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第九周国旗下讲话稿
老师、同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是——弘扬体育精神 拥抱健康人生。金秋送爽，丹桂飘香。随着20xx年南京青奥会的临近，本周五，我们即将迎来期盼已久的第六届秋季田径运动会及第五届教工运动会。运动的号角已然吹响，生命的礼花即将在运动场上绽放。近年来，在上级组织的关心、帮助下，在全校师生的共同努力下，我校狠抓内涵发展，教育教学工作取得了明显的进步。在体育教学、高考体育、运动竞赛等方面，也取得了一系列喜人的成绩。本届运动会的举行，将是对我校体育工作的一次检阅，也是对师生行为规范、师德规范和精神风貌的一次检阅；是对师生身体素质、竞技能力、心理承受能力等综合素质的考验，更是对师生群体意识、竞争意识、组织纪律、团队精神、顽强拼搏精神的综合检阅。我们知道，体育与运动不可分，但体育不单纯是做运动，它体现的更是一种精神。体育精神是一种不畏艰难、积极向上的人生态度，是信念与追求，是拼搏与进取，是一种永不放弃、永不气馁、永不低头的超越精神。这种执著的追求，常常表现为勇气、耐力和意志力，往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，并终将改变个人的命运。
第八周国旗下讲话稿
讲话稿有广义和狭义之分。广义的讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿；接下来是小编带来的第八周国旗下讲话稿，希望对你有所帮助~第八周国旗下讲话稿1 我今天国旗下讲话的题目是《从小树立远大理想》。理想，是风帆，是航向……在少年时代，树立一个远大的理想，就是为人生确定了一个永远的丰碑。少年周恩来曾立下“为中华之崛起而读书”的伟大理想，并用毕生精力去实现这一理想，成为一代伟人。我国最杰出的桥梁专家茅以升，11岁那年看到文德桥被压垮的悲惨情景，就立下了大志，要为人们造一条坚固的桥。为了实现愿望，他无论走到哪里，都认真观察桥；读书读到桥，就把内容摘抄下来，看到报刊上桥的照片，他就搜集起来。15岁他就考入了专门学习造桥的学校，继而走上了桥梁建筑的道路。后来他实现了自小的理想，建造了著名的钱塘江大桥、武汉长江大桥，为社会做出了重大贡献。理想，是我们的奋斗目标，是将来事业成功的台阶，是战胜困难的力量。面对着艰险挫折，只要坚持自己的理想，我相信，有志者事竟成，苦心人天不负，有理想的人，能在逆境中看到希望，在黑暗中看到光明，在苦闷中扬起风帆，在不幸中鼓起勇气。艰苦的环境有利于磨炼一个人的品格，激励一个人的斗志，一切成功的前提，都在于要志存高远。
第十二周国旗下讲话稿
亲爱的孩子们，大家早上好！上周二我们进行了期中考试，一个学期又过去一大半了，大家有没有感慨，时间过得真快呀？！是呀，时间确实过得太快了。从开学到现在，一周一周地，时间就这样每天从我们的身边静悄悄地溜走了。这让我想起了我们学过的那些形容时间的名言，我们一起来对对，好不好？我说前半句，大家对下半句，要大声，比比谁学得多，好吗？来，第一句：一寸光阴一寸金， 寸金难买寸光阴 。嗯 ，真不错，第二句：一日之际在于晨， 一年之际在于春 。要不要再来一句：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。大家对得太棒了，这也证明大家学习还是不错的。你们知道这些名言的意思吗？对，这是在教育我们要珍惜时间，合理利用时间，好好学习，天天向上，将来做一个对父母有帮助的人，对社会有贡献的人。
安全教育国旗下讲话稿
老师们，同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的内容是安全法制教育。在日常生活中，我们从事的各种活动都有可能遇到各种不安全的因素甚至造成严重安全事故。据了解，我国每年有近万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小学生平均每天达40多人，而其中位居首位的，就是交通死亡人数。在现实生活中，当我们走在马路上，会时不时地发现有人闯红灯，有人逆行车，有人边骑车边听音乐，有人骑车带人等违反交通规则，危害交通安全的不良行为。在这里，我要郑重地提醒我们的同学为确保我们自身的生命安全，也为了维护良好的交通秩序，做到不闯红灯外，骑自行车时不要带人，不要多人并排骑车，更不要逆行车。在我们的校园内，同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在楼道里嬉戏追赶，上下楼时互相打闹；有的同学在运动时不注意自我保护而受伤；有的同学不能正确处理同学之间的矛盾，打架斗殴等。在这里我要提醒同学们的是要遵守学校的有关规章制度，增强自我保护意识。
第七周国旗下讲话稿2篇
大家早上好！今天我讲话的题目是《珍爱生命，快乐成长》。同学们，据资料显示：我国每年大约有万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。还有40万至50万左右的孩子受到中毒、触电、他杀等意外伤害。而交通事故更是一个沉重的话题，据统计，从第一辆汽车问世至今，已有4000万条生命丧于车轮下，全国每6分钟因车祸死亡1人，平均每天死亡近300人，相当于每天掉下一架巨型客机。随着社会的发展，交通事故死伤的人数已居世界各种公害之首，人们把交通事故视为“永不休止的战争”和“柏油路上的战争”，另据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。同学们，七彩的阳光着实让我们感受到世界的美丽，但现实生活中总还有不和谐的音符在跳动。在我们的学生当中同样也存在一些不和谐的现象，因此想借今天的机会使同学们在思想上有所触动，在认识上有所提高，在行动上有所改进。
安全主题国旗下讲话稿
中队辅导员：同学们，今天是我国的消防宣传日，老师有几个有关消防知识的问题想考考你们，怎么样？学生合：好！中队辅导员：请大家听好，第一个问题：你们知道我国消防宣传日和火警电话号码的来历吗？学生1：老师，我来回答：“11月9日的前后，正值风干物燥，火灾多发的冬季，为增强全国人民消防意识，警示人们消防保平安，所以国家公安部于1992年把每年的11月9日定为消防宣传日，并把这一月、日数即‘119’定为火警的号码。” 这里的“1”在古代时候念作“幺”,它跟“要”字同音。“119”就是：“要要救”。中队辅导员：你回答的真好，谢谢你！请听第二个问题：你知道消防安全的“三懂”和“三会”各是什么吗？学生2：老师，这个问题我知道：消防安全的“三懂”即懂火灾的危害性，懂火灾的预防措施，懂火灾的扑救方法；“三会”即会报火警，会使用灭火器，会逃生自救的知识。老师，我回答的对吗？
法制教育国旗下讲话稿
同学们：大家好！今天，很高兴能和同学们在一起共同进行一次法制学习。其实，有些法律知识我应该向你们学习的，为什么呢？前不久，我陪同市领导到校调研的时候，观看了同学们自己编写的法制小故事，很真实，很深刻。其中有一位同学编写的一个毛阿敏偷税漏税的故事，我深受启发，这不仅仅是一个故事，而是你们的内心深处法律意识的真实反映。在这里，我也给大家讲一个我亲眼目睹、令人深思的真人真事。事情发生在四小区的住宅楼，这天正是星期日，三位初中生在四楼的楼道窗前嬉戏，甲失手将乙推出窗外，重重地从高达20米的四楼摔了下来。当时乙的脸色铁青，血从鼻孔、耳孔直往外淌。后来，乙被市医院急救车救走。此时，我给同学们出二个思考题：①甲失手致伤乙，算不算违法？②如果甲违法，违反了什么法？结果应是：如果医疗签定部门确定为重伤，首先甲这种行为造成的后果违法，其次甲违反了《刑法》第四章侵犯公民人身权利，民主权利罪第二百三十五条：过失伤害他人致人重伤，处三年以下有期徒刑或拘役。
感恩父母国旗下讲话稿
导语：感谢如花的四季，青葱树木的摇曳，疏密中小鸟乐人的歌唱;感谢如花的青春，没有草稿的洒脱，无畏的勇敢尝试;感谢如花的灯炬，见证着我们潇洒的登台，记录我们奋斗的声影感谢如花的四季，青葱树木的摇曳，疏密中小鸟乐人的歌唱;感谢如花的青春，没有草稿的洒脱，无畏的勇敢尝试;感谢如花的灯炬，见证着我们潇洒的登台，记录我们奋斗的声影。感恩父母国旗下讲话稿一： 没有阳光，就没有日子的温暖;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但是，我们常常缺少一种感恩的思想和心理。"谁言寸草心，报得三春晖";"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"，我们小时候背诵的诗句，讲的就是要感恩。滴水之恩，涌泉相报;衔环结草，以报恩德，中国绵延多少年的古老成语，告诉我们的也是要感恩。但是，这样的古训并没有渗进我们的血液，有时候，我们常常忘记了，无论生活还是生命，都需要感恩。
春季国旗下讲话稿3篇
一年之计在于春。春天的到来，必将使世界万物欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。下面是小编给大家整理的春季国旗下讲话稿3篇，仅供参考。小春季国旗下讲话稿【篇一】 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是来自高三十二班的周xx。我今天在国旗下演讲的题目是《预防春季感染病》。《增广贤文》中曾有莺花犹怕春光老，岂可数人枉度春。这么一句叫人珍惜春光的妙句，春天作为万木吐绿，欣欣向荣的季节，是同学们吸收知识，强身健体的最佳时节，但春季传染病这个隐患却潜伏在我们的身边。春天是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然比较寒冷干燥。人们经历了一个漫长的冬天，当春天来临之时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，这时候人体的免疫力相对低下，病菌，病毒等致病微生物趁机而入，侵袭人体，特别容易引起流感，流脑，流腮等呼吸道传染疾病，同时随着天气转暖，手足口病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易就发生传染性疾病。为了避免传染性疾病对同学们的困扰，我在这里给大家一些关于预防的建议。
春季国旗下讲话稿三篇
升旗仪式,想必对每个人来说都是不陌生的,也可以说是大多数人自上学起每周都要经历的事情。升旗仪式中的一个重要的环节便是国旗下讲话。本文是小编为大家整理的关于春季国旗下讲话稿，仅供参考。关于春季国旗下讲话稿篇一： 敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：牢记校园安全健康快乐成长。我们走进了明媚春天，梦幻般的季节，新芽用它的绿意，展示着生命的气象。百花齐放，生机盎然的校园里回荡着我们的欢声笑语。但，在这美丽和谐的景色中时常有一些不和谐的画面。我们学校有很多楼梯，一些同学下楼贪图快好玩，就趴在扶手上滑下来。虽然老师再三强调，可还是有那么几个同学喜欢做这危险的动作。请同学们想想，如果手里没有握住，那会是怎样的后果?一些同学排队时总是喜欢推推搡搡，喜欢前后几个同学讲话，不注意看自己脚下的路。特别是上下楼梯的时候，这是非常危险的。万一踩空摔跤、万一摔倒发生踩 踏事件，后果是不敢想象的。
感恩主题国旗下讲话稿
尊敬的老师们，同学们：大家上午好！我是初二班的顾xx，今天我演讲的题目是《学会感恩，学会生活》大家知道昨天是什么节日吗？对，是母亲节，每年五月的第二个星期日是母亲节。“谁言寸草心，报得三春晖”，“感恩”是中华民族的传统美德，人要懂得感恩，首先要感激给我们生命的父母。父母把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微，或许他们无法带给你自己想要拥有的的物质与精神财富。但不要忘了，他们一直在默默地为我们付出，十几年如一日地付出。因为我们是他们的孩子。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动？当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心？也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水？如果我们现在不努力学习，整天无所事事，那我们长大了，要拿什么来回报他们呢？说到这，我想告诉大家，我曾经是个不懂事的孩子，常常为了一些小事和父母争执，我以为我说得理直气壮，我以为我漂亮地反击了他们的唠叨。
爱护公物国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的孩子们：大家早上好!伴随着每天清晨冉冉升起的朝阳，孩子们高高兴兴地开始新的一天，看着温馨的寝室、挺拔的教学楼、宽阔的操尝绿草如茵的运动尝美丽的荷花池等等，我想孩子们都会有一种喜欢和自豪的心情。学校为了给我们营造一个优美的校园环境，花费了大量人力和物力。这一切都是为了让我们拥有一个既优美又舒适的学习和生活环境，我们应该珍惜保护这美好的环境。而我们的同学却丝毫不懂得珍惜和爱护，有意或无意的就去损坏这些来之不易的公物。前几天，我们在电话亭里捡到一部身首异处的电话；上一周，四年级二班的教室门也不知道被哪些人弄坏了；楼道上的一根护栏不知道被谁的无影脚还是无影手给弄得垂头丧气地吊在那儿；从教室门口经过，总是会听到桌椅板凳和地面摩擦的声音，总是能看见一些孩子坐在椅子上也不规矩，非要把椅子脚翘得高高的晃来晃去；孩子们进出教室，“呼”地一声把门拉开，又“砰”的一声把门关上，震地窗户上的玻璃都跟着一起颤抖；孩子们再看看教学楼的通道，洁白的墙面上，有人用脚乱踏、用笔随意乱画；在教室里，有人在桌椅上乱刻乱画；微机教室里鼠标、键盘、电线不时被破坏；校园了里的一些草坪被踩成了一条小路了。。。
感恩国旗下讲话稿600字
感恩，是一个充满爱与温暖的词。感恩不仅是简单的报恩，更是学会做人，成就阳光人生的支点。下面是小编为大家整理的感恩国旗下讲话稿600字，希望能给大家带来帮助。感恩国旗下讲话稿600字【1】 敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！今天，我国旗下讲话的内容是：学会感恩。同学们，虽然我们每天做着感恩操，每周一都读感恩词，但是我们的许多同学都和我一样，做得并不太好。今天，我要对大家说，请感谢我们的父母吧，因为是他们不仅给了我们生命，把我们带到了这个绚丽多彩的世界，还让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微，或许他们无法带给我们想要的东西。但，不要忘了，他们一直在默默地为我们付出，十几年如一日地付出。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动？当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心？我们还要感谢我们的老师，因为是他们带我们走进这知识的海洋。在学校里，面对老师辛勤劳动，你是否学会了感恩呢？老师们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会为我们感到高兴、为我们的一点成功感到自豪。
感恩教育国旗下讲话稿
感恩教育国旗下讲话稿一：开始演讲之前，我想请同学们思考一下，不知大家有没有统计过，到目前为止，你一共接受过多少位老师的教诲，或者，你还记得过去哪些老师的音容笑貌。有人可能会很随意地回一句“我早就忘了”。也难怪，因为他们都是平凡的人，从事的是平凡的职业，做的是平凡的事，正因如此，他们就像我们的家人一样常常被我们理所当然地忽略了。也有些人，他们对他们过去的老师仍然记忆犹新，那是因为，他们同时又是不平凡的，他们担负着启迪、引领我们的责任，他们对我们倾注了无限的爱，对我们的关心和了解甚至超过了我们的家人，比我们的父母更为我们的成长操心。正是因为有这些既平凡又不平凡的人的默默奉献，才有了今天这个特别的日子：感恩节和教师节。我想，教师节，同时也应该是我们莘莘学子们回报老师的感恩节。你有没有发现，每天放学后，天都黑下来了，年段办公室里还有不少迟归的老师们忙碌的身影;你想没想过，夜深人静，当你已经进入甜美的梦乡，老师仍在灯下紧张地备课、批改作业的情形;你知不知道，孩子生病时，老师顾不上带他去看病扔在托儿所里，自己却赶到学校来为学生上课、辅导的事;你听没听过，把被父母遗弃的学生带到家里，给他吃住陪他读书，使他顺利通过会考的老师;你经没经历过，老师的家人牺牲休息时间，亲自开车护送老师们挨家挨户家访的事……我们见到、听说、经历的何止这些。这就是我们时代中学的老师，比别的学校的老师付出得、。演讲稿
爱读书国旗下讲话稿3篇
同学们，你们爱读书吗？可能大多数同学会说，爱。但很多同学认为读书就是读读课文，看看课本。其实，阅读是一个很广的概念，一切知识，信息的获取都是阅读，他不仅指读读课文，看看课本，更指大量的课外阅读，现在还包括网络阅读。“书籍是人类进步的阶梯”，很多伟大人物一生都酷爱读书。伟大领袖毛主席就非常爱读书。战争年代，尽管炮火纷飞，他还要为指挥中国革命呕心沥血，但他还是不忘读书，每天睡觉前总要看几页书；新中国成立后，尽管他领导全国人民进行着社会主义建设，日理万机，但他的床头还是摆满了书。正是他的这样爱读书，会读书，勤思考，敢实践，才成为了一个时代的伟人，才改写了中国的命运，我们才有了今天的幸福的生活。鲁迅，茅盾，巴金等伟大作家也都是爱读书，会读书的人，所以才有了《狂人日记》、《子夜》、《家》、《春》、《秋》这些彪炳史册的巨著。
爱护环境国旗下讲话稿
在学生需要以爱护环境为题进行国旗下的讲话时，需要准备好演讲稿，那么都有哪些好的演讲稿呢？下面是小编分享给大家的爱护环境国旗下讲话稿，希望对大家有帮助。爱护环境国旗下讲话稿篇1 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!今天是6月5日—世界环保日。今天我要演讲的题目是《保护环境卫生，人人有责》。在我们的日常生活中，生活环境是十分重要的，但人们常常不重视这一方面。使清澈见底的小溪变成了肮脏的水沟;郁郁葱葱的大森林变成了落光头发的老爷爷;鸟语花香的村庄变成了山洪爆发的地方……这一切都是由人类的一举一动所造成的。前几日，我到广场上骑自行车，发现不远处的草坪中有许多的白色垃圾，真是不计其数!可见我们的环保意识还不够强。说小一点儿，影响该地区的形象;说大一点儿，这是影响我们国家的形象啊!作为一名少先队员，作为一名小学生，我们也应该保护环境，从我做起，从小事做起，从力所能及的事情做起。当别人随手扔下垃圾的时候，你会去捡起;当别人践踏草坪的时候，你会去阻止;当别人在破坏树木的时候，你会去教育……
端午国旗下讲话稿
端午国旗下讲话稿1 尊敬的同学们、老师们：今天国旗下讲话的内容是《我国传统节日——端午节》同学们，农历五月初五是我国的传统节日端午节，今年的端午节是6月6日，也就是本周四。关于端午节起源的传说很多，其中，纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在XX多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月初五这一天，怀抱石块，跳进了汨罗江。当时他62岁。百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此来寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节赛龙舟、吃粽子的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日。
班主任国旗下讲话稿
讲话稿有广义和狭义之分。广义的讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿；接下来是小编带来的班主任国旗下讲话稿，希望对你有所帮助~班主任国旗下讲话稿1 各位老师、同学们：上午好！今天我的讲话的题目是“太阳每天都是新的”，希望与大家共勉。向着成功努力的过程，乍一看，就像一条黑漆的隧道，望不到头，比如初、高三毕业班的学生，每天有做不完的作业，忙不完的事，睡不够的觉，许多人每天都要“头悬梁锥刺骨地挑灯夜战”，每天在“两点一线”之间劳碌……一天天的生活就像复印机里印出来的，一切都在重复。别忘了，太阳是新的！全新的，是一种最美的心境！新的太阳，难道这不是一种希望吗？每天都看见希望，就像是在黑暗的夜里看见曙光，难道这不是一种幸福吗？是的，沉重的负担压得我们几乎崩溃了，太高的期望将我们紧紧地钉在地上，但也许最沉重的负担同时也是一种生活充实的象征。尼采说，受苦的人没有悲观的权力，所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心动微笑。
班主任国旗下讲话稿：学雷锋
尊敬的领导、同事，亲爱的同学们：大家好!今天是雷锋学校首届“雷锋班”命名授牌大会。我作为班主任代表发言，既荣幸也深知责任重大，我发言的题目是《珍惜荣誉，不辱使命》。同学们!从进入英雄母校的大门起，你们就是雷锋的校友了，作为雷锋的校友，应该要了解雷锋、传承雷锋精神，真正实现“学雷锋，做传人”的校训，今天我想以学习回顾的方式，带领大家走近雷锋，熟悉雷锋，让我们全体“雷锋班”同学，知道“雷锋班”所应肩负的历史使命：雷锋，原名雷正兴，1940年12月18日出生在一个贫苦农民家里。1956年夏天，他从荷叶坝小学毕业后在乡政府当了通信员，不久调到望城县委当公务员，被评为机关模范工作者，并于1957年加入共青团。1958年春，雷锋到团山湖农场，只用了一周的时间就学会了开拖拉机。同年9月，雷锋响应支援鞍钢的号召，到辽宁鞍钢做了一名推土机手。也就是在这个时候他正式改名为“雷锋”，因为他觉得“锋”字既有先锋的意思，又与钢铁结缘。1959年8月，他又来到条件艰苦的焦化厂参加基础建设，曾带领伙伴们冒雨奋战保住了7200袋水泥免受损失，当时的《辽阳日报》报道了这一事迹。在鞍山和焦化厂工作期间，他曾3次被评为先进工作者，5次被评为标兵，18次被评为红旗手，并荣获“青年社会主义建设积极分子”的光荣称号。
XX年国旗下讲话稿：读书
尊敬的老师，亲爱的同学们早上好！同学们,你们听过《喝墨水》的故事吗？陈毅爷爷小时候由于读书太入神了,竟然拿馅饼蘸墨汁吃,而且还吃得津津有味,直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来,他才察觉到.陈毅爷爷读书是多么痴迷啊!同学们,你们喜欢读书吗寒假里,你们读了几本课外书呢人要维持自己的生命,必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足,也需要时时处处为精神补充各种"营养"."精神营养"来自哪儿如何补充"精神营养"其实,"精神营养"于浩如烟海的书世界,吸取"精神营养"的渠道就是孜孜不倦地阅读.