感,排除干扰、全心全意投入到复习中去。要时刻牢记珍惜自己的时间,珍惜复习的最后机会,顺利地完成学习任务,做好充分的准备!在复习过程中,要立足基础,着眼能力,培养自己的综合素养和应试能力。

  • XX中秋节国旗下讲话稿大全

    XX中秋节国旗下讲话稿大全

    秋浓了,月圆了,再过几天,一年一度的传统节日中秋节就到了!有什么适合在国旗下的讲话稿?下面 小编为大家收集整理的XX中秋节国旗下讲话稿大全。欢迎大家阅读!!XX中秋节国旗下讲话稿尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!在这秋高气爽的金秋九月,我们又将迎来一年一度的中秋佳节!随着科学技术的飞速发展,生活的节奏越来越快,喧嚣的都市车水马龙,奔波的人们已很难使自己停下来,但是每到八月十五中秋节到来之时,一轮皓月高挂天空,传统佳节的温馨便俘虏了忙碌着的人们的心灵。我们互相传递的礼物,不止是礼物,还是问候,是祝福,是浓浓的民俗文化。中秋之夜,月色皎洁,古人把圆月视为团圆的象征,因此,又称八月十五为“团圆节”。中秋节与元宵节和端午节并称为我国三大传统佳节。究中秋节之来源,与“嫦娥奔月”、“吴刚伐桂”、“玉兔捣药”等神话传说有着密切的关系。故中秋节的民间习俗多与月亮有关。赏月、拜月、吃团圆月饼等,均源于此。古代帝王有春天祭日,秋天祭月的社制,民家也有中秋祭月之风,到了后来赏月重于祭月,严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。中秋赏月的风俗在唐代极盛,许多诗人的名篇中都有咏月的诗句,宋代、明代、清代宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模。我国各地至今遗存着许多“拜月坛”、“拜月亭”、“望月楼”的古迹。

  • XX年新学期国旗下讲话稿暨新学期开学典礼发言稿

    XX年新学期国旗下讲话稿暨新学期开学典礼发言稿

    老师们、同学们:过年好,今天我们全体师生又一次集合在国旗下,这是我们全体师生16年的第一次聚会,它预示着我们新的学习和工作生活的开始。一年之计在于春,一日之计在于晨,希望我们全体xx中学人抓住春天的希望,规划好自己一学期的发展;更希望我们xx中学人珍惜每一个早晨,踏踏实实的过好每一天。相信在我们每一位师生的共同努力下,我们每一天都会与收获,每一周都会有积累,每一月都会有进步,每一学期都会有突破的喜悦。今天,我借用别的校长的发言来作为我今天第一次国旗下的内容,以期与老师们、同学们共勉!他的主题是《不读书、不吃苦,你要青春干嘛》短暂的寒假结束了,新的学期开始了。回忆十来天的假期,你是否有值得回味的事情和经历呢?我想,不同的人肯定有不同的收获和感受。有的同学“收获”的胡吃海睡,做的是“低头追剧”一族,并且生活的节奏全部被打乱——该睡的时候不睡,该起的时候不起,该吃的时候不吃;而有的同学选择了认真完成寒假作业之余适当放松;有的同学选择了放下包袱,在旅途中放松身心,增长见识;也有的同学撇开喧嚣纷扰,选择了一本好书,与伟大的心灵对话,让自己的精神旅行;有的同学会利用丰富的网络资源来强化自己的薄弱学科,实现弯道超越;还有的同学会和自己的良师益友促膝谈心,获取前进的动力,感悟人生的真谛!规划不同,过法不同,寒假对于我们的意义就不同。有的同学可能难以理解,假期有必要这么拼,这么苦,这么累吗?我的回答是大有必要。这就是今天我要告诉大家的,怕吃苦,苦一辈子,不怕苦,苦一阵子。

  • 人教版新课标小学数学二年级下册万以内的加法和减法(一)整理和复习说课稿

    人教版新课标小学数学二年级下册万以内的加法和减法(一)整理和复习说课稿

    三、估算度的把握。《标准》在计算教学方面强调的内容之一是重视估算,培养估算意识。我们认为重视估算,就是对学生数感的培养,具体体现在能估计运算的结果,并对结果的合理性作出解释。本节课的设计就是让学生在具体情境中,学会两种估算方法,结合具体情况作出合理解释。四、教会学生单元整理与复习的方法,使学生终身受益。我们知道授人以渔而非鱼的道理。在本节课中,老师设计了引导学生学会整理与复习的方法,如:带着问题看书,将算式分类、归纳、总结出本单元所学内容,计算方法,注意地方,最后进行有针对性的练习。如果我们的老师从小就有意识地对学生进行学习方法的培养,学生将终身受益。我想我们教学研讨活动就是为了实现教育的最高境界:今天的教是为了明天的不教。

  • XX学年第一学期第15周国旗下讲话稿:做“学法、知法、守法”的好少年

    XX学年第一学期第15周国旗下讲话稿:做“学法、知法、守法”的好少年

    尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是一(3)班的孙xx。同学们,我们是祖国的希望和未来,正值花季。但年龄特点决定了我们的幼稚、不成熟,可能会做出一些不该做的事情,甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。有些现象,比如:有的同学在我们学校上学的时候,不遵守纪律,不听老师的教育,爱小偷小摸,小到拿别人一支铅笔、一块橡皮,大到偷钱、抢钱等等,还有的同学爱打架,总之在他们小小的年纪,就已经有了许多劣迹。当他们走出我们的校园,或早或晚,几乎都走上了犯罪的道路,受到了法律的制裁。他们最后走上这一步,并不是一步走成的,其实他们就是在我们这个阶段、我们这个年龄开始一步一步不听教育,渐渐变坏的。因此,这的确应该引起我们的高度重视。随着时代的发展,一些不健康的东西也在渐渐地影响到了我们。我们要变坏真是太容易了,比如网吧,对我们的成长就极为不利,我们也知道有多少人因此而荒废学业甚至犯罪啊。所以,我们完全有必要一起来学习有关的法律知识,来尽量减少直至完全避免违法犯罪现象的发生。

  • XX--2018学年第一学期第八周国旗下讲话稿:秋意寒 勤锻炼

    XX--2018学年第一学期第八周国旗下讲话稿:秋意寒 勤锻炼

    XX--2018学年第一学期第八周国旗下讲话稿:秋意寒勤锻炼尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《秋意寒勤锻炼》。秋季的到来,给南方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加秋季体育活动,不仅能够锻炼身体增强体质,而且还能提高身体的抗寒能力和增强抵抗各种疾病的能力。秋季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。在锻炼中接受阳光的照射能够促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的同学们来说,多参加户外锻炼更为重要。

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