亲爱的同学们,早上好!临近期末,一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试,同学们心里多多少少会有一些担心与害怕,这是正常的。今天,我想就消除考试过度紧张的问题,与同学们一起分享一些心理调控方法,希望能给同学们带来帮助。1.树立必胜信心任何事情到了最后的关头,拼的都是心理战,考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时,甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态,回忆自己的优点、长处和成功的镜头,大声的对自己说“我能行” “我真棒” “我会成功的”。请记住,自信是成功的秘诀。2.克服怯场心理怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象,其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。
老师、同学们:早上好!在 年 月哥本哈根气候变化峰会上,温总理指出:气候变化是当今全球面临的重大挑战。遏制气候变暖,拯救地球家园,是全人类共同的使命。每个国家和民族、每个企业和个人,都应当责无旁贷地行动起来!对于我们小学生来说,积极提倡并去实行低碳的生活方式,就是为拯救我们的地球母亲而做出的实际行动。那么什么是低碳生活呢?所谓低碳生活,就是指我们在生活中要尽量少地消耗能量,从而减低二氧化碳的排放量。那么如何才能减少二氧化碳的排放量呢?其实很简单,只要我们在生活中注意节水、节电、节气,我们离低碳生活就不远了。在此,我向全体师生发出如下倡议:1、养成离开房间随手关灯的习惯。2、饭前便后洗手时要注意节约用水。3、空调的温度不要调得太低。4、楼层不太高时,要尽量走楼梯。5、出门尽量步行或搭乘公交车。6、纸张要双面打印,没使用完的作业本可以用作草稿。7、出外就餐不使用一次性筷子。8、减少看电视和使用电脑的时间。
亲爱的同学们:今天在蓝天下,我们迎着初生的晨曦,举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起,耳畔回荡着气壮山河的国歌,我们为这一庄严的队礼而自豪,我们因肃然于国旗前而激动。我们是新世纪的孩子,浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨,国危的呼号也融进了历史。但是,国旗,这新中国的象征;国歌,这一中国人心中最激越的旋律,穿越时空,延续着我们中华民族的伟大传统,凝聚着新中国的豪情壮志,昭日月,耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长,照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业,不懈奋斗。一面国旗,招展着一种象征:战争中的勇气,异国思乡的亲情,国际交往的尊严;一面国旗,书写着丰厚的内涵
各位师生:大家好!今年的5月28日是农历五月初五,中国的传统节日——端午节。人们会通过赛龙舟、包粽子、喝雄黄酒等形式来来纪念一颗不朽的灵魂——屈原。据《史记》“屈原贾生列传”记载,屈原,是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能,富国强兵,力主联齐抗秦,遭到贵族子兰等人的强烈反对,屈原遭馋去职,被赶出都城,流放到沅、湘流域。在流放中,他写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇,独具风貌,影响深远。公元前278年,秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略,心如刀割,但是始终不忍舍弃自己的祖国,于五月五日,在写下了绝笔作《怀沙》之后,抱石投汨罗江身死,以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。屈原死后,楚国百姓非常哀痛,纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只,在江上来回打捞他的身体。有的渔夫拿出饭团、鸡蛋等食物丢进江里,希望鱼龙虾蟹吃饱了,不会去咬屈大夫的身体了。有的拿来一坛雄黄酒倒进江里,希望晕倒蛟龙水兽,以免伤害屈大夫。
老师们,同学们:早上好,今天我演讲的题目是:中考,青春永不言败“ 十年磨一剑,只为中考战,志同心相连,我辈必冲天。我们要做到:不做怯懦的退缩,不做无益的彷徨,我们将唤醒所有的潜能,我们将凝聚全部的力量,将拼搏进行到底,将中考进行到底。流年似水,不应该只将泪水镌刻;风雨如磐,不应该只把羽翼淬火;或许曾经迷惘,或许曾经哀伤,然而,没有地狱的锤炼,哪来建造天堂的力量?没有流血的手指,哪能弹出世间的绝唱?我们没有理由,也没有借口,与成功擦身而过。用我们所有的青春、热情和义无反顾的勇气缔造中考的神话。而今的我们,每一次的昂首,都是生命中永远的从容;每一次的微笑,都是擦干泪水后的坚定。我们满怀憧憬!为了不负青春的理想,我们立志:我们将用严谨的态度面对中考,我们将用激昂的斗志迎接中考,我们将用拼搏的精神铸就中考的辉煌。我们要扬起希望的风帆,打造理想的海港。所剩的日子,我们从容不迫,学习的压力,我们从容敢当。我们将做到:勇于拼搏,用不懈争取进步,自强不息,用汗水浇灌69天后的辉煌。超越自我,用奋斗放飞希望,永不言弃,用信念实现梦想。初三的莘莘学子们行动起来吧,让我们共同拼搏,实现我们的理想,让青春绽放最美丽的光芒。
尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们早上好:时光荏苒,抬望眼,同学们已站在了人生的“岔路口”,你们将面临人生的第一次重要选择――中考。这次选择将决定你是否能够继续学习深造,是坐在重点高中还是普通高中,是读职业学校还是跨入社会谋生,进而决定你将来的人生发展。谁说“少年不识愁滋味”,一周来,老师们觉察到好多同学在拼搏、在奋斗、在抉择,大家仿佛一下子变得成熟了许多,开始权衡利弊、决定取舍。同学们,你们是好样的,勇于担当,不愧为新一代国之栋梁!让今天的拼搏成为明天最美好的回忆。因为只有拼搏过、努力过,我们每一个人的人生才能无怨无悔。三年寒窗苦读,1000多个日日夜夜,所有的辛苦,所有的付出,都将在今年六月来收获,你准备好了吗?首先,重视它而不是畏惧它。咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考。同时,我还要特别告诫同学们的是:一定要有整体规划,要有大目标,也要有小目标
时光飞逝,本学期的期中考试即将来临。通过这次考试,我们将对自己半个学期以来的学习进行检测。我们应该以怎样的姿态来迎接这场考试呢?首先,我们应该自信,应该迈开坚定而有力的步伐,露出阳光般灿烂的微笑,展现出蓬勃而富有朝气的精神面貌。只有这样,我们才有足够的勇气冲破学习上的一道道封锁线;也只有这样,我们才有能量击倒学习上的一个个强悍的堡垒。其次,我们应该诚实。考试是对前一阶段学习效果的检验,所以我们应该用诚实的态度对待每一次考试,以真实的成绩回报老师和父母。
今天是中国的传统节日——重阳节。重阳,两九相重,日月并阳,有久久长寿之意。1989年,我国把每年农历的九月九日定为老人节,从而将传统与现实巧妙地结合,使重阳节成为尊老、敬老、爱老、助老的节日。当我们日渐长大,父母也在逐渐老去。这是多么残酷的事实!我们总是理所当然的认为,父母的爱是天经地义的,他们的付出是不求回报的。不,不是这样!父母也渴望得到回报,他们渴望得到的是我们的一颗孝心,而不是昂贵的礼物。也许,一个微笑,一个拥抱,一句关心的话语便会使他们感到如临天堂般的快乐。“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”,这是多么残酷的事实!尽孝要趁早,作为学生,我们可以多为父母做些力所能及的小事:在父母下班回家时递上一杯热水,帮父母捶捶背,关心父母的身体,体谅父母的难处,父母呼唤时马上答应,抓紧完成父母交代的事情,耐心听一下父母的唠叨或者是教训……一点一滴的小事,都是我们在回报父母的关爱。
国旗下的讲话:文明在我心中—博学积淀,作厚文化人;尊规守纪,做好文明人老师们、同学们:大家早晨好!随着国庆长假的结束,独领风骚的浓酽盛夏已悄然的逝去,代之而来的却是令人心醉的满园秋色!在这‘ 熔金水色洗空明,不许清秋负晚晴’的美丽宁静的季节里,我代表学校向教之以才,导之以德,千教万教教人求真的辛勤园丁们,向学而不厌,诲而不倦,千学万学学做真人的莘莘学子们,祝以诚挚的祝愿:祝女士们温文尔雅,落落大方,和风细雨尽显淑女气质,做厚文化人;祝男士们宽容诚信,谦恭礼让,饱德厚识尽展绅士风度,做好文明人。今天我讲话的题目是‘博学积淀,作厚文化人;尊规守纪,做好文明人。———文明在我心中’。同学们,当你踏着光洁的地板走进教学楼的时候,你是否会想起那位经常手拿拖把,埋头辛苦擦地阿姨;当你在操场上与朋友尽情嬉戏的时候,你是否看见工人师傅打扫操场的背影;当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候,你是否感觉到收拾垃圾的老爷爷的艰辛。校园是纯洁的、美丽的,可你更应该知道书香的校园是文明的、文化的! 那么什么是文明?什么是文化?文明与文化的辩证关系如何?如何做一个文明人?
有人说,鸡蛋从内打破是生命,从外打破是食物。人生亦是如此,从外打破是压力,从内打破是成长。我们无须赞美逆境,但当挫折来临时,我们要有一颗正确对待的心。既然无法选择和逃避,那就勇敢的抗争。双二是从的贝多芬,他用生命扣响了神圣的《命运》之门,奏响了音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。生命中充满了起伏,但是我们也可以从中学到一些东西。在最初的愤怒、依赖、沮丧过去之后,我们可以甚是那些挫折,利用它们来更好地了解自己。当比赛场上的失利一次次冲击着我们的内心,我们是否选择了迎难而上?当因为学艺不精而受到老师的责怪和批评时,而觉得心灰意冷,选择放弃,我们是否又真正了解到在这背后老师们深深的希望呢?当老师给我们布置任务时,在搞到压力的同时,你是否认识到这其实是一种机会呢?
尊敬的各位领导,各位老师,亲爱的同学:今天,我很荣幸作为一名学生代表,在这里发言。记得有一首歌中唱到:“把握生命里的每一分钟,全力以赴我有心中的梦……”梦对于我们每个人来说,是宠着轻纱的梦,是罩着薄雾的梦,是绕着细丝的梦,小溪梦想越过百川,奔流入海;游鱼梦想逆流而上,跳过龙门;飞鸟梦想展翅高飞,直上云霄……梦,一个神秘的映象,它令我们魂牵梦绕,可望而不可及。但它却是支持我们不断前进的原动力,是牵引我有生命之舟的灯塔。我们之所以甘愿顶风冒雪往返于学校和家的两点一线,是因为心中有梦;我们之所以能在45分钟的课堂上聚精会神,是因为心中有梦;我们之所以承受寂寞与孤独的侵扰,是因为心中有梦……
可爱的同学们、亲爱的老师们:大家早上好!两千多年前,一位哲人立于河边,发出了千古流传的感叹:逝者如斯夫。我们也有同样的感觉,尤其 对于初三的同学们,经历了不久前的两次模考和中考动员,一转眼今天已是6月11日,今天明天后天初 三按照课表正常上课,周四周五回家自己复习,周六在校进行考前辅导,17日起初三三天中考,你们 将真正面临人生的第一次重要选择。下面我和大家重点关于中考做一些交流,提一些建议。一、考前复习。从态度上讲要全力以赴,不可松懈,包括2天在家的自己复习,老师父母不在身边督促,全靠自己自觉 ;从方法上讲要全面复习,回归基础,特别是临考前要将复习的重心偏向于识记性的内容,当然各科 的老师会给大家具体的复习指导。
学习,从遵守学习秩序做起老师们、同学们,大家早上好!今天我演讲的题目是:学习,从遵守学习秩序做起。以为专家说:“红绿灯的设置,不是为了那些遵守秩序的人,而是为了给每一个人一个提醒。”规范的学习秩序也是学习的重要保障,带上我们充沛的精力迎接老师吧!这样,才是良好纪律的开始。中国是一个有着“礼仪之邦”的大国,而敬师也是中华传统美德中必不可少的一点。当我们卸下慵懒,响亮地说出:老师好,不仅是对于老师的尊敬,同样是给我们以振奋的力量。上课时常会遇到或多或少的问题,先举手后发言,这不仅种传统,同样也是纪律的保证。我们总说学习紧张,忙碌像枷锁一样把自己绑得很紧,然而另一方面呢?难的所拥有的自习课时间,却成为一些同学活动、聚会的美好时光。你可知道,这样做不仅可能影响到其他同学,更让人心疼的是你所浪费的宝贵时间。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!我今天国旗下讲话的题目是《好习惯,益终生》。法国学者培根说过,“习惯是人生的主宰,人们应该努力追求好习惯。”是的,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言,“1个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的,正是日常生活中的1个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上了翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生,就养成了不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完1生”的作家,在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对1个人各方面的素质起了决定性的作用。在中国南方发生过这样1个故事冒号1家著名的企业公开招聘管理人才,在应聘者当中,有高学历的人,也有口才非常出众的公关人员,更有曾经从事过管理工作的人。但是,到了最后,负责招聘的企业老总却选中了1位在走廊上随手捡起1张废纸的应聘者。有人问企业老总冒号“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢?”企业老总回答说,“1个有好习惯的员工,就是1座金矿;有这种人格魅力的人,1定可以为公司创造更多的财富。”是的,当1个人养成了良好的习惯,他的人格魅力便会自然得到提升。
老师,同学们:大家早上好!三年前,我们怀着对未来的美好憧憬,载着家人与老师的殷切希望,坚决地踏入了鼎湖区实验中学,流年似水,岁月如梭,在不知不觉中我们走到今天-----离中考大约1个月左右,“君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回,君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪。”是的,时间正如风驰电擎的战车正载着我们奔赴百天之后的战场,在战场上只有拼杀,没有逃逸,战场造就猛士,同样,也考验着懦夫。行百里者半九十,最后的几步才是最关键最艰难的,也是最容易出问题的,我们必须要有深刻清醒的认识:中考竞争异常惨烈,到最后一刻都充满着变数,谁大意和松懈一下,谁将落后。因此,我们初三的同学们必须一鼓作气,乘势追击,中考,容不得我们有一些迟疑,中考容不得我们片刻松懈,中考,容不得我们有半点闪失,中考,我们必须胜利。
初中生国旗下讲话(节约粮食)范文一老师们,同学们,早上好!今天我们国旗下讲话的题目是《节约粮食 文明用餐》。锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。一首耳熟能详的诗,道尽了天下很多劳动人民的心声。节约,是中华民族的优良传统。可是,在我们校园里,经常可以看到这样的现象,有些同学餐盘中的午餐只吃了几口,就往垃圾桶里一扔,不一会儿垃圾桶里就倒满了剩菜剩饭,看着真是令人感到可惜!是呀,可惜。但那只不过是很多人内心想法,尽管可惜,却还是毫不犹豫、理所当然地去浪费!而粮食是从农民伯伯长满老茧的手中困难地“流”出来的。对于我们来说粮食也不怎么贵,所以有许多人会浪费粮食,对于这些人来说粮食只是一种好不值钱的东西,但是其实它是沾过农民伯伯辛勤汗水的宝贵物品。我们不应该浪费粮食!“一粥一饭,当思来之不易:一丝一缕,恒念物力维艰”的古训曾深深萦绕心间,曾几何时,我们摒弃了这条美德,残渣剩饭的身影随处可见。只有存有节约的意识,珍惜每一粒粮食,吃饭时不偏食,不挑食,不扔剩饭菜,和父母外出在餐馆用餐时点菜要适量,吃不完的饭菜应该打包带回家,积极响应“光盘行动”,我们才这是每个人都能做,也应该做的。
中考前国旗下讲话稿:冲刺中考目标 造就人生精彩记得上周主任在国旗讲话中提到:我们每一位同学正乘坐在一列没有返程的列车上,是啊,花有再开时,人无再少年。如何让人生的列车动力十足,开出更远,不仅需要同学们的发奋读书,更需我们老师们不断“加油”,注入新的动力,而不是往车上不断装载货物。今天我演讲的题目是《冲刺中考目标 造就人生精彩》。也作为XX届初三孩子迎接中考的动员令。同学们,今天距离XX年中考仅有5天,战斗的号角已经吹响,不管你们是满怀憧憬和期待,还是满心焦虑和无奈,中考总是踩着不变的步伐向我们走来。万米长跑,我们已经跑过最后一个弯道,离终点只有几步之遥;这是真正考验我们、需要我们全力以赴的时候。初三的同学们,也许是强弩之末感到疲惫,也许是黎明前的黑暗让你压抑,也许你有着时日不多的紧张不安,也许你还有大势已去的无奈。其实,越是硝烟弥漫的大战在即,越是剑拔弩张的紧要关头,我们更需要的是如猛虎下山般的气势,义无反顾地冲向目标;更需要的是以傲视群雄的信心、以百分之百的精力、以苦行僧般的信念加速冲刺,决战攻关。
导语:国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话,是学校德育的重要载体。与其他德育载体相比,国旗下讲话有其不可替代的价值。下面是小编整理收集的国旗下的讲话稿五篇,欢迎阅读!亲爱的老师们、同学们:大家早晨好!今天我讲话的题目是:走好青春每一步。当我听到这个题目的时候,眼前浮现出一个动人的场景——新绿的草地、一片片盛开的野花,无边无际,延绵着伸向远方。微风拂面,明媚的春光下,一群放风筝的少年迈着自由奔放的脚步向我跑来,灿烂的笑容如鲜花绽放,清澈的眼睛反射着太阳的光芒。此时此刻,我的脸也如他们的脸、我的眼也如他们的眼、我的心也如他们的心,绽放着共同的生命色彩。这就是我们共同的青春。当我把自己和你们的青春看作我们共同的青春时,我就尝试着用一个少年的心去祈求实现我青春的心愿。这时,第一步和第二步就出现了。第一步是学业的成功。有些同学来和我说:“从小到大我都在学习,老师和家长都说,我只要学习成绩好,以后就会成功,过上很好的生活。可是,我所看到的并不是这样。很多企业家只有很低的学历,那些高学历的反而在他们手下打工。所以,我在想,我们努力学习到底有什么意义呢?”
农历五月初五是我国的传统节日端午节,以下是由小编为大家收集整理出来的端午节国旗下讲话稿,希望能够帮到大家。端午节国旗下讲话稿一尊敬的同学们、老师们:今天国旗下讲话的内容是《我国传统节日——端午节》。同学们,农历五月初五是我国的传统节日端午节,今年的端午节是6月6日,也就是本周四。关于端午节起源的传说很多,其中,纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人,出生在2019多年前战国时期的楚国。他为人正直,学识渊博,很有才干,在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略,而受到打击、排斥,还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了,在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇,最有名的是《离骚》。后来,秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里,尸横遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到国破家亡的惨景,就在农历五月初五这一天,怀抱石块,跳进了汨罗江。当时他62岁。百姓们爱戴屈原,当听到他自杀的消息后,纷纷划着船奔向江中,去打捞屈原的遗体,但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体,又纷纷把江米装迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此,每年的五月初五,人们都会自发地来到江边,悼念屈原,还要划着船冲进汹涌的波涛,象征人们争相打捞屈原遗体,以此来寄托对屈原的哀思。久而久之,我国南方就形成了端午节赛龙舟、吃粽子的习俗。因此,端午节又成了纪念屈原的节日。
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:早上好!人们都说世上只有妈妈好,但在我的心中爸爸和妈妈是画等号的,我的爸爸一样是最好的爸爸。我最喜欢我的爸爸,在我的眼里爸爸是世界上最帅的。他长着一头乌黑发亮的短发,一双炯炯有神的大眼睛和一张大嘴,他那圆圆的脸上总是带着和蔼的笑容。有一首歌这样唱爸爸:我有一个好爸爸,做起饭来锵铛铛,洗起衣服嚓嚓嚓,高起兴来哈哈哈,打起屁股啪啪啪。爸爸,就是这样一个平凡的名字,平凡中透着坚毅。爸爸,就是一个随和的形象,随和中显着刚强。爸爸,一副沉默的外表,沉默里藏着挚爱。虽然我们的爸爸长得不一样,但是有一点,我们的爸爸一定都一样,那就是他们对我们的爱。如果说,妈妈给与了我们无微不至的关心和呵护,那么我们的爸爸则给与了我们更多的坚强和勇敢。当我们不小心跌倒时,是爸爸鼓励我们勇敢的站起来;当我们遇到挫折时,是爸爸教育我们要坚强面对;当我们生病时,是爸爸用宽阔的肩膀被我们上医院。如果说母爱如水,柔美细腻、源远流长;那么父爱一定如山,粗旷豁达、气吞江海。。难怪人们选择一年之中阳光最炽热的6月来过父亲节,原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。母爱有声、父爱无言,父爱可能就藏在愤怒的呵斥中,也可能藏在打你的巴掌里,无论它藏在哪里,我们一定要理解父亲那深沉的爱!