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国旗下讲话稿：长跑锻炼的好处
老师们，同学们，大家好：今天国旗下讲话的题目是——长跑锻炼的好处。寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。在寒冷的冬季，面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有毅力的磨练，体格的锻炼。让我们来听听健身长跑的好处吧!有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼可以提高了心脏工作能力。
3月22日世界水日国旗下讲话稿
同学们，你能用一个成语来形容我们家乡的美丽景色吗？“山清水秀”、“青山绿水”，很好！我们环顾四面高山，的确能看到群山还有点苍翠，那么“水”呢？你们看到了我们家乡的“秀水”了吗？没有！接下来小编为你带来3月22日世界水日国旗下讲话稿，希望对你有帮助。是啊，为什么没有“秀水”呢？而让我们看到的却是石头满河滩，死水臭又黄。是什么原因导致了这样的惨状呢？对，乱砍滥伐，水土流失，河床淤塞，特别是水资源被人为污染。你知道吗？我国是一个水资源短缺，水旱灾害频繁的国家。如果按水资源总量考虑，居世界第6位，但我国人均淡水占有量居世界第109位。中国已被列入全世界人均水资源13个贫水国家之一。而且南多北少，分布极为不均。全国600多个城市中有一半以上不同程度缺水，沿海城市也不例外，甚至更为严重。目前，我国已有29%的人正在饮用不良水，约7000万人正在饮用高氟水。每年因缺水造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更达400多亿元。水资源的匮乏已经成为制约我国社会经济发展的主要因素。
4月11日国旗下讲话稿：宝贵的时间
老师、同学们:早上好!春天到了,南去的燕子又飞回来了;枯萎的杨柳又抽出了新芽;调谢的花儿又绽开了笑脸.可是,同学们,你能告诉我,我们的时间为什么一去不复返呢 是有人偷了他们吗:那是谁 又把时间藏在何处呢 是他们自己逃走了吗:现在又逃到哪里去了呢 在我们学校二班和一班门前有这样两句名言:赢得时间者,赢得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻碍多.这两句话都是告诉我们要珍惜时间.珍惜时间,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜时间就是节约时间,合理地利用时间.时间对我们每个人都很重要,时间不会为谁停留.当你早晨洗脸刷牙的时候,时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候,时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时,时间又从你的睡梦中溜走了.你想挽留时间吗 那就得靠你把握时间,珍惜时间,并不是时间会多给你一份.一天有24个小时,这是无法改变的.合理地利用时间,就是珍惜时间,不让时间一分一秒地白白浪费掉.时间对每个人都是公平的,它不会多给谁一分,也不会少给谁一秒.那为什么在相同的时间里,人们所得到的结果不同呢
4月7日世界卫生日国旗下讲话稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家上午好!今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，保障健康》每年的4月，是爱国卫生月。 4月7日，是世界卫生日。联合国世界卫生组织确定的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》，届世界卫生大会决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子作为“世界卫生日”。自1950年开始，每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域相关的特别的主题， 今年世界卫生日的主题是“ 控制高血压”。世卫组织总干事陈冯富珍女士在一份声明中说，气候变化将会更频繁地对公共卫生施加压力，这就需要把改善公共卫生放在气候变化议程的核心位置。 同学们，让我们共同努力增强公共环境卫生意识吧!让他成为我们人格的一部分，因为这是一种高尚的品质，是我们对自己、对社会负责任的表现。在世界卫生日来临之际，作为一名小学生，我们应当怎样做呢?
4月国旗下讲话稿：爱惜水资源
老师们、同学们：大家早上好！ 同学们，你们知道今天是什么日子吗？今天，3月22日是世界水日，3月22日到28日也就是本周，是中国水周，所以我今天的讲话题目是：珍惜水资源，保护水环境。你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。
6月份国旗下讲话稿精选5篇
老师，同学们：早上好今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢？首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入"；在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。养成良好的卫生习惯勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。加强身体锻炼，提高免疫能力眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。
国旗下关于保护地球的讲话稿
老师们，同学们，早上好！今天我的讲话主题是《我们只有一个地球》迄今为止，人类在茫茫宇宙中，还没有找到第二个像地球那样的星球。地球为人类以及其他各种生物提供了生命存在所必需的水、适宜的温度、抵挡紫外线和宇宙射线的大气层。地球上有适宜于人类生存、生活的自然环境。那么迄今为止，人类又是如何在地球上生存的呢？从某个角度来看，人类在地球上的生存方式有三种：第一种，是你不影响我，我不影响你。第二种，是你损害我，我损害你。第三种，是你不损害我，我不损害你。在远古时期是很普遍的。古代的东方人没见过西方人，孔子孟子学识再渊博，也没在著作里描述过欧洲白人和非洲黑人是怎么样的。古代的西方人也没见过东方人是怎么样的，西班牙的哥伦布为了到东方见东方人，坐帆船横渡大西洋，结果到了美洲，把美洲土著人当成了印度人。既然没见过，当然就是你不影响我，我不影响你。但是随着时代的变迁，这种你不影响我，我不影响你的生存状态已经不多见了。今天我们可能没见过日本人，但前段时间日本地震，核电站爆炸，结果中国有人开始囤积食物、矿泉水了，有人不再吃海产品了，有人开始检测环境中的放射性物质了。我们受没受影响？多多少少是受影响的。
国旗下的讲话稿：致挣扎的青春
同学们好！十一月来了，我也来了，每个月初我都会如期而至，通过电波传递我的思考和嘱托。真诚地期待我的每次讲话都会在你们心里留下或深或浅的印记，引发你们或多或少的思考。当然我也特别欢迎你们有时间有心情的时候来找我聊天，老师的门永远为学生敞开着。今天我要跟大家交流的话题是责任，这其实是最近一直萦绕在我心里的想法。开学至今大家的优秀表现很多，但是我们不能否认还有不如人意的地方：操场上东掖西藏的垃圾、走廊上横冲直撞飞奔而去的身影、教室内楼梯上偶尔的尖叫和笑闹、自习课东张西望的眼神、课堂上心不在焉的表情、男生女生间没有界限和距离的纠缠打闹……诚然，不是所有人有所有的问题，这些现象也都不是什么罄竹难书的“罪恶”，但是老子那句话说得好：天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。从简单的事情做起，从细微之处反思，我们才能共同推进在校求学的岁月过得踏实而坚定，才能算是过了有意义的人生，才能算是拥有了责任感的人。
国旗下的讲话稿： 浓情五月，感恩母亲
这篇国旗下的讲话稿： 浓情五月，感恩母亲是由整理提供的，请大家参考！国旗下的讲话稿： 浓情五月，感恩母亲尊敬的各位老师，同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是“浓情五月，感恩母亲“有一份伟大叫母亲，有一份依恋叫妈妈，有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿意用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不用要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”！每年五月的第二个星期日也就是昨天是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。母亲是一种岁月。在绝无平坦而言的人生旅途，担负最多痛苦，背负最多压力，咽下最多泪水，仍以爱，以温情，以慈悲，以善良，以微笑，对着人生，对着我们的，只有母亲！在庞贝古城的挖掘中，人们发现了一个坑，是母亲躬着腰保护孩子的形状，原来曾经有次火山爆发，岩浆汹涌而至，母亲还要用柔弱的身躯保护孩子！高尔基说过:“世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。”是孩子的成长，压得母亲渐渐驼了背，慢慢花了眼，悄悄多了皱纹，黑发变成了银丝……
国旗下的讲话稿：弘扬民族精神
尊敬的各位老师，各位同学：大家早上好。在中华民族五千年的历史长河中，曾涌现过多少风流人物，仁人志士。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”屈原追求真理的科学精神激励着多少中华儿女，励志成材，报效祖国。“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”孟子的教诲激励成就了多少中华伟丈夫，民族大英雄。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”那是范仲淹心系天下的博大情怀。还有岳飞精忠报国的故事，林则徐虎门硝烟的壮举，孙中山“天下为公”的胸怀，周恩来“为中华之崛起而读书”的信念，都让我们回想起中华民族一段又一段荡气回肠的历史。从古代的四大发明到如今的神州飞天，中国人演绎了多少了不起的神话。中国人的民族精神是中华民族五千年文明史的结晶。中国人的民族精神是由舜禅让的精神，苏秦刺股的精神，苏武牧羊的精神，孔融让梨的精神，屈原问天的精神，卧薪尝胆的精神等等无数崇高的精神组成的。正如鲁迅先生所说：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人——这就是中国人的脊梁。”
国旗下的讲话稿：文明礼仪伴我行
老师们、同学们：早上好!今天我讲的题目是《文明礼仪伴我行》。梁启超说过：“少年智则国智，少年强则国强。” 在这里我却要大声说：“少年文明，则国家昌盛。”在一个国家中个人是主体，对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻!”。以上的事例表明，文明其实是由点滴细节构成的，反思我们的所作所为，可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常
国旗下的讲话稿：无愧于胸前的校徽
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好!我们每个人胸前都有一枚闪光的校徽，无论在什么地方，我们都有一种自豪感。校徽，虽然比不上漂亮的胸花，也比不上珍贵的奖章，但是，它代表着祖国和人民的重托，它代表着父母的期待，代表着老师的厚望，更代表着××人的一份责任。校徽，见证着××悠久的历史。从1925年起，××穿越了80多年历史的风云，一步步发展壮大，从这里走出了一大批学贯中西的专家学者，更有一大批国家政治、外交、军事、经济、科技、文学、艺术、体育等方面的杰出人才，他们有的已为祖国的解放事业光荣献身，有的正在为祖国的现代化建设努力奋斗。在××这片热土上，有老一辈革命家奋斗的足迹，有革命烈士流过的鲜血，也有几代××人洒下的汗水。戴陶、吕土奇烈士为祖国的解放事业血洒疆场;粟裕将军、黄逸峰先生曾在这里点燃革命的火种。可以说××校徽上印染着烈士的鲜血，××校园是革命斗争的摇篮。
关于迎元旦的国旗下讲话稿参考
各位老师，各位同学：早上好！今天，我们又迎来了新一周的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成才，让甜蜜的生活伴随着我们成长。一、我想在今天的升旗仪式上，首先给同学们谈谈中国今天所面临的国际局势。XX年，是中国极不安宁的一年，战争的鼓音在不断地敲击着我们的耳膜。日本在钓鱼岛加强了巡逻，韩国也加紧了对中国渔船的扣押，澳大利亚同意美军进驻以制衡中国，越南、菲律宾等国家纷纷在南海对中国出手，挑战中国底线；为了制衡中国的发展，美国不断挑动周边国家共同对抗中国，日本积极配合美国搅动南海局势，印度此时也想在南海插上一脚，处处蠢蠢欲动。山雨欲来风满楼，中国南海局势日趋紧张。但是，我们完全有理由相信，我们的领导人有足够的智慧和能力解决这些问题。同学们，我们在紧张学习之余，也要多关心国家大事，了解世界局势的变幻。目前，我国政府韬光养晦的政策，一方面是由于要全力以赴发展经济；另一方面，也是由于我们军事实力还远远落后于美国。所以，民族振兴的希望寄托在每个人身上，我们现在所能做的，就是努力学好本领，增强体质，用我们的不断进步，来推动祖国的日益强大！
关于小学国旗下的讲话稿1300字
同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
关于《3.22世界水日》国旗下讲话稿
树立“节约水光荣、浪费水可耻”的思想，养成“节约每一滴水，从我做起，从现在做起”的良好习惯。下面是小编整理关于《世界水日》国旗下讲话稿。欢迎大家阅读!关于《世界水日》国旗下讲话稿 老师们、同学们，早上好!水是生命之源万物之本。没有水就没有生命，就没有五彩缤纷的大千世界。春暖花开，雨水唤醒了万物;炎炎夏日，河水灌溉了农田;金色的秋天，泉水吸引了游人;冰天雪地，热茶让人倍感温暖。四季轮回，水在我们的生活中扮演着重要的角色。然而，地球虽然有%的面积为水覆盖，但淡水资源却极其有限。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，仅占地球总水量的%，而且分布不均。全球目前有11亿人生活缺水，26亿人缺乏基本的卫生设施。我国很多城市都出现缺水状况，即使是“江南水乡”也面临着水资源危机。同时，随着人口的增长，工业的发展，水污染也越来越严重，不断吞食着大量的可供消费的水资源。
关于期末考试动员国旗下讲话稿
同学们：又到了收获的季节，相信我们又多了一份紧张、期待。我们的紧张，来源于父母那热切的目光; 来源于老师那谆谆的话语; 也来源于我们面对考试的那份压力。有了这份必要的紧张，我们的思维会更敏捷, 我们的表现会更出色。我们期待，是因为我们到了验证自我的时刻，凭着这种积极的心态，我们能够做到更加认真，我们能充分利用考试过程中的分分秒秒做足迎考的准备。同学们，期末考试的进步离我们越来越近了，借此机会我向大家提出以下三点建议：第一：目标决定结果。大家都知道，成功的道路必定是有明确的目标的。我要说的是：目标有多远，我们就能走多远。我们要对得起我们的付出，无悔于我们的青春! 我想，作为各年级的学子，我们的目标就是一个：考出优异成绩，打下坚实基础!第二：态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!面对考试的压力，我们必须强化如下态度：一是勤奋的态度
关于期末考试国旗下讲话稿
期末复习总动员---第19周国旗下讲话稿 亲爱的老师，同学们：大家早上好!时光如梭，岁月如歌，转眼间，我们一个学期的学习即将结束了!再过两 个星期左右，我们就要迎来本学期的期末考试。期末考试是我们一学期学习成果的展示，是所有同学摘取果实的时候。那么，我们应该怎样去做呢？首先，我们一定要珍惜时间。我们只要能够在老师的指导下，认认真真地听好每一节复习课，踏踏实实地做好每一道习题，仔仔细细地完成每一次作业，那么，你的成绩就一定会有明显的提高。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一会儿电视，全力以赴地投入到总复习中去。今日事，今日毕，千万不要抱有任何侥幸心理，不要等到拿到成绩报告单时才追悔莫及。其次，我们要全面复习不疏漏。一个学期中，我们学习的知识很多，我们要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面和系统的复习，要一个单元一个单元，一篇课文一篇课文有计划的复习。在全面复习的基础上，我们还要找准自己的薄弱点，抓住每门功课的关键点，每个单元的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、训练。同时，我们还要讲究复习方法，复习一个知识点，就要真正掌握，还要学会运用，把课内外知识结合起来，举一反三，注重复习的效果。
高中生母亲节国旗下讲话稿精选
为大家收集整理了《高中生母亲节国旗下讲话稿精选》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！“妈妈”，这是一个多么朴实而又倍感亲切的称呼。“妈妈”，这是一个多么简单而又意味深长的字眼。妈妈，不但给了我生命，而且给了我无私的爱。母亲的爱是博大的爱，母亲的爱是无私的奉献。母亲的爱能容高山，母亲的奉献能填平大海。母亲的爱彼此相通，如同山峦起伏相连。世上的山峰纵有万千，比不上母亲的宽广胸怀。妈妈，您知道吗？每当我看到您为我忙碌的身影，抚着您头上的几丝白发，摸着您手里的茧，我就有好多话想跟您说。但是，当我站到您的面前，我却又不知道该从何说起了。今天，在这封信里，我想说出我想说的话，表达我对您的感激和深深的爱。
关于大学读书的国旗下讲话稿
讲话稿有广义和狭义之分。广义的讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿；下面就是小编整理的，一起来看一下吧。敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好！"人生应为风行水上，下为急流而上却逍遥"本是说林语堂的人生，形容最好的读书境界倒也贴切。书为我们打开的是另一个世界，是生活之外的一方自由驰骋、写意逍遥的天地。阅读是自古以来的优良传承，古人云："书犹药也，善读之可以医愚。"苏轼在阅读时还经常手抄，以此来更好地记忆。近代的大学问家哪一位不是读过万卷书？当时的政治家床头也时常摆着一本好书。但可悲的是，在XX年的全世界阅读书籍量上中国除了教科书外，只有人均不到1 本，这个数字与第一名的犹太人相差63本之多！当代浮躁的风气，使国人静不下心来阅读一本好书，只能随着高度发展的社会，寻找刺激的游戏来消遣。作为祖国希望的我们也常常以学业压力大等理由，抽不出时间，或者静不下心来阅读。不再像匡衡般勤学善读，苏秦般发奋努力，鲁迅般博采众家，这是非常可怕的，我们必须重视阅读，学会阅读，习惯阅读。
第九周国旗下讲话稿：坚持梦想
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是“坚持梦想”大家都知道古希腊著名哲学家苏格拉底，曾对同学们说，我们来做甩手游戏，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都做，同学们纷纷说游戏容易，保证能做好，一星期后，苏格拉底问同学们完成得怎么样？同学们全都举起了手，一个月后，当苏格拉底再统计时，全班还有90%的同学，一年后，当苏格拉底再向大家了解时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学家的柏拉图。这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却不是一件容易的事，它需要持之以恒，它需要有始有终，绝不能半途而废，学习也是认准自己的努力目标，坚持不懈地努力不断地鼓励自己这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。