-
在全州重点项目建设园区高质量发展暨政银企合作推进会议上的讲话
今天，州委州政府召开几项重点工作推进会议，是在“十四五”开局起步之年，在一季度经济发展来势较好，乘势而上的关键时刻召开的一次重要会议，目的是要统一思想，凝聚共识，坚持发展第一要务，坚定不移推进高质量发展。一要凝心聚力抓发展。可以说，今年上半年的工作决定了全年的发展走势，今年的发展决定了未来几年的发展走势，因此，抓好当前的重点笔扫千军整理工作十分重要、也十分紧迫。
在全州重点项目建设园区高质量发展暨政银企合作推进会议上的讲话
第一，凝心聚力、突出重点、创新方式，全力推进经济高质量发展。今天，州委州政府召开几项重点工作推进会议，是在“十四五”开局起步之年，在一季度经济发展来势较好，乘势而上的关键时刻召开的一次重要会议，目的是要统一思想，凝聚共识，坚持发展第一要务，坚定不移推进高质量发展。一要凝心聚力抓发展。可以说，今年上半年的工作决定了全年的发展走势，今年的发展决定了未来几年的发展走势，因此，抓好当前的重点笔扫千军整理工作十分重要、也十分紧迫。全州各级各部门要增强抓发展的紧迫感和责任感，集中精力、心无旁骛、一心一意抓发展，用发展的办法推动“三高四新”战略落实落地，更好更快实现我州“十四五”战略定位和发展目标。二要突出重点抓发展
在全市重点项目建设园区高质量发展暨政银企合作推进会议上的讲话发言
今天，市委市政府召开几项重点工作推进会议，是在“十四五”开局起步之年，在一季度经济发展来势较好，乘势而上的关键时刻召开的一次重要会议，目的是要统一思想，凝聚共识，坚持发展第一要务，坚定不移推进高质量发展。一要凝心聚力抓发展。可以说，今年上半年的工作决定了全年的发展走势，今年的发展决定了未来几年的发展走势，因此，抓好当前的重点工作十分重要、也十分紧迫。全市各级各部门要增强抓发展的紧迫感和责任感，集中精力、心无旁骛、一心一意抓发展，用发展的办法推动“三高四新”战略落实落地，更好更快实现我市“十四五”战略定位和发展目标。
在全州重点项目建设园区高质量发展暨政银企合作推进会议上的讲话
第一，凝心聚力、突出重点、创新方式，全力推进经济高质量发展。今天，州委州政府召开几项重点工作推进会议，是在“十四五”开局起步之年，在一季度经济发展来势较好，乘势而上的关键时刻召开的一次重要会议，目的是要统一思想，凝聚共识，坚持发展第一要务，坚定不移推进高质量发展。一要凝心聚力抓发展。可以说，今年上半年的工作决定了全年的发展走势，今年的发展决定了未来几年的发展走势，因此，抓好当前的重点笔扫千军整理工作十分重要、也十分紧迫。全州各级各部门要增强抓发展的紧迫感和责任感，集中精力、心无旁骛、一心一意抓发展，用发展的办法推动“三高四新”战略落实落地，更好更快实现我州“十四五”战略定位和发展目标
关于高考成功的保证的国旗下讲话
高考成功的保证老师、同学们：大家早上好！今天很荣幸由我作国旗下的讲话。漫漫的高考备考已经进入尾声，再过几天，我们的高三同学就要迎来高考这场既满怀期待又牵动人心的时刻，此时此刻，你的心情如何呢？是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。高三一年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。记得有位专家曾说过这么一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个心理调节成功与否，将会极大地影响到他的高考成绩。一考定终身，分数就是硬道理！在剩下的几天时间里，我认为重要的不再是知识掌握的多少，因为要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地在临场发挥出来。同学们都明白，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，我认为要具备“四心”，即：信心、专心、细心、恒心，这是高考成功的保证。
我爱我的班集体 说课稿
各位领导、老师:下午好！我是桦甸新华小学五年二班中队的辅导员邱佰玲,在展示中队主题队会之前,请允许我就这次主题队会的目的和整个筹备过程作一个简单的介绍.一、班会背景五年级的同学虽然相处了4年,但是除了好朋友外对其他的同学还不能做到十分了解,对于班级的荣誉部分同学集体观念淡泊,常常会做出一些损坏集体荣誉的事情.那么如何发扬优点、克服不足,如何充分调动学生的积极性、创造性和参与性,让同学间能更融洽,友谊能更深厚,集体更和谐.正好借着这次参赛的东风,我开展了这次《我爱我的班集体》的主题队会.二、活动目的让孩子自主参与,在活动的策划中培养他们关爱集体、积极合作的学习态度；通过队会的开展增强学生的集体荣誉感,明确今后努力的方向,从而为和谐班集体的建设尽一份责任.三、活动准备（一）队员自主设计活动方案.在活动准备过程中,我充分发挥队员的主观能动性,让他们做到“自己的活动自己设计”,碰到困难时,自己想方设法解决,解决不了的,再由我给予指点帮助.我仅作为一个参与者加入到他们当中去,做到既不放任自流,也不包办代替.活动的前期准备,队员们做了如下几项工作:（1）队员们通过查阅书籍、上网咨询等途径了解有关优秀团队集体的实例,并利用课余时间,广泛交流,增强团队意识.（2）队员们以小组为单位,确定了研究方向,并进行了一系列班级存在问题调查.孩子们通过自编快板词、小品、相声、诗朗诵等形式加以表达.（3）公开招聘,民主评选产生主持人为了让每一个孩子都有参与的机会,培养学生的自我展示能力,队会的主持人是在中队中公开招聘的.担任主持的队员负责写出队会节目串联词.（4）成功体验和自信心的培养在活动中,我向队员们提出的希望是:团结合作,敢于竞争,积极向上,力求取胜,我还常常鼓励队员们说:只要努力了,就一定能成功.
感受集体的力量-说课稿
尊敬的各位领导、老师们：大家好，我是铜钹山石人完小的大队辅导员xxx。今天我说课的课题是《感受集体的力量》、少先队活动课的目的在于通过形式多样的活动，培养少先队干部的自主能力，培养队员的参与意识，激发了先队员的昂扬向上的积极的精神和高尚的道德情操，同时丰富小学生文化活动，活跃校园文化氛围。那么，今天，我将从说设想、说设计、说辅导、说过程、说效果5个方面来说说我对这节少先队活动课的想法。一、 说设想本次说课的主题是少先队活动课指导纲要（试行）中的《感受集体的力量》一课的第一课时，授课中队是三（1）中队。本次说课是进行课后说课。主要是希望一通过本节课的活动，让学生体验到团结合作就是大家在互相信任、互相支持、互相配合、互相帮助中一起把事情做好。认识到团结合作在人际交往中的重要性。掌握一些与人合作的经验和方法。二在参与故事、游戏、讨论中，亲身感受团结合作带来的乐趣。三是在活动中收获团结合作带来成功的喜悦，并将这份喜悦与家人、伙伴分享。本着追求课堂中的新意美、活泼美、深度美、实效美和本质美五美开展活动。二、 说设计由于本课课题为《感受集体的力量》，因此，选用体验式少先队活动课，以树状分流式分队分工完成活动任务，最后，各分队汇总各类活动体验，达成力量共识。为保证活动有序开展，在活动授课前，教师需要准备麻绳、一次性筷子、课本剧剧本以及相关游戏细则。活动课第一环节表演课本剧《一箭断，十箭难折》，让学生直观感受团结的力量，激发队员兴趣，调动参与热情。第二环节“冲出包围圈”、第三环节是“两人三足”游戏，考验合作默契。最后，学生谈感受，说体会。辅导员总结。三、 说辅导队员是队活动的主题，活动参与，不落一人。发挥全体队员作用，以课本剧《一箭断，十箭难断》为载体，让学生们自己去排练，想想，十兄弟不团结的时候，会对各个亲兄弟做什么？团结之后呢？辅导员在这里不做明确的指示，只抛砖引玉，让学生自己去思考，用自己思考的结果来演绎这个课本剧。作为观众的学生，在观看完之后也可以就自己所见的，来谈谈自己的感受及启发。在之后的两个游戏中，因为我班的学生少，所以我做到了让每个学生都成为游戏参与者，让班上的每一个学生都参与其中，在条件允许的情况下，与其让学生看，让他们真正参与其中，才是对他们最好的辅导。参与游戏之后，不论是胜方还是败方，都会有最真实的感受，而让他们把这感受说出来，就是这节课的教学重点了！四、 说过程
国旗下的讲话集锦
１、太阳每天都是新的向着成功努力的过程，乍一看，就像一条黑漆的隧道，望不到头，比如高三毕业班的学生，每天有做不完的作业，忙不完的事，睡不够的觉，许多人每天都要“头悬梁锥刺骨，地挑灯夜战”，每天在“两点一线”之间劳碌……一天天的生活就像复印机里印出来的，一切都在重复。别忘了，太阳是新的！全新的，是一种最美的心境！新的太阳，难道这不是一种希望吗？每天都看见希望，就像是在黑口的夜里看见曙光，难道这不是一种幸福吗？是的，沉重的负担压得我们几乎崩溃了，太高的期望将我们紧紧地钉在地上，但也许最沉重的负担同时也是一种生活充实的象征。尼采说，受苦的人没有悲观的权力，所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心动微笑。埋首于通向成功征途，是必须真真正正“埋”下去的，这段日子需要休沉下来，静下心来，只有保持“心静如水”的状态，才能投入最后的冲刺。我们好比是在乘一辆车前往目的地，沿途的风光很美，很诱人，但是你最好不要为了他们牵扯太多的精力，而要使目光一直朝着终点的方向看，如果忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许最后你同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。
感受集体的力量说课稿
A：我觉得我们经常得不到流动红旗，就是因为我们不团结。A(抢答):对！如果我们能做到每天互相监督不丢垃圾，我们的卫生就不会扣那么多分了！······（四） 辅导员总结一个人的力量是很小的，大家只有团结一致，力量才是最大的。大家团结在一起，一起学习，一起活动，共同努力，才能把我们的班集体建设的更好。希望同学们能手拉手、心连心，为创建和谐美好的班集体贡献自己的力量。五、说效果少先队活动课已经结束了。从参加课本剧的学生身上，从原本矛盾不断，到最后能完整地演出，从观众们的反馈：团结起来才有最大的力量中，我知道了，孩子们懂得了团结；从那个向我埋怨胳膊很疼却在我问道为什么不放手的时候，不假思索地回答：放手就输了！的女生身上，我知道了，孩子们懂得了信任，没有人会放手；从“两人三足”的一二一二口号声中，我知道了，孩子们学会了配合；从最后的采访回答：我们如果能互相监督不扔垃圾，我们班的卫生就不会扣那么多分，我知道了，他们将会互相帮助。
我爱我的班集体说课稿
请你夸夸他（她）或夸夸自己:我为集体做过哪些好事？（从学习、纪律、劳动、礼仪方面考虑）自由发言.第三环节:扬长避短为集体以相声《与众不同》来引出虽然我们爱我们的班集体,但在实际生活中还存在着不尽人意的现象、接着讨论班级的不足之处及其原因,让学生真切的认识到自身存在的小毛病.1）有的同学很小气,为一点小事斤斤计较.2）下课有打闹现象,玩的花样层出不穷,玩心太重.3）有的同学上课听讲不够专心,抠手指、玩橡皮、弄尺子.主持人引导学生从勤奋学习、文明守纪、团结同学、养成习惯等方面分组讨论今后我们应该如何热爱我们的班集体？并谈谈每个学生应怎样扬长避短,班级建设中发挥积极的作用让学生明确个人的步调要和集体保持一致,集体的利益大于一切.
国旗下的讲话：《为了心中的价值——勇往直前》
国旗下的讲话：《为了心中的价值——勇往直前》亲爱的老师们、同学们：大家早上好！我是高XX级10班的xxx。首先我想问在场的朋友们几个问题：大家认识贝克汉姆或者梅西吗？大家喜欢看世界杯吗？那为什么有这么多的朋友为足球如此着迷呢？到底是什么让我们疯狂爱上足球这项运动呢？今天就让我们来探讨这一问题，所以我讲话的主题是《为了心中的价值——勇往直前》本届足球市运会已经在前天落下了帷幕。而我们遂中足球队的好男儿，也一路过关斩将，成功打进四强。在此，我提议，让我们以最热烈的掌声向他们表示衷心的祝贺与感谢！当大家为他们所取得的成绩而祝贺的时候，是否又知道比赛背后的种种感动呢？第一场比赛，上天偏偏和我们的队员开了一个玩笑。在点球大战时，我们的球队因一球之差，输给了大英。比赛结束时，大家都很失落，然后他们很快振作了起来，一起总结经验、研究战术，在第二天的两场比赛中，两战告捷。在周六对阵本届市运会最强队伍遂宁二中省运队的时候，即使是面对如此强大的对手，也没有一个人退缩，他们依然肩并着肩大声喊出了他们的誓言：我们是遂中足球队！我们有信心！我遂中男儿的坚持与信念也赢得了在场所有人的尊重。
国旗下的讲话：美丽校园梦！我们的中国梦！
上一周因为值周，就比平时多了一分认真和仔细。每日里来来回回校园、教室、和学生公寓数次，总以为能捡拾一些野蛮和污渍、懒惰和诡异，每日里去，每日里来，一周下来却一无所擒。然而，大失所望之余有所获，那就是，文明如美丽之花，炫耀夺目，在校园四处绽放！以前，与同事聊天论谈，总爱把行知学校之旅娓娓道来，什么校园洁净得让你不得不把唾沫往肚里咽；学生文明得让你点头点得头发酸；教师热辣得让你坐立不安心发软。而今在咱们的校园里，无论是在校外还是校园内；无论是在楼道还是走廊上；无论是熟悉的还是不熟悉的，十之八九那一声声“老师好”，在你不断地点头和回复中，分明also会感受到那一丝丝的骄傲和自豪。心绪如美丽之花，被这暖洋洋的问候日益滋润而绚丽绽放。当你行走在初二年级走廊的时候，你总有一种不一样的感觉。干净明洁的走廊，每天总有那么一块磨石地板熠熠生辉，铮铮发亮，美丽的磨石，不，是美丽的宝石，是吴书平老师辛勤劳作，率先垂范，为人师表的一块瑰宝，我们不得不说，吴老师，向你敬礼，你辛苦了！也许，正是因为你，校园因此而美丽，文明因此而灿烂，谢谢你，吴老师！
强大的政D是在自我革命中锻造出来的工作总结
“当前，少数D员、干部自我革命精神淡化，安于现状、得过且过；有的检视问题能力退化，患得患失、讳疾忌医；有的批评能力弱化，明哲保身、装聋作哑；有的骄奢腐化，目中无纪甚至顶风违纪，违反D的纪律和中央八项规定精神问题屡禁不止。”针对问题，强调指出，要荡涤一切附着在D肌体上的肮脏东西，非常必要，非常及时，非常有针对性，有着非常重要的历史意义。凡是过往，皆为序章。初心易得，始终难守。我们要依照所强调的，全D同志必须始终保持崇高的革命理想和旺盛的革命斗志，用好批评和自我批评这个锐利武器，驰而不息抓好正风肃纪反腐，不断增强D自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，坚决同一切可能动摇D的根基、阻碍D的事业的现象作斗争，荡涤一切附着在D肌体上的肮脏东西，把我们D建设得更加坚强有力。不断深化D的自我革命，持续推动全D不忘初心、牢记使命，让我们的D成为永远打不倒、压不垮的马克思主义政D。
关于运动的国旗下讲话稿
第一篇：关于体育运动的国旗下讲话稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐；运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。
大班绘本《神秘的大衣》说课稿
《神秘的大衣》选自东方娃娃绘本版。瞧，封面上的胡默尔先生一副神秘兮兮的样子，他的大衣胖的无边无际，领子里居然露出火烈鸟的脖子、长颈鹿的脑袋、兔子的耳朵。胡默尔先生到底在搞什么鬼呢？孩子们在阅读这个故事的同时，就像是神探福尔摩斯在破案。生动、富有悬念的故事情节，会使孩子们产生强烈的好奇心和想要知道真相的迫切心情，从而促使孩子们仔细观察画面，寻找大衣的秘密。大班幼儿的认知水平在不断提高，他们富有观察力、好奇心，探究欲望强，有丰富的想象力。同时，鼓励幼儿大胆、清楚地表述自己的想法和感受，发展语言表达能力也是语言领域的一项内容和要求。基于以上两点分析，我选择了画面夸张、有趣；情节生动、富有悬念的大班绘本《神秘的大衣》。
国旗下的讲话稿范本三篇
导语：每到学校开学的时候，学校就会举行会议，在国旗下宣布新的学期开始，下面是小编整理收集的过去下的讲话稿三篇，欢迎阅读！【篇一：国旗下的讲话稿】 亲爱的老师们、同学们：大家早晨好！今天我讲话的题目是：走好青春每一步。当我听到这个题目的时候，眼前浮现出一个动人的场景——新绿的草地、一片片盛开的野花，无边无际，延绵着伸向远方。微风拂面，明媚的春光下，一群放风筝的少年迈着自由奔放的脚步向我跑来，灿烂的笑容如鲜花绽放，清澈的眼睛反射着太阳的光芒。此时此刻，我的脸也如他们的脸、我的眼也如他们的眼、我的心也如他们的心，绽放着共同的生命色彩。这就是我们共同的青春。当我把自己和你们的青春看作我们共同的青春时，我就尝试着用一个少年的心去祈求实现我青春的心愿。这时，第一步和第二步就出现了。第一步是学业的成功。有些同学来和我说：“从小到大我都在学习，老师和家长都说，我只要学习成绩好，以后就会成功，过上很好的生活。可是，我所看到的并不是这样。很多企业家只有很低的学历，那些高学历的反而在他们手下打工。所以，我在想，我们努力学习到底有什么意义呢？”那么，我再问一问，你看到了低学历的企业家成功的一面，你有没有看到，别人在创业时期带着自卑的心日以继夜地补习呢？如果他们当初有你们现在的学习条件，以他们身上所拥有的雄心和努力，会拥有什么样的知识储备呢？
端午节国旗下的讲话稿范本
敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好!昨天是我国的传统节日端午节。“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”端午节始于中国的春秋战国时期，至今已有XX多年历史。那么它到底是一个什么样的节日呢?第一，端午节是纪念诗人屈原的节日。因为爱国诗人屈原见国破人亡，五月初五投汨(mi)罗江。屈原沉江后，古人将竹筒装米投入江中，万舟齐发、呐喊鼓乐吓退蛟龙，以此表示对屈原的崇敬和怀念。第二，端午节是卫生节。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，是传染病的高发时节。为了避免疾病的发生，古人在端午节时插艾叶用以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。第三，端午节是体育节。因为人们在这天要在水上赛龙舟。龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。端午竞渡能对强身健体、民众团结起到很好的促进作用。第四，端午节是美食节。早在晋代，粽子就被正式定为端午节食品。人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从形状看有四角形、锥形、菱形。从馅料看，北方多包小枣;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，可谓粽叶飘香粽子可口。
部编版语文七年级下册《外国诗两首（假如生活欺骗了你 未选择的路）》教案
写作背景这首诗写于普希金被沙皇流放的日子里，是以赠诗的形式写在他的邻居奥希泊娃的女儿叶甫勃拉克西亚·尼古拉耶夫娜·伏里夫纪念册上的。那里俄国革命正如火如荼，诗人却被迫与世隔绝。在这样的处境下，诗人却没有丧失希望与斗志，他热爱生活，执着地追求理想，相信光明必来，正义必胜。（三）、问题探究1、“假如生活欺骗了你”指的是什么？指在生活中因遭遇艰难困苦甚至不幸而身处逆境。作者写这首诗时正被流放，是自己真实生活的写照。2、诗人在诗中阐明了怎样的人生态度？请结合你感受最深的诗句说说你曾有过的体验。诗中阐明了这样一种积极乐观的人生态度：当生活欺骗了你时，不要悲伤，不要心急；在苦恼的时候要善于忍耐，一切都会过去，我们一定要永葆积极乐观的心态；生活中不可能没有痛苦与悲伤，欢乐不会永远被忧伤所掩盖，快乐的日子终会到来。
6月1日国旗下的讲话
6月1日国旗下的讲话今天我们每一位同学的父母为我们读书准备了很好的条件，每天早晨烧好吃的，送我们上学，放学回家父母又为我们同学学习营造了很好的环境，好多同学有自己的书房，有自己的写字台，台上有明亮的台灯。学校老师也为我们提供了良好的学习氛围，组织同学早读、午读，老师还要走进课堂关心同学们的学习；社会也为我们同学提供了良好的学习环境，美丽的校园、明亮的课堂先不说，就说我们读的课本，现在都是国家免费提供，每一个同学现在处在一个前所未有的学习的大好时期。每一位同学应该向雷锋叔叔学习，要善于利用时间，要发扬钉子精神，挤时间，钻问题，提高学习成绩。首先上课认真听讲，积极思维，课堂40分钟的效率是最最要紧的。老师把精心准备的知识教给我们，每一个同学要集中注意力，跟着老师的思路完成上课任务。其次要上好早读、午读，现在天气好了，比较暖和了同学们到学校的时间比较早了，来学校干什么，第一交回家作业，交了作业以后就是早读，班干部要组织好同学的早读，要姿势端正，专心读书，课堂里要书声朗朗。
XX年1月国旗下的讲话
尊敬的老师们，亲爱的同学们：今天我们迎来了XX镇中心小学每周一的升旗仪式，首先由王晓波公布上周卫生检查成绩。上一周三天我们检查的重点是卫生，根据检查情况本周我们颁发六面卫生流动红旗，下面有请有请一年级三班，四年级一班，四年级三班，五年级三班，六年级二班，六年级三班的中队长到前面来领奖，同学们让我们以热烈的掌声对他们的获奖表示祝贺！同时我们大家也应向他们学习，相信下周一定也会有你们的班级上台领奖！上周一由于我时间安排的时间不合理使蒲XX同学的演讲没有进行，对此我想同学们以及蒲XX表示歉意，下面我们将请蒲XX上台演讲！寒风料峭，冬意浓浓，今天我们汇聚在国旗下，迎接充满希望的XX。XX年已经过去。回首往事，XX年，我们勤奋学习，努力拼搏，团结友爱，互帮互助。虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的未来。
