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“中秋节”国旗下讲话稿:最美中秋

  • 关于校长期末考试前后的国旗下的讲话稿

    关于校长期末考试前后的国旗下的讲话稿

    以诚以信,交一份无怨无悔的人生考卷各位老师、同学们:今天我讲话的题目是《以诚以信,交一份无怨无悔的人生考卷》,校长期末考试前后国旗下讲话稿。今天的这次讲话是第一次国旗下讲话,也是本学期的最后一次国旗下讲话,恰从今天开始,反映我校一学期教学成果的期末考试将逐步全面展开。在教学成果即将归仓的时候,我真诚地祝愿,祝愿老师们一学期汗水的结晶是丰收的硕果;我殷切地期望,期望同学们半学年心血的凝聚是成功的甘甜!在新春佳节将至的时候,我热忱地祈祷,祈祷我们的老师、我们的同学、我们的集体在新的一年里将更加的朝气蓬勃、奋发有为!岁末年初,举首回眸,心潮难平,感慨良多!我深深地觉得,觉得时光如电、岁月有痕,时间,它是一位公正而有心的天使,她稍纵即逝地匆匆来去,将给予别人的那份光阴也一秒不少地给予了你,但在她匆匆来去的足印中,却有着精确而公道的记录:记录着奋斗者的成功与欢乐,耕耘者的艰辛与收获,受益者的感动与思虑;记录着颓废者的叹息与悲观、偷安者的庸碌与悔恨,放纵者的执迷与教训……我想,本次期末考试的结果将能够如实地为我们的教学情况反映出这种精确的记录。

  • 关于学习习惯的国旗下讲话稿参考

    关于学习习惯的国旗下讲话稿参考

    首先,我们要问:什么是学习习惯?为什么要养成良好的学习习惯?—— 学习习惯是指在学习过程中经过反复练习逐渐养成的,不需要意志努力的自动化的学习行为方式。良好学习习惯的养成,关系到同学们掌握正确的学习方法,取得优异的学习成绩;良好学习习惯的养成,不仅对同学们当前的学习发生作用,而且将使你们终身受益。我国著名教育家陈鹤琴老师说:“习惯养得好,终身受其益;习惯养不好,终身受其累。”可见学习习惯对人的一生是多么重要。法国学者培根也曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。纵观历史,大凡获得成功的人,都是一些长期坚持良好行为习惯的人。例如,鲁迅先生小时候,要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己“时时早、事事早”,这样长时间地坚持下去,就成了他的好习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩,成为世界有史以来十大文豪之一。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,而对我们中学生来讲,具有良好的学习习惯尤为重要。

  • 关于期末考试动员国旗下讲话稿【精选】

    关于期末考试动员国旗下讲话稿【精选】

    期末考试动员国旗下讲话稿一:  同学们:当早晨的第一缕阳光洒向大地, 我们又迎来了新的一天,新的一周。这一周是最后冲刺的一周。因为下周我们就要进行期末考试了。其实从上个星期开始,我们中就有许多同学已经制定了复习计划,并按计划开始复习了。今天,我不想谈关于复习方法或是复习内容之类的问题。今天,我想和大家说的是关于“自信心”的问题。有这样一句格言:“对自己说,我行!” 这虽是一句朴实无华的格言,但对一些人来说,要做到这一点却实在不容易。那么,是什么妨碍了你的自信,压抑了你的勇气呢?我想,有这么几点可以帮助你树立积极、乐观、自信的精神。一、避免使用否定自己的语言。“我不行。”“我是个没用的人。”“我很笨。”你是不是会时常说出这样的话?如果是的话,要知道,你是在进行一种负面的自我暗示,使自己的情绪充满失败感。也许你会说这是为了体现一种谦虚,但是,“累积暗示效果”会使你产生自卑。也会让听到你说话的人,认为你真的是个没用的人。所以,我们一定要避免使用否定自己的语言,要自信而理直气壮地说:“我行!”

  • 关于期末考试纪律国旗下的讲话稿参考

    关于期末考试纪律国旗下的讲话稿参考

    老师们,同学们:早上好!时光荏苒,本学期即将结束,迎来期末考试 。能否在期末考试中考出优异的成绩,对同学们意义深远!今天我讲话的主题是《奋力拼搏科学备考,严肃端正考风考纪》。为了组织好期末考试,考出成绩,考出风格,提出如下建议和要求:第一、端正态度,积极备考记得有一句歌词:“不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功”。没有压力就没有动力,没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力,在一定的压力下,我们必须强化以下态度:一是勤奋的态度,勤能补拙是良训,一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度,追求是苦的,学习是艰苦的,最终的成功才是甜的;三是进取的态度,大家都知道,学习如逆水行舟不进则退,一下子成为天才是不可能的,但每天进步一点点总有可能;四是务实的态度,求真务实是我们提升考试成绩的法宝。”为此我们必须上好每节课,抓紧每一分钟,练好每一道题,迈好每一步!哲学家说过:“成功永远属于有准备的人”,在考试中更是如此,一个没有作好充分准备的学生,肯定是焦虑不安,心神不定,并抱有饶幸心理,这样的学生能考出好成绩吗?

  • 防溺水国旗下讲话稿:珍爱生命 预防溺水

    防溺水国旗下讲话稿:珍爱生命 预防溺水

    防溺水国旗下讲话稿:珍爱生命预防溺水敬爱的老师、亲爱的小伙伴们:大家早上好!我是来自大二班的方芊茹小朋友,我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命,预防溺水》。溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的头号杀手,夏季来临,天气逐渐变热,是溺水事故的高发期,XX年丽水市因溺水死亡的学生数占全市非正常死亡学生数的60%。由于我区境内,瓯江、宣平港、太平港、好溪流域较长,山塘水库及建筑挖沙形成的水坑较多,且水情险恶,为使小伙伴们安全度夏,大家务必做到以下几点:1.不在无家长带领下私自下水游泳;2.不擅自与他人结伴下水游泳;3.不到不熟悉的水域游泳;4.不到无安全保障的水域游泳;

  • 防灾减灾日国旗下讲话稿:大家行动防灾减灾

    防灾减灾日国旗下讲话稿:大家行动防灾减灾

    同学们:今天我的讲话题目是大家行动防灾减灾。每年的5月12日为全国“防灾减灾日”。我国设立“防灾减灾日”,既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视,也是落实科学发展观,推进经济社会平稳发展,构建和谐社会的重要举措。也是增强全社会防灾减灾意识,普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能,提高各级综合减灾能力,最大限度地减轻自然灾害的损失的重要举措。XX年5月12日汶川大地震,XX年发生的日本大地震、海啸,XX年的中国瑞安大地震,XX年4月的尼泊尔大地震,XX年4月的日本地震,使我们看到了大自然的威力,看到了生命是那么的不堪一击。我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因意外事故死亡每天有40多人,就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。

  • 第六周国旗下讲话稿:我们的校园,我们的责任

    第六周国旗下讲话稿:我们的校园,我们的责任

    亲爱的老师、同学们:大家早上好!我是初一(11)班的杨xx,今天在国旗下演讲的题目是《我们的校园,我们的责任》。树发芽了,花儿绽放了,万紫千红的春天来了,校园里生机勃勃,我们沉浸在迎接春天的喜悦中,校园也沐浴在春天的暖阳里。当你踏进校园,会嗅到那沁人心脾的玉兰花香,引人注目的的银杏树也在风中摇摆,她们抖掉了冬天的寒冷,穿上了嫩绿的新装,亲切又温柔。春风拂校园,美景惹人醉!在这里,有朗朗的读书声,有和蔼可亲的老师,有亲密无间的同学,有任我们遨游的知识海洋,我们的梦想从这里出发,我们辛勤地播种,期待着收获的日子……这就是我们的校园――美丽、和谐、充满希望。我们怎能不爱她?都说责任是一种使命,一种素质,一种美德!花有果的责任,云有雨的责任,太阳有光明的责任。对我们学生来说,“责任”无处不在:课堂上认真听讲,努力学习,诚信考试是对学习负责;犯了错误,能够主动承当自己责任,及时改正,是对自己负责

  • 第五周国旗下讲话稿:欢迎加入学生会

    第五周国旗下讲话稿:欢迎加入学生会

    尊敬的老师,亲爱的同学们:早上好!我是学生会的现任主席粟婷,今天很荣幸能有机会和大家聊一聊学生会。还记得刚进百外的时候,许多老师的第一堂课都在煲心灵鸡汤,其中无一例外的一句话就是:“初中三年,说长不长,说短不短,一眨眼就过去了。”当时的自己身处于四十多张陌生面孔中间不知所措,每天都期盼着周五的到来,对这句话不以为然。没错,这是一个很套路、很千篇一律的故事:后来连自己都没发觉地开始盼望起周日返校的那个下午,开始憧憬起每一个百外的日子。这样的过程,大家也许或多或少感同身受吧。那么,每一天早晨,竭尽全力抗拒被窝诱惑、悬崖勒马的你,可曾想过究竟是什么促使着你利索整理好内务,踏向崭新的一天的呢?每一节课上,分秒必争、努力跟进老师每一个知识点的你,可曾思考过这般辛苦这般劳碌是为谁甜呢?每节晚自习伏案疾书的你,写下的不仅仅是一道道习题的答案,而是自己对未来的一份草图。难道学习只是为了能够考上所谓的名校,追逐所谓的美满人生,成为身后那些目光所期待的自己吗?

  • 第十七周国旗下讲话稿:拒绝雾霾 向PM2.5说“不”

    第十七周国旗下讲话稿:拒绝雾霾 向PM2.5说“不”

    第十七周国旗下讲话稿:拒绝雾霾向Pm2.5说“不”近些年来,“雾霾”这一个词逐渐被人们常常提及,从北方到南方,全国各地都不同程度地出现了影响我们正常的生活的雾霾天。那什么是雾霾呢?雾霾又会给我们带来什么样的危害呢?霾,雾和霾的统称。也是我们众所周知的Pm2.5。“Pm2.5”很细小,肉眼看不到。打个比方,人类头发已经很细了,而头发却比最大的Pm2.5还大了近三十倍。可别看Pm2.5的颗粒径小,却能吸附大量的有毒、有害物质,而且它们能在大气中停留更长时间,对同学们的呼吸系统,心脑血管的影响较大。远离雾霾天气,需要我们低碳生活。怎样才是低碳生活?.绿色出行,动员家长少开私家车,选择公交车出行或步行、骑自行车,减少汽车尾气的排放,让大自然有更清新的空气。

  • 第14周国旗下讲话稿:心存感恩 与爱同行

    第14周国旗下讲话稿:心存感恩 与爱同行

    第14周国旗下讲话稿:心存感恩与爱同行敬爱的老师、亲爱的同学:大家早上好!我是高三(17)班的xx。今天我国旗下讲话的题目是:“心存感恩,与爱同行”。俗话说“谁言寸草心,报得三春晖”,“滴水之恩,当涌泉相报”。可见,知恩图报是我们中华民族的传统美德。同学们,我们要懂得感恩。首先,我们要感谢父母。父母给了我们生命,带我们来到五彩缤纷的世界;父母的爱情深似海,哺育我们成长,教给我们做事原则和做人的品质。其次,我们要感谢老师。是老师教给我们知识,传授我们经验,让我们拥有智慧;是老师鼓舞和支持,让我们拥有战胜困难的力量和奋发图强的信心。再次,我们要感谢朋友。是朋友在我们困难时伸出友爱之手;是朋友在我们孤独时送来温暖,是朋友在我们生病之时给予深情问侯,是朋友在我们迷路时,指出正确方向。

  •  第五周国旗下讲话稿:以梦之名,心向远方

    第五周国旗下讲话稿:以梦之名,心向远方

    老师们,同学们:大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是“以梦之名,心向远方”。又是一年丹桂飘香之时,我们站在九月的尾巴上,期待着十月的盛放。在不久前的开学典礼上,我们感受守望与传承的力量。XX年六月的高考早已落下帷幕,高三的学长学姐们取得了辉煌的成绩,终于走向了属于他们的梦想和远方。而今天,十月的选考就在眼前,我们又将传承这一份拼搏精神,走向属于我们自己的未来。我想起《牧羊少年的奇幻之旅》中有这样一句话:“没有任何一颗心在追求梦想的时候感到痛苦。”那是因为我们心中有梦,因此面对艰难险阻,坦然无惧,纵使前路漫漫,亦不彷徨。高中三年,九百多个日日夜夜,我们用拼搏的青春,编织成对未来的向往。一步一步,走向属于自己的精彩。正如三毛所言:“我们一步步走下去,踏踏实实地走下去,永不抗拒生命给我们的重负,才是一个勇者。”诚然,高中岁月会有纠结,会有彷徨,亦会有跌倒,但更重要的是我们拼搏过,奋斗过。奋斗的青春最美丽,追梦的青春最勇敢。理想万岁,青春无悔,是因为勇敢追逐过,所以过程比结果更值得珍藏

  • 第十一周国旗下讲话稿:学习是一种责任

    第十一周国旗下讲话稿:学习是一种责任

    尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是一年三班的xx。在开始今天的国旗下讲话之前,我先给大家诵读一段《三字经》,“犬守夜,鸡司晨。苟不学,曷为人。蚕吐丝,蜂酿蜜。人不学,不如物”。你们知道这段话的意思吗?这段话的意思是:狗知道在夜间替人守卫门户,公鸡知道每天早晨鸣叫报晓。人如果不知道用心学习,还有什么资格称为人呢?蚕吐丝可以供人们做衣服,蜜蜂酿蜜可以供人们食用。人要是不学习,那连动物都不如了。雄鸡报晓,蜜蜂酿蜜,春雨润万物,瑞雪兆丰年,世间万物都有自己的责任。同学们,作为学生,我们的责任是什么呢?对,是学习,所以今天我国旗下讲话的题目就是“学习是一种责任”。自古以来就有“补漏趁天晴,读书趁少年”、“花有重开日,人无再少年”的古训,由此可见学习的重要性。同学们,既然我们走进了学校的大门,就必须担当起自己的学习责任。那么,你承担起这份责任了吗?上课你认真听讲了吗?课后你认真、及时完成作业了吗?遇到难题你不逃避而是认真思考或请教他人吗?

  • 第十周国旗下讲话稿:做文明学生,创文明校园

    第十周国旗下讲话稿:做文明学生,创文明校园

    尊敬的老师们、亲爱的同学们!大家早上好!今天我讲话的主题是:做文明学生,创文明校园。众所周知,我市争创全国文明城市已经进入关键时期,全市上下正在积极准备迎接国家级文明城市评选。蚌埠铁中作为连续多届的省市文明单位,学校也为创建全国文明城市做了大量工作。铁中校园里拾金不昧、做好事不留名的同学愈来愈多,很多同学自觉的爱护校园环境、爱护学校公物,这体现了全校师生的文明素养不断在提升。但是,也要看到在我们身边还存在不少不文明的现象。例如:有些同学语言不文明,出口成脏,打架骂人的事件还偶有发生;有些同学将饮料杯、塑料袋、纸屑随处丢弃;住校同学还有从宿舍楼上将垃圾随手扔到楼下,将脏水泼在楼下的:还有一些同学损坏教学楼卷闸门、应急疏散指示灯、灭火器等公物的;还有少数住校生和中午留校学生违纪迟到的;还有个别同学在校园里吸烟等。这些不文明的现象应该引起全校师生的重视。学校在此之前也对相关不文明的同学进行了批评教育。创建全国文明城市需要我们每一个人的共同努力,如果因为我们中的某个人影响到创城工作,影响到学校创建文明校园工作,我们何以面对全校师生?

  • 安全教育国旗下讲话稿:校园安全,从我做起

    安全教育国旗下讲话稿:校园安全,从我做起

    各位老师,同学们:早上好!今天我讲话的主题是“校园安全从我做起”。安全牵系着每个人的生活,安全是家庭幸福,学习快乐的保证,更是一种珍爱生命积极的人生态度。我们学校高度重视校园安全工作,各班主任多次进行了交通安全以及运动安全、食品安全等教育,以提高我们的安全意识,提高我们自我保护的能力。但是,同学们中间还存在着安全隐患而不顾。如课间在走廊里打闹;上下楼梯时互相拥挤;同学之间互不谦让恶语伤人;不注意饮食卫生,还有乱扔垃圾等不良的现象。这些现象会我们得身心健康带来严重的安全隐患。如果我们不注意安全意识,视安全隐患而不顾,那么一旦发生安全事故,其后果不堪设想。同学们,为确保我们的人身安全,加强学校的安全教育和管理,人人树立安全意识,杜绝安全事故的发生,请同学们一定要做到一下几点,也请我们同学之间互相监督:一、遵守学校规定,维护校园安全,建设和谐校园。1、在“八礼四仪”中提到的“餐饮之礼”指出:“在家庭日常就餐、公共场所用餐、社会交往聚餐等方面讲究文明礼仪,做到讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。”具体对小学生要求是吃饭时不咂嘴,不口含食物说话。这里我要请同学们注意,到食堂用餐要排好队伍,不推搡,不说话,不要将汤洒在地面上,文明就餐。

  • 第三周国旗下讲话稿:抓常规管理 促进养成教育

    第三周国旗下讲话稿:抓常规管理 促进养成教育

    第三周国旗下讲话稿:抓常规管理促进养成教育老师们、同学们,大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《抓常规管理促进养成教育》。打造一个优秀的集体,需要抓常规管理,促进养成教育。我认为:首先,要建章立规细化要求俗话说:没有规矩不成方圆,常规管理的前提是制定常规,只有确立了学生的日常行为的规范,才能使学生的精力更多地放在学习上,而不是物质追求上,不是放在那些无关学习的事情上。只有抓好了常规管理,才会有效约束学生的行为习惯与学习习惯,从而逐步形成良好的学风、班风、校风。常规管理要具体化,给学生以非常明确具体的要求,可以使学生更加有章可循,让学生树立道德感、责任感、尊严感,端正学习态度,学习更主动更自然,在具体操作时,可精细到每个细节,做到定人、定点、定时、定事。其次,要强化训练促进养成学生是日常管理的对象,更是常规管理的主体,为此,我们以班级教育、自我教育、传授教育为主渠道,训练学生自我约束,自我管理的能力

  • 安全教育日国旗下讲话稿:安全才能快乐

    安全教育日国旗下讲话稿:安全才能快乐

    老师们、同学们:大家早上好!在这鸟语花香、万物复苏的季节,我们沐浴在温暖的阳光下,深深的呼吸着芬芳的空气,切实感受着生命的美好。是的,生命是美好的、多姿的、也是幸福快乐的。但是,拥有这一切的前提是安全。今天恰逢第二十一个全国中小学生安全教育日,所以今天国旗下讲话的主题是《安全才能快乐》。对于我们每一个人来说,生命只有一次。注意安全,就是我们善待和珍惜生命的一种有效途径。然而,遗憾的是,校园安全事故也时不时的揪疼着我们的心。3月15日,xx区啸秋中学女生宿舍一楼杂物间发生煤气爆燃事件,造成2名女生受轻伤,一名保洁员脸部及手部被灼伤。去年的4月27日,我校初中分校孙宁同学因故意外摔伤大脑,至今仍在医院康复治疗。上个学期,我们学校共发生了9起安全事故:小学分校3起学生摔伤,初中分校4起学生运动受伤,高中分校1起学生打架事件,后勤部1起员工烫伤。这个学期,小学分校发生2期安全事故,一起运动受伤,一起两同学玩耍受伤。

  • 春季学期开学第一周国旗下讲话稿精选范文

    春季学期开学第一周国旗下讲话稿精选范文

    尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!刚刚度过了一个安全、充实愉快而有意义的暑假,我们又回到了美丽的校园。伴着秋天的气息,我们迎来了新的学期,开始了紧张而又快乐的校园生活。借今天的机会,给同学提几点要求和希望。首先要加强安全防范意识,上学的路上要严格遵守交通规则,严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。在校时,必须严格遵守学校的各项规章制度,严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹,严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备,严禁把有危险的玩具带到学校玩耍,严禁玩危险的游戏。第二,要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格,把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护,看到有浪费学校水电或破坏公物的现象,每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯,严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。要培养相互关心、助人为乐等好品质,让学校真正成为我们学习的乐园,精神的家园。 第三,要勤奋学习,不断进步。读书,就得不负父母师长的殷切希望,对得起自己的每天,通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。希望你们明确目标、增强信心、刻苦学习,科学安排时间,坚持不懈地努力拼搏。

  • XX-XX学年度第5周国旗下讲话稿:让世界多一点爱

    XX-XX学年度第5周国旗下讲话稿:让世界多一点爱

    敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家早上好。今天我国旗下讲话的主题只有一个字,那就是“爱”:  在当今这个世态炎凉的社会上,“爱”这个字似乎已经消失的无影无踪。  但是,依然有那么一群人在默默无声地将爱一份一份的传递下去。他们就是博爱学校的老师们。一个又一个孩子在那里得到了恢复:自闭症的孩子变得活泼起来,智力有限的孩子也在慢慢的痊愈……  记得暑假中,我去了博爱学校陪他们上课。那些孩子们虽然有一些小小的调皮,但是却非常听话。  令我影象最深的,是一个小女孩,在体育课上,我陪着她一起抛接球,她马上就对我产生了好感。上楼梯的时候还用她的小手紧紧地拉着我的手。在他们身上,我看到了最原始的本性。

  • XX-XX学年第二学期新学期国旗下讲话稿

    XX-XX学年第二学期新学期国旗下讲话稿

    尊敬的各位老师、亲爱的各位同学:  大家上午好!  冬去春来,春意盎然,春天孕育着万千希望,意味着无限可能。在淅沥的春雨里,伴随着元宵节的鞭炮声,我们迎来了XX年春季学期。值此新学期开学之际,谨向全校师生员工致以新春的问候和最诚挚的祝福!祝大家新春快乐,猴年吉祥,身体健康,学业有成,工作顺利,平安幸福!  回首XX年,丹中全体师生团结进取,奋力拼搏,扎实有效地推进各项工作,取得了令人瞩目的成绩。  整体办学水平不断提升。XX年,学校被评为xx市文明单位和依法治校示范校。XX年,学校成为南京大学“创新人才培养战略合作伙伴”,被中国科学技术大学等著名高校评选为“优质生源基地”。  教学质量稳步提高。XX届高考本一达线率为56%,本二达线率为93%;400分以上6人,北大、清华录取8人。文理科进入xx省前100名3人,徐xx同学以406分列xx省文科第8名,创历史新高。高二学生学业水平考试407人取得了4A的成绩,人均加分达3.73分,一次性合格率达到100%,在xx市遥遥领先。

  • “阳光体育”主题国旗下讲话稿:阳光体育 伴我成长

    “阳光体育”主题国旗下讲话稿:阳光体育 伴我成长

    “阳光体育”主题国旗下讲话稿:阳光体育伴我成长老师们同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:阳光体育伴我成长。健康是人生快乐之本,拥有一个强健的体魄才是我们认真学习的资本。现在我校有很多同学的身体素质明显下降,稍微运动一下就气喘吁吁。可是我们现在有很多同学却不愿意参加体育锻炼,课间操也不认真做,甚至还有些同学连体育课也不愿意上,我曾经听到有些同学说:干吗要上课间操啊,又浪费时间,还没有多大的活动量!殊不知,这些想法都是错误的。生命在于运动,健康离不开运动,同学们,那我们该怎样做呢?首先,要保证有质量的上好课间操。重视在做操的过程中动作的标准程度,把规定动作做到位,达到舒缓紧张学习压力的目的。

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