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XX年秋季开学典礼国旗下讲话稿 四篇
篇一：XX年秋季学期小学开学典礼讲话老师们、同学们：大家好!今天是开学第一天，满怀新学期的喜悦，带着对积极向上的校园生活的向往，我们又走到了一起。我首先代表学校，向新入学的一年级学生表示热烈祝贺与诚挚的欢迎!同学们，新学年走进校园，你有没有发现，我们的校园里又有了新的变化——那就是学校东西两边的围墙上布置了“临浦一小名人墙”和“三色工程系列图片”。我们希望每一位一小的学子了解一小的历史，知道自己的责任。临浦一小建于1904年,百年的砥砺成长，百年的春华秋实，学校积淀了丰厚的人文文化。历史演义作家蔡东藩、音乐教育家桑松青等先贤曾在一小任教。北大著名教授、历史学家柴德赓，中国共青团创始人俞秀松，著名学者喻守真都是我们的校友，他们的人生理想曾在这里启航。近年来，一小正在着力打造“守真”教育品牌，取名“守真”，一为纪念校友、著名的注释家喻守真，追慕其做学问之真;二则蕴含着我们的办学追求，即“志在求真，恪守不违”。我们追求平实、真实的学校教育管理，要求老师“传真知，动真情，做真师”，要求学生“诚实、朴实、踏实”，我们的底气是来自一小百年辉煌的办学成绩和优良的教风——民国时期一小获省教育厅褒奖“学风纯美冠南乡”;解放后的萧山教育四柱之一;近年来我校在区年度考核中连年获片第一。当然，打造守真教育品牌这需要一种自信，一种底气，但更需要一种信念。
XX年迎接期末考试学生代表国旗下讲话稿
敬爱的老师们、亲爱的同学们：清晨，我们相聚在此，能够站在国旗下讲话，我感到很荣幸，谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会，今天，我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》!有这样一首歌大家听过吗：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。”这首歌的名字大家应该很熟悉，叫做《阳光总在风雨后》。生活就是如此，不经历风雨，怎么能见到彩虹?那么我们不经历期末考试，怎能知道我们学习的效果?怎能知道我们的成绩是什么?期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗?在这里，我想给大家提点建议，有不足之处，请大家批评指正。第一，与时间赛跑。时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
XX年初三学生中考壮行国旗下讲话稿
尊敬的老师、同学们：大家早上好！我是来自初一年级的学生代表宋xx。今天很荣幸能站在国旗下为我们初三的学哥学姐们考前擂鼓加油。人生会有很多个三年，但在斗门实验中学学习的三年，你们一定难以忘怀。还记得吗？运动场上，到处都有你们曾经的呐喊，校道上，随时都有你们青春飞扬的身影，明亮的教室里，那些还和同学、老师争论过的数学题还历历在目……一路风雨带着欢笑，一路歌声带着豪迈，一切都宛如昨天。三年里有苦有乐，有酸有痛，但你们已经用最美好的青春为这最后一场战役，做足了铺垫。你们即将走近那神圣而又庄严的考场，接受人生的挑战，实现你们多年来的追求和梦想；你们将站在中考的舞台上，展示最绚丽的舞姿；将会收获用汗水浇灌出的成功果实。为自己的初中生活画上一个圆满的句号。坚定的追求只因我们始终执着的相信：“走进实中，成就未来！”
XX年秋季新学期第一次国旗下讲话稿
各位老师、同学们：大家早上好！走过炎热的夏天，度过愉快的暑假，我们又满怀激动的心情迎来了新的学年。新的学年，我们迎来了23名新教师和1000余名七年级新生，他们的到来进一步壮大了我们的队伍，为学校的进一步发展提供了新鲜的血液和强大的动力，为此让我们以热烈的掌声对他们的到来表示热烈的欢迎！过去的一个学年，我们全校师生戮力同心，奋力拼搏，锐意进取，改革创新，在学校管理、教育教学、校园文化建设等方面取得了可喜的成绩，特别是我校利用暑期对教学区的楼宇进行了加固改造，改善了办学条件，让校园变得更美丽、更安全。这些成绩的取得，凝聚着每位教职员工的辛勤耕耘和无私奉献，汇聚着全体同学的勤奋好学和自强不息。在此，我代表学校向一学年来兢兢业业、努力工作、勤奋学习的老师和同学们表示衷心的感谢！老师们，因为有缘，我们相聚实中；因为有份，我们奉献实中。新的学年里，让我们自觉学习现代教育理论，积极投身教学改革，提高教学效率；继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风，静心教书，潜心育人，以纯洁的心灵塑造学生的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，营造我校和谐健康，洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。
XX年9月开学第一周国旗下讲话稿范文
做学习的主人老师们，同学们：大家好，今天我演讲的题目是“做学习的主人”!同学们，大夫的职责是救去世扶伤，老师的职责是教书育人，那学生的职责呢?对，勤劳学习!是啊，每一小我私家都有本身的职责。作为学生的你们也不破例，学的职责便是学习。学习便是学生的根木任务，自打你走进校园的那一刻起，你就负担起学习的任务。由于只有学习才气使你变的睿智，唯有知识才气使你日益壮大。你们是国家的将来和盼望。你们的自身本质直接决定着故国的运气，于是我们的先进梁齐超就颁发了“少年智，则国智，少年富，则国富，少年强，则国强”的“少年中国说”。以是学习对如今的你们来说，责无旁待!怎样学习呢?首先要主动学习，自主学习，做学习的主人!学习的主体是自己。
爱护国旗国旗下讲话稿
导语：讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿，是应用写作研究的重要文体之一。以下是小编整理的爱护国旗国旗下讲话稿，供各位阅读和借鉴。爱护国旗国旗下讲话稿 尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好！今天我在国旗下讲话的题目是什么呢？看——就是我身后这面飘扬的五星红旗。自从踏进小学的校门，我们每个周一都要集合在国旗下，举行庄严而又隆重的升国旗仪式。望着冉冉升起的国旗，听着铿锵有力的国歌，我们为这庄严的时刻而激动，为肃然于国旗前而自豪。国旗是一个国家的标志，她象征着革命，象征着团结，象征着胜利，是伟大的中华人民共和国神圣不可侵犯的尊严。面对这神圣的国旗，我们崇敬它、仰慕它，更要爱护它。那具体应该怎样做呢？首先，应该认真参加每周的升旗仪式，并注意做到以下几点：1．升旗前，走到升旗台的位置时，要抬头挺胸，队伍要左右对齐，前后对正。
XX-XX秋季学期开学第一周国旗下讲话稿
敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！时光如流水，潺潺而下，从我们的指间悄然滑过，不留一丝痕迹，转眼间夏天已褪去了它那赤红的色彩，秋天托着长裙一步步走来，新的学期如约而至。九月，开学了，我们又迈入了校园，看着银杏飘飞，或带着不舍，或带着希望，或带着信念。告别过去，新一轮的朝阳会更加精彩。首先，我们对初一的学弟学妹们表示热烈的欢迎，欢迎你们成为龙山一中的一员，两年前的我也像在坐的你们一样，对这个新的学校充满了期待与好奇，现在，我希望你们能在这个充满书香的世界里，探索、翱游、创造、为今后的学习之路打下坚实的基础。初二是初中学习最关键的阶段，你们要矢志不移地坚持自己的梦想，化作雄鹰与飓风博击，化作野草与顽石斗争，在这段漫长而艰辛的岁月里，坚持就是决胜的关键。
XX—XX第二学期第五周国旗下讲话稿：预防近视
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!今天，国旗下讲话的主题是《爱自己，从爱护眼睛开始》。我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就一定要爱护好眼睛。特别是我们小学生处于人生学习的黄金期，天天学习离不开眼睛。据有关资料显示，我国有五百万盲人，七百万双眼低视力者，单眼低视力者高达四千万人。同学们你们知道吗?一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康，也阻碍了人们生活质量的提高。一个正常人如果离开了眼睛简直无法想象怎样生活?看看我们周围，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。
安全国旗下讲话
草长鸢飞四月天，古城青州焕新颜。春风中，生机盎然的城市令我们陶醉，文明美丽的家园让我们自豪，日新月异的青州令人们向往,朝气蓬勃的校园让我们骄傲，青州的兴旺繁荣、学校的蓬勃发展为我们提供了良好的学习条件，我们有义务、有责任为青州、为学校的发展添砖加瓦，城市、校园的美丽需要你我精心呵护，城市、校园的文明需要你我共同努力，城市、学校的发展需要你我辛勤的劳动。在此，我作为一名普通学生代表，向全校学生发出如下倡议：1、争当绿色使者，共建绿色校园、绿色青州。花草树木洁净着城市、校园的空气，美丽着城市、校园的容貌，愉悦着你我的心灵，为我们的古城、为我们的校园带来生机与活力。如茵的绿地芳草萋萋，请您不要随便踩踏；烂熳的百花千娇百媚，请您不要随便攀折。让我们从保护自己身边的那片绿地、门前的那颗小树做起，家家爱绿、户户植绿、人人护绿，争当绿色使者；让我们通过劳动创？？和生活节俭，购买花草树木，美化我们的小区和城市；让我们去认领一棵树木、一片绿地，精心呵护，为我们的城市、为我们的校园增添一份绿荫，用我们的实际行动把青州、把校园变得天更蓝、草更绿、水更清。
XX-XX学年下学期第三周国旗下讲话稿：精彩社团，你我共参与
社团，这是一个我们并不陌生的词汇，自从我们来到学校的第一天起，我们就对社团有了很深的印象，社团是我们学生自己的组织，我们每个人都有自己的兴趣爱好，拥有共同爱好的同学走到一起，结成了兴趣社团，拥有不同爱好的同学纷纷走到一起，就组成了七中精彩纷呈的社团大家庭。社团生活已经成为了同学们校园生活的一个重要部分。我们的大七中拥有各种各样的学生社团。在学校的大力支持下我们先后创办了文学社，象棋社，天文社，机器人社，动漫社，模拟飞行社，话剧社，3D打印社，街舞社等等社团，只要我们是一个有兴趣爱好的人，总能在大七中找到相应的社团。当然，如果现有的社团没有满足你的兴趣需求，你也可以向学生会申请成立一个新的社团，去发展更多与你志同道合的人。加入社团的大家庭，你能够与其他同学一起合作建设自己的社团组织，能够通过共同的兴趣爱好结识更多的朋友，能够让你有机会在你感兴趣的领域从菜鸟级玩家发展为骨灰级玩家，能够开拓更广阔的视野而不是仅仅做一只井底之蛙……总之，加入社团，你将深刻体会到“我的爱好我作主”的乐趣。
XX幼儿园父亲节国旗下讲话稿
XX幼儿园父亲节国旗下讲话稿 孩子们，当你来到这个世界，第一次睁开眼，你会看到他世界上最爱你的男人。当你第一次蹒跚学步，你会抓住他的手，有他保护，你不再害怕。幼小的你坐在他的肩头看这个世界，有他的依托，你会看的更远。他是你的英雄，无所不知，无所不能。你们猜猜，我说的是谁?对，我说的就是我们的爸爸，他有另一个称谓叫父亲。有人说爸爸就像一盏明亮的灯，为我照亮前程;有人说爸爸就像一把雨伞，为我遮蔽风雨;又有人说爸爸的爱就像秋天的太阳温暖塌实又不刺眼。 你们知道昨天6月16日是什么节日吗?是父亲节，父亲节是一年中特别感谢父亲的节日，这个节日起源于美国，现在，世界上有52个国家和地区在6月的第三个星期日庆祝父亲节。 我相信我们小朋友一定很爱自己的爸爸，那么就让我们一同祝天下的所有爸爸节日快乐身体健康! XX幼儿园父亲节国旗下讲话稿 尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好! 首先问同学们一个问题:你知道本周星期日,即本月21日是什么节吗?------对,是父亲节. 所以我今天国旗下要讲话的题目就是：《感恩父亲节》。
XX幼儿园端午节国旗下讲话稿
XX幼儿园端午节国旗下讲话稿老师们，同学们：大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是：端午节文化今天是6月9号，农历五月初一。到本周五，农历五月初五是我国的传统节日端午节。端午节，又称端阳节。关于端午节起源的传说有很多，其中，纪念屈原的说法流传得最广。历史上的这天人们会通过赛龙舟、包粽子等形式来纪念一颗不朽的灵魂屈原。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在两千多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任要职。因为他坚决主张抗击秦国侵略，而受到打击、排斥，被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤至极，在流放途中写下了许多充满爱国主义精神的诗篇，如：《离骚》、《天问》、《九歌》等影响深远的诗篇。后来，秦国军队攻占了楚国的都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀绞，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月五日这一天，在写下了绝笔《怀沙》之后，抱石投江而死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划船打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此来寄托对屈原的哀思。久而久之就形成了端午节赛龙舟的习俗。
XX庆元旦校长国旗下讲话稿4篇
庆元旦国旗下讲话稿1各位老师，各位同学：大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。在本周的日历上，有一个光辉的日子——1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大祖国又迎来了充满希望的一年。1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。
XX-XX学年度第一学期国旗下讲话稿：让我们在学习和生活中学会坚持
尊敬的老师们、敬爱的同学们：王国维提到过做学问有三重境界，其中第二重“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，谈的是做学问需要执着追求。今天我在国旗下讲话的内容便是“让我们学习和生活中学会坚持”。我经常问自己：什么叫坚持，为谁坚持，坚持又能带给我什么？为此我先讲一个故事：古希腊大哲学家苏格拉底在开学第一天对他的学生们说：“今天你们只学一件最简单，也是最容易的事儿:每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范做了一遍：“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了：“这么简单的事,有什么做不到的！”过了一个月，苏格拉底问学生：“每天甩手300下，哪个同学坚持了？”有90%的学生骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问。这回，坚持下来的学生只剩下了8成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几个同学坚持了？”这时，整个教室里只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
XX-XX学年第1学期第9周国旗下讲话稿：团结就是力量
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：早上好！今天我发言的主题是：团结就是力量！曾经有人问闻名世界的指挥家卡拉扬：“你是如何指挥世界著名的交响乐团？”卡拉扬说：“我只强调三个音来使我的乐队变成团队。首先强调，‘起音’；起音不齐，乐曲就乱。第二个是个人的‘专业音’，不管是吹喇叭的还是打鼓的，要表现出自己专业上认为是最好的、最出色的音。第三个音则是‘团队音’，当你打出自己的专业音之后，还要考虑到整体，是不是会成为干扰别人的音。”卡拉扬说的多好呀！我们的学校，我们的班级，我们的学习，我们的生活不也都需要这样的团队精神吗？如果把我们的班级比作一只乐队，那么共同的集体目标就是我们的“起音”，发挥每个人的才能是我们的“专业音”，同心协力，团结奋斗就是我们的“团队音”。
XX-XX学年第一学期第十一周国旗下讲话稿：大队部欢迎你
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！我是大队主席沈岚，很高兴在周一的升旗仪式上和大家交0流。少先队上海市宝山区高镜镇第三中学工作委员会招新啦！为了引导和激励广大少先队员们继承和发扬少先队的优良传统，培养少先队员的小主人意识和民主参与意识，增强光荣感和责任感，锤炼和提高少先队干部的工作能力，为少先队员们提供一个自主、快乐的学习生活环境。11月，我们将通过一年一次的少先队代表大会，简称少代会，选举产生新一届大队委员，从而进一步规范我校少先队组织建设，使少先队更具有活力。少代会，是少先队大队或大队以上组织和机构召开，由队员代表为主体参加的会议，是队组织的最高权力机构，它有商讨、决定一个时期队的重大事务，选举产生队工作领导委员会的权力。11月28日，我们即将迎来高境三中第16次少代会。开学初，大队部下发了少代会题案表，经过统计，我们已经收到17份提案，分别涵盖了校园环境、文明素养、体育设施、饮食饮水、教室环境、社会实践等各方面，我们敬爱的虞校长正在积极筹备，在少队会当天为各位一一解答。
XX-XX学年第1学期第14周国旗下讲话稿：“八礼四仪”教育
老师们，同学们，大家上午好!今天我国旗下讲话的主题是：学“八礼四仪”，让文明传承。全国都在开展文明礼仪养成教育，强调要突出抓好未成年人的“八礼四仪”，具体包括仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼、仪式之礼这八个方面的礼仪教育。四仪是指7岁入学仪式;10岁成长仪式;14岁青春仪式;18岁成人仪式。这套“八礼四仪”融入了“爱、善、诚、勤、俭、美”六种理念和价值取向，注重从生活细节入手，未成年人易懂易学易做。“八礼四仪”是传承文明的需要。古老的中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。在五千年悠久的历史长河中，不但创造了灿烂的文化，而且形成了古老民族的传统美德，很多优良的、传统的礼仪规范，直至今天仍然有很强大的生命力，它是中华民族的宝贵的精神财富。
XX-XX学年度第二学期期末考试动员国旗下讲话稿
亲爱的同学们，尊敬的老师们：大家上午好。期末考试临近，大家都进入到了紧张的复习阶段。大家即将面临的不仅仅是学校的期末考试，高一的同学们月末将迎来两门科目的合格考考试，高二的同学们将迎来五门合格考科目的考试。考试，是学习不可或缺的组成部分，也是同学们全面总结、查漏补缺的绝好时机。在这里我要对同学们提出三点希望：第一，合理安排复习，做好时间管理针对本次期末考试和合格考，同学们要优先确保合格考的顺利通过。注重基础知识的梳理与深刻理解，根据二八法则，科学规划复习，做好时间管理，在多学科复习安排时，优先复习薄弱学科；每一门学科的复习，优先复习重点模块和必考的核心内容。复习阶段，紧张、焦虑伴随着大家，适度的焦虑有利于我们备考，但是过度焦虑则有百害而无一利的。这里给大家几个建议：
3月国旗下讲话稿
老师们、同学们：大家上午好！今天我国旗下讲话的主题是“践行文明礼仪新风尚，争做开朗明亮清开人”。同学们，我们的祖国素有“礼仪之邦”的美誉，我们青少年，作为传统美德的传承者，推动社会文明发展，是我们应尽的职责。文明无小事，事事需文明。一直以来，我们提倡同学们做文明的中学生，我们号召全体师生从小事做起，从一言一行做起。仍然记得同学们为弘扬文明礼仪所策划的班级活动：有的同学曾经拿着小铲子，去除校园里的口香糖污渍，他们趴着、甚至跪在地上，誓要将那一个个小牛皮癣清除干净；有的同学自发地在校园里进行宣传，号召同学们在横幅上签字，约束自我，鼓励自我成为一个文明人；有的同学利用课余时间，去图书馆帮助老师整理图书，去体育器材室整理器材；有的同学拿着砂纸，在教学楼逐层清理墙上留下的污渍；有的同学在吃完饭后，帮助食堂阿姨整理餐盘；有的同学不怕脏、不怕累，去打扫厕所，维持卫生……的确，这样的自我提醒，自我约束，使得文明的种子悄悄地驻扎在我们的心田，同学们的行动感染着身边的每一个人， 如今的你，当看到地上有废纸张、垃圾时，你会选择捡起来，扔到垃圾桶里；当见到老师或外校的来访者时，你会有礼貌地说声“老师好”；当在食堂面对餐盘中的剩饭剩菜时，你会想着珍惜粮食、尽力吃完；当在马路口等待通行时，你会遵守“红灯停、绿灯行“的交通规则。没错，这便是文明的力量，是我们每个人身上的正能量！
7月国旗下讲话稿
各位老师、同学：大家早上好!今天，我给大家演讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯。如鲁迅先生,他在小时候就养成不迟到的习惯，要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，不踊跃发言，有些同学双休日总把是一些作业拖到星期日晚上才去完成等等。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高学习效率，而且对身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，“好习惯，益终身”。这样一来，就能取得事半功倍的效果。
