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在全市领导干部电视电话会上的讲话

  • 关于创文明班级、做文明学生的国旗下讲话

    关于创文明班级、做文明学生的国旗下讲话

    创文明班级、做文明学生尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我今天讲话的主题是《创文明班级、做文明学生》。中华民族具有五千年的文明史,素有“礼仪之邦”的美誉,中国人也以其彬彬有礼的风貌而著称于世界。本学期开学以来,在学校全体师生的共同努力下,我校的教育教学工作得以正常有序的进行,全校各个年段各个班级在各项评比活动中也展示出了良好的文明素养和积极向上的精神风貌。但与此同时,我们也不难看到,少数班级、少数同学对自身存在的不文明行为视而不见,因而校园里不文明的现象时有发生,突出表现在:1、 卫生习惯较差:班级、宿舍的垃圾桶经常满满的没有及时处理,墙壁上的脚印时有出现;2、 言行不雅:个别同学在教学楼道甚至在教室内大声喧哗,说脏话,破坏了教学环境应有的宁静与和谐;3、 晨会和广播操集中时行进缓慢,部分同学做广播操不认真、动作不到位

  • 关于国旗下的讲话:期末考试做好那些准备

    关于国旗下的讲话:期末考试做好那些准备

    亲爱的老师,同学们:大家早上好!时光如梭,我们的一个学期即将结束了!今天是6月27日,再过几天,我们就要迎来本学期的期末考试。针对目前紧张而有序的复习,我想和同学们谈几点复习建议。首先,我们要珍惜时间。请同学们抓紧点滴时间,暂时少玩一玩,回家后少看一会儿电视,把其他与学习无关的事情放一放,全力以赴的投入到总复习中去。今日事,今日毕,千万不要抱有任何侥幸心理,不要等到拿到成绩报告单才追悔莫及。其次,我们要全面复习。一个学期中,我们学习的知识很多,同学们要在老师的指导下,静下心来,找准自己的薄弱点,抓住每门功课的关键点,每个单元、章节的重点和难点,有目的地进行归纳、整理、训练。另外,我想对六年级的同学说说,这次考试将是你们小学生涯中的最后一次考试。六年前,你们还一无所知,带着纯真的笑脸和渴望,投入到我们金州小学的怀抱!今天,真心希望这一次考试,能为你的小学生活再添上浓墨重彩的一笔!

  • 关于冲刺高考,祝福高三的国旗下讲话

    关于冲刺高考,祝福高三的国旗下讲话

    冲刺高考,祝福高三各位老师、同学大家早上好!今天,我代表263班在国旗下讲话的题目是《冲刺高考,祝福高三》。明媚的五月于骄阳之下奋不顾身地奔向繁盛的夏日,高三计时板上的数字即将由十位向个位完成最后一个迅疾的跨栏。每当经过,总能透过窗户看见堆得高高的书本,纷纷扬扬的卷子,学长学姐们埋头于书山题海的专注与执著。从食堂到教室的小路上,总能看见他们匆匆而过的身影。高三的学长学姐们,一路走来,你们披星戴月,枕风梦雪,任雁过长空,雨侵窗棂而不为所动。在课堂上,在自习中,在半夜的钟声和晨曦初露的凌晨,到处都有你们刻苦学习,孜孜以求的身影。阅寒来暑往,沐风霜雪雨。你们告别了娱乐,告别了玩耍,告别窗外的风景,埋身于课桌,选择了勤奋与执著,选择了挑战与超越。你们在用自己的实际行动,诠释着成功的含义。那一滴滴汗水流下,是你们在庄严宣告:我们无所畏惧!是的,无所畏惧。是强者就要披荆斩棘,是巨龙就要乘风破浪。那荆棘路的终点,就是通往成功的未来;风雨交加后,定会迎来灿烂的阳光。你们良好的心态,将开启成功的大门,你们深厚的积累,将爆发出绚丽的光彩。

  • 高中国旗下讲话:从学生宿舍的喊叫说起

    高中国旗下讲话:从学生宿舍的喊叫说起

    近段时间以来,几乎每天中午一点左右和晚上十一点左右,新学生宿舍都会发出奇奇怪怪的喊叫声,尤其是a座少数男生的喊叫吵杂声很大,影响非常不好。不知道这些同学喊叫的原因是什么?在表白什么?无聊、愤怒、无奈,还是低俗、无助……。作为一名xx的优秀学子,这样的喊叫行为是好是坏,大家心中有数。学生时代是人的一生中最富活力的时期,是人生观、价值观、世界观形成的关键阶段。在学校里,宿舍是同学们休息、社交以及课余学习的重要场所。在每一间宿舍这个小集体里,大家用自己的双手共同构建着小小的“家”,久而久之便形成了一种具有本宿舍特色的文化氛围——宿舍文化。这个小小的文化圈集中反映了学生们衣、食、住、行的方方面面,其好与坏,直接影响到学生的学习质量和今后的发展。因此,能否建立良好的宿舍文化,关系到同学们能否愉快地学习生活,能否形成健康的人格。我们要营造好的宿舍文化氛围,塑造良好的人际关系。在建立优秀的宿舍文化氛围时,我们首先要讲文明。现在宿舍中的喊叫行为,实际上是宿舍文化中出现了灰色的潜流,是不和谐的杂音。

  • 高中生国旗下讲话:感受读书的快乐

    高中生国旗下讲话:感受读书的快乐

    敬爱的老师,亲爱的同学:早上好,我是高一22班的王薇,今天我国旗下演讲的题目是:感受读书的快乐!书是人类进步的阶梯。有人说过,假如一次灾难把现在的城市乡村都毁灭了,那么,只要还留下一座图书馆,人类就不会灭亡,也不会倒退回茹毛饮血的时代。多读书,读好书,获取知识,修身养性,贡献社会,实现自我。这非常必要也非常及时。知识就是力量,在知识爆炸的时代,多读书,读好书早已成为每一个人的心愿。作为知识载体的书籍早已成了知识的代名词。科学家爱因斯坦,一生完成了一千多种科学发明,不酷爱读书是难以站在巨人的肩膀上取得如此大的科学成就的。我国著名科学家李四光、钱学森、钱三强,还有被称之为当代毕升的王选等,哪一个不是自己所从事领域中的饱学之士,读书学习在造福社会的同时,也是塑造自我,完善自我,提升自我,实现自我的重要途径。读书明理,读书识大体就是这个道理。

  • 高中生国旗下讲话:做文明礼仪的传承者

    高中生国旗下讲话:做文明礼仪的传承者

    在校园里有些学生在楼道上跑跳嬉戏,打闹喧哗,虽经学生会和老师多次提醒也未见成效。其实,类似的情况之前就曾多次发生过,比如去饭堂时跑步、自习课随意讨论问题、宿舍内乱吼乱叫等,尽管学校常规已作了明文规定,班主任也一再要求,但总是收效不明显,或是经提醒有好转,过一段时间又恢复原态。这是为什么呢?究其根源,我认为,主要在于同学们没有真正从内心认识到文明素养的重要性。的确,在我们的周围,在我们生活的大环境里,随地吐痰、出口脏话、擅闯红灯等不文明的行为屡见不鲜;在我们的人际交往中,懂得使用表示敬意的雅语和举止的人已经日渐稀少。但是作为我们国华的学生,将来要成为社会的精英人才,我们就不能随波逐流,因此今天有必要重提文明礼仪这个话题。什么是文明礼仪?简单地说就是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人尊重和理解的过程和手段。行为礼仪是外在的表现,而思想修养才是真正的内核,它不仅反应个人素质教养,也能体现个人道德和社会公德。

  • 第一周国旗下讲话—拨正理想的航向范文

    第一周国旗下讲话—拨正理想的航向范文

    有人说:没有理想,则没有名副其实的品行和生命。人生的美好,就是因为它有远大的理想。没有远大理想的人,他只是人生舞台上来去匆匆的过客。他的生活既没有价值,也不会有意义。因此,我们作为二十一世纪的学生,肩负着时代的重任,必须树立远大而崇高的理想。这种理想,具体讲就是确立以祖国的繁荣昌盛为自己的信念,认真刻苦地学习,掌握科学文化知识,促使信念变成现实。古往今来,历史上凡有成就的科学家,文学家、政治家,他们从小就树立了远大的、崇高的理想。伟大的周恩来总理之所以能用毕生的精力为祖国、为人民建立丰功伟绩,就是因为他从小就树立了“为中华之崛起而读书”这一崇高的理想。“镭”的母亲——居里夫人,之所以能发现镭等新元素,在科学领域作出卓越的贡献

  • 爱鸟周国旗下的讲话:天空因为飞翔才蔚蓝

    爱鸟周国旗下的讲话:天空因为飞翔才蔚蓝

    老师们,同学们,大家好:我演讲的题目是“天空因为飞翔才蔚蓝。”鸟是我们最为熟悉的动物之一了。一只鸟儿会唱出一首动听乐曲,一首乐曲会奏出春天的旋律,而春天的旋律里,谱写着人与鸟儿的和谐相处,让我们每天都能听到小鸟那动听的歌声。有一首歌,是这样唱的:“草原鞭儿响四方,百鸟齐飞翔......”,多美啊!许多鸟在蔚蓝的天空中飞翔,人们在一望无际的草原上骑着骏马疾驰,这种感觉就像在仙境遨游一般。在大自然中,鸟儿给人类带来了无穷的快乐,在一个人忧伤的时候,听到鸟儿在树枝上用清脆的嗓音唱出宛转的曲子,忧伤顿时忘到脑后,被那悦耳的歌声所陶醉。鸟很聪明,很友好,会吃害虫,会捉田鼠,可是,如今有一些人却为了蝇头小利大肆捕杀野生动物,严重破坏了生态平衡。一些地方非法猎捕、杀害、收购、运输、出售野生鸟类案件屡屡发生,给生态环境和生物多样性造成了严重破坏。

  • 感恩节国旗下讲话:做一个感恩的人,我能行

    感恩节国旗下讲话:做一个感恩的人,我能行

    老师们,同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《做一个感恩的人,我能行》。同学们,当你们站在这庄严的国旗下,一起认真演唱《义勇军进行曲》时,内心是不是怀有一种感恩之情呢?那我们怎样做,才是一个懂感恩的人呢。其实,感恩,很简单。感恩就是感谢父母的养育之恩,感谢同学的陪伴,感谢老师的教诲,感谢学校丰富多彩的生活。感恩父母,我们并不难做到。给父母亲手制作一张贺卡,端一杯暖意浓浓的热茶,一盆热气腾腾的洗脚水,给父母一个灿烂甜美的微笑;这便是感恩,回到家为父母做力所能力的家务事,为父母捶捶背,这也是感恩;让我们一起将这份感恩之心延续,使父母幸福快乐!感恩老师,让我们用一颗感恩之心,答谢老师。课堂上,用一道专注的目光,一个轻轻的点头,全身心投入,专心听课,这便是感恩;下课了为老师擦一次黑板、为老师创造一个洁净的空间,看到老师,一抹淡淡的微笑,一声礼貌的“老师好”,这也是感恩;放学了,向老师挥挥手,说上一句“老师再见”,这依然是对老师的感恩。

  • 初中生国旗下的讲话:感恩需从身边小事做起

    初中生国旗下的讲话:感恩需从身边小事做起

    尊敬的各位老师、各位同学:大家早上好!我是初一.四班的xxx,今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话,内心感到无比的自豪,今天我演讲的题目是:《感恩从身边做起》。“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语: “滴水之恩,当涌泉相报”、“谁言寸草心,报得三春晖”等等,说的正是一种感恩。细想生活,有太多太多值得我们去感恩:爸爸妈妈的爱,爷爷奶奶的宠,老师同学的关心,甚至是每天为我们带来整洁环境的清洁工……,这一件件在我们身边司空见惯的小事,都值得我们用心去汇报,去感恩。那么,作为一名中学生,怎样才能做到感恩呢?我认为,我们应该从我做起,从身边的小事做起,以自己的实际行动来表达我们的感激之情。当爸爸妈妈下班回到家,递上一杯热茶,送上一个微笑,说上一句“爸爸妈妈辛苦了”,做一些力所能及的事,这是感恩;课堂上,一个凝神的目光,一个轻轻的点头,证明我们全身心地投入,我们在专心听讲,这是感恩;下课后,遇到老师,一抹淡淡的微笑,一声亲切礼貌的“老师好”,这是感恩;教室里,把教室打扫得干干净净,给班级一个整洁的环境,这是感恩

  • XX年新学期开学第一周国旗下的讲话

    XX年新学期开学第一周国旗下的讲话

    老师,同学们: 我们告别了快乐的寒假,今天正式走进了春天的校园,开始了新学年的学习。新学期有新的希望,在这里祝愿同学们个个愿望成真,年年进步!俗话说:一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子,秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘,只有辛勤耕耘,我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人,享受到进步的喜悦,享受到收获的幸福。上个学期的表彰大会里,我们学校的许多同学经过自己的努力,都到得了较大的进步,其中有一小部分同学进步更加显著,在新的学期里,相信大家通过自己不懈的努力,刻苦的攀登,锐意的进取,一定会大有进步,大有作为,同学们,老师相信你们,也预祝你们都能取得成功!在新学期里学校要求同学们做好“五个心”:一是收心。

  • XX年1月国旗下讲话:做一个具有创新能力的人

    XX年1月国旗下讲话:做一个具有创新能力的人

    我们中华民族是一个聪明,勤劳的民族,我们的祖先曾经为人类提供了开启世界文明之门的"四大发明",而在近百年来科学技术史上,却很少有中国人的名字。形成这种现状的原因是什么呢?我想,这跟我们民族的创新能力下降有很大的关系。科学的本质是创新,那么创新的本质又是什么呢?我认为,创新的本质是进取,是不做复制者,单纯的模仿不是创新,令人生厌的重复也只会造成原创力的降低。创新不容易但并不神秘,可以说,任何人都可以创新。当然知识越丰富的,他创新的机会就越多。可能有些同学会认为创新只是科学家才能做的事情,其实不是的。下面我就给大家讲一个真实的故事。美国有个叫李小曼的画家,他平时做事总是丢三落四,绘画时也不例外,常常是刚刚找到铅笔,又望了橡皮放在哪儿了。

  • 9月国旗下讲话演讲稿

    9月国旗下讲话演讲稿

    关于9月国旗下讲话演讲稿有哪一些呢。小编为大家推荐下文,希望可以帮助到你。欢迎大家阅读参考。在这里,没有萧瑟的秋风,也没有倾旋的落木,与其将逝时不同,初秋总给人一种安恬静谧的感觉。沉沉的年轮满载着新一季的梦想与希望缓缓起航,沿途散布的花瓣织起巨大的金色回路,幻化为无数羽翼灵动的蝴蝶,在清爽的秋风中低吟。是呀,初秋总带给人以太多的意外与感动;而在这个秋季,在我静静流淌的生命长河中,欢然跃起了一阵快乐的浪花。是谁唤起了这舞动的精灵?对,是你。你出生在单调的年代,因此有着不一样的思想。你成长在现代文明撞击旧传统的年代,因此对生活有着不一样的理解。你与我同在充满了激烈竞争的今天挣扎,因此,你只为把我摆渡,摆渡到梦想的彼岸。你教我咿呀学语,百遍,千遍。因此,我唱响了生命中的第一支歌。你教我待人处事,点点、滴滴。因此,我懂得了尊重,赢得了尊重。你教我刻苦努力,永不放弃。因此,我收获了第一朵鲜花,第一颗硕果。体味人间悲苦的你,寄予我很高的期望,为我插上一双沉重的翅膀,让我疲惫地飞翔,达到更高的山岗,飞向辽远的海洋……

  • 关于国旗下讲话演讲稿

    关于国旗下讲话演讲稿

    敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天,我要演讲的题目是《积极迎接期末考试,争取优异成绩》!期末考试就快临近了,我们都进入了紧张的备考阶段,同学们,你们做好准备了吗?在这里,我想给大家提点建议:时间就是生命,时间就是一切,也许一分钟的时间不能给你带来一分的成绩,但是一分钟的时间,绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中,时间是最公正的,但也是最短暂的,只有争分夺秒去努力,只有与时间赛跑,我们的成绩才会有更大的进步,期末考试才会变得轻松自在。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,可见,成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此,只要我们不断努力,不怕辛苦,不畏艰难,汗水会化成雨露,取得期末考试的大捷。

  • 高中生国旗下讲话演讲稿

    高中生国旗下讲话演讲稿

    演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。爱演讲的小编精心为你准备了几篇高中生国旗下讲话演讲稿,欢迎阅读,希望对您有所帮助。高中生国旗下讲话演讲稿(一)  敬爱的老师、亲爱的同学们: 大家上午好!我是七(10)班的杨xx,今天,我国旗下演讲的主题是:绿色校园,从我做起。达尔文曾说过:只有服从大自然,才能战胜大自然。惠特曼也曾说过:大地给予所有人的是物质的精华,而最后,它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾。是啊!同学们,当早晨第一缕阳光悄悄洒落校园时,我们身处郁郁葱葱的树林,耳边是悦耳动听的鸟声,你心中有何感想?当灰蒙蒙的天空弥漫着尘土和黑岩,嘈杂的喧哗声充斥着你的耳朵时,你又会怎么想?这是个不必回答的问题,谁不想仰望蓝天,俯瞰绿地,谁不渴望那郁郁葱葱的草地?谁不愿坐在草地上享受阳光?大口呼吸新鲜的空气,身处幽静的环境?谁不想自己的家干净、清幽而充满温馨?而我们的校园就是我们的家,是我们三千多名同学的家园。

  • 初一国旗下讲话演讲稿

    初一国旗下讲话演讲稿

    第一篇:初一国旗下演讲稿 初中尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好:今天国旗下演讲的题目是《新学期新气象新目标》朝朝暮暮,花开花谢,潮起潮落,不知不觉中,小学的六年时光已经结束,告别了与我们朝夕相处的同学和老师,踏入了中学的大门,开始了新的学习征程。新学习,无疑为我们提供了崭新的园地,实验室,微机室都是我们曾经十分向往的地方,而现在却成了必须的学习天地;操场上绿草成茵,绿树成茂,一派耳目一新的景象。而我们在这新的环境下更要明确新的目标,找到正确的成功之路,但成功的道路往往由汗水铺通,征途并非一帆风顺,它需要忠心耿耿的追求,持之以恒的攀登和脚踏实地的努力。所以要培养坚持不懈,吃苦耐劳的精神。决心学习的人,要有远大的志向,要有对学习的热爱,在困难和挫折面前,不灰心丧气,把好的品质体现在学习中。到了初中,有好的纪律和好的习惯也是很重要的,每天下午的军训对我们来说是一种考验,也是一种人生的体验。让我们知道了什么事命令,什么是该做的,什么是不该做的,我们必须绝对服从老师的命令,听从老师的安排。而军训也是一个磨砺自己的过程,我们绝不能因为受一点苦就放弃,更不能因为严厉就半途而废,我们必须用一颗顽强的心去战斗,去拼搏,去取得最后的胜利。

  • XX年期末国旗下讲话演讲稿

    XX年期末国旗下讲话演讲稿

    光阴似箭,岁月如梭,一晃眼,6年的时间像云彩一般离我们远去,我已经六年级了。小学的生活令我怀念;令我迷恋;令我回味。如今,我们的同窗生活只有短短的一个月了,想起过去种种往事,不禁感慨万千。在过去上千个日子里,我们就像一粒种子、一棵幼苗,在老师们的精心照料、用心灌溉下,茁壮成长,老师一遍又一遍的叮嘱,一声又一声的教诲,同学们的互相帮助,互相鼓励,使我们在关爱和友爱中日渐成长。在老师的教诲下,我明白了许多做人的道理,我接受了许多新的知识,我得到了友情,有了许多好朋友,我从一个懵懂的幼儿,长成了一个有知识懂礼貌的好学生,我们成了校园中的哥哥、姐姐,成为弟弟妹妹们的榜样。最重要的是我们得到了学校给予的最好的教育。母校给予我们太多太多了,此时,我似乎还能听到班级里回荡着我们朗朗的读书声;操场上,缭绕着我们的欢声笑语;校园里,停留着我们嬉戏的身影。在每一个角落里,我们留下了难忘的回忆。“长亭外,古道边,芳草碧连天······”

  • 高中国旗下讲话演讲稿

    高中国旗下讲话演讲稿

    下面是由小编为大家整理的关于高中国旗下讲话演讲稿,欢迎阅读参考。希望可以帮助到你。“励”是鼓舞,劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心,是有识之士的心愿。“励志”是激发文气,以求有所作为的意思。励志,首先要有志向,有高尚、远大的理想和明确的奋斗目标。少年周恩来在全班同学面前表明了自己的心迹:要“为中华之崛起而读书”,而当时与他同班的其他同学读书的目的是为明理、为做官、为挣钱、为吃饭,只是为了满足个人修养和生活的需要,而周恩来不愿意自己的民族再软弱,不愿意自己的同胞受欺辱,他把个人的学习与民族振兴的大业联系起来,立下远大志向,为祖国的兴盛而学习和奋斗,后来成为新中国的第一任总理,受到全国人民乃至世界各国人民的爱戴。可见,高尚、远大的理想和明确的奋斗目标对人一生的引领作用有多么巨大!其次,励志一定要有实践,要为实现志向而进行不懈的努力。明朝的宋濂,他就是我们浦江人,家境贫寒但自幼好学,向别人借书来看;冬天砚台里的墨汁结成了冰,手指冻僵了他也从不停止;成年以后,他背着经书到很远的地方去寻师求教,天气严寒,路途险恶,脚上的皮肤冻裂了都不知道;到了老师那里,耐心等待,虚心请教;生活清苦,他一天只能吃上两顿饭,没有鲜美的鱼肉,穿着破衣烂袄,生活在一群衣着华丽的纨绔子弟中间,却乐在其中,一点也不羡慕别人。

  • 初中国旗下讲话演讲稿

    初中国旗下讲话演讲稿

    第一篇:初中国旗下演讲稿尊敬的老师们, 亲爱的同学们:大家好! 今天我演讲的题目是 :弘扬先烈精神,树立远大志向又是一年清明时,今天我们站在这里缅怀革命先烈。站在国旗下,我们悼念先烈,缅怀先烈。因为我们知道是他们用自己的鲜血染红了国旗,用宝贵的生命为共和国大厦奠基,先烈们的丰功伟绩是不朽的,他们的精神是永存的,他们是我们一代代中华儿女的骄傲,值得我们崇敬和爱戴!烈士的英名和光辉业绩,将与日月同辉、与江河共存!烈士们走了,带着他们来时带的一切,在历史车轮的碾动下似乎淡隐了。不!我们分明看见,在烈士的墓碑上,在鲜艳的五星红旗下,英雄们的灵魂连同精神正熠熠生辉,先烈们坚定的信念,执着的追求,为真理而流血,为祖国解放事业而献身的民族精神,激励着子孙后代去开拓更加美好的未来。你们用自己的鲜血染红了国旗的颜色,你们用自己的身躯筑起了万里长城,请你,请你们相信你们的后代一定会继承你们的遗志,把新中国建设的更加强大而努力!我们敬慕烈士,敬仰这些无私奉献的英雄们!正是因为有了这些无数的革命先烈,有了他们的崇高,有了他们的无私,才有了今天的和平环境,才有了祖国的繁荣昌盛,才有了我们的幸福生活。战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢,和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的机会。我们有信心,因为我们有榜样!

  • 期末国旗下讲话演讲稿

    期末国旗下讲话演讲稿

    亲爱的同学们,早上好!临近期末,一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试,同学们心里多多少少会有一些担心与害怕,这是正常的。今天,我想就消除考试过度紧张的问题,与同学们一起分享一些心理调控方法,希望能给同学们带来帮助。1.树立必胜信心任何事情到了最后的关头,拼的都是心理战,考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时,甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态,回忆自己的优点、长处和成功的镜头,大声的对自己说“我能行” “我真棒” “我会成功的”。请记住,自信是成功的秘诀。2.克服怯场心理怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象,其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。

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